Varför insulin används i kroppsbyggande

En person som är professionellt engagerad i sport och drömmer om höga resultat kan inte bara använda fysisk aktivitet. Detta gäller särskilt för tyngdlyftning, armbrytning och andra liknande sporter.

Viktigt hormon

Representanter för kroppsbyggande har till exempel länge använt insulin - ett hormon som bildas i bukspottkörteln och har en peptidkaraktär. Effekten på metaboliska processer i alla organ och vävnader är svår att överskatta. Huvudrollen är en minskning av blodsockerkoncentrationen.

Tack vare detta hormon bildas glykogen från glukos i levern och musklerna. Det påverkar också transporten av glukos till de så kallade insulinberoende vävnaderna - muskler och fett. Dessutom ökar syntesen av proteiner och fetter, och effekten av enzymer som bryter ned dessa ämnen undertrycks.

Insulineffektivitet

Vid bodybuilding använder de aktivt en sådan egenskap som en betydande anabol effekt, som består av följande:

  • celler absorberar aminosyror mer aktivt;
  • proteinbiosyntes ökar dramatiskt;
  • joner av viktiga kemiska element levereras till celler snabbare;
  • processerna för fettsyrasyntes ökar;
  • bildning av glukos triglycerid accelererar.

Anti-katabolisk verkan är också viktig för idrottare, inklusive hämning av proteinhydrolys, det vill säga en minskning av processerna för deras nedbrytning, en minskning av frisättningen av fettsyror i blodet.

Insulinassistent

Erfaren idrottare uppmärksammar alla som bestämmer sig för att använda detta hormon under kroppsbyggande, vilket rekommenderas att använda insulin, som har en kort eller ultrakorts handlingsperiod.

Cirka 30-40 minuter efter administrering under huden börjar exponering för insulin av den första typen (kort), så det är viktigt att ta mat en halvtimme innan. Den maximala effekten av det införda hormonet inträffar efter 2 timmar och slutligen elimineras det från kroppen efter 5 timmar.

Insatsen av den andra typen (ultrashort) börjar ännu snabbare, det vill säga efter 15 minuters tid från intag. Inom 2 timmar ökar effekten, sedan börjar minskningen, 3-4 timmar efter administrering, försvinner den från kroppen.

Detta insulin anses vara mer fysiologiskt, när det används är det inte nödvändigt att övervaka tiden för matintaget, utan att komma in det strax före en måltid. Det andra alternativet - omedelbart efter måltiden.

Bland fördelarna med ultrashortinsulin är en betydande anabol effekt, tillgänglighet, hög kvalitet, icke-toxicitet och extremt sällsynta biverkningar. Ultrashort-insulin påverkar inte funktionen i levern och njurarna, liksom styrka.

Bland de positiva aspekterna är förmågan att kombinera sådant insulin med andra medel som används i kroppsbyggande, till exempel anabola steroider.

Rekommendationer för användning

Som i alla sporter bör du gå från mindre till större och noggrant övervaka ditt välbefinnande. Det är nödvändigt att noggrant närma sig studien av dosering, regler för administrering, biverkningar och metoder för medicinsk vård, särskilt med början av hypoglykemisk koma.

Det rekommenderas att börja med en dos på 2 enheter genom att injicera insulin under huden. Då kan doseringen gradvis ökas, varje gång med 2 enheter, vilket ger den totala mängden till 20 enheter. Samtidigt genomföra kontinuerlig övervakning av hälsotillståndet i allmänhet och av enskilda organ.

En sparsam behandling, varannan dag, rekommenderas till alla utan undantag. Det viktigaste är den tid då insulin kommer in i kroppen, de injicerar det direkt efter träningen. Användningen av insulin på detta sätt ger den maximala anabola effekten.

Samtidigt undertrycks kataboliska processer, som är oundvikliga, eftersom idrottarens kropp upplever fysisk stress under kraftträning under träning.

Insulinanvändningen är ungefär två månader. I vissa fall, om du vill uppnå höga resultat, utför idrottare insulininjektioner dagligen och till och med två gånger om dagen. Men en sådan regim kräver en minskning av kursens längd till 1-1,5 månader.

Du måste också komma ihåg "vänskap" mellan olika typer av insulin med mat:

  • ett kortverkande hormon injiceras 30 minuter innan du äter;
  • ultrakortverkande insulin - före eller omedelbart efter en måltid.

Dessutom är det också viktigt att maten är rik på kolhydrater, säger experter att för varje 2-enhet insulin ska det finnas minst 10 gram kolhydrater.

Hur man gör en injektion

Det är viktigt att komma ihåg att injektioner ges efter träning och flera timmar före sänggåendet. Vid kroppsbyggnad administreras insulin endast subkutant, det första steget är hygien (handtvätt), närvaron av en engångsspruta.

Det andra steget är introduktionen, det vill säga med din vänstra hand måste du samla huden i en vik i buken, sätta in nålen i en vinkel på 45 °, införa läkemedlet och ta bort nålen på ett säkert sätt. Injektionsstället behöver inte knådas, gnugga, för nästa injektion, välj en annan del av bukens yta.

Steroider och insulin

Användningen av insulin till yrkesverksamma är inte begränsad till. Steroider, som kännetecknas av en anabola effekt, ingår också i dieten för idrottare.

Experter noterar att eftersom handlingsmekanismen är annorlunda är det helt acceptabelt att kombinera dem. Användning av insulin och steroider kan minska fysisk aktivitet för att uppnå samma resultat..

Insulin och risker

Detta mynt har också en mörk, omvänd sida - okontrollerad, oregelbunden användning av insulin vid kroppsbyggande kan provocera svår hypoglykemi.

Recensioner på olika idrottsforum innehåller ofta berättelser om dödsfall bland fans av kroppsbyggande på grund av användning av insulin. Experter har fastställt att den minsta dödliga dosen kan vara 100 enheter (detta är en hel insulinspruta).

Enskilda "experimenter" förblir i denna värld och överskrider denna norm tre gånger. Läkarna säger att ett hypoglykemiskt koma inte uppstår omedelbart utan efter några timmar. Därför har en idrottsman eller människor i närheten alltid tid att söka akut hjälp..

Bieffekter

Förutom hypoglykemi, det värsta som insulinanvändning kan leda till, kan andra biverkningar observeras, inklusive allergi mot läkemedlet, klåda och irritation i injektionsområdet.

När du använder höga doser insulin och under en lång tid kan din egen fysiologiska utsöndring av insulin minska. Men en sådan diagnos ställs sällan av läkare. För att förhindra lipodystrofi, det vill säga bildandet av en ojämn fördelning av fettvävnad, måste injektioner utföras på olika platser.

Kroppsbyggande insulin kan vara en bra hjälpare för att bygga muskler. Det är bättre att göra detta med full kunskap om ärendet, under övervakning av specialister och efter samråd med en läkare. Det är också viktigt att noggrant följa bruksanvisningen och doseringen. Och då tar inte bra resultat lång tid.

Kroppsbyggande insulin

Välja en injektionsenhet

Hur administrerar man insulin? Vissa diabetiker använder engångssprutor för injektion. Dessa sprutor har en plastläkemedelsbehållare uppdelad i 10 delar för att beräkna mängden medicinering som ska injiceras och en tunn nål. Besväret med deras användning är att en uppsättning insulin till nivån 1 betyder 2 enheter av hormonet. Hur använder jag, är sprutan felaktig? Det ger ett fel på halva divisionen. För sjuka barn är detta mycket viktigt, eftersom med en extra enhetsvolym av hormonet kommer deras socker att sjunka under det normala.

För att underlätta självinsprutning har insulinpumpar utvecklats. Detta är en automatiserad enhet som kan konfigureras för att administrera en specifik mängd ämne när den injiceras. De är lätta att injicera insulin. Men kostnaden för sådana enheter är oöverkomlig - upp till 200 tusen rubel. Inte varje patient har råd med sådana utgifter..

Det mest acceptabla alternativet är insulinsprutor med små nålar eller injektionssprutor. De får 1 enhet hormonvolym för en vuxen eller 0,5 enheter för ett barn. En uppsättning nålar är fästa vid handtaget, som var och en kan användas en gång. Enheten som används för injektioner påverkar dosens noggrannhet.

Vilka typer av insulin finns

Det finns fyra typer av insulin som klassificeras enligt kroppens respons på injektionen och hormonets varaktighet:

  • ultrakort;
  • kort;
  • lång;
  • kombinerad.

Kroppsbyggare använder endast ultrakorta och korta insuliner i sina kretsar. Detta beror på det faktum att endast idag kan idrottsman säkert kontrollera exponeringsperioden för hormonet. Kontroll är viktigt, eftersom om symtom på en hypoglykemisk kris manifesteras kan bara det snabba intaget av kolhydrater rädda människans liv.

Hur används insulin i sport?

De vanligaste systemen är:

  1. mottagning efter träning (du måste dricka en cocktail som innehåller aminosyror, ta insulin och gå till vila, medan insulin ger den mest effektiva återhämtningen av musklerna efter träningen);
  2. mottagning före träningspasset (en och en halv timme före träningen du behöver äta, en halvtimme - injicera insulin och ta en näringsrik cocktail med kreatin, glutamin, glukos och vassleprotein);
  3. dagligt intag av en liten dos efter måltider - 2-4 injektioner per dag (systemet är endast lämpligt för dem som inte har en genetisk tendens att vara överviktiga);
  4. tar insulin och tillväxthormon.

Personer som redan har upplevt en hypoglykemisk kris och kan hantera den kan injicera insulin 15-20 minuter före träningens slut. Denna metod är effektiv, men farlig.

Läkemedlet injiceras i hudfällan på sidan nära naveln

Det är viktigt att göra en injektion i hud- och fettlagret och inte i magmusklerna.
De väljer mängden insulin som ska tas med "vetenskaplig poke-metod" - börja med 2 enheter av läkemedlet (och för noggrann dosering, observera att du bara kan injicera insulin med en speciell spruta!). Om kroppen inte känner effekten, nästa dag läggs ytterligare 2 enheter till denna dos

Och så vidare tills effekten av lätt skakning.

Det är viktigt att inte öka eller minska mängden kolhydrater i kroppsbyggarens kost, eftersom idrottaren i första fallet kan växa hårt och i det andra - falla i ett hypoglykemiskt koma.
Tecken på en hypoglykemisk kris:

  • svaghet;
  • yrsel;
  • dåsighet;
  • Depression eller humörsvängningar
  • huvudvärk;
  • svettas
  • förlust av orientering i rymden;
  • förlust av medvetande;
  • konvulsivt syndrom;
  • koma.

Insulin är ett universellt läkemedel. Det kan användas i kombination med alla steroider. Dessutom rekommenderar steroider att ta ytterligare 2-3 veckor efter avslutad insulinkurs. Detta kommer att bidra till att minska rollback-effekten..

Upplevelsen av insulininjektioner

Vid utförande av insulininjektioner i vissa områden visas olika känslor. Med injektioner i armen känner man nästan inte smärta, det mest smärtsamma är buken. Om nålen är skarp och nervändarna inte berörs, är smärtan ofta frånvarande när den injiceras i någon zon och i olika administrationshastigheter.

För att säkerställa den kvalitativa effekten av insulin måste det införas i det subkutana fettlagret. I detta fall är smärtan alltid mild och blåmärken passerar snabbt. Det är inte nödvändigt att lägga injektioner på dessa platser innan hematom försvinner. Om en droppe blod släpps under en injektion betyder det att nålen har kommit in i blodkärlet.

När du utför insulinbehandling och väljer injektionsområdet bör du veta att effektiviteten av terapin och ett ämnes verkningshastighet beror först på:

  • injektionsområdet,
  • omgivningstemperatur.

Vid värme accelererar insulin, och i kylan blir det långsammare.

En lätt massage av injektionsområdet kommer att förbättra insulinabsorptionen och förhindra avsättning. Om två eller flera injektioner görs på samma plats kan blodsockernivåerna sjunka dramatiskt..

Innan injektioner undersöker läkaren patientens individuella känslighet för olika insuliner för att förhindra oväntade biverkningar under insulinbehandling.

Insulinbehandling

Insulin. Betydelsen av insulinterapi.

Insulin är ett hormon i bukspottkörteln av proteinart. Det är nödvändigt för flödet av glukos (näring, energi) in i cellerna i olika organ. I händelse av brott mot funktionen hos betaceller som producerar detta hormon, eller deras död, upphör glukos att komma in i cellerna och koncentreras i den vaskulära bädden. Patienter med typ 2-diabetes mellitus anser att ju senare de byter till insulin, desto längre är sjukdomen skjuts tillbaka. Nej det är det inte.

Insulinbehandling är en ersättningsterapi. Lanseringen av ett ämne som han saknar. Och det är just i de mängder som järnet inte kan producera. Det är sant att när läkaren förskrivs första gången kan inte läkaren också gissa hur många enheter som ska tilldelas patienten. Därför föreskriver minimidosen, sedan ökar den vid behov. När allt kommer omkring vet han inte hur många celler som dog i denna patient. Reaktionen på samma dos av insulin (inledningen av en hypoglykemisk effekt, toppar och verkningstid) är dessutom annorlunda för olika patienter. Insulin föreskrivs därför alltid för typ 1-diabetes, typ 2-diabetes, när ett stort antal celler dog och stimulering av bukspottkörtelnutsöndring med tablettformade läkemedel har inte längre någon effekt. Typer av diabetes.

Vid diagnos av diabetes är en av de viktigaste diagnostiska metoderna glukostoleranstest (eller glukostoleranstest). Det utförs under följande villkor:

- I de sista 3 för patienten följer inte någon diet, och innehållet av kolhydrater, konsumeras mat är mer än 150 g per dag;

- Testet testas på tom mage (den sista måltiden är tillåten för 8-14 timmar sedan, dricksvatten är tillåtet);

- Rökning under testet är inte tillåtet;

- Patienten skriver ner alla mediciner som han tog de senaste 3 dagarna;

- Patienten informerar läkaren om fysisk aktivitet under de senaste 3 dagarna;

- Patienten informerar läkaren om alla förändringar i kroppen de senaste tre dagarna, till exempel om en infektionssjukdom;

- Middag före studien om mängden kolhydrater bör inte överstiga 50 g, men patienten bör inte ta mindre än 30 g kolhydrater;

I början av studien tas patienten för blodanalys och glukos bestäms. Därefter tar de 75 g glukos, löser dem i 250-300 ml vatten och ger personen en drink. Inom 5 minuter bör patienten dricka denna lösning. Efter 2 timmar tas blod igen för socker. Testet kan också användas för att upptäcka prediabetes..
C-peptid. Laboratoriebestämning av typen av diabetes.

C-peptid är ett protein som lossnar från föregångaren till insulin under dess bildning. Därför kan mängden insulin i blodet bestämmas av mängden av detta protein. Med diabetes av den första typen är antalet minimalt, eftersom det finns många celler som dog och denna process fortsätter. Vid typ 2-diabetes förhöjs blodsockret under lång tid på grund av insulinresistens, och därför förblir nivån av C-peptid normal under ganska lång tid eller till och med ökad.

För att bestämma typen av diabetes finns det fortfarande en analys för att bestämma mängden immunreaktivt insulin. Metoden är tillämplig om patienten inte får insulin. Denna metod används främst för att bestämma en tumör i bukspottkörtelvävnaden som producerar insulin - insulinom.

Varför kroppsbyggare behöver insulininjektioner

För kroppsbyggare är volym och muskellinjer viktiga, men inte deras styrka

Varför injicera insulinpumpning? Informationen, foton och videor i den här artikeln är främst avsedd för amatörer eller ungdomar (och deras föräldrar) som bara planerar att bedriva bodybuilding eller bodybuilding.

Insulin för idrottare som är engagerade i kroppsbyggande är en möjlighet att öka ytterligare muskelmassa i situationer då den naturliga nivån för dessa indikatorer redan har uppnåtts.

Vid kroppsbyggnad används insulin på grund av följande effekter på kroppen:

  • Anabol effekt. Den viktigaste indikatorn för användning av insulinhormon. Den anabola effekten av insulin gör att du kan öka muskelvolymen:
    1. öka proteinbiosyntesen på grund av absorption av mer aminosyror, magnesium och kaliumfosfat av muskelceller;
    2. snabbare DNA-förnyelse;
    3. förbättra fettsyrasyntesen.
  • Metaboliska effekter. Insulininjektioner kan:
    1. förbättra och påskynda absorptionen av glukos av muskelvävnad;
    2. aktivera verkan av glykolysenzymer;
    3. lägre leverglukossyntes;
    4. intensifiera glykogenproduktionen i muskelceller.
  • Antikatabolisk effekt. Denna effekt av insulininjektioner tillåter dig att undertrycka nedbrytningen av proteiner på molekylnivå, men tyvärr bromsar det nedbrytningen av fetter.

Hur du förbereder dig för proceduren

Vissa patienter, efter att ha hört att de behöver injicera insulin i diabetes, börjar få panik. De är inte medvetna om att insulinbehandling hjälper dem att känna sig mycket friskare. För att undvika en sådan stressande situation bör du rådfråga din läkare i detalj och klargöra honom all information om sådan behandling.

Du måste veta exakt hur du korrekt drar insulin i en spruta, vilken medicindos du behöver ange som en del av en enda injektion, hur mycket, hur och när du ska injicera hormonet.

Om det inte finns någon nödvändig uppsättning insulin eller om det tar slut, måste du köpa det i förväg i ett speciellt apotek

Det är mycket viktigt att kontrollera denna fråga och se till att denna vätska inte är till hands

Det bör också komma ihåg att det är bäst att lägga en injektion under sterila förhållanden i enlighet med alla fastställda regler.

Det finns speciella moderna tekniker i världen för att spåra tidpunkten för injektion. Detta är en slags påminnelse som hjälper patienten att göra insulininjektioner i tid..

Baserat på ovanstående information blir det tydligt hur man injicerar hemma eller någon annanstans. Det är också känt att det är bäst att använda en modern version av sprutan i form av en penna, som gör att du kan komma in i vätskan inom några sekunder utan mycket ansträngning.

Tja, för de patienter som inte har ordinerats ett hormon i form av injektioner är det viktigt att alltid hålla glukosesänkande tabletter till hands och ta enligt det fastställda schemat. Om du följer alla dessa tips kommer behandlingen att ske under bekväma förhållanden och inte stör din vanliga livsstil.

Om du följer alla dessa tips kommer behandlingen att ske under bekväma förhållanden och inte stör din vanliga livsstil..

En expert på videon i den här artikeln kommer att berätta om tekniken för insulininjektion.

Sockernivå
Man
Kvinna

Ange ditt socker eller välj kön för rekommendationer

Sökande

Ange manens ålder

Sökande

Ange kvinnans ålder

Sökande

Produktionen av insulin i kroppen

Bukspottkörteln ansvarar för produktionen av insulin - för detta har den speciella betaceller. I människokroppen reglerar detta hormon kolhydraternas metabolism, och därför är dess utsöndring avgörande. Hur händer detta? Processen för insulinproduktion är flersteg:

  1. Bukspottkörteln producerar först preproinsulin (en insulinprekursor).
  2. Samtidigt produceras en signalpeptid (L-peptid) vars uppgift är att hjälpa preproinsulin att komma in i en betacell och förvandlas till proinsulin.
  3. Vidare förblir proinsulin i den speciella strukturen i betacellen - Golgi-komplexet, där det mognar under lång tid. I detta skede klyvs proinsulin i C-peptid och insulin.
  4. Det producerade insulinet reagerar med zinkjoner och förblir i denna form inne i betacellerna. För att det ska komma in i blodet måste glukos i det ha en hög koncentration. Glucagon ansvarar för att undertrycka insulinsekretion - den produceras av alfceller i bukspottkörteln.

Symtom på diabetes och dess behandling

Innan vi pratar om hur man administrerar insulin ordentligt, låt oss prata om diabetes. Hos en frisk person bör blodglukos vara mellan 3,5 och 6,0 mmol / L. Ständigt förhöjd socker är det första symptom på diabetes. Den beskrivna situationen är sant för typ 1-diabetes..

Vid diabetes typ 2 har en person ett hormon, men hans kropp "känner inte". Det förekommer också med högt blodsocker. Detta symptom på diabetes bestäms med ett venöst blodprov. Men redan före analysen kan du misstänka en sjukdom för vissa tecken:

  • patienten plågas ofta av törst;
  • torra slemhinnor och hud;
  • den sjuka personen kan inte få tillräckligt med mat - efter en kort tid efter att ha ätit vill du igen äta;
  • trötthet och svaghet;
  • phlebeurysm;
  • hudsjukdomar börjar utan någon uppenbar anledning;
  • Värkande leder.

Hur tar man insulin? Vid typ 1-diabetes föreskrivs patienten insulin. Beroende på hans tillstånd bör injektioner göras antingen två gånger om dagen, eller före varje måltid. Läkaren kan förskriva alla andra behandlingsregimer. Han kommer att bestämma hur han ska injicera och lagra insulin på rätt sätt, och kommer också att lära patienten att injicera.

Vid typ 2-diabetes injiceras också detta hormon, men dessutom förskrivs läkemedel som ökar känsligheten för det beskrivna ämnet. Dessutom, ofta tillsammans med en minskning av mängden hormon hos människor, minskar innehållet av antikoagulantia, vilket leder till sår, svullnad, gangren vid diabetes, varför läkaren föreskriver användningen av ett antikoagulantia - heparin. Läkemedlet ska inte användas utan rekommendation från en specialist, eftersom det har ett antal allvarliga kontraindikationer.

Effekten av insulininjektioner på friska människor

Vissa skådespelare behöver träning + insulin för att snabbt rensa kroppen

Vad händer om du injicerar insulin till en frisk person??

Typiska symtom på en minskning av blodglukos beror på dosen av subkutan injektion:

  • 4 IE på tom mage - ökad aptit eller förekomsten av en hungerkänsla;
  • 4 enheter efter att ha ätit - inga sensationer;
  • 20 IE på tom mage - svår hunger och svaghet, skakande händer och fötter, möjligt: ​​ökat blodtryck, illamående, huvudvärk, utvidgade elever, nedsatt rörelsekoordination, plötslig aggressivitet;
  • 20 enheter efter att ha ätit - hunger, svaghet, skakande lemmar;
  • 40 IE på tom mage - nästan alla orsakar medvetenhetsförlust.

Var utförs insulininjektioner?

Sockernivå
Man
Kvinna

Ange ditt socker eller välj kön för rekommendationer

Sökande

Ange manens ålder

Sökande

Ange kvinnans ålder

Sökande

Du kan placera insulininjektioner i flera delar av kroppen. För att underlätta ömsesidig förståelse mellan patienten och läkaren har dessa områden vissa namn. Till exempel är det generiska namnet ”buken” en nästan navelsträcka på bältets nivå.

Biotillgänglighet är procentandelen av ämnet i blodet. Effekten av insulin är direkt beroende av var insulinet administreras..

Det är bäst att injicera insulin i buken. De bästa injektionspunkterna är områden några centimeter till vänster och höger om naveln. Injektioner på dessa platser är ganska smärtsamma, därför injicera efter utvecklingen av färdigheter.

För att minska smärta kan insulin injiceras i låret, närmare sidan. På dessa platser för injektion måste du sticka sällan. Du kan inte göra en andra injektion på plats, du bör dra dig tillbaka några centimeter.

Inom skulderbladets område absorberas inte insulin så bra som i andra områden. Platserna för insulin bör växlas. Till exempel "ben" är "mage" eller "hand" är "mage". Om terapi utförs med långa och kortverkande insuliner, placeras den korta i magen och den långa placeras i armen eller benet. Så här kommer läkemedlet att agera så snabbt som möjligt.

Med införandet av insulininjektioner med en injektionsspruta blir alla delar av kroppen tillgängliga. Med en vanlig insulinspruta kan du enkelt ge injektioner i benet eller magen.

Tillåten dosering av läkemedlet

Förutom kunskap om hur insulin introduceras i kroppen av sjuka människor, bör patienterna informeras om vilka acceptabla läkemedelsnamn som finns. Insulinbehandling bör endast utföras i enlighet med dessa standarder.

Det är viktigt att komma ihåg att läkemedlet administreras under dagen i enlighet med den dos som bestämts av den behandlande läkaren. Dosen insulin och hur många gånger om dagen läkemedlet administreras direkt beror på utvecklingsstadiet av patologin

Den behandlande läkaren väljer den dagliga dosen av läkemedlet endast på grundval av laboratorieresultat. Efter att ha fastställt den dagliga normen delar läkaren upp den i flera injektioner som patienten gör under dagen. En exklusivt behandlande läkare bestämmer också vilka timmar hormoninjektioner ska göras.,

Varje gång före frukost och nästa injektion utförs ett sockertest, varefter doseringen av insulin justeras baserat på resultaten. Dosen av läkemedlet och administreringsschemat väljs för varje patient individuellt. Men i praktiken finns det också en standardkombination av insulininjektion i blodet. Vanligtvis injicerar patienter insulin fyra gånger om dagen. Samtidigt, beroende på tiden på dagen, injiceras ett hormon med snabb eller långvarig verkan i blodet.

Som regel administreras hormonet till patienter intramuskulärt. I praktiken finns det dock tillfällen då en sådan injektion inte räcker. I denna situation injiceras patienten insulin intravenöst

Denna typ av procedur utförs endast under övervakning av en läkare och med stor omsorg. Således spelar insulininjektioner en enorm roll i behandlingen av patienter med diabetes

Det är viktigt att följa alla rekommendationer och recept från läkaren och göra sådana injektioner vid en strikt planerad tid

Tortyr för en första klassning:

Hur man gör en subkutan injektion. Lärande tillsammans

Höftinjektion på egen hand

Insulin. Vad är det? Vad används det i bodybuilding för? #DarkFit

Subkutan injektionsteknik

Varför och när läkare förskrivar insulin?

Insulininjektionsställen

Skolan för diabetes. Insulinbehandling. Introduktionsteknik.

Subkutana injektioner - Video-Med.ru

Insulinpenna.

Hur du injicerar dig själv i armen

Hur man gör en subkutan injektion Learning to Live sunn!

Insulin i diabetes

Hur man injicerar insulin

Var och hur man injicerar insulin

Hur man administrerar insulin

Hur man injicerar insulin, bodybuilding mp4

Hur man gör en insulininjektion själv

HUR man injicerar insulin för nybörjare. (Teknik för subkutan injektion)

Insulininjektionsställen

Regler för insulininjektion

Nålfri insulininjektion InsuJet-munstycken

Köp InsuJet någlöst insulin

Hur man gör en insulininjektion

Innovativa sätt att administrera insulin

Vem använder insulin i sporter och hur

Detta hormon används främst av professionella idrottare som har ägnat sig åt kroppsbyggande under torkperioden före tävlingar. Det finns en åsikt att du måste ta insulin under lågsäsongen för att förhindra en minskning av befintlig muskelmassa.

Det är nödvändigt att noggrant närma sig användningen av insulin. Det har både sina fördelar och nackdelar.
Fördelarna inkluderar:

  • överkomliga kostnader;
  • möjligheten att köpa på alla apotek;
  • ett överflöd av kvalitetsläkemedel;
  • brist på biverkningar (hormonet leder inte till ansamling av giftiga ämnen i levern eller sexuell svaghet hos män);
  • återgång efter avslutad insulinkurs är inte så uttalad som efter att ha tagit steroider;
  • möjligheten att ta en kombinerad kurs med steroider och insulin;
  • i de flesta fall har kroppen ingen vanningseffekt och läkemedlet kan överges;
  • insulin är inte ett förbjudet ämne.

Det finns tre stora nackdelar:

  1. felaktig användning av hormonet kan leda till en hypoglykemisk kris och efterföljande koma, och om offret inte får hjälp i tid, kan han till och med dö;
  2. Överdriven insulinstrang kan få bukspottkörteln att slappna av och vägra att generera hormonet i den mängd som krävs för kroppen. Detta kommer att leda till utveckling av en allvarlig sjukdom - diabetes;
  3. Endast bra specialister kan schemalägga en antagningskurs. Felaktigt hormonintag kan leda till motsatt effekt - personer med en tendens att vara överviktiga kan till och med öka mängden kroppsfett.

Kursen med insulin tas som regel av de yrkesverksamma som har nått den genetiska tröskeln för muskelutveckling. Som referens är fysiska förmågor en indikator på den genetiska tröskeln. Idrottare som har nått detta tillstånd kan arbeta med en vikt på 160-180% av sin kroppsvikt i en bänkpress eller hålla sig med en arbetsvikt på 200% av sin kroppsvikt.

Leder insulin till viktökning

Insulin är ett anaboliskt hormon, det vill säga det ökar absorptionen av aminosyror från vävnader, främjar proteinsyntes, orsakar syntesen av fettsyror och deras efterföljande avsättning i form av fettvävnad. Enbart moderna insulinpreparat kan leda till en uppsättning av 1-1,5 kg. I närvaro av adekvat fysisk aktivitet kommer det att vara 1-1,5 kg muskler, med en stillasittande livsstil - 1-1,5 kg fett.

Faktorer som orsakar viktökning efter förskrivning av insulin

Högt blodsocker (högre än 9 mmol / L)

I fallet när hyperglykemi på mer än 9 mmol / l kvarstår i kroppen under lång tid (mer än en vecka) blir njurrören permeabla för glukos. Och det börjar lämna kroppen med urin - glukosuri utvecklas. Så kroppen försöker på något sätt sänka blodsockret.

Samtidigt, tillsammans med socker, förloras överskott av kalorier, vilket kan absorberas med en tillräcklig mängd insulin.

Efter administrering av insulin börjar allt detta socker att rinna in i cellerna. Men vad gör kroppen om den får fler kalorier än den klarar att spendera? Korrekt! Han sätter dem i reserv.

Någon börjar äta mer

En annan punkt i viktökning är en psykologisk faktor. Många människor ser att deras blodsocker är ganska högt och försöker begränsa konsumtionen av deras favoritgodis, bröd och andra kolhydrater som innehåller livsmedel..

Efter att ha förskrivit insulin ser de att sockret är tillbaka till det normala. Och vad betyder detta för dem? Det betyder grönt ljus! Du kan äta allt du själv förnekat tidigare! Och om allt socker stiger, måste du öka insulindosen. I detta fall sker viktökning ganska snabbt och starkt..

Det måste komma ihåg att utnämningen av insulin inte lossar dina händer och inte tillåter missbruk av godis. Annars, ju mer vikten ökar, desto starkare är insulinresistensen och desto svårare är det att välja rätt dos av insulin.

Insulin är en underbar medicin vars upptäckt av Bunting och Best och dess introduktion i klinisk praxis 1922 räddade många människor och förlängde livet för patienter med diabetes avsevärt..

Liksom varje medicin har det biverkningar: en liten viktökning, risken för hypoglykemi (lågt blodsocker). Men för närvarande används de säkraste och mest effektiva formerna av insulin, vilket kan minska risken för hypoglykemi och antalet uppnådda kilogram. Allt annat beror på människorna själva..

Regelbunden självövervakning, korrekt och regelbunden administration av insulin, efterlevnad av den rekommenderade kosten och fysisk aktivitet gör att du kan leva ett långt och högkvalitativt liv.

Du kanske också gillar artiklar:

  • Varför och när läkare förskrivar insulin?
  • Hur man kan ge upp godis om du har diabetes?
  • Är det möjligt att äta godis med diabetes?
  • Fruktos för diabetes

Möjliga biverkningar av insulininjektioner

Som den allra första och betydande biverkningen av insulininjektioner belyser experter hypoglykemi eller en minskning av blodglukos. Ett sådant tillstånd kännetecknas av symtom som skakande extremiteter, medvetenhetsförlust och överdriven svettning. Vid överdosering kan idrottaren störa koordinationen och orienteringen, hjärtslag blir vanligare och en stark känsla av hunger kan uppstå. För att kompensera för bristen på glukos i kroppen måste du äta något sött.

Nästa möjliga biverkning av insulinbehandling är en känsla av klåda i området där läkemedlet administrerades. Hos vissa patienter är emellertid en allergisk reaktion och en minskning av kroppens naturliga hormonproduktion möjlig.

Således är insulin ett av de hormoner som aktivt används i sport.

Det är viktigt att följa alla rekommendationer och regler, som kommer att undvika biverkningar från injektioner och njuta av resultaten.

LMS Supremacy - Om Insulin

Efter utbildning - INSULIN och mycket mer. VIKTIGT OCH ANVÄNDA

Sergey Shelestov - om peptider, insulin och tillväxthormon

Kroppsbyggare dog av en överdos insulin

Insulin i sport

Bostin Loyd berättar hela sanningen om Insulin

Kolomoitsev - Behövs insulin vid användning av HGH??

Steroider Insulinväxthormon

LMS Supremacy - Om Insulin

Efter utbildning - INSULIN och mycket mer. VIKTIGT OCH ANVÄNDA

Sergey Shelestov - om peptider, insulin och tillväxthormon

Kroppsbyggare dog av en överdos insulin

Insulin i sport

Bostin Loyd berättar hela sanningen om Insulin

Kolomoitsev - Behövs insulin vid användning av HGH??

Steroider Insulinväxthormon

Hormoninjektion

För att en specialist ska förskriva ett specifikt schema för administrering av hormonet måste patienten kontrollera mängden socker i blodet vid olika tider på dagen under veckan. För detta säljs glucometers i apotek och butiker för medicinsk utrustning..

Baserat på dessa indikatorer förskrivs insulin enligt ett visst schema. För patienter med diabetes mellitus nyligen och i mild grad kan det vara tillräckligt för att upprätthålla en riktig diet, öka fysisk aktivitet och socker återgår till det normala. I mer komplexa fall kan insulininjektioner för diabetes förutom diet och träning inte undvikas.

Vid typ 1-diabetes administreras vanligtvis insulin subkutant två gånger om dagen, på morgonen och på kvällen. Långverkande hormon används. Vid typ 2-diabetes bör injektioner ges före måltider så att det inte påverkas av blodsockret under påverkan av äta. För detta används ett snabbverkande hormon som börjar fungera 5 minuter efter en injektion av insulin subkutant. Hur du injicerar själv insulin, låt oss prata om det nedan. Vid vilken typ av diabetes som ska injiceras en eller en annan typ av hormon, hur många gånger om dagen, kommer en specialist att berätta.

Insulininsprutningskrav och varaktighet

Så nu är det känt att insulin är ett tillväxthormon av muskelmassa, vilket är nödvändigt att applicera, iakttagande av rätt dosering. Men utöver kraven för dosering av läkemedlet finns det några regler för hur man korrekt injicerar insulin.

Innan läkemedlet införs i idrottarens kropp bör man vara noga med att undvika risken för hypoglykemi, som idrottaren behöver fylla på en söt produkt, till exempel choklad. Injektioner av läkemedlet bör göras för detta ändamål med en spruta, som är känd inom medicinen som en insulinspruta. Det är mycket tunnare än en vanlig spruta och har en liten uppdelning, vilket gör att du kan se och korrekt ringa den nödvändiga dosen av läkemedlet. När allt kommer omkring, som du vet, om en idrottare tar en överdriven dos insulin, är detta full av allvarliga konsekvenser för honom, inklusive döden.

Injektioner bör göras i en vinkel på 45. Det rekommenderas inte att ta bort nålen omedelbart från huden omedelbart efter att läkemedlet har injicerats. Det är mycket bättre om du väntar några sekunder och först tar bort nålen. Injicera inte kontinuerligt i samma område. Denna regel måste följas så att klåda och allergier inte utvecklas och injektionsstället inte härdas..

Idrottare måste följa vissa regler för att få maximal effekt av insulinbehandling, för vilken det rekommenderas:

  • observera en dietregime för att få muskelmassa;
  • träna regelbundet;
  • glöm inte resten.

När det blev känt om varför idrottare använder insulin och hur man gör det på rätt sätt, bör du också veta hur lång tid en sådan terapi är..

Det är viktigt att komma ihåg att insulinbehandlingen inte bör överstiga 30-60 dagar. Kroppen behöver pauser efter en tvåmånaders behandlingstid så att den kan producera hormonet på egen hand

Är det möjligt att ta insulin i kroppsbyggande och vad är det för idrottare?

Det är inte lätt att hitta en person som inte skulle höra om effekten av insulin med högt blodsocker. Men detta är inte hans enda egendom. På grund av hormonens uttalade anabola verkan används insulin i kroppsbyggande överallt.

Insulin har en peptidkaraktär, syntetiseras av beta-celler i bukspottkörteln. Protein spelar en viktig roll i metaboliska processer och hämmar samtidigt aktiviteten hos de komponenter som är nödvändiga för snabb förbränning av fett. Idrottare bör veta hur man korrekt använder insulin för att bygga muskler utan att gå upp i vikt..

Från bra till dåligt

Den främsta fördelen med insulin är dess förmåga att transportera och fördela näringsämnen optimalt i kroppens celler. Läkemedlet förhindrar nedbrytning av proteinmolekyler, varefter sönderdelningen av fettvävnad saktar ner och lipider nästan inte kommer in i blodet.

Vid kroppsbyggnad används insulin:

  • Kort åtgärd. Ange subkutant före frukosten. Det träder i kraft efter 30 minuter, och transportfunktionens fullständiga upphörande sker efter 6 timmar.
  • Ultrashort-åtgärd. Injektion utförs före eller efter måltiderna. Det fungerar cirka 3-4 timmar.

Verktyget har många fördelar: det har inte toxiska effekter på levern, njurarna och mag-tarmkanalen, påverkar inte styrka och kvalitet på spermvätska, orsakar inte beroende. Peptiden kan kombineras med steroida anabola steroider; dessutom säljer apotekskedjor ett läkemedel av exceptionellt hög kvalitet och till ett överkomligt pris..

  1. Hypoglykemi. Dess huvudsakliga funktioner inkluderar tremor av lemmar, takykardi, svår svaghet, nedsatt koordination och orientering i rymden, en oemotståndlig känsla av hunger. Vanligtvis uppstår ett patologiskt tillstånd med långvarig användning av läkemedlet, vatten eller te med socker, godis, choklad och andra godis hjälper till att återställa glukosnivån.
  2. Liten rodnad, brännande i injektionsområdet. Lokal allergisk reaktion. Passerar på några minuter.
  3. Minskning av produktion av eget insulin. I slutet av kursen bromsar den endogena proteinsekretionen, och om du injicerar stora doser hotar det att stoppa produktionen av insulin helt.

När man tar läkemedlet minskar produktionen av eget insulin

Oavsett idrott åtföljs ofta användning av insulin av betydande kroppsfett, speciellt med en felaktigt beredd injektionsplan eller en överdriven dos. Kom ihåg att en överdos av läkemedlet ökar biverkningarna och leder till allvarliga konsekvenser. Många studier och recensioner av idrottare har visat att en dos på 100 PIECES är ett hot mot människors liv.

Antagningskurs

Kursen varar inte längre än 1-2 månader. Nästa, för att återställa sekretion, måste du ta en paus. Under 60 dagar får idrottare från 5 till 10 kilo muskelmassa. Det rekommenderas att starta insulinkurser med små doser. Nämligen 2 enheter insulin subkutant med en gradvis ökning till 15-20 enheter. Ökar inte i något fall dosen kraftigt, annars kommer en biverkning att dyka upp och effekten av läkemedlet kommer att bli intet. Du bör inte heller gå längre än 20 enheter, trots råd från entusiastiska kroppsbyggande kollegor som bokstavligen är mättade med en enorm mängd hormon.

Men hur ofta injicerar de insulin i kraftlyft och kroppsbyggande? Det säkraste alternativet är en injektion varannan dag. Ibland i sportövning, öka doseringen till dagliga injektioner eller till och med två per dag. Om en erfaren kroppsbyggare tar mycket insulin, kommer inga oönskade reaktioner i kroppen att inträffa, men en nybörjare bör inte ta sådana risker.

Hormonet ges vanligtvis efter träning och före en tung måltid. Faktum är att fysisk aktivitet leder till en naturlig minskning av koncentrationen av glukos i en idrottsman, och i kombination med hypoglykemi orsakad av introduktion av konstgjord insulin börjar kroppen aktivt producera tillväxthormon.

På träningsdagar används ultrakortsverkande insulin, på vilodagar - kort. Nybörjare idrottare visas de mest sparsamma scheman (cirka 3 injektioner per vecka) och kursens varaktighet är en månad.

Fel och försiktighetsåtgärder

Så varför och hur man tar insulin i bodybuilding, räknade vi ut. Låt oss nu prata om funktionerna i dess användning och de vanligaste misstagen för idrottare.

Insulin ska inte tas före sänggåendet och träningen.

Injicera uteslutande subkutant. För att undvika obehag och ojämnhet i det subkutana fettet (lipodystrofi), injicera ämnet i olika delar av kroppen. Knåda aldrig injektionsstället, det är inte heller nödvändigt att behandla det med ett antiseptiskt medel.

Användning av insulin är förbjudet:

  • Innan du lägger dig eller innan du tränar. Om du tar läkemedlet innan träningen börjar kan du provocera hypoglykemisk koma.
  • Under den klassiska torkningen av kroppen samt en kolhydratfri kost. När man går ner i vikt minskar mängden kolhydrater i idrottarens kropp, medan 1 g av läkemedlet kräver 10 g kolhydrater. Doseringsberäkningen är enkel att göra på egen hand.
  • Flera kurser i rad (utan paus). Långvarig användning av en proteinsubstans kan orsaka endokrin patologi i form av diabetes.

Inom idrott kombineras steroidkursen regelbundet med insulininjektioner. Anabolics har olika verkningsmekanismer, så denna kombination är motiverad och gör att du kan få utmärkta resultat. Men med hypoglykemiska medel måste du vara extremt försiktig, de påverkar produktionen av insulin, och så småningom tappar bukspottkörtelns funktion.

Övningen och recensionerna av kroppsbyggande idrottare visar att insulin för viktökning fungerar bättre på ektomorfer och mesomorfer. Om idrottaren är benägen att vara överviktig, kommer det endogena proteinet bara att förvärra situationen. Det är nästan omöjligt att bygga muskler utan att få fettvävnad.

Läkemedlet har länge vunnit en hederlig plats inom kroppsbyggande och idrott i allmänhet. Kolhydrater som transporteras av hormonet ger idrottaren den nödvändiga energin, förbättrar hans uthållighet, proteiner är ansvariga för muskeltillväxt, vilket ger idrottaren en attraktiv, skulpterad kropp. Om du alltid vill vara i god form, effektivt och viktigast av allt, säkert bygga muskler, kommer insulin att hjälpa dig!

Insulinkurs för kroppsbyggande för viktökning

Artikelens innehåll:

  1. egenskaper
  2. Hur man använder?

Insulin är mycket effektivt, men samtidigt farligt för att öka muskelmassa eller gå ner i vikt. Samtidigt används det uteslutande av proffs för torkning och älskare bör inte upprepa sina kurser. Idag kommer vi att prata om förloppet med insulin i bodybuilding för massvinst tillsammans med användning av steroider och tillväxthormon.

I allmänhet är det nödvändigt att säga några ord om effektiv användning av alla läkemedel som är relaterade till doping. Till att börja med måste du naturligtvis nå din genetiska muskelutveckling. När du kan arbeta med arbetare som väger 160-180% av sin egen vikt i bänkpressen eller kramar med 200% överskott av sin egen kroppsvikt, är du redan nära den genetiska tröskeln.

Efter detta måste du börja med en solokurs av Methandrostenolone, Oxandrolone eller Turinabol. När solokurser tappar sin effektivitet, gå vidare till kombinerade kurser och gradvis öka doserna. Och först när alla resurser och möjligheter för anabola är uttömda, kan du tänka på användningen av tillväxthormon och insulin.

Insulinegenskaper

I kroppen spelar insulin rollen som transport, och levererar näringsämnen till vävnadsceller. För idrottare är läkemedlets anabola egenskaper viktigare:

  • Acceleration av förbrukningen av aminosyraföreningar genom celler;
  • Aktivering av enzymer involverade i glykolys;
  • Öka DNA-replikering etc..

Dessutom bör de kataboliska egenskaperna hos insulin komma ihåg, till exempel för att bromsa processerna för fettutnyttjande. Enkelt uttryck påskyndar insulin muskelmassaökning och förhindrar samtidigt lipolys. Personer som är benägna att överviktiga, utan korrekt administrering av insulincykeln, kan få mycket fettmassa.

Det finns läkemedel med olika exponeringstider för kroppen, och idrottare använder endast kort eller ultrashorthormon. Detta beror på det faktum att idrottare kan kontrollera början av insulinexponering i kroppen och dess varaktighet endast genom att använda dessa typer av läkemedel.

Exponering för kort insulin börjar en halvtimme efter administrering och varar cirka 8 timmar. En ultrashortpreparat börjar fungera efter 5-15 minuter och påverkar kroppen i cirka 3-5 timmar.

Hur man tar insulin till kroppsbyggare?

Du bör ta insulin vid en viss tidpunkt. Av detta skäl är ett lämpligt kostnäringsprogram nödvändigt. Du bör dock inte äta mindre mat, tvärtom, äta som för att få muskelmassa, men kosten ska vara permanent. När du använder insulin måste du äta samtidigt och äta samma mat. Det enda sättet att bestämma den effektiva doseringen av hormonet.

Börja med små doser, från 3 till 5 enheter. Då måste du vänta på början av mild hypoglykemi, vars huvudtecken är dåsighet, trötthet och en känsla av hunger. Efter detta är det nödvändigt att reducera den tidigare dosen med 2 enheter. om efter den första dosen av läkemedlet hypoglykemi inte har inträffat, öka dosen med samma 2 enheter.

Den ungefärliga dosen insulin under dagen är från 5 till 20 enheter, uppdelade i 2-4 doser. Du bör alltid ta en drink runt dig under hela cykeln med läkemedlet, vilket hjälper till att stoppa hypoglykemi. Det kan köpas på apotek eller förbereds oberoende. I det senare fallet måste du använda följande formel: 1 gram glukos per kilo kroppsvikt, 0,5 gram protein per kilo kroppsvikt, 20 gram glutamin, 5 gram kreatin per liter vatten.

Då är det nödvändigt att bibehålla insulin med en hastighet av 5 PIECES, till vilken det är nödvändigt att tillsätta ytterligare 1 PIECES för varje extra mmol erhållen efter användning av tillväxthormon. Alla ovanstående doser gäller för en 40 IE insulinspruta. Detta är en mycket viktig anmärkning eftersom insulin är mycket farligt vid överdosering..

Ganska mycket kontrovers kräver användning av insulin på helgerna. Detta är dock inte ett helt korrekt uttalande av frågan. Om du använder tillväxthormon, steroider och insulin samtidigt, behöver du daglig träning, helst två gånger om dagen.

En annan populär fråga är tiden för administrering av läkemedlet: innan lektionens början, under dess implementering eller i slutet. I vart och ett av de uttalade fallen får du viss utdelning från insulin.

En annan sak är att när insulin injiceras under träning är det nödvändigt att använda en vinstare samtidigt. Om du vill genomföra en gemensam kurs med somatotropin, bör du ta läkemedel tillsammans.

Det är dags att ta reda på och lyfta fram de viktigaste punkterna i användning av insulin av idrottare. Använd en speciell insulinspruta, och doseringen av läkemedlet är från 5 till 20 enheter när den tas 2 till 4 gånger under dagen.

Du måste följa en diet under cykeln, samt ta tillväxthormon och steroider. Det är mycket viktigt att börja använda läkemedlet med en liten dos på 3 till 5 enheter och gradvis öka dem tills en effektiv dos har fastställts. Se din sockernivå och låt den inte falla under 3 mmol-märket.

För mer information om hur insulin påverkar massförstärkning, se denna endokrinologs videokonsultation: