Poliklinisk №72

Diabetes typ 2, den vanligaste typen av diabetes. Denna sjukdom uppstår om ditt blodsocker är mycket högt. Glukos är den viktigaste energikällan och härrör främst från maten du äter. Insulin är ett hormon som produceras av kroppen och är involverat i processen för glukosleverans till celler. Med typ 2-diabetes producerar kroppen inte oberoende rätt mängd insulin. En stor mängd glukos kvar i blodet, och inte tillräckligt når dina celler.

Diabetes av typ 2 är inte en mening, men det är en allvarlig sjukdom som kräver din uppmärksamhet

Diabetes av typ 2 kallades tidigare vuxendiabetes, men idag diagnostiseras fler och fler barn med denna sjukdom, antagligen på grund av en ökning av barnfetma. Det finns inget botemedel mot typ 2-diabetes, men viktminskning, god mat och motion kan hjälpa till att hantera sjukdomen. Om kost och träning inte räcker för att kontrollera ditt blodsocker, kan du behöva diabetesläkemedel eller insulinbehandling..

Orsaker till typ 2-diabetes

Diabetes typ 2 orsakas av flera faktorer, nämligen:

  • fetma;
  • stillasittande livsstil;
  • insulinresistens;
  • gener.

Uppkomst av symtom

Tecken och symtom på sjukdomen utvecklas vanligtvis långsamt. Mycket ofta kan en person ha typ 2-diabetes i många år och inte misstänka sjukdomen. iakttas:

  • ökad törst;
  • regelbunden urination;
  • ökad hungerkänsla;
  • oavsiktlig viktminskning;
  • Trötthet;
  • suddig syn;
  • långsamt läka sår;
  • frekvent infektion;
  • mörkare hud, vanligtvis i armhålor eller nacke.

Hur man minskar risken för typ 2-diabetes

Studier har visat att du kan minska dina chanser att få typ 2-diabetes. Det finns vissa riskfaktorer för sjukdomen. Här är några riktlinjer som hjälper dig:

  1. Gå ner i vikt när du är överviktig och behåll den. Du kan förebygga eller försena diabetes genom att minska din kroppsvikt med 5 till 7 procent.
  2. Flytta mer. Träna i cirka 30 minuter om dagen och minst 5 dagar i veckan. Börja litet och gå till ditt mål.
  3. Att äta hälsosam mat. Ät i små portioner för att minska mängden kalorier som tas och därmed minska vikten. Att välja mat med mindre fett är ett annat sätt att minska kalorierna. Drick vatten istället för sötade drycker.

Diabetes är inte en mening

Tidningsenhet - Adygeisk City

Diabetes är inte en mening

Diabetes mellitus har blivit en riktig katastrof under 2000-talet. Detta är den enda icke-smittsamma sjukdomen som sprider sig som en epidemi. Om tidigare vuxna drabbades av det, finns diabetes idag oftare hos barn. Och även om moderna behandlingsmetoder har lett till en ökning av förväntad livslängd för diabetiker, ökar antalet patienter stadigt från år till år..

Är det möjligt att leva ett helt liv med diabetes? Hur föder jag ett friskt barn om familjen har diabetes? Vilka är tecknen på sjukdomen? Vi lärde oss detta och inte bara från endokrinologen Zaira Aslanovna Siyukhova, som förresten, bara idag - på Världsdiabetesdagen - svarar på våra läsares frågor på @ edinstvo-adygeisk instagram-sida. Skynda dig för att ställa din fråga.

- Idag ökar antalet personer med diabetes stadigt. Är det möjligt att säga att denna sjukdom är yngre, det vill säga barn och ungdomar började drabbas av diabetes oftare?

- Tyvärr är båda uttalandena sanna. Världsstatistik visar att under 2015 hade 415 miljoner människor i åldrarna 20 till 79 år diabetes. Enligt prognoserna kommer 2040 att finnas 642 miljoner av dem, inklusive 540 tusen barn under 14 år. Sjukdomen är faktiskt yngre, främst på grund av typ 2-diabetes, vars huvudsakliga orsaker är en stillasittande livsstil och ohälsosam kost. Det moderna livet antyder förekomsten av dessa riskfaktorer hos barn och ungdomar, därmed själva ”föryngringen”. Låt mig förklara lite vad som är skillnaden mellan typer av diabetes. Med typ 1 finns det praktiskt taget inget insulin initialt, så dess administrering från utsidan krävs omedelbart när diagnosen klargörs. I typ 2-diabetes mellitus finns det ett eget insulin, men det behöver hjälp i genomförandet av dess åtgärder, för vilka det för närvarande finns mer än en grupp läkemedel. Insulinens huvudfunktion är att förse kroppens celler med glukos som är nödvändig för genomförandet av vitala funktioner. Om insulin inte gör sitt jobb, kommer glukos inte in i cellerna och förblir i blodet, vilket resulterar i en ökning i dess nivå.

- Diabetes mellitus är en sjukdom som på allvar förändrar livsstilen för hela familjen. Är det möjligt att identifiera risken för att få ett barn med diabetes innan hans födelse? Mamma med diabetes kan föda ett friskt barn?

- Vid graviditetsplaneringen är det kanske inte så perfekt att bestämma sannolikheten för att utveckla diabetes 1 som vi skulle vilja, men det är en viss fördel med en sådan förutsägelse. Baserat på antalet sjuka släktingar, åldern för början av typ 1-diabetes mellitus hos familjemedlemmar, bestäms graden av släktskap, risk, uttryckt i procent. Diabetes mellitus är inte en kontraindikation för graviditet, och noggrann planering och övervakning av kvinnans tillstånd, liksom utvecklingen av fostret, är nyckeln till att få ett friskt barn.

- När det gäller ärftlighet: kan diabetes passera från mor, far eller andra nära släktingar?

- I familjer av typ 1-diabetes mellitus är den största risken för släktingar till den första släktskapsgraden: barn, bröder, systrar. Barn födda till fäder med diabetes typ 1 har en större risk jämfört med barn från mödrar med denna patologi. Ju fler fall av sjukdom i familjen, desto högre är risken för släktingar. I närvaro av typ 1-diabetes mellitus hos båda föräldrarna ökar sannolikheten för dess utveckling hos barn 30%, vilket anses vara en hög risk. Närvaron av en sjukdom hos släktingar till den andra släktskapsgraden (morföräldrar, moster, farbröder) ökar sannolikheten i mindre utsträckning. Arvets roll kan spåras när det gäller typ 2-diabetes. Hos barn vars föräldrar lider av denna sjukdom når sannolikheten för dess utveckling 40%. När det gäller diabetes 2 är livsstilen emellertid oerhört viktig, det vill säga förebyggande åtgärder är effektiva.

- Vilka symtom bör föräldrar uppmärksamma? Vad kan indikera diabetes hos ett barn?

- Symtom misstänkta för diabetes är desamma hos barn och vuxna. Men hos barn kan de betraktas som en variant av normen, vilket försenar diagnosen av sjukdomen. Dessa är tecken som törst, snabb urinering, urininkontinens, viktminskning ofta med ökad aptit och klåda i perineum. Torr hud, irritabilitet eller svaghet, slöhet kan noteras. Om något av dessa klagomål noteras av föräldrar, måste ett blodsockertest göras. Om du kräker mot bakgrunden av ovanstående symtom, lukter av aceton från munnen, måste du kontakta en ambulans.

- Det sägs att diabetes utvecklas i den söta tanden. Finns det någon sanning till detta?

- Ganska vanlig fråga. Men det är inte så. Söt kan leda till utveckling av typ 2-diabetes mellitus genom viktökning, eftersom övervikt, fetma och midjeomkrets hos kvinnor 80 cm eller mer, män 94 cm eller mer är riskfaktorer för sjukdomen. Fetma ökar sannolikheten för att utveckla typ 2-diabetes vid alla åldrar. Det är därför det är så viktigt att övervaka din kost och din fysiska aktivitet..

- Hur utvecklas diabetes? Hur snabbt går patienter från piller till insulin?

- Frågorna avser typ 2-diabetes, så vi kommer bara att prata om det i det här svaret. Sjukdomsförloppet beror som regel på personen själv: hur mycket han är redo att ändra sin livsstil och följa den alltid, och inte för nästa korta period. Varje typ av diabetes har sina egna psykologiskt svåra stunder, och insikten om behovet av att ändra matvanor och införa regelbunden fysisk aktivitet i den dagliga rutinen i vuxen ålder verkar ofta vara mycket svår. Det rekommenderas att göra detta gradvis. Viktminskning, och sedan dess kvarhållning och näringskorrigering gör det möjligt att använda tabletter under en längre period. Det finns till och med något sådant som remission av diabetes mellitus, när en person lyckas upprätthålla en normal glukosnivå till följd av livsstilsförändringar i mer än 1 eller 5 år utan droger. Det tar en vilja och förtjänar respekt..

- Även friska barn är rädda för injektioner, till vilka de ges flera gånger om året. Och barn med diabetes måste injicera dagligen. Kommer det att vara möjligt inom överskådlig framtid att ersätta insulininjektioner med tabletter?

- Fingerpunkter för glukosmätningar med en glukometer och insulininjektioner är alarmerande hos barn, särskilt deras föräldrar. Någon manipulerar i en dröm, någon försöker distrahera. Under de första månaderna, eller till och med år eller till och med ständigt, behöver föräldrar till spädbarn eller ungdomar med identifierad typ 1-diabetes allvarligt psykologiskt stöd. Tyvärr är professionell hjälp inte tillgänglig så ofta som vi skulle vilja, och släktingar, och nu också sociala nätverk, kommer till undsättning. För att insulin ska komma in i blodomloppet genom magen, måste du genomgå många test: tappa inte form i magen, kollaps inte i tarmen och tränger in från tarmen in i blodet. Allt detta är tyvärr omöjligt. Därför utförs arbete i en annan riktning - för att förbättra insulinpumpen och organisera villkoren för mottagande och vidare användning. En insulinpump är en enhet som låter dig vägra flera injektioner av insulin och förbättra glykemi på grund av det stora antalet alternativ som det ger.

- Vad du ska äta, vilka livsmedel du ska inkludera i din diet för att undvika diabetes?

- Först av allt, i närvaro av övervikt av kroppsvikt och fetma, är det nödvändigt att minska vikten. För att göra detta, begränsa mängden socker, juice, sylt, sylt, godis så mycket som möjligt. Fördelarna med honung för att förebygga och behandla diabetes är en myt. Nästa viktiga punkt är begränsningen av feta livsmedel: fläsk, lamm, korv, fågelhud, majonnäs. Vid kokning är det minst föredraget att steka; baka mat är utan olja. Helkornsbröd bör väljas och pasta bör väljas bland durumvete. Viktiga komponenter i kosten: grönsaker kryddade med vegetabilisk olja; frukt, fisk, osötad mejeriprodukter och surmjölkprodukter. Det finns ingen produkt som lindrar diabetes; Det finns ett begrepp om en hälsosam kost som är användbar för alla för att förebygga inte bara sjukdomen vi diskuterar utan också många problem från hjärtans sida, blodkärl och kroppen som helhet..

- Diagnosen av diabetes är fortfarande inte världens slut?

- Slutet är inte slutet! Diabetes mellitus är en svår sjukdom som kräver dagligt arbete med sig själv. Diabetologi (en del av endokrinologi som studerar diabetes mellitus) har nått långt när det gäller metoder för självövervakning av glukos, tablettterapi och insulinbehandling, vilket avsevärt förenklar livet för personer med diabetes och förbättrar livskvaliteten. Jag är säker på att ännu mer glada upptäckter väntar oss inom en snar framtid..

Diabetes är inte en mening, utan ett sätt att leva

Vanliga symtom inkluderar ökad törst, ofta urinering och oförklarlig viktminskning. Symtomen kan också inkludera en ökning av hunger, en känsla av trötthet och sår som inte läker. Ofta visas symtom långsamt. Långvariga komplikationer av högt blodsocker inkluderar hjärtsjukdomar, stroke, diabetisk retinopati, vilket kan leda till blindhet, njursvikt och dålig blodcirkulation i lemmarna, vilket kan leda till amputation. En plötslig uppkomst av ett hyperosmolärt hyperglykemiskt tillstånd kan uppstå; Emellertid är ketoacidos sällsynt.

Diabetes typ 2 beror främst på övervikt och brist på träning. Vissa människor är mer genetiskt utsatta än andra. Diabetes av typ 2 står för cirka 90% av fallen av diabetes, och de återstående 10% är främst förknippade med typ 1-diabetes och graviditetsdiabetes. Vid typ 1-diabetes är den totala insulinnivån för att kontrollera blodsockernivåerna lägre på grund av autoimmuninducerad förlust av insulinproducerande betaceller i bukspottkörteln. Diabetes diagnostiseras med hjälp av blodtester såsom fastande plasmaglukos, oral glukostoleranstest eller glykerat hemoglobin (A1C).
Diabetes av typ 2 kan delvis förhindras genom att bibehålla normal vikt, träna regelbundet och äta ordentligt. Behandlingen inkluderar motion och dietförändringar. Om blodsockret inte tappar ordentligt rekommenderas metformin vanligtvis. Många människor kan behöva insulininjektioner. Hos dem som tar insulin rekommenderas att du kontrollerar ditt blodsocker regelbundet; det kan dock inte vara nödvändigt för dem som tar p-piller. Bariatrisk kirurgi förbättrar ofta diabetes hos överviktiga personer.
Diabetes av typ 2 har ökat markant sedan 1960 parallellt med fetma. Från 2015 diagnostiserades cirka 392 miljoner människor med denna sjukdom jämfört med cirka 30 miljoner. 1985 börjar den vanligtvis vid en genomsnittlig eller äldre ålder, även om förekomsten av typ 2-diabetes hos ungdomar ökar. Diabetes av typ 2 är förknippad med en livslängd på tio år. Diabetes var en av de första beskrivna sjukdomarna. Insulinets betydelse vid en sjukdom bestämdes på 1920-talet.

Diabetes är inte en mening, utan en möjlighet att förändra en livsstil

För vilka symtom behöver du snarast kontakta en specialist

Enligt International Diabetes Federation finns det cirka 415 miljoner människor i åldrarna 20 till 79 år med diabetes, i vilka de flesta inte är medvetna om sin diagnos. När det gäller prevalens tar diabetes mellitus 3: e plats efter hjärt- och onkologiska sjukdomar bland ryssar. I Ryssland under de senaste 15 åren har det totala antalet patienter med diabetes ökat med 2,3 miljoner människor, och idag är det enligt officiell medicinsk statistik mer än 12 miljoner människor. År 2040 förutspår läkare en ökning av sjukdomen till 600 miljoner människor i världen.

På grund av den ökande förekomsten av diabetes lanserade International Diabetes Federation tillsammans med Världshälsoorganisationen (WHO) World Diabetes Day den 14 november. Den här dagen föddes en kanadensisk läkare och fysiolog Frederick Bunting, som tillsammans med doktorn Charles Best spelade en avgörande roll i upptäckten av insulin 1922 - ett läkemedel som räddar livet för människor med diabetes. Året 2017 är tioårsdagen av Världsdiabetesdagen under FN: s regi, och läkare runt om i världen är idag redo att gå samman för att öka allmänhetens medvetenhet om orsaker, symtom och förebyggande åtgärder för denna sjukdom. Och modern medicin erbjuder idag maximala möjligheter till effektiv tidig diagnos och behandling av diabetes.

Allt är inte så skrämmande om du följer de viktigaste reglerna

För ett år sedan inledde Center for Diagnosis and Treatment of Diabetes Diabetes sitt arbete på MEDSI Clinic and Diagnostic Center på Belorusskaya. Den 14 november 2017 hölls en presentation av centret vid CDC MEDSI i Belorusskaya, där dess chef, kandidat för medicinsk vetenskap, endokrinolog Yerokhina Ekaterina Nikolaevna talade om resultaten av arbetet och moderna metoder för att diagnostisera och behandla diabetes. En endokrinolog vid CDC vid Belorusskaya Anna Krivosheeva Anna Anatolyevna gjorde en rapport "Moderna möjligheter att diagnostisera störningar i kolhydratmetabolismen: ett system för kontinuerlig glukosövervakning".

Det finns två typer av diabetes. Diabetes mellitus av typ 1 eller insulinberoende diabetes mellitus förekommer oftare hos unga (upp till 40–45 år) eller i barndomen och fortsätter i svår form. Produktionen av insulin vid denna sjukdom är nästan fullständigt stoppad, så patienten behöver behandling med utsidan från utsidan under hela sitt liv. Diabetes mellitus av typ 2 eller icke-insulinberoende inträffar vanligtvis efter 40 år, i zonen för särskild risk - överviktiga personer. I den allmänna statistiken över patienter med diabetes - det är mer än 90% av patienterna. Denna typ av diabetes kännetecknas av insulinresistens när kroppen slutar uppfatta sin egen insulin. Som ett resultat kan insulinnivån i blodet vara normal, men dess effekt försvagas, så blodsockernivån stiger.

En av de vanligaste komplikationerna av diabetes, särskilt den andra typen, är tidig utveckling och snabb utveckling av åderförkalkning och dess tillhörande sjukdomar i hjärta och blodkärl. Ofta, mot bakgrund av kolhydratstörningar, utvecklas snabbt vaskulära patologier: retinopati - skada på näthinnan på näthinnan, vilket kan orsaka retinal frigöring och blindhet, nefropati (skada på njurens kärl), skador på kärlen i de nedre extremiteterna, vilket kan leda till diabetisk koldbrist. Den huvudsakliga dödsorsaken, särskilt bland patienter med typ 2-diabetes, är dock patologin i det kardiovaskulära systemet förknippat med åderförkalkning - hjärtinfarkt och stroke utgör upp till 80% av dödsfallen.

Därför löser endokrinologer, kardiologer och lipidologer gemensamt problemet med diabetes mellitus. Som påpekats av chefen för Center for Diagnosis and Treatment of Diabetes Mellitus vid CDC på Belorusskaya, Ekaterina Erokhina, får alla patienter med diabetes mellitus som observeras vid centret mycket kvalificerad kardiologisk vård - regelbunden övervakning av blodkärlets tillstånd och korrigering av blodets spektrum. För patienter med typ 1 och typ 2-diabetes mellitus erbjuds en årlig tjänst här under det speciella diabetesprogrammet, sammanställt med hänsyn till moderna metoder för behandling. Som en del av MEDSI Clinical and Diagnostic Center på Belorusskaya fungerar en lipidologiklinik och en avdelning för extrakorporeala behandlingsmetoder i strukturen för Center for Diagnostics and Innovative Medical Technologies, där patienter hjälper till att hantera komplikationer av diabetes och svår lipidmetabolism.

EML-avdelningen använder unika innovativa metoder för behandling av åderförkalkning, diabetes mellitus och dess komplikationer, arteriell hypertoni, gikt, hyperviskositetssyndrom, såväl som autoimmuna sjukdomar. Extrakorporeala behandlingsmetoder syftar till att eliminera från blodet från patogena och toxiska ämnen som kommer både från miljön och bildas direkt i människokroppen. Författaren till många metoder, inklusive immunosorptionsteknologier, är chefen för Center for Diagnostics and Innovative Medical Technologies på CDC i Belorusskaya, den vetenskapliga direktören för MEDSI-gruppen, professor, läkare i medicinska vetenskaper Gennady Konovalov. EML-metoder, först skapade och testade i Ryssland under ledning av professor G. A. Konovalov, tillämpas nu framgångsrikt vid centret på grundval av avdelningen för extrakorporala terapier, liksom i några ledande medicinska kliniker i Europa, USA, Kina och andra länder. Behandlingsförfaranden utförs under övervakning av läkare med omfattande klinisk erfarenhet - mer än 30 år.

Ofta är diabetes en samtidig patologi under graviditet, när administrering av läkemedel, med undantag av insulin eller föreskrivna antidiabetika, är strikt begränsade. Läkarna i detta centrum är också redo att ge professionell hjälp till denna kategori av patienter..

Vid diagnos och behandling av diabetes, tror centret, är ett personligt tillvägagångssätt mycket viktigt. Därför bestäms valet av en speciell behandlingsteknik under en grundlig studie, som inte bara innehåller standardtester och tester, men också konstant övervakning, inklusive användning av moderna system för daglig övervakning av blodsocker (CGMS). En speciell sensor introducerad subkutant låter dig spela in mer än 200 avläsningar av blodsocker under dagen, utvärdera effektiviteten av terapin och vid behov justera den.

Diabetes mellitus, tillsammans med onkologiska och hjärt-kärlsjukdomar, kan med rätta kallas en "civilisationssjukdom", eftersom ökningen av förekomsten, utöver de ärftliga faktorerna, är förknippad med en ökning av antalet överviktiga personer, inklusive fetma, liksom de utbredda problemen med en stillasittande livsstil, rökning, alkoholmissbruk, effekterna av dålig ekologi, stress. Huvudproblemet är dock den låga medvetenheten hos människor om riskfaktorerna för denna sjukdom och deras snabba upptäckt. Vid diagnosen diabetes mellitus gäller huvudregeln: ju tidigare sjukdomen upptäcks, desto effektivare är behandlingen.

De första oroande symtomen är torr mun, törst, täta urinering, klåda i huden, pustulära infektioner i huden, liksom allmän svaghet och minskad prestanda, men de kan inte alltid erkännas, särskilt hos patienter äldre än 40-50 år. Som chefen för Center for Diagnosis and Treatment of Diabetes Mellitus of the CDC at Belorusskaya Ekaterina Erokhina noterade finns det det så kallade pre-diabetesstadiet - när blodsockernivån är inom det normala intervallet, men förändringar utvecklas redan på mikronivå. För en framgångsrik behandling är det viktigt att identifiera i tid. Och om blodtrycksnivån ständigt ligger vid gränsen, det vill säga "normalt förhöjd", finns det magavsättning (i buken) - detta är de första oroande symtomen på sjukdomen. Och om patienten samtidigt leder en stillasittande livsstil, inte äter bra, röker, är det viktigt att kontakta läkare i tid.

Experter pratar om enkla och effektiva sätt

Idag har centrets specialister utvecklat ett förebyggande program för diabetes mellitus som syftar till tidig diagnos av diabetes mellitus och dess kardiovaskulära komplikationer. Förebyggande undersökningar hjälper till att identifiera riskfaktorer och välja den mest effektiva behandlingen som förhindrar utvecklingen av sjukdomen och dess komplikationer. Förutom standardlaboratoriska tester av blod och urin inkluderar programmet avancerad instrumentell diagnostik, inklusive duplex-skanning av nackkärl med färgkartläggning, vilket avslöjar de initiala manifestationerna av ateroskleros, närvaron och dynamiken för utveckling av aterosklerotiska plack; angioscanning (bestämning av endotelfunktion) är en modern teknik som gör det möjligt att bedöma blodkärlets funktionella tillstånd, deras elasticitet och risken för kardiovaskulära komplikationer i ett tidigt skede.

Läkarna är säkra: om det är möjligt att identifiera sjukdomen i de tidiga stadierna kan dess utveckling förhindras genom att ändra personens livsstil: hälsosam kost, regelbunden fysisk aktivitet, upprätthålla normal kroppsvikt och korrigera andra riskfaktorer.

Inte ännu en mening: typ 1-diabetes

Enligt statistik lider cirka 400 miljoner människor av typ 1-diabetes mellitus i världen. Dessutom ökar denna siffra årligen. För tillfället är det inte möjligt att bota sjukdomen, men eftersom många uppfattar diagnosen som en mening. Men i verkligheten är allt inte så enkelt. Det finns metoder för att övervaka sjukdomens framsteg och därför förstå vilken patologi som framträder som [...]

Typer av diabetes och dess skillnader

Typ 1-diabetes

Den rätta metoden för terapi kan hämma utvecklingen av patologi. Därför hjälper ett tidigt besök hos en läkare och diagnos att stoppa den aktiva fasen av denna typ av diabetes.

Skillnader 1 och 2 typer av diabetes

orsaker

symtom

Förvirring, besvimning kan också vara tecken på en närmare diabetisk koma. I sådana fall krävs akut sjukhusvård..

Det är anmärkningsvärt att vikten försvinner snabbt, men samtidigt upplever patienterna ofta en oemotståndlig känsla av hunger. Symtom som liknar den kliniska bilden av influensa kan också uppstå. Den andra typen av patologi kännetecknas av förekomsten av fetma. Det är faktiskt, läkare säger att patienterna själva föras till ett sådant tillstånd.

Diagnostik

Att definiera sjukdomen som helhet är inte svårt. Men huvudproblemet är att det fortsätter mot bakgrund av andra patologier av en kronisk typ. Eftersom de ofta hittar det i en försummad form.

Typ 1-diabetes

Blodsockermätare

Insulininjektioner

Införandet av insulin är endast relevant vid korrekt beräkning av doseringen med hänsyn till näring. Det vill säga du måste också använda en glukometer. Annars kan den felaktigt valda volymen av läkemedlet leda till allvarliga konsekvenser..

Dietterapi

Moderna stormarknader har hela avdelningar som innehåller produkter uteslutande för diabetiker. Så du kan diversifiera menyn utan att äventyra hälsan.

vitaminer

Växtbaserade preparat kan också användas för att normalisera blodsockret, men först efter att ha konsulterat en läkare för att inte provocera komplikationer från att ta läkemedel med samma egenskaper.

komplikationer

Felaktig användning av antidiabetika kan också orsaka allvarliga komplikationer..

Förebyggande

Till sist

Du måste vara inloggad för att kunna kommentera..

Diabetes är inte en mening - hur man lever med diabetes?

Diabetes mellitus är en ganska vanlig sjukdom i dag. Detta är en hormonell störning som kännetecknas av kroniskt förhöjd blodsocker. För att förvandla socker till energi som krävs av celler behöver du insulin, ett hormon som produceras av bukspottkörteln. Hos patienter med diabetes produceras för lite insulin, vilket resulterar i att socker samlas i blodet och vävnaderna får lite näring.

Två typer av diabetes

  1. Den första är insulinberoende, manifesteras ofta i tidig ålder och bestäms av en ärftlig predisposition till sjukdomen. Hos sådana patienter upphör bukspottkörteln att producera det hormon som är nödvändigt för nedbrytning av socker, och de kräver ständiga injektioner av insulin för att normalisera absorptionen av mat. Med en låg nivå av glukos (blodsocker) uppstår den så kallade hypoglykemin. I det här fallet måste du höja sockernivån något genom att äta lite socker eller godis. Hypoglykemi är mycket farligt eftersom det kan leda till koma..
  2. Patienter med typ 2-diabetes mellitus (ej insulinberoende) behöver inte injektioner. Hos dessa patienter, med otillräckligt insulin producerat av bukspottkörteln, finns fortfarande socker kvar i blodet. Denna typ av sjukdom drabbas mest av äldre som är överviktiga. Överbelastning och en stillasittande livsstil ökar risken för sjukdomen. Behandlingen här är endast för att upprätthålla en hälsosam livsstil och rätt diet.

Diabetiker behöver en specifik diet som föreskrivs av en läkare.

Kost för diabetes

En person som har diabetes bör inte få panik. Med förbehåll för alla anvisningar från endokrinologen kan patienter med diabetes leva ett långt och tillfredsställande liv som är karakteristiskt för friska människor. Behandlingsmetoder väljs individuellt, beroende på sjukdomstyp och sjukdomsutvecklingsstadiet.

En nödvändig del av terapin är kost..

Diabetikernas diet bör inkludera livsmedel som ger en tillräcklig mängd protein med högt värde (magert kött, fisk, keso och ägg), samt kolhydrater (fullkornsbröd, spannmål). Vissa frukter och grönsaker kan endast konsumeras i begränsade mängder: potatis, bönor, majs, bananer, plommon, druvor och vinbär innehåller kolhydrater som orsakar högt blodsocker. Det är också nödvändigt att begränsa intaget av salt och fett, äta regelbundet (sex gånger om dagen) och överge godis.

Kosten och komplexet av fysioterapiövningar bör förskrivas av en läkare, som måste besökas minst fyra gånger om året. Vid plötslig obehag rekommenderas att patienter ständigt bär ett armband med information om sjukdomen och hur de kan ge första hjälpen.

Diabetiker bör besöka en läkare minst fyra gånger om året.

Symtom på diabetes

  • intensiv törst och ofta urinering;
  • konstant känsla av hunger;
  • kraftig viktminskning;
  • dålig sårläkning;
  • synskada;
  • frekvent bakteriell inflammation;
  • menstruations oregelbundenhet;
  • missfall;
  • kränkning av nervsystemet: okänslighet i fingrar och tår;
  • känsla av konstant trötthet och svaghet.

Om du hittar ett av dessa symtom, bara om du behöver kontrollera ditt blodsocker. Hög glukos betyder inte nödvändigtvis utveckling av diabetes, men indikerar någon form av funktionsfel i kroppen, så rådfråga din läkare för råd.

Diabetes - en mening eller inte en mening?

Med ungdomar är det naturligtvis svårare, det skulle vara nödvändigt att genomföra gemensamma psykologiska kretsar för att hjälpa till. Men för tillfället är de viktigaste ömma ämnena i nyare tid störningar i tillförseln av insulin till Kemerovo och berövning av funktionshinder för ungdomar. Om insulin: Jag kan inte förstå varför de inte vet hur man räknar i någons läkemedelsavdelning. Jag talade med en kollega som har haft diabetes i cirka 30 år.

På frågan om den troliga ökningen i antalet diabetiker bland barn och i samband med detta ökade insulinbehov, svarade hon att hur mycket hon arbetar ändras inte antalet barn med nydiagnostiserad diabetes årligen. Det vill säga i en enhet av befolkningen (den genomsnittliga barnpolikliniken i termer av volym) läggs 3-5 diabetiker varje år, medan nästan samma antal faller ut varje år, de som gick in på universitetet och överfördes till kliniken mellan universitet som blev vuxna.

Varför då vi, med att veta befolkningens genomsnittliga förekomst, berövade vi barn igen? Varför föräldrar med runda ögon bör springa runt på apotek och leta efter insulin. Även betalt insulin i staden kan inte hittas. Idag på 2 timmar på Krasnoarmeyskaya köptes all mottagen novorapid. Om barn som berövades funktionshinder och lovade att deras liv inte kommer att förändras från detta. På uppdraget lovas de med säkerhet att kliniken kommer att förse dem med insulin och testremsor.

Men vem såg det här i verkligheten? De köper testremsor själva, med rätt läge för 7-tidig glykemisk kontroll per dag, detta är tvåhundra och udda remsor per månad i mängden 2,5-3 tusen rubel. Om du tittar på magen hos ett diabetiskt barn kan du se flera tuberkler, lipodystrofi från dagliga injektioner. Om näring. När föräldrar säger att det är dyrare att äta för ett diabetiskt barn än för friska barn, tar ingen dem på allvar.

Överallt ropar kongresser för diabetes att diabetes inte är en sjukdom utan en hälsosam livsstil. Vad är en så hälsosam livsstil åtföljd av ett dagligt antal kolhydrater och fingerprickning? Folk, öppna dina kylskåp. Har du alltid hyllor i det som sjunker från överflödet av proteiner i form av kött, fisk, keso, frukt? Men en diabetiker behöver detta eftersom han inte, som du, kan sitta på våfflor från Maria-Ra i 18 rubel med pengarproblem. Hans mat är nästan sportnäring. Dieters vet hur dyrt det är.

I allmänhet, varför skriver jag. Jag vill att mottoet "Diabetes är inte en mening" verkligen ska fungera, så att barn med diabetes ska skrika om funktionsnedsättning så lite som möjligt, förnedra sig själva och be om hjälp, så att de verkligen känner sig skyddade av staten och är säkra på sin framtid. Till att börja med, låt oss bekanta, förena, arbeta tillsammans. Om det inte finns några medel i staten, försök sedan interagera med olika sponsorer.

Diabetes är inte en mening, utan ett sätt att leva!

Kontrollera dig först genom att svara på frågorna:

Upplever du en konstant känsla av törst, en känsla av torr mun, illamående?

Stör ofta urinering (särskilt på natten)?

Har du ökat din aptit nyligen, har du ätit mer?

Du har gått ner i vikt trots ökad aptit?

Kliande hud?

Du har en svaghet?

Du har blivit sjukare oftare med olika infektionssjukdomar (furunkulos, cystit, bronkit etc.)?

Om du svarade ja på minst fyra frågor, bör du rådfråga en läkare.

Jag vill inte skrämma någon. Diabetes är egentligen inte en mening, utan ett sätt att leva. Bara för ett helt liv måste du begränsa dig själv i något och följa alla läkares rekommendationer. Vad är diabetes? Detta är en metabolisk störning i kroppen där blodsockernivån hos en sjuk person stiger. Vad hotar detta? Socker, som andra kolhydrater, är en energikälla som är nödvändig för vår kropps vitala aktivitet. För att socker ska komma in i cellen behövs hormonet insulin, som produceras av bukspottkörteln. Detta sker normalt (med den här mekanismens normala funktion). Om bukspottkörteln av någon anledning upphör att producera insulin, eller producerar ett defekt (defekt) hormon, förblir socker (glukos) i blodet och kommer inte in i cellen. Som ett resultat får kroppens celler inte tillräckligt med näring. Skador på blodkärl leder till komplikationer av diabetes.

Det finns två typer av diabetes.

Diabetes av typ 1 utvecklas som ett resultat av förstörelsen av insulinproducerande celler. Kontinuerliga insulininjektioner behövs för att upprätthålla livet. Denna typ av diabetes drabbar vanligtvis personer under 30 år. Diabetes av typ 2 utvecklas som ett resultat av produktionen av defekt insulin och en minskning av känsligheten hos cellreceptorer för den. De får diabetes vanligtvis efter 30 år. Ofta är dessa människor överviktiga. Diabetes är en grym sjukdom. Ibland fortskrider det mycket hemligt och upptäcks när patienter tas in på sjukhuset med kärlsjukdom eller annan sjukdom. Antalet identifierade patienter tros vara toppen av isberget. Allt under vatten är människor som inte misstänker att en tidsbombe har aktiverats i dem. För många år sedan genomförde vi schemalagda inspektioner av företag. Och på en dag upptäcktes tre diabetiker omedelbart på Citronfabriken, varav en kunde falla i koma på några dagar. Människor kände att något var fel med dem, men de gick inte till läkaren. Och detta är förtjusat. Diabetes förlåter inte sådan ouppmärksamhet. Han kommer att hämnas och mycket snabbt att komplikationer kommer att utvecklas. Ögon: diabetes påverkar näthinnan, artärerna, venerna och kapillärerna i ögat, även full blindhet är möjlig. Njurar: med skadade blodkärl är nedsatt njurfunktion, så kallad njursvikt uppträder när njurarna inte kan bilda och ta bort urin från kroppen. Hjärta: hjärtinfarkt, stroke, hjärtsvikt utvecklas. Ben: nedsatt blodcirkulation i benen hos patienter med diabetes mellitus leder till smärta i benen, både vid promenad och i vila, och till bildandet av trofiska magsår. Om du inte är uppmärksam på det i tid kan behandling med mediciner vara ineffektiv och du måste ta till operation. Det är värt att notera att frånvaron av smärta i benen inte innebär skador på dem på grund av brist på känslighet på grund av skador på nervändar på grund av utvecklingen av diabetisk polyneuropati. Komplikationer är svåra att behandla. Det är lättare att varna. Det enklaste är rätt näring. Vad ska du begränsa dig till? Först av allt, i lättsmältbara kolhydrater. Detta är socker av alla slag: sylt, juice och så vidare. Minska kaloriinnehållet i rätter. Mot bakgrund av högt socker störs metabolism av alla organ. Diabetiker har alltid obalans. Insulin är antingen litet eller stort. Ta den andra typen av diabetes - det är nödvändigtvis diabetes med fetma. Varför? Hos patienter med denna typ av insulin produceras för mycket, men cellerna är inte känsliga för det. Det är som att en nyckel inte passar i låset. För att glukos äntligen ska komma in i cellen måste den dåliga bukspottkörteln arbeta med en enorm belastning. Och kroppen producerar mycket insulin. Men han smälts inte. Och på detta, tyvärr, övervikt utvecklas, eftersom mot bakgrund av denna metabola störning, fett inte bryter ned. En man själv kan inte komma ur denna onda cirkel. Det farligaste som hotar är en diabetisk koma. Det behandlas inte på poliklinisk basis. Det är också viktigt att veta din ärftlighet. Och inte bara mamma, pappa, utan till den sjunde generationen. Diabetes ärvs: det måste finnas en diabetesgen. Abdominal fetma bör vara alarmerande när midjan är större än höftvolymen. Nyligen har reglerna skärpts. För fem år sedan ansåg kvinnor normal midjestorlek upp till 88 centimeter. Nu är det 80. Män brukade ha en norm på 102 cm. Nu är det 94. Nyligen var det ett fall. En ung patient fördes till oss som bröt mot kolhydrattoleransen. Den unge mannen var överviktig. Han fick en kalorifattig diet. Som ett resultat tappade han vikt, blev snyggare. Vi gör en andra undersökning. Han har normaliserat kolhydratmetabolismen! Det vill säga i skedet av brott mot toleransen för kolhydrater - detta är vändbart! De kloka kineserna säger: "Man får inte leva för att äta, utan äta för att leva." Tyvärr finns det i vårt område en växande trend mot barndomsdiabetes. Det är nödvändigt att uppmärksamma föräldrarna på detta. I riskzonen är barn med övervikt. För fem eller sex år sedan hade vi bara åtta till nio barn med typ 1-diabetes. Idag finns det redan 37 av dem. Dessutom har diabetes föryngrats. För två år sedan diagnostiserade vi diabetes hos ett nio månader gammalt barn. Under åren kommer trenden bara att förvärras.

Här är några regler för att underlätta ditt tillstånd..

1. Det är helt enkelt nödvändigt att konsultera en läkare. En endokrinolog, tillsammans med en kardiolog, ögonläkare, nefolog, flebolog, kommer att fastställa typen av din diabetes och förskriva rätt behandling i tid.

2. Diabetes är ett sätt att leva. Du måste lära dig att äta rätt. Hos vissa patienter med den andra typen av diabetes kan kosten användas som en oberoende behandlingsmetod. På grund av att de lätt smältbara kolhydraterna tas bort från maten (socker, sylt, sirap, öl) kan du inte bara sänka koncentrationen av glukos utan också normalisera kroppsvikt. Det rekommenderas också att begränsa intaget av livsmedel som innehåller kolesterol: smör, fettkött, smult, äggula och andra. Och frukt och grönsaker, tvärtom, utgör grunden för sin diet, men det är värt att tänka på att det i vissa frukter och grönsaker finns en enorm mängd glukos. Dessa inkluderar druvor, persimon, bananer, potatis.

Blodsockret måste ständigt övervakas, och du måste lära dig hur du gör det själv. Stränga hygien på fötterna är obligatoriska, undvik skador på fötternas mjuka vävnader, du behöver bara bära de rätta, bekväma skorna. var hälsosam!

Nadezhda UNTEVSKAYA,
endokrinolog vid Shpakov Central District Hospital

Diabetes är inte en mening

För att komma igång, svara på några frågor. Känner du dig alltid törstig? Har du haft en svaghet nyligen? Stör ofta urinering (särskilt på natten)?

För att komma igång - svara på några frågor.

  • Känner du ständigt törstig?
  • Känner du dig torr i munnen??
  • Känner du dig illamående?
  • Har jag snabbt urinering (särskilt på natten)?
  • Har din aptit ökat nyligen? Du har ätit mer?
  • Du har gått ner i vikt trots ökad aptit?
  • Kliande hud?
  • På det senaste har du fått en svaghet?
  • Nyligen har du blivit sjukare oftare med olika infektionssjukdomar (furunkulos, cystit, bronkit, etc.)?

Om du svarade bekräftande på mer än fyra frågor, är det värt att överväga om du har en så lumsk sjukdom som diabetes.

Diabetes mellitus är en metabolisk störning i kroppen där blodsockernivån hos en sjuk person är förhöjd.

Det är en rimlig fråga: vad är fel med det faktum att sockernivån är förhöjd? För att ge ett svar på det måste vi undersöka den inre mekanismen för denna sjukdom mer detaljerat.

Socker, som andra kolhydrater, är en energikälla som är nödvändig för vår kropps vitala aktivitet. För att socker ska komma in i cellen behövs hormonet insulin, som produceras av bukspottkörteln. Detta händer normalt (med den normala funktionen av denna mekanism).

Och vad händer om, av någon anledning, bukspottkörteln slutar producera insulin, eller om det producerar ett defekt (defekt) hormon?

Följande händer:

  • socker (glukos) förblir i blodet och kommer inte in i cellen;
  • kroppens celler får inte tillräckligt med näring
  • svältande celler i kroppen försöker få socker (glukos) på ett annat sätt: genom att extrahera glukos genom blodkärlens väggar blir väggarna i blodkärlen mer sprött och tätt, vilket leder till försämrat blodflöde;
  • skador på blodkärlen leder till komplikationer av diabetes.

De vanligaste två typerna av diabetes.

Diabetes av typ 1 utvecklas som ett resultat av förstörelsen av insulinproducerande celler. Insulin produceras inte och kontinuerliga injektioner av insulin behövs för att upprätthålla liv. Denna typ av diabetes drabbar vanligtvis personer under 30 år..

Diabetes mellitus av typ 2 - denna typ av diabetes utvecklas till följd av produktionen av defekt insulin och en minskning av känsligheten hos celler för den. De får diabetes vanligtvis efter 30 år. Ofta är dessa människor överviktiga..

Så vad är komplikationerna av denna lumvande sjukdom??

Ögon: diabetes påverkar näthinnan, artärerna, venerna och kapillärerna i ögat så mycket att även blindhet är möjlig. Vid typ 1-diabetes kan kanske inte förlora synförlust på länge och plötsligt hitta dig själv efter cirka tio år. Tyvärr, med typ 2, börjar visionen minska tidigare.

Njurar: med skadade blodkärl är nedsatt njurfunktion, så kallad njursvikt uppträder när njurarna inte kan bilda och ta bort urin från kroppen

Hjärta: eftersom hormonet insulin håller kärlväggarna i god form, med sin brist, patienter med diabetes mellitus utvecklar hjärtinfarkt, stroke, hjärtsvikt flera gånger oftare.

Ben: nedsatt blodcirkulation i benen hos patienter med diabetes leder till smärta i benen, både vid promenad och i vila, och till bildandet av trofiska sår. Om du inte är uppmärksam på det i tid kan behandling med mediciner vara ineffektiv och du måste ta till operation. Det är värt att notera att frånvaron av smärta i benen inte betyder frånvaron av drabbade kärl.

Vad ska man göra?

Om du befinner dig med några symtom eller om du redan lider av denna sjukdom, här är några regler som underlättar ditt tillstånd.

  1. Det är helt enkelt nödvändigt att konsultera en läkare. En endokrinolog, tillsammans med en kardiolog, ögonläkare, nefolog, flebolog, kommer att fastställa typen av din diabetes och förskriva rätt behandling i tid.
  2. Diabetes är ett sätt att leva..
  3. Du måste lära dig att äta rätt. Hos vissa patienter med den andra typen av diabetes kan kosten användas som en oberoende behandlingsmetod. På grund av avlägsnandet av lätt smältbara kolhydrater från maten (socker, sylt, sirap, öl, majonnäs) är det möjligt att inte bara sänka koncentrationen av glukos utan också att normalisera kroppsvikt. Det rekommenderas också att begränsa intaget av livsmedel som innehåller kolesterol: smör, fettkött, smult, äggula och andra. Och frukt och grönsaker, tvärtom, kan göras till grund för sin diet, men det är värt att tänka på att det i vissa frukter och grönsaker finns en enorm mängd glukos. Dessa inkluderar druvor, persimon, bananer, potatis.
  4. Blodsocker måste övervakas ständigt, och du måste också lära dig att göra det själv..

Sträng hygien på fötterna är obligatorisk, undvik skador på fötternas mjuka vävnader, endast korrekta, bekväma skor ska bäras.

All nödvändig information om diabetes, samt tips och tricks om kost, metoder för att bestämma blodsocker på egen hand hemma, ordentlig träning och reglerna för fotvård finns nu i DIABETES-skolan, som finns i SM Clinic. Klasserna bedrivs av specialutbildade endokrinologer Ilyina L.F. och Zaitseva M.S..

Som en annons