Urinsyra i blodet

Andra namn: purin-2,6,8-trion, en produkt av metabolismen av purinbaser, trihydroxypurin, 2,6,8-trioxypurin, heterocyklisk ureaurea, urinsyra, UA

Servicekod för order 1059 (Uric Acid) på Sinevo Medical Laboratory.

Allmän information:

Urinsyra är en produkt från utbyte av puriner som utgör nukleinsyror (RNA och DNA). Puriner förekommer främst efter naturlig celldöd. Tillsammans med detta bildas urinsyra genom matsmältningen av mat (kalvkött, slaktbiprodukter, fisk) och vätskor (te, kaffe, kakao) med högt purininnehåll. Därför kan koncentrationen av urinsyra hos friska människor öka något när man äter en stor mängd sådan mat.

70% urinsyra transporteras med blod från levern till njurarna, där den filtreras och utsöndras i urinen, de resterande 30% avlägsnas genom mag-tarmkanalen.

Förhöjd urinsyra (hyperuricemia) ligger till grund för utvecklingen av ett antal sjukdomar. Så, vid en koncentration av urinsyra över normen, bildas kristaller (urater), som ackumuleras och deponeras i olika organ. Ständigt förhöjda urinsyranivåer kan leda till gikt - inflammation i lederna. Dessutom bildas stenar i urinsystemet på grund av höga urinsyrahalter..

En ökning av koncentrationen av urinsyra i blodet kan orsakas av kroppens medfödda tendens att överproducera urinsyra eller dess otillräckliga utsöndring på grund av nedsatt njurfunktion i händelse av skada. Med masscelldöd, till exempel vid behandling av tumörer, ökar nivån av urinsyra också.

En analys av nivån av urinsyra i blodet används oftast vid diagnos av gikt och urolithiasis.

Viktig! Förhöjd urinsyra i blodet är inte en fullständig grund för diagnosen gikt.

Under graviditeten är en ökning av urinsyra ett oroande tecken på möjlig utveckling av preeklampsi och eklampsi..

En hög nivå av urinsyra i blodet motsvarar inte alltid de uttryckta symtomen, hos 10% av vuxna är hyperuricemi asymptomatisk. Människor med en ärftlig benägenhet till gikt, stenbildning eller njurskada bör förhindras från dessa sjukdomar, trots avsaknad av symtom..

Vissa studier visar att alltför stora mängder urinsyra ökar risken för hjärtsjukdom. Det antas att detta spelar en roll i samband med diabetes mellitus, i försämringen av lipidmetabolismen, ökat blodtryck och ökar sannolikheten för stroke och eklampsi. Men de omedelbara konsekvenserna av hyperurikemi är två tillstånd: gikt och urolithiasis.

Indikationer för användning:

  • bedömning av njurfunktion vid njursvikt;
  • misstänksamhet för gikt (huvudsymtomet är smärta i lederna, oftast i stortån);
  • bedömning av utfallet av giktbehandling
  • urolithiasis sjukdom;
  • övervakning för gestos under graviditeten;
  • proliferativa sjukdomar i lymfsystemet;
  • periodisk övervakning av tillståndet hos personer som genomgår strålning och kemoterapi (frekvent celldöd med dessa typer av behandling kan leda till en ökad koncentration av urinsyra).

Metod: urikas enzymatisk kolorimetrisk metod

Analysator: Cobas 6000

Enhet: μmol / L

Material för forskning: venöst blodserum

Träning:

  • Ta på tom mage (efter sömn och 8-12 timmars fasta). Det är tillåtet att dricka endast rent icke-kolsyrat vatten (upp till 200 ml) (med undantag av glukosanalys).
  • Ät inte kryddig, fet, stekt mat 1-2 dagar före analysen.
  • Eliminera fysisk och emotionell stress 1 dag före analys.
  • Rök inte minst en timme före analysen.
  • Det rekommenderas inte att ta efter röntgen, fysioterapi och instrumentundersökningar.
  • Inom några dagar före studien är det nödvändigt att hålla sig till en låg purin-diet, undvika att dricka alkohol eller varna när man gör en analys om att dricka.

Tolkning av resultat:

Resultatet av laboratorietester är inte en tillräcklig grund för diagnosen. Tolkning av resultaten och diagnosen utförs endast av den behandlande läkaren.

Referensvärden:

Barn: Heil V., Koberstein R., Tsavta B. "Referensgränser för vuxna och barn" (Roche Diagnostics):

Öka och minska nivån av urinsyra i blodet: orsaker, symtom och behandlingsmetoder

Nivån av urinsyra i blod och urin är en av de viktigaste indikatorerna på människokroppens normala funktion.

Därför bör en minskning eller ökning av urinsyra inte ignoreras, eftersom detta nästan alltid indikerar en funktionsfel i sådana vitala organ som levern och njurarna..

Med tanke på vikten av denna indikator föreslår vi att förstå vad urinsyra är, varför den stiger i blodet och urinen och hur man hanterar den.

Urinsyra och urat: vad är det och vad är skillnaden?

Urinsyra är en kristall som består av kväve, kol, väte och syre som bildas i levern genom nedbrytning av puriner..

Utsöndringen av urinsyra från människokroppen utförs av njurarna.

Puriner finns i livsmedel som lever, baljväxter, ansjovis och öl. Urinsyra finns i små mängder i blod, svett, urin samt hjärn- och levervävnader.

Urater är salter av kalium och natriumurinsyra, som bildar en fällning i urinen. Urat syntetiseras från urinsyra. Urinsyra i urinen mäts med ett urinalystest och i blodet med hjälp av ett biokemiskt blodprov.

Innehållet i urinsyra orsakar normalt ingen skada på människokroppen utan utför snarare ett antal viktiga funktioner:

  • ökar effekten av katekolaminer på kroppens celler, vilket aktiverar hjärnans arbete och andra delar av nervsystemet;
  • skyddar kroppen från de negativa effekterna av fria radikaler;
  • styr kvaliteten på kroppens celler.

Urinsyra i blodet: normalt

Normen för denna indikator beror direkt på personens kön och ålder.

Mängden urinsyra hos barn

Hos barn är normen för denna indikator 120-330 μmol / l.

Mängden urinsyra hos män i blodet

Hos män under 60 år bör urinsyraindex vara i intervallet 250 till 400 μmol / L, och hos män över 60 år - från 250-480 μmol / L.

Mängden urinsyra hos kvinnor i blodet

Normen hos kvinnor har något lägre värden än hos män. Hos personer under 60 år bör det inte överstiga 200 till 300 μmol / L, och hos personer över 60 personer, från 210 till 430 μmol / L.

Ökningen av urinsyra i blodet i medicinen kallas hyperuricemia.

Ett urinsyrablodtest: hur, var och när man ska ta

Analysen av urinsyra utförs både för friska individer för medicinsk undersökning och för patienter med sjukdomar som leder till en fördröjning av utsöndring av urinsyra från kroppen. Dessa inkluderar diabetes mellitus, sjukdomar i hjärt-kärlsystemet, gikt och andra.

För att resultaten av analysen ska vara objektiva bör du ordentligt förbereda dig för bloddonation. För att göra detta, måste du ta bort frukt- och grönsakssaft, koffeinhaltiga och alkoholhaltiga drycker, tuggummi och även minska fysisk och psykisk stress 24 timmar före proceduren för att ta blod från den dagliga kosten..

Blodprovtagning utförs på morgonen på tom mage, så den sista måltiden bör vara senast 12 timmar innan proceduren. Rök inte heller en timme före testet..

För analys tas venöst blod från kärlen som passerar i ulnar fossa..

Inlämnade analyser behandlas under dagen och utfärdas nästa dag. Men i nödsituationer kan ett biokemiskt blodprov snabbt genomföras (i cito) i 2-3 timmar.

Urinsyra ökad: orsaker

Förhöjda nivåer av urinsyra kan orsakas av följande sjukdomar:

  • hypertonisk sjukdom. Med en konstant ökning av blodtrycket skadas njurarna, vilket leder till att hyperurikemi uppträder. I detta fall ger kardiologen eller terapeuten patienter rekommendationer om hur man minskar nivån av urinsyra i kroppen, som består i att ta mediciner som sänker blodtrycket och kosten;
  • gikt. Orsaken till denna sjukdom är en ökad syntes av puriner. Målorganet i gikt är njurarna, vilket leder till att deras brist utvecklas. Gikt påverkar också leder, det vill säga giktartisk artrit. Med denna patologi avsätts dessutom urinsyrakristaller under huden. Sådana avlagringar kallas tofuses. Alla patienter föreskrivs en diet med ökad urinsyra i blodet och läkemedelsbehandling som hjälper till att ta bort urat från kroppen. Vi kommer att prata mer om behandling av gikt och läkemedel som tar bort urinsyra från kroppen;
  • endokrina systemsjukdomar. Hyperfunktion av paratyreoidkörtlarna leder till en ökning av koncentrationen av kalcium i blodet, och detta i sin tur till hyperurikemi. Diabetes mellitus åtföljs av en kränkning av nästan alla typer av metabolism i kroppen, inklusive purin;
  • övervikt och fetma. Dessa tillstånd påverkar inte direkt purinmetabolismen utan ökar risken för högt blodtryck, gikt och diabetes;
  • ökat kolesterol i kroppen och åderförkalkning. Hyperurikemi uppträder ofta mot bakgrund av högt kolesterol och åderförkalkning;
  • patologi för urinvägarna. I det här fallet kan vi prata om en ond cirkel, eftersom urinsyra är en del av beräkningarna. I sin tur bidrar urolithiasis till nefropati, polycystisk njursjukdom, njursvikt, det vill säga tillstånd som orsakar hyperuricemi;
  • blodpatologi. Polycytemia, anemi, erytrocyt hemolys, leukemi och andra kan leda till hyperuricemia. Hyperurikemi vid blodsjukdomar förklaras av att vävnader aktivt sönderfaller och purinbaser, från vilka urinsyra är syntetiserade, går in i blodet.

Minskade urinsyranivåer i blodet: vad betyder det

Om urinsyran i blodet är låg talar de om hypouricemia. Följande patologiska tillstånd kan vara orsakerna till hypouricemi:

  • en brist i kroppen av enzymer såsom xantinoxidas och fosforylas, som är involverade i purinmetabolismen. Sådana förhållanden kan vara antingen medfödda eller förvärvade;
  • mutationer i URAT1- och GLUT9-generna, eftersom de är ansvariga för reglering av urinsyrareabsorption i njurens proximala tubuli;
  • polydipsi;
  • en stor introduktion av vätska i kroppen under infusionsterapi;
  • hyponatremi;
  • intravenös näring;
  • HIV-infektion och AIDS;
  • cancer av olika lokalisering, vilket leder till utarmning av kroppen;
  • sjukdomar i tunn- och tjocktarmen, där flödet av proteiner och annat.

Hypuricemia kan uppstå i första trimestern av graviditeten, efter en lågproteindiet, dricka stora mängder koffeinhaltiga drycker, ta läkemedel som Losartan, Aspirin och Trimethoprim, samt med östrogenbehandling.

Hyperurikemi: symtom

I de flesta fall upptäcks låg hyperuricemi av en slump under ett biokemiskt blodprov, eftersom det inte ger några kliniska manifestationer..

Men en tillräckligt hög nivå av hyperurikemi kommer att manifesteras av symtom som:

  • artralgi (ledvärk);
  • utseendet på fläckar, tofus och sår på huden;
  • oliguri (minskning av den dagliga urinvolymen);
  • hyperemia i huden över armbågen och knäleden;
  • ökning av blodtrycket;
  • arytmi;
  • Trötthet;
  • generell svaghet;
  • stenplack på tänderna och andra.

Dessutom kommer patienter att ha manifestationer av den underliggande sjukdomen som ledde till hyperuricemia.

Hypuricemia: symtom

Vid hypouricemi kan följande symtom uppstå:

  • minskning i alla typer av hudkänslighet;
  • nedsatt syn, upp till blindhet;
  • hörselnedsättning;
  • kränkning av den psykomotiska sfären i form av asteni;
  • minnesskada;
  • förlamning, inklusive andningsmuskler;
  • demyelinering av nervfiber.

Hur man ökar urinsyranivån i blodet

Först av allt är det nödvändigt att eliminera orsaken till hypuricemia.

Dessutom kan denna indikator förbättras med en balanserad diet. I den dagliga kosten måste finnas närvarande livsmedel rika på puriner, nämligen: kött, fisk, baljväxter, lever, njurar, svamp, spenat, kakao, choklad och andra.

Följande formel används för att beräkna den dagliga mängden protein:

  • för kvinnor: 1 g * 1 kg;
  • för män: 1,7-2,5 g * 1 kg;
  • för barn: 1,5 g * 1 kg.

Hur man tar bort urinsyra från kroppen

Innan du börjar sänka nivån av urinsyra i blodet måste du ta reda på orsaken till dess ökning. Efter att orsaken har fastställts påbörjas behandlingen av den underliggande sjukdomen och följande metoder används parallellt:

  • diet;
  • normalisering av vikt;
  • dricka mycket vätska;
  • drogterapi;
  • folkrättsmedel.

Låt oss överväga varje metod mer detaljerat..

Kost för gikt och hög urinsyra i blodet

Diet för gikt och hög urinsyra bör vara kalorifattig. Patienter med normal vikt tilldelas en tabell nr 5 enligt Pevzner, och med övervikt - en tabell nr 8.

Under förvärring av gikt, ta bort livsmedel som innehåller puriner från den dagliga kosten, nämligen:

  • slaktbiprodukter: hjärna, lever, njure, tunga, sköldkörteln;
  • kalvkött;
  • brud;
  • fettkött, fisk och fjäderfä;
  • rökt kött och fiskprodukter;
  • konserverade fiskprodukter;
  • koncentrerad fjäderfä, fisk och köttbuljonger;
  • baljväxter;
  • svamp;
  • gröna (sorrel, spenat);
  • koffeinhaltiga drycker;
  • alkohol;
  • choklad och kakao.

Det är bättre att laga mat med skonsamma värmebehandlingsmetoder, det vill säga ångad, kokt eller stuvad. Flytande livsmedel och livsmedel bör också föredras..

Det rekommenderas också att definitivt använda produkter som tar bort urinsyra från kroppen, som inkluderar plommon, katrinplommon, potatis, aprikoser, torkade aprikoser, päron och äpplen.

Hur man sänker urinsyra i blodet med medicinering

Läkemedelsbehandling för hyperurikemi består av användning av följande läkemedel:

  • diuretika såsom Hypotiazid, Veroshpiron, Indapamid och andra;
  • Allopurinol, Apurin, Uridoside, Uriprim och andra, som minskar svårighetsgraden av hyperurikemi genom att binda till xantinoxidas;
  • Benzobromarone, Urinorm, Desurik, Normurat. Dessa läkemedel binder enzymer som är involverade i purinmetabolismen;
  • Sulfinpyrazon, Sulfazone och Pyrocardum aktiverar utsöndringen av urinsyra i njurarna;
  • Etamid - blockerar omvänd absorption av urinsyra i njurarna.

Hur man minskar urinsyra med enkla folkläkemedel

Till er uppmärksamhet de mest effektiva folkmedicin mot hyperuricemia.

  • Lingonberry infusion: 1 matsked hackade färska eller torkade lingonberry blad hälls med ett glas kokande vatten, täckt med ett lock och får infusera i 35 minuter. Ett glas infusion tas oralt före måltider tre gånger om dagen..
  • Stickande nässlansaft: 5 ml färskpressad nässlansaft konsumeras dagligen före varje måltid.
  • Avkok av björkblad: 20 gram hackade färska eller torkade björkblad hälls med 250 ml kokande vatten, läggs på låg värme och kokas i 20 minuter, låt dem sedan stå under locket i 30 minuter och filtreras genom en fin sikt eller gasväv. 50 ml av läkemedlet tas oralt 3-4 gånger om dagen före måltider.
  • Bad med infusion av medicinska örter: 100 gram apotekskamomill, kalendula och salvia blandas noggrant. Sedan tar de en kopp av samlingen, fyller den med 2 liter kokande vatten, täcker med ett lock och insisterar i 2-3 timmar. När infusionen svalnar till kroppstemperatur hälls den i ett brett handfat och benen eller händerna sänks ner i den, det vill säga de lemmarna där lederna påverkas av giktartisk artrit. Detta bad utförs i 15-20 minuter en gång om dagen före sänggåendet. Behandlingsförloppet består av 20 förfaranden.

För att undvika en upprepad ökning av urinsyra i blodet måste du följa dieten ovan för livet, upprätthålla en hälsosam livsstil, kontrollvikt etc., eftersom de sjukdomar som leder till hyperurikemi huvudsakligen är kroniska och obotliga.

Urinsyra i blodet är förhöjd: orsaker, symtom

Nivån av urinsyra i blodet idag är av intresse för ett stort antal människor. Mest män. I grund och botten är kategorin över fyrtio. Vad är hemligheten med ett så konstigt uppmärksamhetsföremål? Låt oss försöka förstå orsaken till händelsen, och också ta hänsyn till symtomen på sjukdomen, lista vilka medel som minimerar risken för förvärring och indikerar effektiva behandlingsmetoder.

Trots att urinsyra är ett ämne av intensivt intresse, orsakar den inte några besvär i sig. Dessutom spelar urinsyra i kroppen en viktig användbar roll: den tar inte bara bort överskott av kväve utan skyddar också vävnadsceller från syroradikaler, eftersom den vet hur man binder dem.

Ett märkbart problem med överskott av urinsyra beror på salter - urater, som börjar avsättas i en persons leder och vävnader när de når en oacceptabelt hög koncentration i blodet.

Därför är det viktigt att förhindra att urinsyran i blodet överskrider de värden som anses vara normala. Mängden syra i kroppen mäts i mikromol per liter. Normalt innehåll skiljer sig beroende på kön och ålder - unga människor har mindre än äldre, och män har mer än kvinnor:

WHONorm nivåEnheter ism.
Man210-420mk / l
Kvinna160-330mk / l
Barn (upp till 14 år)120-300mk / l
Vuxna över 65250-450mk / l

Behandling - lägre nivåer av urinsyra

Det finns inte så många sätt att sänka nivån av urinsyra i kroppen, eller snarare bara två:

  1. Minska produktionen av blodsyra
  2. Påskynda eliminering av syra från kroppen
  3. Den bästa metoden är att kombinera 1 och 2

Nedan finns några välkända och inte så effektiva rättsmedel vars handling bidrar till de två första punkterna. Det är viktigt att komma ihåg att utan en lämplig diet, eller snarare en korrigering av kosten, kommer inga salva piller att rädda gikt. Därför rekommenderar vi att du konsulterar din läkare om alla problem relaterade till denna sjukdom. Du kan hitta tabellen över "skadlighet" för produkter nedan. Vi fortsätter till behandling, men vi upprepar att vårt certifikat inte ersätter en läkarkonsultation.

Molybden och urinsyra

Molybden är känt som det viktigaste elementet som påverkar utsöndringen av urinsyra, som är den slutliga produkten av nedbrytningen av puriner, eftersom Det är en del av xantinoxidas, ett enzym som påskyndar processerna med kväve- och purinmetabolism i kroppen. Detta enzym bildas inte i tillräckliga mängder utan molybden, purinmetabolismen saktar ner, och njurarna kan inte klara urinsyras utsöndringsprocess. Därefter följer allt det välkända mönstret - syra ackumuleras i senor och leder, koncentrationen leder till avsättning av salter, smärta och inflammation i lederna, deras deformation, och som ett resultat, gikt. Molybdenpreparat:

Country Life, Molybden - Molybden Chelate Capsules, 150 mcg, 100 tabletter.

Goutrol är ett MRM-företag som specialiserar sig på produktion av enzymer, aminosyror och antioxidanter. Goutrol är utformad för att minska mängden urinsyra i blodet genom att förbättra dess utsöndring från kroppen. De första fem dagarna rekommenderas det att ta det på morgonen och på kvällen, sedan räcker en tablett om dagen.

MRM, Iso-Tech, Goutrol - 30 vegetariska kapslar, normaliserar ämnesomsättningen, tar bort urinsyra.

Selen och urinsyra

Selen påverkar antioxidantförsvarsmekanismer i kroppen, det hjälper till att förhindra de skadliga effekterna av fria radikaler. Mottagning av selen med gikt är också nödvändigt eftersom det gör att du kan minska och ibland nästan helt stoppa akut smärta i lederna:

Nature's Way, Selenium - 200 mcg, 100 kapslar. påskyndar utsöndringen av urinsyra, kontakta en läkare före användning.

Koppar och urinsyra

Kopparinnehållande preparat är kända för att kontrollera nivån av urinsyra och dess innehåll i kroppen. Ändå är det viktigt att komma ihåg att både en brist och ett överskott av koppar är skadliga - båda staterna kan aktivera handlingen av fria radikaler, och detta är oacceptabelt, eftersom ökad risk för att utveckla hjärt-kärlsjukdomar och andra kroniska sjukdomar.

Twinlab, koppar i kapslar - se till att du konsulterar din läkare före användning.

Hur man känner igen förhöjda urinsyrahalter?

Tyvärr är det nästan omöjligt att märka en ökning av nivån av urinsyra i blodet utan dess analys. Hos en frisk person överstiger sällan innehållet av denna speciella syra.. 1 gram! Om syrahalten överskrider denna indikator (eller kommer att vara mer än 65 mg / l) kommer hyperurikemi att inträffa och från detta ögonblick börjar urinsyra att bilda kristaller. När man når 714 μmol / L eller 120 mg / L, kommer patienten att behöva allvarlig medicinsk behandling, men du kommer också att lära dig om denna nivå först efter att antalet urater når en kritisk massa i lederna (och gikt utvecklas), och fram till dess passera några månader. Ta en titt på resultaten från blodprover av en fyrtio år gammal man som fick reda på om ett överskott av syra endast när hans fot var svullnad:

Sjukdomen börjar diagnostiseras från den första attacken. På morgonen eller mitt på natten uppstår skarp smärta i tummen. Naturligtvis stannar det från flera timmar till flera dagar och fungerar som en alarmerande signal för strikt efterlevnad av ytterligare dieter.
"Olydnad" innebär en upprepning av attacken. Utvecklingen av en kronisk sjukdom kan pågå från 3 till 40 år, även om nästa "attack" tar upp, vanligtvis efter en tioårsperiod. Utvecklingsgraden av sjukdomen påverkas av innehållet av urinsyra i blodet och graden av njurskada.

Hittade gikt hos män blir en signal för att besöka en reumatolog. För att göra en noggrann diagnos räcker det med en specialistundersökning och resultatet av en analys av donerat blod från en blodåra. En ökad nivå av urinsyra, dess salter (urater) indikerar närvaron av sjukdomen i kroppen. Strukturen hos uratkristaller är nålliknande. De skadar lederna från insidan, orsakar deras inflammation. Att behandla sjukdomen kräver några ytterligare studier..

I gruppen människor som lider av urinsyra, är kikt på tårna nästan alla. Även om sjukdomen kan påverka alla leder. Ofta förväxlas gikt med hallux valgus (ett ben på foten). "Bult" bredvid stortån är en ortopedisk sjukdom och förekommer oftast hos kvinnor.

Urinsyra och gikt

Skill primärgikt. Sjukdomen förekommer i kombination med högt blodtryck, metaboliska störningar, uttryckta i en tendens till diabetes och fetma. Ett annat skäl betraktas som en rent genetisk defekt: kroppen saknar ett enzym som sönderdelar urinsyra. Den skadande effekten av urater kan också upplevas av njurarna. Det är ingen slump att 20% av patienter med gikt lider av urolithiasis..

Sekundär gikt (artrit) kan utvecklas mot bakgrund av njurproblem, med endokrina störningar och blodsjukdomar, konstant användning av diuretika (hypertoni) och aspirin.

Metoder för diagnos av urinsyrakoncentration

För att få en fullständig bild av sjukdomen krävs en omfattande undersökning:

  • Ultraljud av njurarna
  • Forskning av endokrina körtlar, hjärta, kärl
  • Komplett blodantal

Uppmärksamhet: endast en omfattande behandling av gikt hjälper inte bara att bota den, utan också hjälpa kroppen att återhämta sig som helhet.

Bli av med höga urinsyranivåer

Läkemedelsbehandling i ett tidigt stadium av sjukdomen indikeras inte. Syranivån är låg, det finns nästan inga återfall. Överensstämmelse med den diet som föreskrivs av läkaren är tillräckligt. Det innebär ett kategoriskt förbud:

  • för alkoholhaltiga drycker;
  • rika buljonger;
  • de flesta fisk- och kötträtter;
  • kryddig kryddor och snacks;

Dessutom rekommenderas det starkt att du minskar följande livsmedel i din diet:

  • baljväxter, svamp;
  • choklad, kaffe, kakao;
  • tomater, spenat.

Tillåtet att äta mat låg i puriner:

  1. Kokta potatis och grönsaker
  2. Frukt och juice
  3. Mjölkprodukter
  4. Honung, bröd

Studera noggrant tabellerna med purininnehåll i livsmedel och försök att inte överskrida det dagliga intaget av puriner - 800-900 mg.

Urinsyra och mat (tabell)

En diet som syftar till att minska urinsyran i kroppen innebär att man äter mat låg i puriner, vilken bearbetning den är. Ju mindre puriner, desto mer rekommenderas produkten. Det mest användbara ur denna synvinkel är grönsaker och frukter:

Urinsyra - grönsaker
ProduktPurinov (mg / 100 g)Urinsyra (mg / 100 g)
Rabarber26
gurkor26
Glödlök410
Grön paprika410
tomater410
Rädisa410
Rädisa410
Potatisar6femton
Morot6femton
röd paprika6femton
Bambuskott)6femton
Cikoria6femton
Fänkål7femton
Äggplanta8tjugo
Zucchini squash8tjugo
Beta8tjugo
kinesisk sallad1025
Sparris1025
vitkåltrettontrettio
Kålrabbitrettontrettio
Selleri rot)trettontrettio
Purjolök1740
Savoykål1740
Gröna bönorarton45
Blomkålnitton45
Broccoli21femtio
brysselkål2560

Spannmål är också allierade i kampen mot de oönskade konsekvenserna av nedbrytningen av puriner:

Urinsyrautsöndring - spannmål
ProduktPurinov (mg / 100 g)Urinsyra (mg / 100 g)
Premiummjöl (hirs)8tjugo
Risfemton35
rågtjugofemtio
semolina2555
Korn3480
Fullkornsmjöl3585
Hirs3585
Bovete63150

Frön och nötter är i allmänhet inte ett hinder för kosten, men du bör fortfarande dela med några av dem:

Urinsyrafrisättning - Frön och nötter
ProduktPurinov (mg / 100 g)Urinsyra (mg / 100 g)
valnötter1025
Hasselnöttertrettontrettio
Mandeltrettontrettio
sesamfrön3788
Jordnöt42100
Vallmofrön70154
Solrosfrön65157

Men det är svårt att göra misstag med ostar - vi inkluderar dem definitivt i prioriteringslistan med dagliga produkter:

Urinsyraostar
ProduktPurinov (mg / 100 g)Urinsyra (mg / 100 g)
Gräddeost (60%)514
Gouda (45%)717
Gräddeost (20%)1027
Camembert (fettinnehåll 45%)1231
Fårost1231

Det blir inga stora problem från svamp:

Urinsyra - svamp
ProduktPurinov (mg / 100 g)Urinsyra (mg / 100 g)
kantarellertrettontrettio
Champinjon2560
Vita svampar3480

Urinsyra - bröd
ProduktPurinov (mg / 100 g)Urinsyra (mg / 100 g)
vitt bröd7sexton
bullar922
crackerselvatrettio
Blandat mjölbrödnitton46
Fullkornsbröd2661

Men då bör du vara extremt försiktig - vi vänder oss till produkter som måste begränsas i kosten. Fågel:

Urinsyrafrisättning - Fågel
ProduktPurinov (mg / 100 g)Urinsyra (mg / 100 g)
Ägg35
Kalkonfemtio120
Fasan62150
Anka64153
Gås70165
Kyckling125300

Fisk - var mycket försiktig, tänk på syrainnehållet och ta bort det från den dagliga konsumtionen för säker:

Urinsyra - fisk
ProduktPurinov (mg / 100 g)Urinsyra (mg / 100 g)
Rökt ål48115
Lax Rom60145
Rökt makrill76182
Sill88210
Rökt lax100242
ansjovis108260
Tonfisk i olja121290
Sardiner i olja146350
skarpsill223535
Urinsyra - sötvattensfisk
ProduktPurinov (mg / 100 g)Urinsyra (mg / 100 g)
Zander46110
Gädda58140
Karp63150
Lax71170
Öring83200
Urinsyra - marin fisk
ProduktPurinov (mg / 100 g)Urinsyra (mg / 100 g)
Kolja54135
Flundra58145
Makrill60145
Torsk63155
Havslax (lax)68160
Sill79185
Havsbas100245
Tonfisk107255
Hälleflundra123295
Sardin144345
Urinsyra - skaldjur
ProduktPurinov (mg / 100 g)Urinsyra (mg / 100 g)
Kräfta2560
ostron3890
Räka60148
hummer73175
musslor154370

Och slutligen är den mest "förbjudna" produkten för dem som kämpar med förhöjda nivåer av urinsyra i blodet kött och köttprodukter. Användningen är praktiskt taget förbjuden:

Urinsyra - kött
ProduktPurinov (mg / 100 g)Urinsyra (mg / 100 g)
Nötkött59141
Fårkött60147
Fläsk63151
Kalvkött64151
Nötkött tunga67161
lamm76183
Kalvnjurar88211
Nötkött hjärta106257
Nötköttknoppar112270
Fläsklever125301
Fläsk njure139335
Kalvlever180461
Nötlever230555
Thymus kalv5251261
Urinsyra - köttprodukter
ProduktPurinov (mg / 100 g)Urinsyra (mg / 100 g)
korv46110
Jakt korv55130
Kokt korv54130
Leverpate74175
Skinka83198

Här är en "livsmedelsbutik" -layout - iakttagande av normerna för att konsumera "purinöverskott" kan du enkelt ta kontroll över mängden urinsyra som förekommer i kroppen. Trots att övningen visar att avslaget på dina favoritprodukter inte är så enkelt som det ser ut i tabellerna..

Förfaranden för hög urinsyra i blodet

Du kan behandla det drabbade området på foten med antiinflammatoriska läkemedel som binder urinsyra. Behandla med ett läkemedel som aktiverar lokal mikrocirkulation. Lättnad kommer om 20 minuter, kan du gå på foten.

Plasmaferes och kryoaferes är nya metoder för behandling som involverar hemokorrektion (rening) av blod. Beståndsdelarna i urinsyra - salpetersyra, toxiner tas bort från den, varefter rent blod återlämnas till patienten. Kryoaferes tillåter att proceduren utförs selektivt och tar bort föroreningar; lämna de nödvändiga komponenterna i blodet. På bara ett behandlingsförfarande rengörs plasman helt. I detta fall krävs inte givarmaterial, vilket helt eliminerar risken för allergiska reaktioner.

Magnetoterapi mot urinsyra

Den läkande effekten av magnetoterapi, som lindrar svullnad och smärta orsakad av ett ökat innehåll av urinsyra, påverkar patientens välbefinnande. Dess helande egenskaper förbättras om en kombination av en högfrekvent laser och elektrisk stimulering används. Det bör aktivera kroppens interna reserver. Detta hjälper hirudoterapi, massage, fysioterapi, akupunktur etc..
Men viktigast av allt är att sjukdomen inte ska överlåtas till slumpen och komma ihåg att alla kan befria sig från sin "fälla".

Urinsyra

Vad betyder det om urinsyra i blodet är förhöjd orsakar symtom och behandling. Bildningen av urinsyra är en naturlig process som följer med människans metabolism. Det syntetiseras främst i levern, även om vissa mängder av det kan produceras av andra celler. Denna förening är en förfallsprodukt av puriner, i motsats till urea, slutresultatet av proteinmetabolism, känd som urea; Trots likheten hos namn är urea och urinsyra olika ämnen. Närvaron av en viss mängd urinsyra är normal, men en ökning av dess koncentration kan vara ett tecken på olika sjukdomar och orsaka komplikationer. Varför ökas koncentrationen, hur manifesteras detta? Hur man kan bli av med urinsyra?

Värde och hastighet på syra

När vi talar om syra och dess effekt på hälsan är det viktigt att förstå vad det är. Så urinsyra finns i blodplasma, vilket uppstår under nedbrytningen av puriner. Det vill säga, urinsyra är en metabolit, och dess närvaro som sådan anses inte vara ett tecken på patologi.

Dessutom ger en viss mängd urinsyra i kroppen inom ramen för normen betydande fördelar:

  • syra hjälper till att neutralisera farliga fria radikaler;
  • på grund av den tidigare effekten har den en cancerframkallande effekt (inklusive förmågan att minska risken för att utveckla ”onkologi”);
  • kämpar överflödigt kväve i kroppen.

Men under påverkan av vissa faktorer störs ämnesomsättningen, dess hastighet kan öka, vilket antyder både enkla ätstörningar och allvarligare problem.

Urinsyran är ett tvetydigt begrepp, dess koncentration varierar ganska mycket beroende på kön på ämnet, ålder och hälsotillstånd. Till exempel har kvinnor mindre urinsyra jämfört med den manliga kroppen.

Följande siffror anses vara normerna för urinsyra i blodet:

  • hos ett barn under 14 år av något kön - 120-320 mikromol per liter är normalt;
  • män - i intervallet 210-430 mikromol;
  • normal koncentration av urinsyra hos kvinnor är från 150 till 350 mikromol;
  • äldre människor - 250-430 mikromol.

Blodinnehållet i detta ämne bestäms under en biokemisk studie.

Blod doneras och testas på laboratoriet enligt de allmänna reglerna för "biokemi":

  • blod ges på tom mage, den sista måltiden ska äga rum senast 8 timmar före ett besök på kliniken;
  • det är tillrådligt att göra en analys för att bestämma urinsyra tidigt på morgonen, innan du besöker det är tillåtet att bara dricka rent vatten;
  • om patienten föreskrivs en läkemedelskurs, görs tester antingen innan den börjar, eller efter att minst en tre veckors period har gått sedan dess slutförd;
  • om tillbakadragande av läkemedel av vissa skäl inte är möjligt, måste du berätta för läkaren som tar testerna, vilka läkemedel, i vilken dos och varför föreskrivs så att dessa data beaktas vid avkodning av resultatet.

Det är viktigt för en "ren" analys att hålla sig till en specialdiet som utesluter livsmedel med ett överflöd av purinbaser. Bland dem - kött och en mängd slaktbiprodukter, baljväxter, är det önskvärt att begränsa användningen av fisk så mycket som möjligt.

Ett kategoriskt förbud införs på alkohol, vars effekt ökar koncentrationen av syra flera gånger.

Symtom på förbättring

Ett tillstånd med förhöjd urinsyra i blodet kallas hyperuricemia. De huvudsakliga manifestationerna av detta fenomen är förknippade med orsaken till syratillväxten - ett symptomkomplex typiskt för den "huvudsakliga" sjukdomen observeras.

Men en kränkning av ämnesomsättningen har några av sina egna symtom:

  1. Utseendet på tandsten.
  2. Kroniskt trötthetssyndrom.
  3. Svaghet, mycket snabb trötthet.
  4. Hudproblem.
  5. Ledvärk.
  6. Matsmältningsproblem.
  7. Muskelkramper, myalgi.
  8. Sömnproblem.
  9. Neuroser, nervösa nedbrytningar.
  10. Stroke.
  11. Åderbråck.
  12. Reumatism.
  13. huvudvärk.
  14. Kognitiv nedgång på grund av nedsatt hjärnfunktion.

Ett mycket slående tecken på hyperurikemi är gikt. Med den sätter urinsyrakristaller sig i ben och leder. Hos barn manifesterar sig ett överskott av urinsyra som diatesen - röda fläckar på händerna, huden på kinderna.

Om patienten inte uppmärksammar dessa fenomen, kommer en ytterligare ökning av koncentrationen av syramolekyler i blodet att leda till skador på centrala nervsystemet på grund av allmän förgiftning av kroppen, och om hjälp fortfarande inte tillhandahålls finns det en risk för patientens död.

Förutom negativa manifestationer har detta tillstånd en positiv effekt, oavsett hur konstigt det kan verka.

Purinmetabolismprodukter som kommer in i blodomloppet i ökade mängder kan ha en gynnsam effekt:

  • urinsyra liknar kemiskt en av koffeinföreningarna, på grund av vilka patienter i det akuta stadiet av hyperurikemi kan observera ett tillstånd av ökad effektivitet. Under åren 60-70 genomfördes storskaliga studier, vars resultat visade en ökning av reaktionshastigheten och intellektuella förmågor hos sådana patienter;
  • föreningen är en naturlig antioxidant;
  • det har också en kraftfull neurobeskyttande effekt, vilket i vissa fall till och med kan minska risken för att utveckla Alzheimers och Parkinsons sjukdomar..

Orsaker till fenomenet

Olika faktorer påverkar urinsyrahalten.

De viktigaste är:

  1. Arteriell hypertoni. En ökning av indikatorn för ett ämne åtföljer ofta detta fenomen. Ackumulering, syra skadar njurarna och förvärrar hypertoni ytterligare. I de flesta fall återgår urinsyra till det normala om adekvat antihypertensiv behandling utförs. Men om det inte finns någon positiv dynamik rekommenderas patienten att öka fysisk aktivitet och hålla sig till en låg purintyp.
  2. Gikt och urinsyra är sammankopplade, och salter bildas i lederna. I denna sjukdom beror en ökning av syra på ett överskott av purinbaser. Detta tillstånd återspeglas mycket allvarligt i njurarna - upp till utvecklingen av misslyckanden lider också lederna. Svårighetsgraden av skadorna hos personer med giktstörning är direkt beroende av syrafaktorn - ju högre den senare, desto större är njurfunktionen och ledskador. Personer med gikt är i riskzonen för hjärt-kärlsjukdomar: detta beror på effekten av hyperurikemi på vaskulära väggar och främjandet av dess utveckling av åderförkalkning..
  3. Endokrina störningar, till exempel, problem såsom diabetes mellitus, fenomenet akromegali eller hypoparathyreoidism. Paratyreoidysfunktioner bidrar till avsättningen av urinsyra. Diabetes leder till flera metaboliska störningar, stimulerar bland annat bildandet av urater - urinsyraföreningar. Akromegali, som är en oproportionerlig utveckling av vissa delar av kroppen, orsakas av ett överskott av tillväxthormon; detta fenomen påverkar purinmetabolismen, med en ytterligare ökande effekt på urinsyrahalten i patientens blod.
  4. Fetma. Ett högt kroppsmassaindex (som vissa sjukdomar och dåligt ätbeteende är skylden för) hänvisar till ökade riskfaktorer för hyperurikemi. Olika grader av fetma följer ofta gikt, diabetes av båda typerna och andra metaboliska störningar. Bland läkare inkluderar termen "metaboliskt syndrom", som inkluderar ett komplex av tre manifestationer, diabetes, arteriell hypertoni och graden av fetma. Under de senaste decennierna har antalet ägare till detta syndrom i världen ökat snabbt, och var och en av de tre manifestationerna bidrar till att urinsyran ökar i plasma.
  5. Ämnen med högt kolesterol och lipoprotein. En ökning av indikatorn för dessa komponenter i blodlipidprofilen bidrar ofta till tillväxten av urinsyra.
  6. Störningar i njurarna och urinvägarna. Patologier såsom polycystisk njursjukdom, nefropati, njursvikt, minskar produktionen av syra och dess föreningar och orsakar en ökning av koncentrationen. En liknande effekt utövas av acidos, blyförgiftning, det förekommer hos gravida kvinnor med toxikos.
  7. Blodskada. Dessa sjukdomar provoserar nedbrytningen av blodkomponenter. Tillsammans med det börjar vävnadsnedbrytningsprocessen, där många purinbaser släpps.

Det finns andra faktorer för utveckling av hyperurikemi:

  • omfattande brännskador och andra situationer när en betydande mängd vävnad bryts upp. Sådana tillstånd åtföljs ofta av nedsatt njurfunktion med en avmattning i urinering av urater;
  • Downs syndrom;
  • medfödd patologi - Lesch-Nayhan sjukdom. Puriner med den utsöndras inte och ackumuleras i kroppen. Hos sådana patienter bestäms syra i urinen;
  • erektil störning. Det är både en möjlig orsak och symptom: tillväxten av purinmetaboliter i själva blodomloppet kan orsaka störningar i den intima sfären hos män;
  • ta vissa mediciner, inklusive diuretika;
  • diet med ett överflöd av purinbaser. Det var inte utan anledning att de kallade gikt "aristokrats sjukdom": den senare hade mycket kött, slaktbiprodukter, fiskrätter, och allt detta tvättades med rött vin. Alla av dem innehåller många puriner, och en sådan ”matkorg” kan orsaka hyperuricemi.
  • alkoholkonsumtion. Rött vin och allt öl är särskilt rik på puriner: deras intag ökar halten urater flera gånger (och mycket snabbt). Dessutom hämmar alkohol levern, påverkar negativt njurarna, påskyndar utvecklingen av hyperurikemi;
  • en lång diet, särskilt "hungrig". Nedsatt njurfunktion, åtföljd av en ökning av urinsyra.

Behandling

Så, ett blodprov visade hög urinsyra. Hur man ska vara patient, vad man ska göra med det?

Detta faktum borde vara anledningen för läkaren att utföra en omfattande diagnos, eftersom det är nödvändigt att fastställa orsaken till hyperurikemi. Behandlingsstrategin kommer också att bero på den: behandlingen av den underliggande sjukdomen genomförs, med en parallell kamp direkt med tillväxten av syra och dess konsekvenser.

Det senare inkluderar:

  1. Överensstämmelse med kosten. Som redan nämnts reduceras intaget av purinrika livsmedel (vilka livsmedel som innehåller många av dessa föreningar listas nedan). Patienten ges mer grönsaker, färsk frukt, varje diet med en ökad uratfaktor innebär en ökning av konsumtionen av spannmål och spannmål, ägg, mejeriprodukter. Från att dricka ganska ofta rekommenderar avkok av kli eller dogros.
  2. För att normalisera en patients urinsyra innebär behandling en minskning av kroppsmassaindex. Det finns ofta fall när uratkoncentrationen normaliseras tillsammans med patientens vikt utan att behöva behandlas ytterligare.
  3. Drick mycket vatten för att minska syrahalten. Patienten ges 2-3 liter vätska per dag: vatten eller naturliga fruktdrycker utspädda med det i ett förhållande av 50/50, frukt och grönsaksfärska juicer är tillåtna.
En lista med produkter som ska uteslutas:
  • alla typer av choklad;
  • fisk av alla sorter;
  • druvor;
  • fettkött och rökt kött;
  • honung;
  • till och med lätta kycklingbuljonger;
  • alla baljväxter;
  • aubergine är uteslutna;
  • nötter är förbjudna, samma gäller frön;
  • slaktbiprodukter;
  • godis, särskilt kakor, kakor;
  • någon konserverad mat;
  • mjölk (produkter för dess bearbetning är tillåtna);
  • vissa grönsaker och örter, såsom rädisor, sallad och rovor;
  • och andra enligt instruktion av läkaren.

Använd vissa mediciner enligt föreskrift och under övervakning av en läkare:

  • diuretika. Genom att öka utsöndringen av urin bidrar de till urlakning av syra. Diuretika bör användas med försiktighet, vissa av dem rekommenderas inte för gikt och andra sjukdomar, medan andra stimulerar tillväxten av urinsyra i blodomloppet;
  • allopurinolpreparat. Genom att verka på enzymsystemet i kroppen hämmar det produktionen av urinsyra i levern. Förloppet av allopurinol (eller dess analoger) varar upp till 3 månader;
  • bensobromaron och analoger. Det påverkar, liksom allopurinol, enzymer som utför vissa funktioner i purinmetabolismen, hämmar dem och minskar mängden absorption i själva urinsyrans njurrör;
  • sulfinpyrazon och liknande. Främjar ökad utsöndring av föreningen i fråga med urin. Dessa läkemedel är särskilt effektiva för gikt, särskilt i dess initiala stadier;
  • etamid och liknande. Påverkar njurfunktionen, hämmar reabsorption av tubulärsyra. På grund av detta sjunker dess plasmanivå;
  • Koppar- och molybdenpreparat indikeras. Den första är involverad i regleringen av urinsyrakoncentrationen, den andra hjälper till att ta bort överskott av det från kroppen. Molybdenpreparat används ofta för att förebygga giktstörningar..

Det är möjligt, med läkarens samtycke (och under medicinsk övervakning), att använda några folkliga åtgärder för att bli av med urat. Avkok av lingonberry, nässlor och björkknoppar visade sig väl.

Terapeutisk buljong för kampen mot salter drickas två gånger om dagen, en sådan behandling varar en månad. Men det är viktigt att komma ihåg att sådan terapi endast kan vara hjälp, mot bakgrund av huvudbehandlingen, och det är oacceptabelt att delta i självtilldelning av vissa medel. Endast en läkare ska göra detta..