Hur man sänker progesteronnivåerna hos kvinnor på ett naturligt sätt

författaren Gulnara Cleveland uppdaterade 15 januari 2019 frågor och svar Inga kommentarer

Det traditionella sättet att minska mängden könshormoner i blodet innebär hormonbehandling. Att minska progesteron hos kvinnor krävs för att säkerställa befruktning och andra reproduktionsfunktioner. Vissa patienter föredrar att behandlas med alternativa metoder eller har kontraindikationer för användning av syntetiska hormoner..

Progesterons roll

För normal graviditet och en framgångsrik födsel behöver en kvinna en normal mängd av många hormoner. Progesteron kallas graviditetshormonet, dess överflöd orsakar infertilitet, tidig menopaus och en störd månadscykel..

Hormonet råder i den andra fasen av månadscykeln, det ansvarar för normal graviditet, påverkar kroppens ämnesomsättning, påverkar funktionen av nerver, hjärta och sebaceous körtlar..

Huvudeffekterna som produceras av progesteron.

  • Minskad hypofysfunktion, hämning av ägglossning.
  • Endometrial Tissue Transformation.
  • Skapande av villkor för embryoimplantation.
  • Cervikalvävnadsbevaring.
  • Förmågan att blockera livmoderns kontraktila funktion under graviditeten.
  • Fostertillväxt.
  • Undertryckande av immunitet hos gravida kvinnor (så att det inte förekommer missfall).
  • Positiv effekt på endometriumkärlen och blodflödet i livmodern.
  • Brösttillväxtstimulering.
  • Sockerreglering.

Progesteroninnehållet förändras ständigt, det beror på fysiska cykler, graviditet och till och med dag eller natt. För att anpassa hormonet måste du ta hänsyn till dess kvantitet och kroppens tillstånd. I den första delen av progesteroncykeln, 0,3-2,23 nmol / L. Med ägglossning - 0,47-9,41 nmol / L I den andra fasen av cykeln - 6,98-56,33 nmol / L. Under klimakteriet - mindre än 0,64 nmol / l.

Under graviditeten förändras progesteron ännu mer. Under de första 3 månaderna är den 8,9-468,4 nmol / L, de senaste - 88,7-771,5 nmol / L. Därför är beslutet att minska hormoner under graviditet nödvändigt endast under ledning av en erfaren läkare som kommer att ta hänsyn till alla nyanser.

Orsaker till hög progesteron

De vanligaste orsakerna till överdriven hormonsyntes.

  • Lutenom eller onkologi i äggstockarna.
  • Försenad menstruation orsakad av olika patologier.
  • Uterinblödning i mitten av cykeln orsakad av hormonell obalans.
  • Problem med fostrets morkaka.
  • Binjurens sjukdom.
  • Minskad sköldkörtelfunktion.
  • Leversjukdom.
  • Lever / njursvikt.
  • Mottagning av syntetiska hormoner, hormonell preventivmedel.
  • Problem med en balanserad diet (äter alltför stora mängder fett och proteiner).

Hög progesteron i follikelfasen orsakar en förlängning av cykeln, problem med befruktningen. Progesteron förhindrar att ägget utvecklas, och om hormonet ökas många gånger uppstår sekundär amenoré. Utan analys kan du gissa obalansen i hudens tillstånd, det blir fet, många akne visas. Samtidigt stiger blodsockret.

Ibland orsakas hyperprogesteronemi av hormonproducerande tumörer i binjurarna eller äggstockarna, sjukdomar i urinvägarna. I klimakteriet bleknar ovariefunktionen, så den hormonella bakgrunden förändras. Vanligtvis är detta en minskning av hormonnivåerna, men hos vissa patienter observeras motsatt situation - progesteron växer.

Symtom på hyperprogesteronemi

Ett överskott av progesteron orsakar symtom, vars styrka beror på ökningen av hormonet.

  • Depression, kronisk trötthet, dåsighet.
  • Illamående på morgonen och svår smärta i ländryggen hos gravida kvinnor under en period av 25-40 veckor.
  • Bröstsmärta.
  • Viktökning.
  • Tryckökningar.
  • Tarmproblem (flatulens).
  • Ökad svettning.
  • Oljig hud.
  • Tunnare hår.
  • Akne på huden.
  • Svullnad i benen.
  • Högt kolesterol i blodet.
  • Socker boost.
  • Benstam.

Sätt att sänka progesteron

För att sänka progesteron hos kvinnor måste du undersöka patienten och identifiera de viktigaste orsakerna till obalansen. Detta hjälper till att bota sjukdomen så effektivt och snabbt som möjligt.Uten detta kommer alla åtgärder för intervention inte att ge mycket nytta..

Läkemedel

Syntetiska preparat används i medicinen, då måste de användas mycket noggrant på grund av ett antal biverkningar. Läkare föreskriver inte sådana läkemedel till kvinnor med lågt blodtryck, arytmi, bronkialastma och vissa andra patologier.

Vissa kvinnor upplever yrsel, blödning i livmodern, feber etc. när de tar pillerna. Om progesteron har höjts under lång tid kan en kraftig minskning leda till övervikt..

Därför är det omöjligt att förskriva sådana läkemedel på egen hand och bara förlita sig på recensioner på Internet. Endast en läkare kommer att korrekt diagnostisera och förskriva lämplig dos av ämnet. För en allvarligare klinisk bild används mediciner i den dos som rekommenderas av endokrinologen. De rätta doserna hjälper till att sänka progesteron utan biverkningarna av viktökning..

Folkrättsmedel

Förutom användningen av läkemedel, minskar progesteron vissa folkläkemedel. Följande recept är mest populära bland folket.

  • Tinktur av mintblad och blommor för bergaska. 1 msk. l växter och 1 msk. kokande vatten i 30 minuter. Drycken tas i lika stora proportioner tre gånger om dagen.
  • 2 tsk Rönnbär kokar 0,5 liter kokande vatten och förångas i en timme. Drick under dagen.
  • 40 gr hacka morotfrön och häll tre koppar kokande vatten. Rengör i mörkret och ånga en dag. Ta ett glas två gånger tre gånger om dagen.
  • 1 msk. l torra stjälkar av tallskog livmodern skuren, häll 0,5 msk. kokande vatten. Vänta 15 minuter, sil, drick ¼ msk. för en dag.
  • 10 gr. skär torra kryddnejlikor, häll 1 msk. kokande vatten, vänta en halvtimme. Sila, dricka 4 gånger om dagen.
  • 2 tsk färgerna på fjällaska häll 1,5 msk. kokande vatten, vänta minst en timme. Sila två gånger. En del av läkemedlet delas upp i tre gånger och drickas under dagen.
  • 2 tsk rönnblommor hälls 1 msk. kokande vatten och kokt i 15 minuter. En del drickas i två eller tre doser.

Under de senaste åren har läkemedel baserade på växter dykt upp i farmakologi. Dessa läkemedel är ett alternativ mellan traditionella metoder och farmakologi. De agerar mycket mjukare än konventionella läkemedel, orsakar inte beroende och biverkningar.

På ett naturligt sätt

En speciell diet och användning av örter hjälper i enkla fall. Diet innebär en måttlig men balanserad kost. Närvaron av animaliska proteiner och ett stort antal grönsaker och frukter är obligatoriskt i kosten.

Det är inte svårt att sänka progesteron hos kvinnor om du följer rekommendationerna från din läkare. En oregelbunden cykel, upprepade missfall, dålig hälsa - alla dessa patologier och tillstånd behandlas med läkemedel som minskar hormonet. Hur ytterligare metoder används medicinska örter och specialdieter.

En hälsosam livsstil som ger upp dåliga vanor och måttlig träning hjälper till att påskynda behandlingen. All terapi bör tas endast efter samråd med en gynekolog, efter en noggrann diagnos och förtydligande av alla nyanser som ledde till problem i kroppen.

Hur kan du sänka progesteron om det är i överskott Hur minskar progesteronnivåerna hos kvinnor på ett naturligt sätt

Progesteron och dess icke-sexuella effekter

  • Progesteron kan öka nivån på hormonet glukogon, respektive en ökning av blodsockret. Det gör celler mindre känsliga för insulin. Detta kan vara basen för insulinresistens, viktökning, vilket är särskilt märkbart i buken. Således lagrar kroppen energi vid graviditet. Om det inte inträffar, börjar nästa menstruationscykel. Under denna period minskar nivån av progesteron och östrogen ökar. Det senare gör cellerna känsliga för insulin. Om en kvinna börjar äta för mycket vid denna tidpunkt, ökar blodsockret markant. Det handlar inte bara om fettavsättning utan också en ökning av det totala kolesterolet, en obalans mellan HDL och LDL.
  • Progesteron - fungerar som en antioxidant. Det skyddar mitokondrier och stimulerar metaboliska processer i dem. Du kan säga att han kastar ved i spisen.
  • Förbättrar katabolismen, vilket innebär att proteinvävnader i kroppen används för att nära kroppen..
  • Sänker muskelstyrkan.
  • Gör bindväv svagare, liksom kroppens ligamentapparat.

Populära artiklar om lite progesteron under graviditeten

Obstetrik, gynekologi, reproduktionsmedicin

Vad man ska göra om graviditet är möjligt men oönskat?

Nödprevention Har du tvingats att ha sex? Har du glömt preventivmedel? Kondomen brast eller gled och som ett resultat var spermierna i slidan? Ta reda på vad du kan göra för att undvika abort och förhindra graviditet..

Obstetrik, gynekologi, reproduktionsmedicin

Hormonella aspekter av missfall
(Baserat på material från den internationella konferensen "missfall - en ny förståelse av gamla problem")

Spontan missfall, som slutar i fosterdöd i olika stadier av graviditeten, är ett av de svåraste problemen med gynekologi.

Obstetrik, gynekologi, reproduktionsmedicin

Antifosfolipidsyndrom och missfall

Bland de viktigaste problemen med praktisk obstetrik är en av de första platserna missfall.

Obstetrik, gynekologi, reproduktionsmedicin

En av de mest använda och mest kända metoderna för tidig diagnos av graviditet är ett graviditetstest baserat på detektion av korionisk gonadotropin (hCG) i urin.

Obstetrik, gynekologi, reproduktionsmedicin

Blod för progesteron

Bland kvinnliga könshormoner upptar progesteron en speciell plats - det är aktivt involverat i förfarandena för befruktning, implantation av fosterets ägg och graviditet under graviditeten.

Obstetrik, gynekologi, reproduktionsmedicin

Problemet med missfall och missad graviditet eller för vem klockan tullar?

Ett missfall och en frysta graviditet för alla kvinnor som drömt om ett barn är en stor sorg. Hur kan man förhindra att en sådan situation återkommer i framtiden? Läs mer om moderna metoder för att upptäcka och behandla abortutsatta störningar..

Obstetrik, gynekologi, reproduktionsmedicin

På vägkorsningen: oönskad graviditet - att göra eller inte göra en abort?

Du är gravid, men graviditeten är otidig. Hur man fortsätter? Ta reda på mer om abortkomplikationer, vart man ska gå, hur man förbereder sig, vilka typer av aborter som anses vara de säkraste idag och vilka är deras kostnader

Obstetrik, gynekologi, reproduktionsmedicin

Vad dagen framöver förbereder för oss eller hur man diagnostiserar graviditet i de tidiga stadierna

Graviditet är ett speciellt tillstånd att alla kvinnor väntar med spänning, ständigt ställer sig en fråga: "Har graviditet inträffat eller inte?" Pålitligt och i detalj lära sig om moderna metoder och metoder för att diagnostisera graviditet i ett tidigt skede.

Obstetrik, gynekologi, reproduktionsmedicin

Metoder för modern preventivmedel (skydd mot oönskad graviditet)

Skydd mot oönskad graviditet - varje kvinna som inte vill överleva en abort och dess komplikationer bör ta hand om den. I detalj om arsenal av preventivmedel, hur man väljer det mest lämpliga - för tillförlitligt skydd och bevarande av kvinnors hälsa.

Medicinering för låg progesteron

Som regel rekommenderar läkare progestins, naturligt progesteron eller COC. Läkemedel som innehåller progestiner eller progesteron föreskrivs uteslutande vid låga progesteronnivåer. Orsaken kan också vara ett medicinskt tillstånd. De ska aldrig användas av personliga skäl. Hormoner tolererar inte någon "självbehandling"!

Personligen stöter jag ofta på när dessa läkemedel föreskrevs som preventivmedel. Om de tas under lång tid, är vissa konsekvenser då svåra att lösa. Det är nödvändigt att komma till hormonersättningsterapi endast om icke-läkemedelsbehandling har misslyckats.

progestiner

Dessa inkluderar: Charozetta, MODELL, Desogestrel, Lactinet. Denna grupp läkemedel är syntetiska progesteronanaloger. Men de är inte helt identiska med det naturliga hormonet, eftersom det är skillnad på molekylnivå. De förskrivs som preventivmedel, istället för COC, om modern ammar eller hon har en genetisk benägenhet för trombos.

Progestiner kan förskrivas med ett omfattande schema för förebyggande av äggstockscancer och återfall av endometrios. De tas också för att återställa balansen i den hormonella bakgrunden, med en diagnos av östrogen endogent syndrom. Det finns information om att progestiner i höga doser minskar nivån av antikroppar mot sköldkörtelvävnad.

Läkemedlet "Duphaston"

Detta är konstgjordt syntetiserat progesteron - dydrogesteron. Effekterna liknar att ta progestins, men till skillnad från dem kan Duphaston tas av gravida kvinnor. Men det är kontraindicerat hos kvinnor under amning. Om du ammar är detta botemedel inte för dig..

  • endometrial atrofi,
  • oregelbunden urladdning av blod,
  • hämning av ovariefunktionen.

"Utrozhestan"

Mikroniserat naturligt progesteron härrörande från vild yam. Fördelar och nackdelar, som i fallet ovan. Förutom fördelarna inkluderar biologiskt ursprung.

Kombinerade orala preventivmedel (COC)

Kombinationen av progestiner och etinylöstradiol. I en duett undertrycker dessa två hormoner ägglossningen. Denna grupp läkemedel är enfas / tvåfas eller tre-fas preventivmedel. Utöver denna funktion:

  • kunna reglera menstruationscykeln,
  • lindra eller minska svårighetsgraden av obehagliga symtom i mitten av menstruationscykeln eller före menstruationen,
  • minska sannolikheten för att utveckla äggstockscancer eller endometrial cancer (med 40-50%).

Nackdelar COC:

  • endometrial atrofi,
  • blodtrycket stiger,
  • långvarig hämning av ovariefunktionen,
  • om det finns en kränkning av metabolismen av estraliol i levern kan det leda till utveckling av bröstcancer. Särskilt om COC: er har en hög dos av östradiol,
  • blodkoagulering ökar, upp till tromboembolism.

Ta hand om din hälsa och försena inte behandlingen, din endokrinolog Anton Polyakov.

Hur man höjer progesteronnivåerna

Det finns två sätt att normalisera nivån på hormonet i fråga, som villkorligen kan delas upp i läkemedel och naturligt.

I. Medicin Det består i hormonersättningsterapi, eller, enklare, i att ta progesteronläkemedel. Kvinnor som vänder sig till gynekologen med detta problem får ofta föreskrivna hormonella läkemedel som kompenserar för den befintliga bristen i kroppen och snabbt löser problemet med infertilitet och missfall. Det är sant att man inte kan ignorera att sådana läkemedel med hög effektivitet kan orsaka ett antal biverkningar, i synnerhet ökad blodkoagulation, såväl som nedsatt leverfunktion, inklusive en sådan farlig sjukdom som hepatit. Lyckligtvis är sådana komplikationer ganska sällsynta..

II. Naturligt För de kvinnor som inte är redo att godkänna hormonbehandling erbjuder läkare ett naturligt sätt att normalisera nivån av progesteron i kroppen. Denna metod är mer komplicerad, eftersom den erbjuder lösning av problemet genom att normalisera livsstilen, ändra näring, samt genom att ta naturliga medel med en effekt som liknar progesteron. Jämfört med syntetiska produkter orsakar sådana naturliga produkter inte biverkningar och skadar inte kroppen..

Anledningar till att öka hormonnivåerna

De vanligaste orsakerna till överdriven hormonproduktion, eliminerande eller minskning av effekten som reducerar progesteron i blodet, är:

  1. Corpus luteumcyster eller cancer i äggstockarna.
  2. Frånvaron av menstruation, vilket kan bero på olika patologiska tillstånd i kroppen.
  3. Dysfunktionell uterinblödning med en ökad period av lutealfasen i menstruationscykeln förknippad med hormonell obalans.
  4. Störningar i mognad hos placenta.
  5. Sjukdomar (tumörer) i binjurarna med nedsatt funktion.
  6. Diabetes mellitus och nedsatt sköldkörtelfunktion.
  7. Bubbeldrift.
  8. Hepatit och skrump.
  9. Njur- och / eller leversvikt.
  10. Med vissa mediciner - progesteron eller dess analoger, kombinerade orala preventivmedel och vissa andra läkemedel.
  11. Överdriven intag av livsmedel som är rika på protein och fett (ost, kött och mejeriprodukter, nötter, baljväxter).

Normen för progesteron hos kvinnor

Så du har genomgått ett progesterontest. Jag kommer att ge en tabell som visar referensvärdena, normerna för progesteron hos kvinnor. Du kan spara den för att spåra när nivån når ett positivt märke. Av tabellen framgår att normerna för progesteron hos kvinnor förändras beroende på fas.

Låg progesteron

Vilka tecken kan indikera låg progesteron hos kvinnor. Titta på bilden och analysera om du märker dessa symtom. I så fall måste du konsultera en specialist. Detta kommer att lösa problemet och undvika försämring..

Vad man ska göra med låg progesteron?

  • Vi ordnar en balanserad meny för dagen. Proteiner, fetter och kolhydrater måste finnas i kosten, men av god kvalitet. Vet att progesteron reduceras avsevärt om du begränsar dig själv när du äter eller äter obalanserad. Detta gäller veganer, dieters och fasta dagar utövare. Kroppen måste ta emot animaliskt protein. Det kan inte ersättas med grönsakskotletter eller quinoa "ägg". En annan viktig detalj - proteinet måste absorberas, så kolesterol behövs för syntesen av hormonet.
  • Vi stöder normal vikt. Övervikt är känt för att frigöra stora mängder kortisol. Eftersom kortisol kommer från progesteron sjunker nivån.
  • Uteslut eller begräns enkla sockerarter på menyn. Dessa är fruktos, industriell stärkelse, mjölksocker, socker. Sockerspänningar åtföljs av aktiv frisättning av insulin, vilket betyder kortisol, som skapas av progesteron.
  • Håll dina vitamin D3, zink, magnesium, selen och jod. Detta gäller även livsmedelskällor och näringsämnen..
  • Utför antistressövningar. Anmäl dig till praktiska kurser i psykologi, rådgör med en specialist, vad du ska välja nutraceuticals för att minska stress. Denna lista innehåller: magnesium, adaptogener, askhagandha, B-vitaminer, GABA-preparat. Försök meditera regelbundet. Kronisk stress på det fysiska eller emotionella planet leder till frisättning av kortisol och adrenalin. Båda hormonerna omvandlas från progesteron, vilket minskar mängden.
  • Mottagning av nutraceuticals med helig Vitex, pregnenolon (det finns nyanser), Maca peruansk, gamma-linolensyra (borage oil) eller vild yam.

Progesteronpreparat

Det finns flera av de mest populära och beprövade läkemedlen som förbättrar reproduktionssystemets funktion genom att producera hormoner:

  • Progesteron - finns i flera former - pulver, ampuller, gel, tabletter, kapslar. Mikroniserat progesteron producerar corpus luteumhormonet genom att binda till dess vävnader. Arbetet med DNA-celler aktiveras, tillståndet i livmoderslimhinnan förbättras;
  • Utrozhestan - mottagning utförs i form av tabletter eller vaginala kapslar. Läkemedlet ordineras också under klimakteriet för att lindra en kvinnas tillstånd;
  • Oxyprogesteronkapronat - injektion. Mottagning av progesteron förbättrar sexuell funktion, hjälper till att förhindra för tidig födsel;
  • Duphaston - tabletter - ett av de mest populära medlen. Produktionen av progesteron ökar, menstruations oregelbundenhet behandlas;
  • Crinon - gel i applikatorer för vaginal användning - används för att behandla infertilitet och för tidig menopaus;
  • Ingesta - injektion för föreskriven hormonbrist och mastopati.

Naturligt och syntetiskt progesteron är enligt läkare dåligt kombinerat i kroppen. Du måste välja högkvalitativa läkemedel som innehåller progesteron, och inte dess analoga - progestin eller progestogen. I synnerhet är naturligt östrogen och progesteron nödvändigt vid behandling av barn - en kemisk dubbla kan orsaka allvarliga avvikelser.

Men även högkvalitativt naturligt hormon - mikroniserat progesteron, som finns i preparaten, orsakar aptitlöshet, viktökning och dåligt humör. Läkemedlets huvudfunktion är att höja nivån, men det är nödvändigt att förstå varför det reducerades. Varför ta en tid om orsaken är okänd? I en sådan situation måste du dricka piller ständigt, vilket är oacceptabelt.

Nu vet du vilken roll progesteron spelar i kroppen, vad det är, varför det behövs. Detta hormon anses vara ett graviditetshormon, eftersom en kvinnas förmåga att bli gravid och efter det att bära ett fullt och friskt barn beror på det. Progesteronnivåer bör övervakas när som helst när symtom på störningar uppträder, och särskilt vid planering av befruktningen.

  1. Intensiv terapi. Anesthesiology Resuscitation. Manevich A.Z. 2007 M. "Medizdat".
  2. Obstetrisk risk. Maximal information - minsta fara för mamma och barn Radzinsky V.E., Knyazev S.A., Kostin I.N. 2009 Utgivare: Eksmo.
  3. Diabetes hos gravida kvinnor. Makarov O.V., Horde Moskva 2010 S.127.
  4. Obstetrik. Nationellt ledarskap. Gult UMO om medicinsk utbildning. Ailamazyan E.K., Radzinsky V.E., Kulakov V.I., Savelyeva G.M. 2009 Utgivare: Geotar-Media.
  5. Infektioner i obstetrik och gynekologi. Makarova O.V., Aleshkina V.A., Savchenko T.N. Moskva., Medpress-inform, 2007, 462 sid..
  6. Anatomiskt och kliniskt smalt bäcken. Chernukha E.A., Puchko T.K., Volobuev A.I. 2005 Utgivare: Triada-X.
  7. Nödförhållanden inom obstetrik. Sukhikh V.N., G. Sukhikh, I.I. Baranov et al., Utgivare: Geotar-Media, 2011.

Hormonsänkande metoder

För att normalisera mängden progesteron i kroppen bör du kontakta en gynekolog i tid. Specialisten måste fastställa orsakerna till problemen och välja lämplig terapi.

Drogbehandling

Orala preventivmedel används för att korrigera hormonnivån. De hjälper till att undertrycka aktiviteten hos progesteron och minska dess innehåll i blodet. För behandling av hyperprogesteronemi används sådana medel som Jeanine, Yarina, Anteovin..

Konstgjorda analoger av östriol är mycket effektiva. För att korrigera hormonbalansen föreskriver läkare epostan, som är en hämmare av progesteron och sänker nivån på ämnet i kroppen. Läkare kan också förskriva mediciner som klomifen, mifepreston.

Kvinnor måste vanligtvis behandla den underliggande patologin som orsakade ökningen av progesteron. Om en corpus luteumcyst upptäcks kan en diagnostisk observation förskrivas. Antiinflammatoriska läkemedel används också ofta. Dessutom används orala preventivmedel ofta. I svåra situationer utförs kirurgi.

Vid upptäckt av maligna formationer som producerar ett hormon utförs en operation. I detta fall avlägsnas tumören tillsammans med äggstocken..

Om orsaken till hyperprogesteronemi är en sjukdom i njurarna eller binjurarna, används speciella läkemedel. När binjurarna påverkas indikeras kortikosteroidhormoner vanligtvis. Deras dosering ska väljas av läkaren individuellt. Om det finns njurskador indikeras antiinflammatoriska ämnen..

Strömfunktioner

Hyperprogesteronemi kännetecknas av en kraftig ökning av kroppsvikt. Därför är det med en sådan diagnos absolut nödvändigt att hantera behandling och återställning av hormonbalansen

Det är viktigt att minska mängden protein i kosten eftersom de ökar hormonets parametrar

Med en ökning av hormonnivåerna bör kolhydrater föredras. Morötter, potatis och ärter är särskilt användbara. Det är också värt att äta rödbetor, persilja, lök. Läkarna rekommenderar att äta frukt eftersom de innehåller en stor mängd vitaminer och fördelaktiga element..

Folkrättsmedel

För att normalisera balansen i hormoner kan du använda några hemrecept. Med utvecklingen av hyperprogesteronemi är avkok och infusioner av enskilda växter användbara. Dessa inkluderar rönnbär, morotfrön, stjälkar från tallskogen. Du kan också använda kryddnejlika blommor. För att uppnå goda resultat rekommenderas det att använda folkrättsmedel i två veckor.

Att öka nivån av progesteron i lutealfasen är ett normalt alternativ. Om värdet på hormonet i blodet växer mycket starkt kan detta indikera farliga avvikelser. I denna situation bör en diagnos ställas och lämplig terapi bör väljas..

Tecken på progesteronbrist

Det är möjligt att misstänka bristen på produktion av detta viktiga ämne för en kvinna genom att förändra sitt eget välbefinnande

Som regel uppmärksammar en kvinna i detta fall på:

  • ofta förseningar av menstruationen;
  • frisättning av en stor mängd blod under menstruationen;
  • utseendet på blodutflöde mellan menstruationen;
  • oförmåga att bli gravid;
  • missfall i tidig graviditet.

Dessutom förvärrar låga volymer progesteron hälsan hos det svagare könet, vilket orsakar följande obehagliga symtom:

  • hoppar i kroppstemperatur;
  • humörsvängningar;
  • minskning eller kraftig ökning av libido;
  • svullnad och ömhet i bröstkörtlarna;
  • torr vagina
  • depressivt tillstånd;
  • viktökning;
  • en ökning i underkroppen;
  • brist på energi;
  • huvudvärk;
  • uppblåsthet;
  • dåsighet;
  • svullnad.

Som regel förekommer alla dessa symtom 10-12 dagar före menstruationens början och försvinner efter det att den slutar

Var uppmärksam på en sådan sjukdom, bör du konsultera en gynekolog, för om du ignorerar sådana symtom kan en kvinna beröva sig det viktigaste - möjligheten till ett lyckligt moderskap

Fysiologiska egenskaper

Progesteron produceras när ägget lämnar follikeln - under ägglossningen. Hormonet börjar produceras i corpus luteum, dess ökade tillväxt observeras under lutealfasen, före menstruationens början. Om befruktningen har inträffat fortsätter produktionen av hormonet, dess maximala koncentration i blodet observeras under de första två trimestrarna av graviditeten. Före förlossningen sjunker nivån av progesteron kraftigt, vilket stimulerar arbetet och arbetet.

Om det saknas progesteron hos kvinnor, kan graviditet på ett naturligt sätt inte inträffa alls. De viktigaste funktionerna hos hormonet:

  • påverkar endometriet, upprätthåller embryot;
  • förbereder livmoderens väggar för fästning av ägget, gör dem lösare;
  • bromsar livmodersammandragningar;
  • förbereder mjölkkörtlarna för mjölkproduktion.

Det är möjligt att fastställa exakt om det finns progesteronbrist endast genom att donera blod för analys. Men det finns ett antal tecken som bör varna en kvinna:

  • oregelbunden menstruation;
  • smärtsam menstruation;
  • smärta i nedre buken i mitten av cykeln;
  • under lång tid förekommer inte befruktning;
  • övervikt;
  • sömnlöshet;
  • överdriven svettning;
  • nervösa nedbrytningar, ofta humörsvängningar.

Om symtom på progesteronbrist upptäcks bör diagnosen bekräftas genom att genomgå en analys..

Varför behöver kroppen progesteron

Progesteron är ett hormon som tillhör gruppen av gestagener

I små mängder finns detta könshormon hos män, men det är särskilt viktigt för kvinnor, eftersom dess huvudfunktion är reproduktiv. Den aktiva produktionen av denna biologiska substans börjar i den andra fasen av menstruationscykeln (omedelbart efter början av ägglossningen och före början av menstruationen), och detta beror på corpus luteum - den tillfälliga körtel, som faktiskt producerar den

Här måste du förstå att corpus luteum bildas i follikeln - en speciell struktur som innehåller ett ägg omgiven av bindväv och epitelvävnad. Varje månadscykel i kvinnans kropp mognar follikeln, som modifieras så att det mogna ägget vid rätt tidpunkt kan gå i livmoderns riktning genom äggledaren. Hormonet progesteron i denna process spelar en viktig roll - det upprätthåller en normal livmodernton, förhindrar att livmodern tränger samman och förhindrar uppkomsten av menstruation. Om nivån på det biologiska ämnet som beaktas av något skäl emellertid leder, leder detta till en slät muskelkramp, vilket provocerar menstruationens början och förhindrar graviditet.

Således är en hög nivå av progesteron nödvändig för kvinnor att bli gravid ett barn och bevara fostret i de tidiga stadierna. Under normal graviditet produceras det aktuella hormonet aktivt, vilket stöder processen att bära barnet fram till den 16: e veckan, varefter den bildade morkakan tar på sig dessa funktioner. Det är därför som förberedelse för moderskap inkluderar test för ett antal hormoner, inklusive östrogen, prolaktin, gratis testosteron och, naturligtvis, progesteron.

10 naturliga sätt att öka produktionen av progesteronhormon

1. Begränsa intaget av produkter som ökar nivån av hormonet östrogen Som nämnts i början av artikeln är östrogen och progesteron beroende av varandra. Det är därför det är möjligt att öka produktionen av detta hormon genom att äta mat som hämmar syntesen av östrogen. I detta avseende är det användbart att äta ärtor och bönor, sesam- och linfrön, pumpafrön såväl som oljor som erhållits från dessa produkter.

2. Ät mat som hjälper kroppen att producera sin egen progesteron. För att stimulera produktionen av hormonet i fråga av kroppen själv behöver du vitamin C och kolesterol. De generösa källorna till dessa komponenter är kött (nötkött, kyckling, kalkon) samt mejeriprodukter och äggulor

Dessutom är det viktigt att kosten alltid innehåller grönsaker, en mängd olika frukter, fullkorn, nötter och skaldjur

3. Använd C-vitamin. Förutom ovanstående produkter rekommenderas kvinnor som inte kan bli gravida under en längre tid eller har problem med den månatliga cykeln att använda specialtillskott som innehåller vitamin C. Det är bevisat att dagligt intag av minst 750 mg av detta vitamin kan normaliseras inom sex månader. nivå av biologiskt ämne som beaktas.

Undvik att använda örter som ökar östrogennivåerna. Var uppmärksam på medicinska örter som inte bör behandlas om progesteron är lågt. Dessa inkluderar: rödklöver och lakrits, hallonblad och alfalfa, samt angelica, humle och svart cohosh

5. Använd örter som ökar produktionen av detta hormon. Till skillnad från örter som du bör vägra att behandla finns det örter som bidrar till syntesen av hormonet i fråga. Det är vilda yams och Abrahams träd.

6. Ät mat med vitamin B6. Detta vitamin ökar också produktionen av det nödvändiga hormonet i den kvinnliga kroppen och stöder också leverfunktionen, vilket bidrar till ett snabbt utnyttjande av östrogen. Spannmål och nötter, skaldjur och rött kött, vilt och fjäderfä, potatis och sallad, samt bananer och avokado kommer att vara generösa källor till vitamin B6..

7. Ät mat rik på zink och magnesium. Dessa två mineraler är viktiga för att stärka kroppen, upprätthålla det kardiovaskulära systemet och full produktion av hormonet progesteron. Zink finns i sesam-, solros- och pumpafrön, i jordnötter och äggulor, nötkött, mörk choklad, skaldjur, krabbor och andra skaldjur. När det gäller magnesium, har olika nötter, linfrö och solrosfrön, kli och bovete, grodd vete och grönsaker, kakaosgrönsaker och choklad ett högt innehåll av detta spårämne..

8. Lär dig att undvika stress. Vi kan inte säga om stress, som inte bara stör funktionen hos alla organ och system, utan också minskar nivån av progesteron i kroppen. På vilket sätt? Det visar sig att kroppen vid kronisk stress helt enkelt inte kan producera en tillräcklig mängd av hormonet kortisol, dvs. hormonet "slåss och flyga." I detta fall börjar progesteron omvandlas till kortisol, denna process leder till en minskning av kroppens egna reserver av progesteron. Därför vidta alla nödvändiga åtgärder för att bekämpa kronisk stress, nämligen: sova 7-8 timmar om dagen, gå promenader dagligen, observera regimet för arbete och vila, undvika negativa stämningar, äta rätt och hitta en hobby. Allt detta gör att du kan skydda dig själv så mycket som möjligt mot lumsk stress..

9. Använd en kräm som innehåller naturligt progesteron På grundval av vild yam har kosmetologer skapat en speciell kräm som innehåller ett speciellt ämne - diosgenin, som omvandlas till progesteron under laboratorieförhållanden. Resultatet är ett ämne som har en liknande molekylstruktur med progesteron som produceras i en kvinnas kropp. Enligt tillverkarna används den under premenopausen från och med den 12: e och den 26: e dagen av cykeln, 15-25 mg / dag.

10. Ge upp dåliga vanor Alkohol och tobak bör tas bort från ditt liv för alltid. För det första är en ung kvinna en framtida mamma, vilket innebär att alla toxiner i hennes kropp kommer att överföras till fostret som föds i livmodern. Och för det andra skadar hartserna som finns i tobak när de intas och skadar progesteronreceptorer och hämmar produktionen av detta hormon i äggstockarna.

Från och med nu, inför problemet med låga nivåer av progesteron, kommer du att veta hur du kan normalisera dina hormonhalter och få din mest värdefulla gåva från livet - friskare och vackrare avkommor! Ta hand om dig själv och dina barn!

Progesteron ovan normalt

En hög koncentration av progesteron har inte karakteristiska symtom, därför kan patologi endast fixas med hjälp av laboratoriediagnostik

Läkare rekommenderar dock att uppmärksamma vissa tecken, som indirekt kan indikera en förändring i hormonens koncentration:

  • Utslag, främst i ansiktet;
  • Utseendet på överskott av vegetation på kroppen;
  • Viktökning;
  • Trötthet, som åtföljs av stress;
  • Huvudvärk, allergier;
  • Tryckökningar;
  • Känslighet hos bröstkörtlarna;
  • Störningar i menstruationscykeln;
  • Vaginal urladdning.

Symtomen är ganska specifika och det är omöjligt att bara diagnostisera dem. Om åtminstone några av de listade symtomen registreras är detta ett tillfälle att omedelbart konsultera en läkare och genomföra en analys.

En kraftig ökning av progesteronkoncentrationen indikerar i de flesta fall graviditet, så detta faktum kontrolleras först.

Hur man sänker progesteron hos kvinnor: olika behandlingar

Progesteron (progestin) är en biologiskt aktiv substans som ingår i gruppen steroidhormoner. Äggstockarna hos kvinnor, testiklarna hos män och i en liten mängd binjurebarken hos båda könen är inblandade i dess syntes.

I människokroppen gör han ett viktigt jobb: ger utveckling av sekundära sexuella egenskaper, reproduktionsfunktion och testosteronsyntes (hos män).

Norm av progesteron upplever märkbara fluktuationer hos kvinnor beroende på menstruationscykeln (ökad i lutealperioden), ålder, graviditet (signifikant ökad i andra och tredje trimestern) och andra faktorer.

Av någon anledning kan hormonnivån höjas eller sänkas. Detta patologiska tillstånd är förknippat med ett antal sjukdomar som kan leda till farliga avvikelser. I den här artikeln kommer vi att titta på sätt att sänka progesteron..

Det finns flera sätt att minska hormonet i blodet. De kan delas villkorat i tre grupper: medicinering (ta mediciner), mat (revidera dieten i riktning mot produkter som sänker progesteron) och folkmusik (med örter och infusioner).

Progestinsänkande mediciner

Det finns flera mediciner som stimulerar hämningen av hormonproduktionen. Det är viktigt att notera att sådana läkemedel som reglerar hormonbalansen hos män och kvinnor har många biverkningar.

Därför är det viktigt att ta ett blodprov för progesteron innan du tar lämpliga mediciner, samt konsultera en läkare.

Detta hjälper dig att fastställa rätt dos, välja rätt läkemedel och undvika obehagliga konsekvenser för kroppen..

För kvinnor är det viktigt att eliminera graviditetsfaktorn helt innan du tar hormonella läkemedel. Tankelös oberoende behandling vid födelse av barn kan initiera för tidig graviditetsavbrott. Män bör också vara försiktiga när de tar hormonella mediciner..

För att minska progesteronnivån, om den är förhöjd (med normalt intag är kontraindicerat), föreskrivs följande läkemedel:

  • Klomifen. Detta läkemedel är en vit piller. Applicera 50 mg en gång om dagen från den femte dagen i menstruationscykeln under fem dagar.
  • mifepriston Detta syntetiska medel mot gestagen förskrivs ofta till kvinnor för medicinskt avslutande av graviditet. En viktig punkt i användningen av detta läkemedel är att ta det endast i närvaro av en läkare för att kontrollera åtgärden.
  • Valproinsyra. Denna läkemedelsförening har också antiepileptiska och lugnande effekter. När du tar, måste du vara mycket försiktig, eftersom risken för illamående, kräkningar, håravfall ökar.
  • Tamoxifen. Detta hormonella antitumörläkemedel förskrivs ofta för maligna och godartade neoplasmer hos kvinnor (bröstcancer)..
  • Syntetiska analoger av progesteron. Effekten av dessa läkemedel är att hämma syntesen av deras eget hormon på grund av införandet av konstgjorda.

Män bör vara extremt försiktiga när de tar dessa läkemedel på grund av deras kraftfulla effekt. Du får inte i något fall tillåta oberoende behandling.

Överdriven undertryckning av progesteronproduktion ökar risken för testosteronbrist hos män, som delvis är en produkt av progestinbehandling.

Med en överdriven minskning av hormoninnehållet kan således motsatt resultat uppnås..

Progestinsänkande näring

Det skulle vara fel att isolera ett antal produkter för att sänka hormonnivån i blodet. Det finns inga sådana produkter. Men det finns typer av livsmedel som bidrar till syntesen av progestin. Avvisningen av dessa produkter vid ökad progesteron är den nödvändiga dieten.

Progestin är ett hormon som är mycket lösligt i fetter. För att sänka progestin bör du därför vägra eller sänka halten fett som konsumeras avsevärt. Detta kan uppnås genom att köpa produkter med låg fetthalt (mjölk, keso), utan att köpa kött, vegetabilisk olja. Sådan taktik hjälper till att minska absorptionen av progestin i kroppen hos både män och kvinnor..

Det är också värt att minska konsumtionen av nötter, pumpa och solrosfrön, baljväxter (sojabönor, ärtor), fjäderfä. Om progestinet inte ökas mycket, hjälper mynta att normalisera hormonbalansen. Men drick inte myntte mer än tre gånger om dagen.

Folkläkemedel som sänker progesteron

Underskatt inte effekten av örter och infusioner på kroppen. De innehåller ett brett urval av naturliga biologiskt aktiva ämnen, vars korrekta användning kan minska innehållet i första hjälpen-paketet avsevärt.

Om progestin är förhöjt i blod hos män och kvinnor, kommer de att hjälpa dig att minska det:

    Röd rönn.

Denna växt används aktivt om hormoninnehållet ökar. Koka röda rönnbär i femton minuter. Den resulterande buljongen bör tas två till fyra gånger om dagen efter måltiderna. Denna infusion har visat sig i de första stadierna av hormonell obalans, endokrina avvikelser.

Kryddnejlika.

Blommor och knoppar av denna växt används för att bekämpa hudpatologier som uppstår när progestinnivåerna är förhöjda. Tre matskedar av en blandning av blommor och knoppar kryddnejlikor häller 300 ml kokande vatten och insisterar i en halvtimme. Den resulterande buljongen bör tas på tom mage tre gånger om dagen. Den observerade effekten kan erhållas efter en veckas behandling.

Morotfrön.

Vilda morötter hjälper till med hormonell obalans. Tre matskedar frön häller en halv liter kokande vatten och insisterar på en mörk plats under en dag. Den resulterande infusionen filtreras och drickas tre gånger om dagen i ett glas.

Hormonella störningar är farliga för hälsan hos män och kvinnor. För att förhindra patologier är det viktigt att noggrant övervaka kroppens tillstånd. Förebyggande undersökningar, samråd med läkare och blodprover hjälper dig med detta..

Hur man sänker progesteron hos kvinnor: olika behandlingar

Hormonet progesteron är en hjälpare vid fixering av ett befruktat ägg i livmoderns inre skikt, som det ofta kallas graviditetshormonet. Dess ökning är förknippad med förekomsten av patologier, så det är viktigt att veta hur man sänker progesteron hos kvinnor. Progesteronhastigheten varierar beroende på perioderna i menstruationscykeln..

normer

Ungefär varje flicka har individuellt en cykeltid på 25-36 dagar. Det finns flera faser och nivåer av progesteron i dem:

  • follikulär: 0,31-2,26 nanogram per liter blod;
  • ägglossning: 0,48-9,40 nanogram per liter;
  • luteal: 6,94-56,64 nanogram per liter;
  • postmenopaus: upp till 0,65 nanogram per liter.

Överskott eller minskning av progesteron är ett tecken på olika patologier i flickans kropp. Hög progesteron leder också till fetma. Hur sänker jag progesteronnivåer? Hittills finns det tre huvudsakliga behandlingsmetoder, både oberoende metoder och kompletterande: läkemedel, folkmusik, kost.

Drogbehandling

För att föreskriva adekvat behandling krävs en läkarkonsultation. Det första steget i behandlingen kommer att hänvisas till test. För att få en fullständig bild bör du förbereda dig för analysen. Åtta timmar före leveransen rekommenderas det inte att äta fet, stekt, salt, kryddig. För att inte vägra middag, ät inte frukost.

Den rekommenderade perioden för blodtagning för analys är 23 dagar av cykeln. Med en regelbunden cykel är ett laboratorietest godtagbart en vecka före starten.

Det är viktigt att undersöka en gynekolog och testa för humant korioniskt gonadotropin, kort sagt - hCG. Detta hormon är ett protein som produceras av fostrets membran under graviditeten. Syftet med denna analys är att utesluta graviditet..

Först efter studien föreskriver läkaren en behandling som hjälper till att sänka progesteron.

Valet av läkemedel syftar till att eliminera de huvudsakliga orsakerna som framkallade en ökning av progesteronnivåerna. Följande patologier är provocerande faktorer:

  • njursjukdom och binjurar;
  • amenorré;
  • graviditet i mer än 6 månader;
  • livmodersblödning;
  • störning i det endokrina systemet;
  • misslyckande i mag-tarmkanalen;
  • ökad blodsocker.

Läkemedel som föreskrivs vid behandling av förhöjd progesteron väljs med hänsyn till olika faktorer. Clomiphen tabletter förskrivs i frånvaro av graviditet, leversjukdom.

Läkemedlet Mifepristone är indicerat för användning för att öka tonen och sammandragningarna i livmoderns muskelskikt, men är kontraindicerat under graviditet, lever- och njurfunktioner.

Valproic acid är ett läkemedel som minskar nervspänningen och lindrar stress. Antitumörmedlet Tamoxifen föreskrivs för att förhindra neoplasmer, i kombination med andra läkemedel. Gravida kvinnor får inte ta detta läkemedel..

Traditionella medicinska metoder

Folkläkemedel för att minska progesteron spelar en viktig roll. Tillsammans med läkemedelsbehandling hjälper de att återställa hormonbalansen, lindrar stress och minskar trötthet. De är ett stimulerande medel för att förbättra funktionen i njurarna, levern och mag-tarmkanalen.

Bär och färgen på röd rönn tenderar att återställa det endokrina systemet, samtidigt som mängden hormon i blodet minskar.

För detta behöver du: Skala två dessertskedar av fjällaska färg 350-370 ml kokande vatten, insistera i en timme och sedan passera ett fyrfaldigt tyg två gånger. Ta 100-120 ml efter måltiderna.

Rönnbär ska kokas i femton minuter och sedan svalna och dricka 3-4 gånger om dagen på full mage.

Nejlikblommor och knoppar hjälper till att eliminera hudsymtom i denna patologi. För att göra detta, gör en infusion: 3-4 teskedar blommor och knoppar i en blandning häll kokande vatten (350 g), insister 30 minuter. Drick på tom mage 4 gånger om dagen.

För att uppnå resultat i behandlingen kommer en infusion av vilda morotfrön att hjälpa. Infusionen bereds: 4 små matskedar frön hälls med kokande vatten (650 g), insisterade under en dag på ett mörkt ställe. Kyld dryck filtreras genom flera lager av ren trasa. Ta 3 gånger om dagen i slumpmässigt läge. Morötter hjälper till att rensa hormonsystemet, nervsystemet och förebygga kolesterol.

Diet

Mycket har skrivits om hur man sänker progesteron med en diet..

Det huvudsakliga, uttalade symptomet på överskattade progesteronnivåer är fetma, så en korrekt utformad kost är basen för ett positivt behandlingsresultat..

Livsmedel med högt proteininnehåll leder till hormonell obalans, vilket indirekt ökar blodprogesteronnivåerna. Av denna anledning är det värt att begränsa konsumtionen av sådana produkter. Dessa inkluderar:

  • keso;
  • mjölk;
  • hård ost;
  • nötkött;
  • baljväxter;
  • solrosfrön;
  • nötter
  • produkter för smörsmjöl;
  • ris.

Bildandet av kolesterolplack bör förebyggas genom att eliminera livsmedel som är rika på kolesterol:

  • fett;
  • ägg
  • gräddfil;
  • fet ost;
  • fett kött;
  • konfektyr;
  • Smör;
  • lever.

Hela ovanstående produktkategori leder inte bara till hormonsvikt utan minskar också den totala immuniteten. Det visar sig introducera livsmedel som innehåller kolhydrater i kosten: potatis, gröna ärtor, morötter.

Gröna - persilja, dill, sallader, gräslök. Grönsaker - rödbetor, pumpa, gurka. Frukt har visat sig i dietbehandling: äpplen, päron, plommon, bananer.

Torkad fruktkompott hjälper till att återställa en försvagad kropp.

En individuell diet väljs för gravida kvinnor. Termen, närvaron av patologier, kroniska processer, som förvärras i början av graviditeten, beaktas. Den övergripande kliniska bilden samlas in och enligt alla komponenter väljs den optimala dieten. Det bör noteras att dietterapi inte kan vara en självständig behandling.

Syftet med kosten är nödvändig som en ytterligare terapi för medicinsk behandling samt behandling med traditionell medicin.

Det är viktigt att komma ihåg att en låg nivå av progesteron inte är mindre farligt än en förhöjd, så att du inte kan självmedicinera, eftersom det leder till sorgliga konsekvenser. Du kan inte ta mediciner på egen hand utan professionell rådgivning. Det är oacceptabelt att beräkna dieten, behandlingsdosen på egen hand. Alla möten görs endast av en kvalificerad specialist..

Förebyggande är åtgärder som vidtas för att förhindra en ökning av progesteron. Snabb tillgång till en läkare och kompetent behandling är nyckeln till kvinnors hälsa.

Låg progesteron hos kvinnor - vad hotar och hur man ökar

  • Prenumerera
  • Publikationsflöde
  • Senaste publikationer
  • Topp publikationer
    • för hela tiden
    • I ett halvt år
    • per månad
  • kategorier
    • Sjukdom: symtom och behandling
    • Dåliga vanor
    • Kvinnors hälsa
    • Äta nyttigt
    • ethnoscience
    • Rengöring av kroppen
    • Sjukdomsprevention
    • Hemligheter för lång livslängd
    • Livsfilosofi
    • Fitness och viktminskning
  • HÄLSA OCH SKÖNHET
  • Prenumerera
  • formulazdorovya.com

Hur kan du sänka progesteron med folkrättsmedel?

En av kvinnans främsta destinationer är ett barns födelse. Mödrarinstinkt är en kraftfull motivation i önskan att bli gravid, fostra och föda barn. Detta kräver det normala innehållet av könshormoner i blodet, varav en är progesteron.

Ökad utsöndring av progesteron i äggstockarna kan bli ett hinder för genomförandet av fertil fertilitet och kräver allvarlig läkemedelsbehandling. Denna artikel kommer emellertid att diskutera om progesteron kan reduceras genom folkliga botemedel..

Traditionella medicinrecept är populära bland ett brett spektrum av människor som vill behandlas med läkemedel av organiskt ursprung som inte har biverkningar och toxiska effekter på kroppen..

En traditionell blodprogesteronsänkande behandling inkluderar hormonersättningsterapi. På grund av förekomsten av samtidiga sjukdomar eller intolerans har många patienter kontraindikationer för sådan behandling.

Sänk progesteronnivåerna utan att skada hälsan

Hos kvinnor i fysiologiskt tillstånd syntetiseras progesteron främst av äggstockens corpus luteum, i en mycket mindre mängd - nettoområdet i binjurebarken och under graviditeten - också av morkakan. Det är en av steroidhormonerna i det holistiska endokrina systemet i kroppen..

Trots att det oftast finns störningar i samband med progesteronbrist, leder dess överdrivna utsöndring till inte mindre betydande störningar i kroppen. I detta avseende finns det i praktiken ett behov inte bara att genomföra stimulerande eller hormonersättningsterapi, utan också att bestämma hur man minskar nivån av progesteron hos kvinnor.

Progesterons roll i en kvinnas kropp

Detta hormon, som spelar en avgörande roll under normal graviditet, påverkar också de metaboliska processerna i kroppen, nervsystemet och kärlsystemet, talgkörtlarnas funktion, etc. Dess huvudsakliga effekter inkluderar:

  • hämning av hypofyssyntes av gonadotropiner och hämning av ägglossningsprocesser;
  • tillhandahålla sekretorisk transformation av endometrium;
  • deltagande i bildandet av en tidsperiod som kännetecknas av gynnsamma förhållanden för embryonimplantation;
  • säkerheten för kollagenfibrer i livmoderhalsen på grund av blockering av metalloproteinaser (proteolytiska enzymer) i livmodern som kan förstöra alla typer av intercellulära proteinstrukturer;
  • neutralisering under graviditeten av effekten av oxytocin, som orsakar livmodersammandragningar, på grund av blockering av dess receptorer;
  • deltagande i bildandet av steroidhormoner i fostret;
  • deltagande (som en naturlig suppressor) i att undertrycka den kvinnliga kroppens immunrespons på embryonala och fosterceller;
  • positiv effekt på vaskulära endotelceller och endometrialt blodflöde;
  • stimulering av utvecklingen av körtelvävnad i bröstkörtlarna;
  • involverat i regleringen av blodsocker.

Normala hormonnivåer i blodet är instabila. Det beräknas för olika fysiologiska tillstånd i en kvinnas kropp och beror främst på faserna i menstruationscykeln, graviditet och tid på dagen.

Finns det ett behov av att öka eller sänka progesteronnivåer, bestäms inte bara av nivån på dess innehåll i blodet, utan av bedömningen av dessa studier i förhållande till ett visst fysiologiskt tillstånd i den kvinnliga kroppen.

Så, till exempel under follikelfasen är normen för dess innehåll i blodet från 0,32 till 2,23 nmol / l, ägglossande från 0,48 till 9,41 nmol / l, luteal från 6,99 till 56,33 nmol / L, och hos postmenopausala kvinnor - mindre än 0,64 nmol / L. Även större svängningar når dessa normer i olika stadier av graviditeten..

Så om de är i första trimestern från 8,90 till 468,40 nmol / L, så är de i tredje trimestern från 88,70 till 771,5 nmol / L. Därför genomförs lösningen på frågan om det finns ett behov av att minska progesteron under graviditeten med nödvändighet med hänsyn till tidpunkten och skälen för att öka dess blodinnehåll.

Läs mer om hur progesteron beter sig under graviditeten och vad det ökar eller minskar i vår artikel här.

Anledningar till att öka hormonnivåerna

De vanligaste orsakerna till överdriven hormonproduktion, eliminerande eller minskning av effekten som reducerar progesteron i blodet, är:

  1. Corpus luteumcyster eller cancer i äggstockarna.
  2. Frånvaron av menstruation, vilket kan bero på olika patologiska tillstånd i kroppen.
  3. Dysfunktionell uterinblödning med en ökad period av lutealfasen i menstruationscykeln förknippad med hormonell obalans.
  4. Störningar i mognad hos placenta.
  5. Sjukdomar (tumörer) i binjurarna med nedsatt funktion.
  6. Diabetes mellitus och nedsatt sköldkörtelfunktion.
  7. Bubbeldrift.
  8. Hepatit och skrump.
  9. Njur- och / eller leversvikt.
  10. Med vissa mediciner - progesteron eller dess analoger, kombinerade orala preventivmedel och vissa andra läkemedel.
  11. Överdriven intag av livsmedel som är rika på protein och fett (ost, kött och mejeriprodukter, nötter, baljväxter).

Symtom på överskott hormon

Överskottet av hormoninnehåll reflekteras i mer eller mindre utsträckning, beroende på graden av dess ökning, på alla organismsystem. Det kan åtföljas av:

  • deprimerat tillstånd, snabb trötthet, svaghet, dåsighet, huvudvärk, upp till migrän;
  • morgonsjukdom och skarpa smärta i ländryggen hos gravida kvinnor (i andra och tredje terminen av graviditeten);
  • ömhet och engorgement av mjölkkörtlarna;
  • viktökning på grund av hormons anabola egenskaper;
  • plötsliga förändringar i blodtrycket;
  • nedsatt tarmfunktion, manifesterad av förstoppning och uppblåsthet;
  • ökad svettning och fet hud;
  • hirsutism, fet seborré, förändringar i hårstrukturen och deras tunnande, riklig akne;
  • svullnad i nedre extremiteter;
  • hyperkolesterolemi och hyperglykemi;
  • utvecklingen av osteoporos.

För att sänka progesteron i blodet är det först och främst nödvändigt att undersöka patienten och fastställa orsaken till brott mot hormonnivån. Detta möjliggör en målinriktad behandling av den underliggande sjukdomen, utan vilka andra åtgärder blir meningslösa. Samtidigt krävs en balanserad diet..

Hur man sänker progesteronnivåerna i blodet?

Progesteronsänkande mediciner inkluderar huvudsakligen Clomiphen, Mifepristone och Tamoxifen..

De kräver emellertid ett strikt urval av doser och noggrann användning, eftersom de har ett antal kontraindikationer för användning - arteriell hypertoni, bronkialastma, hjärtrytmstörningar, hjärtsvikt, binjurinsufficiens, inflammatoriska processer i de kvinnliga könsorganen och vissa andra.

Läkemedel som används för att minska progesteron hos kvinnor

Vid användning av ovanstående farmakologiska medel är olika allvarliga biverkningar möjliga - riklig blödning i livmodern, huvudvärk och yrsel, förlust av medvetande, kräkningar, feber etc. Med långvarig hyperprogesteronemi, till följd av en snabb minskning av hormonnivåerna, är en ökning av kroppsvikt möjlig.

Därför kan läkemedel för att sänka progesteron inte användas efter eget gottfinnande. De bör endast förskrivas av en specialist, helst en endokrinolog-gynekolog, som väljer doser och utför behandling under kontroll av förändringar i hormonnivåer i blodprover.

Relaterad artikel: Progesteron-tabletter

Förutom användning av läkemedel kan du sänka progesteron-folkrättsmedel, om blodets ökning är obetydlig och på kort sikt. För dessa ändamål rekommenderas oftast följande recept:

  1. Infusion av rönnblommor och myntablad. Brygg 1 matsked i 200 ml kokande vatten i en halvtimme. Det ska tas i lika stora portioner tre gånger under dagen.
  2. Infusion av två teskedar torkade rönnbär i 500 ml kokande vatten. Drick ska också vara inom 1 dag i 3-4 doser.
  3. Frön av vilda morötter. 40 gram frön ska hackas, häll 600 ml kokande vatten och insistera på ett mörkt ställe i 1 dag. Vi rekommenderar att du tar 200 ml 2-3 gånger om dagen..
  4. En avkok av stjälkar från svin livmodern. Slipa 1 matsked torra stjälkar, häll 100 ml kokande vatten och koka i ett vattenbad i 15 minuter. Därefter svalna och bringa dess volym till originalet genom att tillsätta kokt vatten efter att ha filtrerat. Ta 50 ml två gånger om dagen.
  5. Nejlikinfusion. 10 g torkade knoppar kryddnejlikor krossas, häll 200 ml kokande vatten och insistera i en halvtimme i ett vattenbad, varefter det är nödvändigt att sila och ta 70 ml upp till 4 gånger om dagen.

Användningen av diet- och medicinalväxter och / eller gynekolog-endokrinologens val av de optimala doserna av ovanstående mediciner kan undvika eventuella komplikationer av användningen av det senare och dessutom minska progesteron utan viktökning.

Behandling uteslutande med en balanserad kost och traditionell medicin kan vara effektiv endast i fall där det inte sker några allvarliga patologiska förändringar i kroppen som orsakar att de normala nivåerna av hormonet i blodet överskrids, och det senare är endast mindre och kortvariga funktionsstörningar.

Metoder för att sänka progesteron hos kvinnor

Överdriven utsöndring av progesteron orsakar hormonella störningar och leder till en funktionsfel i kvinnans reproduktionssystem. Läkemedelsbehandling, dietmat, traditionell medicin hjälper till att sänka progesteronnivåerna..

För att välja terapeutiska åtgärder måste du konsultera en läkare, genomgå en undersökning för att fastställa orsaken till ökningen av ämnets koncentration. Endast behandling av den underliggande sjukdomen hjälper till att normalisera hormonnivåerna..

Patologiska tillstånd som orsakar ökad sekretion av hormonet

Möjliga orsaker till överskott av progesteron:

  • corpus luteumcyst;
  • maligna äggstumörer;
  • amenorré (frånvaro av menstruation);
  • menstruations oregelbundenheter provocerade av andra patologier;
  • livmodersblödning orsakad av hormonell svikt;
  • hormonuppsvingande läkemedel.

En speciell grupp består av endokrina sjukdomar samt sjukdomar i de inre organen. Bland dem:

  • patologi och binjuredysfunktion;
  • diabetes;
  • Hypotyreos;
  • hepatit;
  • cirros;
  • otillräcklig lever- och njuraktivitet.

Trots att progesteron kallas ”graviditetshormonet”, måste dess koncentration under graviditetsperioden uppfylla fysiologiska normer. Överskridande av de tillåtna värdena med samtidig utveckling av flera embryon (multipel graviditet) är motiverat. I andra fall indikerar en ökning av hormoninnehållet följande patologiska processer:

  • brott mot bildandet av morkakan;
  • cystisk drift (en befruktningsprodukt, där istället för ett embryo, bubblar med flytande form).

Användningen av hormonella läkemedel, inklusive kombinerade preventivmedel, leder till en ökning av progesteronnivåerna..

Ökad hormonsekretion orsakas av användning av livsmedel med mycket protein och fett, brist på vitamin A, C.

En samtidig ökning av fysisk ansträngning, stress, skarpa temperaturhopp är också bland orsakerna till ökningen av aktiv substans.

Tecken på förhöjd progesteron

Nästan alla fysiologiska system i kroppen reagerar negativt på överskottet av hormonet. Följande funktionsstörningar manifesteras:

  • depression;
  • minskad prestanda, slöhet, dåsighet;
  • huvudvärk, ofta migrän;
  • övervikt;
  • ömhet och uppmärksamhet i bröstet;
  • hoppar i blodtrycket;
  • kränkning av tarmen (uppblåsthet, förstoppning);
  • överdriven svettning;
  • försämring av huden (ökat fettinnehåll, akne, hirsutism, fet seborré);
  • förändring i hårstruktur (tunnning, sprödhet);
  • svullnad i benen;
  • högt blodsocker och kolesterol;
  • utvecklingen av osteoporos.

Under andra, tredje trimestern av graviditeten bevisas en ökad nivå av hormonet av morgon illamående och skarpa ryggmärta.

Behandlingsval

Farmakologiska medel föreskrivs om ämnets maximala koncentration överskrids med 1,5 gånger eller mer. Traditionell medicin är effektiv under förutsättning att avvikelsen från normen är liten och kortlivad. Progesteronnivåerna reduceras bäst naturligt:

  • minska mängden livsmedel i kosten som bidrar till aktiveringen av hormonsekretion och att komma in i systemet med lymf och blodcirkulation.
  • sluta ta farmakologiska preparat som innehåller ett hormon och därmed orsaka en överdriven ökning av nivån av aktiv substans (Utrozhestan, Crinon, Dufaston, Endometrine).

Läkemedelsmetod

Efter testen och diagnosen av orsaken till ökad progesteronsekretion föreskriver läkaren läkemedelsbehandling. De mest populära läkemedlen för att minska koncentrationen av ett ämne är:

Användningen av dessa läkemedel kräver ett individuellt urval av doser och doseringsregimer. Läkemedel föreskrivs inte för hjärt- och binjurinsufficiens, hjärtrytmstörningar, inflammation i reproduktionssystemet. De är kontraindicerade hos patienter med bronkialastma, hypertoni..

Dessa farmakologiska medel har allvarliga biverkningar. Bland dem:

  • yrsel, migrän;
  • förlust av medvetande;
  • tung uterusblödning;
  • kräkningar
  • hypertermi.

Självmedicinering leder till allvarliga komplikationer. Läkemedel för att minska progesteron föreskrivs endast av en specialist (gynekolog-endokrinolog). Dynamiken i patientens tillstånd övervakas ständigt av läkaren, dosregimen justeras baserat på laboratoriedata om hormonnivån i blodet.

Diet

Rätt kost ingår i komplex behandling för att minska progesteron. Under denna period bör följande uteslutas från kosten:

  • fläsk och fjäderfä;
  • solros, oliv, smör, smult, fiskolja;
  • nötter
  • pumpa och solrosfrön;
  • böna.

Kosten väljs i enlighet med ålder, kroppsvikt, mental tillstånd. Basen för kosten är:

  • kokt fisk med låg fetthalt;
  • kalvkött (kokt eller ångat);
  • sallader från färska eller kokta grönsaker utan olja;
  • ris, bovete;
  • bakade äpplen;
  • bröd rostat bröd.

Örter och folkrättsmedel

Du kan sänka progesteron med hjälp av traditionell medicin. Deras val och kombination bör överenskommas med den behandlande läkaren. För beredning av läkemedel används oftast:

  • infusioner baserade på blommor, rönnfrukter, myntablad, vilda morotfrön, torkade vitlöksknoppar, röda penselblad
  • avkok från stjälkarna i livmodern i tallskogen.

vitaminer

Vid normalisering av hormonnivåerna upptar vitaminer en speciell plats:

  • effektivt minska A och C;
  • T påverkar indirekt progesteron, eftersom det hämmar produktionen av östrogen;
  • en kombination av grupp B med vitamin D sänker ämnets nivå.

Höga progesteronnivåer påverkar en kvinnas tillstånd negativt. Dess överdrivna koncentration under graviditeten indikerar ett brott mot utvecklingen av moderkakan och fostret.

För att bestämma metoden för att minska den aktiva substansen, måste läkaren identifiera grundorsaken till hormonfel.

Efter detta utförs komplex behandling, den justeras beroende på dynamiken i patientens tillstånd.

Hur man sänker progesteron hos kvinnor med folkrättsmedel

Hos en frisk kvinna bildas progesteron i äggstockens corpus luteum och i små mängder i binområdet i binjurebarken. Under graviditeten syntetiserar detta hormon moderkakan. En ökning av indikatorn för ett ämne orsakar betydande störningar i arbetet för hela organismen och behandlas.

Slutsats

  1. De viktigaste faktorerna för hopp i nivån av progesteron i blodet kan vara närvaron i kvinnans kropp av vissa sjukdomar.

  • Med en ökning av indikatorn är patientens komponent i ett deprimerat humör, de plågas av konstant huvudvärk.
  • Det rekommenderas att donera blod för progesteron på morgonen på tom mage.

  • Du kan minska mängden hormon med hjälp av mediciner, kost, alternativa metoder.
  • Möjliga orsaker till överskott av progesteron

    De främsta skälen för att öka progesteronnivåerna inkluderar:

    • närvaron av cyster i corpus luteum;
    • cancer i äggstockarna;
    • brist på menstruation;
    • smärtsam blödning från livmodern;
    • störningar i processen för mognad av moderkakan;
    • binjuretumörer, vilket leder till en betydande kränkning av deras prestanda;
    • diabetes;
    • Hypotyreos;
    • cystisk drift;
    • inflammation eller skrump i levern;
    • lever- eller njursvikt;
    • användningen av kombinerade orala preventivmedel, deras analoger, vilket negativt påverkar hormonbalansen.

    Tecken på förhöjd progesteron

    Symtom på förhöjd progesteron är följande:

    • depressivt tillstånd förknippat med trötthet, sömnstörningar, svaghet, migränattacker;
    • illamående på morgonen;
    • svår smärta i ländryggen (manifesteras främst under graviditet);
    • smärta i bröstkörtlarna och deras ökning;
    • tryckspänningar;
    • diarré, uppblåsthet och andra tarmproblem;
    • svullnad i benen;
    • minskning av blodsockret;
    • ökning av kolesterol;
    • utvecklingen av osteoporos;
    • hirsutism;
    • fet seborré, manifesterad av akne och mjäll.

    Hormonorm

    Mängden progesteron förändras ständigt, eftersom det direkt beror på dagen för menstruationscykeln och till och med på tiden på dagen. Normala hormonnivåer är följande:

    • under den första delen av månadscykeln - från 0,3 till 2,23 nmol / l;
    • under ägglossning - 0,47 - 9,4 nmol;
    • i den andra fasen - 6,98 - 56,33 nmol;
    • under klimakteriet - högst 0,65 nmol;
    • under graviditetens första trimester - 8,9 - 468 nmol;
    • under följande perioder med graviditet ökar hormonindikatorn till 88,7 - 771 nmol per 1 liter blod.

    Hormon och mag-tarmkanalen

    Med ett överskott av progesteronnivåer slappnar tarmmusklerna av. På grund av detta kan en kvinna äta stora portioner mat. Detta provoserar i sin tur utvecklingen av fetma..

    Hur man bestämmer hormonnivån i blodet

    Blod för undersökning ska doneras den 22: e dagen av fastacykeln: minst 8 timmar bör gå mellan den sista måltiden och tiden för materialets leverans.

    Hur man sänker progesteron hos kvinnor

    Innan behandlingen är det nödvändigt att genomgå en undersökning av hela kroppen och fastställa orsakerna till ökad progesteron.

    Dessa åtgärder gör att du kan upprätta en effektiv behandlingsplan och förhindra utvecklingen av komplikationer. Först av allt måste du sluta ta mediciner som Utrozhestan, Krinon, Dufaston och liknande..

    Läkemedel

    De mest effektiva läkemedlen för att sänka progesteron är Clomiphen, Mifepristone, Tamoxifen. Dessa läkemedel kräver ett mycket noggrant urval av doser, eftersom de har kontraindikationer:

    • högt blodtryck;
    • astma;
    • arytmier;
    • hjärtsvikt;
    • funktionalitet med låg binjurar;
    • könsinflammation.

    Örter och folkrättsmedel

    Förutom läkemedel används traditionell medicin för att minska progesteron.

    Rekommenderar ofta sådana recept..

    1. Infusion av blommor av bergaska och myntablad. Brygg 1 msk. blanda i 200 ml vatten, koka i 30 minuter. Sikt och drick efter lika stora doser 3 gånger om dagen.
    2. Infusion av bergaska. Det är nödvändigt att insistera 2 tsk. torra bär i 0,5 l kokande vatten. Drick så snart det har svalnat i lika delar i 4 doser.
    3. 40 g vilda morotfrön häller 0,6 l kokande vatten och lämnar 24 timmar på ett mörkt ställe, eftersom medicinen i solen förlorar alla dess egenskaper. Drick ett glas 3 gånger om dagen.
    4. Ett avkok av bor livmodern. För att förbereda det måste du hälla 1 msk. slipa plantens stjälkar fint, koka i ett vattenbad och efter att det har svalnat - tillsätt kokt vatten för att nå en volym på 100 ml. Drick 50 ml 2 gånger om dagen.
    5. Buljongen från den röda borsten förbereds också. Men dessa fonder kan inte kombineras.
    6. 10 torkade kryddnejlikknoppar (samla innan de blommar) hugga, häll 200 ml kokande vatten. Drick 70 ml 4 gånger om dagen.

    Recensioner av kvinnor om progesteroninjektioner

    På ett naturligt sätt

    För att minska progesteron med den naturliga metoden är det nödvändigt:

    • utesluta livsmedel som ökar progestinhalten (eftersom de leder till långvarig hormonell obalans);
    • använd inte orala hormonella preventivmedel;
    • dricka avkok av örter.

    Mat

    I sammansättningen av kosten bör uteslutas från menyn rätter med ett högt innehåll av protein och fett. Det finns rekommendationer om hur du balanserar din diet. För detta vägrar en kvinna:

    • fjäderfä och fläskkött;
    • fetter;
    • nötter
    • pumpafrön;
    • böna.

    Dessa livsmedel är förbjudna eftersom de hämmar östrogensyntes..

    Samtidigt måste du lägga till:

    • fisk med låg fetthalt;
    • rödbetor sallader;
    • bakade äpplen;
    • kokt kalvkött (det kan också ångas);
    • kalvköttlever;
    • ris och bovete gröt;
    • rivna morötter;
    • rostat bröd med rågbröd;
    • kaviar från morötter och äpplen.

    vitaminer

    Vitaminer som A och C minskar väl mängden progesteron i blodet. D minskar nivån på hormonet är inte så intensivt.

    B-vitaminer i grupp B och E är förbjudna att kombinera med varandra, eftersom denna kombination ytterligare förvärrar hormonell obalans.

    recensioner

    Olga, 35 år, Novgorod

    ”Nyligen fick jag diagnosen en ökad koncentration av progesteron i blodet. Jag fick bort problemet med hjälp av en diet och avkok av örter ".

    Irina, 29 år, Moskva

    ”Jag lyckades slå ner hög progesteron med mediciner. Kombinerad behandling med traditionell medicin.

    Anna, 37 år, St Petersburg

    ”Örter hjälpte mig inte: efter den rekommenderade behandlingen förblev mängden progesteron hög. Jag var tvungen att ta till läkemedelsbehandling.

    Hur man sänker progesteron hos kvinnor med folkrättsmedel Länk till huvudpublikationen

    Hur man sänker progesteron hos kvinnor: mediciner och folkmedicin

    Progesteron är ett steroidhormon som ansvarar för menstruationscykeln, graviditeten och många andra processer i den kvinnliga kroppen.

    Trots att dess ökade sekretion diagnostiseras mycket mindre ofta än brist, leder detta tillstånd också till organstörningar.

    Vilka är symptomen på överdriven progesteronproduktion och om det är möjligt att korrigera tillståndet?

    Värdet på progesteron för den kvinnliga kroppen

    Progesteron kallas ofta graviditetshormonet, eftersom det är han som spelar en avgörande roll i dess normala utveckling. Den utför många viktiga funktioner:

    • bildar en corpus luteum, som är en grogrund för embryot;
    • ändrar endometriumstrukturen för att konsolidera blastocysten;
    • hämmar syntesen av gonadotropin och hämmar ägglossningen;
    • säkerställer integriteten hos slemhinnan i livmodern under graviditeten;
    • deltar i processen för utvidgning av livmodern så att fostret kan utvecklas fullt ut;
    • förhindrar uppkomsten av mammans immunrespons på embryonala celler;
    • förhindrar livmodersammandragningar och för tidig födsel;
    • har en positiv effekt på endometrialt blodflöde;
    • stimulerar bröstkörtelvävnadstillväxt och amning.

    Progesteron påverkar också regleringen av metabolism och blodsocker. Hormonet har en positiv effekt på nervsystemets, cirkulations-, endokrina och andra system..

    Normen av progesteron för kvinnor och orsakerna till att öka dess nivå

    Hormoninnehållet i plasma är inte konstant: det beror på dagen för menstruationscykeln, tid på dagen och graviditetsålder, om någon. Normerna för progesteron under olika perioder presenteras i tabellen:

    Menstruationscykel / trimester av graviditetenNivå, ng / ml
    Follikulär0,32-2,23
    ovulatoriska0,48-9,41
    luteal6,99-56,63
    Klimakteriet0,64
    1 trimester8,9-468,4
    2 trimester71,5-303,1
    3 trimester88,7-771,5

    Orsakerna till överskott av hormonproduktion är:

    • corpus luteumcyst;
    • brist på menstruation;
    • tumörer i äggstockarna eller binjurarna;
    • hepatit;
    • hormonell obalans, åtföljd av dysfunktionell blödning från livmodern;
    • levercirrhos;
    • brist på vitamin A och C;
    • graviditet under graviditet;
    • brott mot mognadsprocessen av moderkakan;
    • njur- eller leversvikt;
    • diabetes och sköldkörtelfel;
    • påfrestning;
    • ta orala preventivmedel och vissa andra läkemedel;
    • en kraftig ökning av fysisk aktivitet;
    • överskott i kosten för livsmedel med mycket fett och protein.

    Symtom och konsekvenser av en ökad koncentration av hormonet

    Överskott av progesteron påverkar alla kroppssystem. En ökning av dess nivå hos kvinnor kan åtföljas av följande symtom:

    • trötthet, dåsighet;
    • depression;
    • en kraftig förändring av humör;
    • huvudvärk;
    • förkorta menstruationscykeln;
    • ökad svettning;
    • förstoppning och uppblåsthet;
    • riklig akne;
    • svullnad i benen;
    • ömhet och klåda i bröstet;
    • illamående på morgonen och smärta i korsryggen (hos gravida kvinnor i andra och tredje trimestern);
    • aptitlöshet.

    Med ett ökat innehåll av progesteron i blodet förvärras en kvinnas allmänna tillstånd. I avsaknad av behandling och lång retention av hormonnivån på en hög nivå kan komplikationer utvecklas:

    • viktökning med normal kost;
    • skarpa tryckfall;
    • ökad vegetation på kroppen;
    • tunnare eller förändrad hårstruktur;
    • synskada;
    • allergiutveckling;
    • osteoporos;
    • risken för diabetes;
    • oförmåga att bli gravid och bära fostret.

    Hur man minskar progesteron?

    Beslutet om att minska mängden progesteron fattas baserat på orsakerna till dess ökning, resultaten av ett blodprov för hormoner och hos gravida kvinnor - med beaktande av fosterets graviditetsålder. Läkare tar hänsyn till särdragen hos den kvinnliga kroppen: om halten av progesteron är mindre än 25% än normen kan den normalisera på egen hand.

    Drogterapi

    För att sänka progesteron kan en specialist förskriva ett av läkemedlen till en kvinna:

    • Klomifentabletter, som är indicerade för polycystiska äggstockar, anovulation, livmodersblödning;
    • Tamoxifenpreparat som används för brösttumörer eller för att förhindra uppkomsten av neoplasmer, anovulatorisk infertilitet;
    • Valproinsyra, som lindrar stress och nervspänningar;
    • Mifepriston medicin, nödvändig för att öka tonen och stärka livmodersammandragningar.

    Traditionella medicin recept

    Du kan sänka hormonnivån med hjälp av folkläkemedel. Denna metod är lämplig om dess blodökning är kortvarig och obetydlig. Effektiva recept:

    Namn på folkmedicinIngredienserAntagningsregler
    Infusion av fjällaskablommor och myntablad2 msk. l råvaror i ett förhållande av 1: 1 häll 200 ml varmt vatten och insistera i 30 minuter.Dela upp i 3 portioner, dricka under dagen.
    Nejlikinfusion10 g torra knoppar häll 200 ml kokande vatten, koka i en halvtimme i ett vattenbad.70 ml fyra gånger om dagen.
    Infusion av bergaskaEn handfull bär häller 370 ml vatten.50 ml 4 gånger om dagen efter måltiderna.
    Infusion av vild morotfrö4 tsk häll 650 ml kokande vatten, insistera en dag på en mörk plats.3 gånger om dagen istället för te.
    En avkok av livmodernI 1 msk. l råvaror tillsätt 100 ml kokande vatten, koka i 15 minuter i ett vattenbad.2 gånger om dagen, 50 ml.

    För en framgångsrik behandling måste du först konsultera en läkare. Vanligtvis varar behandling med folkläkemedel inte längre än 2 veckor.

    Kost kontra hormon

    För att sänka progesteronproduktionen bör en kvinna följa en diet tillsammans med behandlingen. Eftersom användningen av livsmedel med högt proteininnehåll leder till hormonell obalans bör deras mängd i kosten begränsas. Denna lista innehåller:

    För att förhindra bildandet av kolesterolplack i kärlen rekommenderas det att utesluta fettkött, smult, minska konsumtionen av ägg, smör, godis. För att sänka hormonproduktionen måste en kvinna införa kolhydratmat i sin diet:

    Torkad fruktkompott hjälper mycket till att återställa en försvagad kropp. Diet kan användas som ett extra hjälpmedel i kampen mot sjukdom.

    Effektiva sätt att minska progesteron hos kvinnor

    Hormonet syntetiseras av corpus luteum (temporär körtel), i binjurebarken, moderkakan under graviditeten. En ökning kan leda till missfall, fetma, håravfall eller försämrad hårväxt, röstförändringar, kronisk förstoppning, kvinnlig genital cancer, infertilitet.

    symtomatologi

    Ett biokemiskt blodprov för progesteronnivå är nödvändigt för följande manifestationer:

    1. Jag kan inte bli gravid 2 år eller mer.
    2. Hudmanifestationer i form av stor fet akne; fet seborré.
    3. Ofta huvudvärk mitt i svaghet, yrsel, apati.
    4. Ökad svettning.
    5. Smärta och klåda i bröstkörtlarna.
    6. Livmoderblödning av okänd natur.
    7. Uppblåsthet, flatulens.
    8. Irritabilitet.
    9. Viktökning med en konstant diet (både med ökat och med lågt progestin).
    10. Försenad menstruation med mer än 1,5 cykler.
    11. Högt blodtryck.
    12. Aptitlöshet.

    Viktig! Vissa symtom visas efter befruktningen. Under graviditet bestäms överskott av progesteron endast av resultaten av ett blodprov.

    Normen beror på kvinnans livsfas. Den högsta tillåtna koncentrationen (upp till 771,5 Nmol / l) vid tredje trimestern av graviditeten. Under klimakteriet är gränsvärdet 0,8 nmol / L.

    Överskridande av tillåtna värden sker av följande skäl:

    1. Ta mediciner som ökar progesteron - ofta med en normal hormonnivå.
    2. Menstruationsförsening.
    3. Träna om lasten byggs upp samtidigt.
    4. Brist på vitaminer A, C.
    5. Blodflöde på grund av blödning i livmodern.
    6. Efter svår stress: emotionell; plötsliga temperaturförändringar.
    7. Vissa sjukdomar: corpus luteumcyst; medfödd dysfunktion i binjurebarken; cystisk drift; äggstocks tumör.
    8. Under graviditet - multipel graviditet.

    Funktion! Om progestin-nivån överskrider normens maximala värde med högst 25% - är självnormalisering möjlig.

    Koncentrationen av progesteron reduceras med mediciner:

    • mifepriston;
    • konstgjord progesteron;
    • valproinsyra;
    • tamoxifen.

    Läkemedel föreskrivs under förvärring (överskrider maximalt tillåtna värden 1,5 eller fler gånger). I andra fall är det bättre att sänka nivån på ett naturligt sätt:

    • utesluta från kosten livsmedel som ökar nivån av progestin eller påskyndar dess distribution genom blodomloppet och lymfeutflödet;
    • överge läkemedel som ökar koncentrationen;
    • ta växtbaserade avkok.

    Mat

    Ät inte fettiga och proteinrika livsmedel..

    Det är nödvändigt att vägra:

    • fläsk och fjäderfä;
    • vegetabiliska och animaliska fetter - solros, oliv och smör, fläsk och fiskolja;
    • nötter
    • pumpafrön och solrosfrön;
    • böna.

    Uppmärksamhet! Ovanstående livsmedel ökar inte progesteronnivåerna. De påverkar hormonsyntes i allmänhet, i synnerhet hämmar produktionen av östrogen, vars antagonist är progestin.

    Växter som påverkar nivåreduktion:

    • frukt av röd bergaska;
    • nejlikablommor och knoppar;
    • moröfrön;
    • stjälkar från tallskogen;
    • röda penselblad.

    För 0,5 l kokande vatten, 200 g röda rönnfrukter, 2 msk. l Frön av morötter och röda vinbär. Koka i 3 minuter. Låt svalna till rumstemperatur. Smält 150 g honung i ett ångbad. Att röra noggrant. Låt stå 3-4 timmar. Anstränga. Drick i två doser. Inte för hög surhet.

    200 ml kokande vatten 1 msk. l De krossade stjälkar från svin livmodern. Stäng behållaren, linda in tills den svalnar helt. Drick i två uppdelade doser med en kroppsvikt på upp till 50 kg. Det är inte möjligt med skörhet i blodkärl, brist på kalcium, bensjukdomar.

    Vid 1,2 liter kokande vatten, 6 msk. l Nejlikablomma, 1 tsk L. Röd pensel. Koka upp. Låt stå 5-7 minuter. Anstränga. Drick i 2 dagar. Inte för hög surhet.

    Den röda borsten och svin livmodern kan inte kombineras i en buljong - det kan vara inre blödningar. I kombination med morötter - en kraftfull anti-cellulitprodukt - kan det uppstå stretchmärken på huden. Det rekommenderas att besöka en massageterapeut.

    Uppmärksamhet! Se till att konsultera en läkare, aldrig självmedicinera.

    Vitamin A och C. är väl reducerade. I mindre utsträckning ökar D-vitamin inte, men hämmar produktionen av östrogen - en indirekt faktor för att öka.

    B-vitaminer:

    • i kombination med vitamin E ökar koncentrationen av hormonet;
    • sänker med D;
    • ökar självständigt under graviditeten, påverkar inte i andra fall.

    Uteslutning av läkemedel som ökar nivån

    På en förhöjd nivå bör behandlingen avbrytas med hjälp av följande mediciner:

    1. Progesteroninjektion.
    2. Utrozhestan - kapslar.
    3. Crinon - vaginal kräm.
    4. Duphaston - tabletter.
    5. Endometrin - tabletter.

    Diet och dess funktioner

    Diet är inte en effektiv oberoende behandling. Det är en komponent i komplex terapi i kombination med mediciner. Kosten är sammansatt utifrån ålder, kroppsvikt, mental tillstånd.

    1. Kokt fisk med låg fetthalt - går bra med rödbetor sallader, bakade äpplen.
    2. Kokt eller ångat kalvkött. Kalvköttlever - ris, bovete gröt, kokta rivna morötter.
    3. Mjölkprodukter med låg fetthalt - rostat bröd från bröd, äpple och morotkaviar; bra frukost för fetma.

    För 3 kg rivna äpplen 2 kg, riven på ett grovt rasp, morötter. Koka i ångbad i 1 timme. Tillsätt salt och socker efter smak. Låt koka i 10 minuter. Därefter passerar 0,5 kg skalad paprika genom en köttkvarn. Lägg till blandningen. Koka i 15 minuter. Häll 50 ml solrosolja innan du stänger av den.