Hormonfel hos kvinnor - hur man återställer balansen?

Ett sådant naturfenomen som mänskligt livsstöd beror direkt på fysiologiska förändringar under hela människans liv, kännetecknande för hormonella funktioner som ansvarar för kroppens tillväxt, bildning och åldring.

Hela processen med kroppens vitala aktivitet hänför sig direkt till hormonellt arbete, som i sin tur, liksom metabolism och arbete i alla organ, styrs av centrala nervsystemet.

Många studier har bekräftat det faktum att hormonsvikt hos kvinnor ofta manifesteras i avbrott i menstruationscykeln. Detta fenomen bör alltid vara en anledning till oro och undersökning för att identifiera förändringar i den endokrina sfären.

Dessutom finns det andra ganska olika tecken, men behandling enligt definitivt denna symptomatologi upprättas endast av en specialist inom detta område enligt individuella parametrar.

Orsaker till hormonfel

Orsakerna till detta fenomen hos kvinnor och män kan vara alla slags.

Tänk på de viktigaste orsakerna till hormonell misslyckande hos kvinnor:

  • Representanter för det svagare könet står inför detta problem på grund av fysiologiska egenskaper - med början av klimakteriet, vid en tidpunkt då kroppen, av vissa egenskaper som är inneboende i naturen, vid början av en viss tid, minskar produktionen av östrogen och andra kvinnliga hormoner.
  • Och hos unga flickor inträffar det första hormonella misslyckandet under omvandlingen av barnets kropp till en vuxen, när kroppen omvandlas för att utföra sina reproduktionsfunktioner. Det finns sådana fall när obalansen mellan hormoner i tonåren är närvarande under en ganska lång period och syntesen av hormoner normaliseras först efter graviditet och förlossning.
  • Befruktning, graviditet i sig själv och ett barns födelse kan också vara en faktor i en sådan hormonell misslyckande i den kvinnliga kroppen. En obalans av hormoner efter leverans provocerar vanligtvis snabb viktökning eller viktminskning. En liknande manifestation av en funktionsfel, efter en viss tid, återgår till det normala utan terapeutisk effekt. Men om hormonella avvikelser inte har normaliserats och efter amningstiden kan hjälp av en specialist bli nödvändig..
  • Dessutom kan förändringar i kvinnliga könshormoner också inträffa efter en abort, orsaken till detta fenomen är att kvinnan efter befruktningen återuppbyggs och förbereder sig för att bära fostret och förlossningen, och abort komplicerar dess tillstånd till ett onaturligt tillstånd. Detta orsakar en nedbrytning av syntesen av hormoner.
  • Det ihållande stressande tillståndet där varje företrädare för det svagare könet lever, kan också bli en indirekt orsak. Det är därför många kvinnor i dagens samhälle utsätts för misslyckande eftersom de ofta inte är underlägsen än den manliga halvan av befolkningen i sin livsstil och sysselsättning..

När det gäller andra faktorer kan vi prata om:

  • avsaknad av rätt näring och dess regim, med ofta användning av feta, stekt, rökt mat och livsmedel som innehåller hormoner (kycklingkött, etc.);
  • brist på träning och brist på den nödvändiga mängden fysisk aktivitet;
  • fetma;
  • sjukdomar i kvinnliga organ, förutom vanliga virala och infektionssjukdomar; användning av orala tabletter mot befruktningen;
  • hög fysisk aktivitet.

symtom

Hormonella störningar kan manifesteras av outtryckta tecken, men en kvinna bör informeras om dem, så att de vid minsta förändring omedelbart kommer att konsultera en läkare för att bestämma dem..

Det är oroligt för följande symtom:

  • Oegentlighet i kritiska dagar;
  • Irritabilitet, som med hormonell obalans resulterar i orsakslös aggressivitet, dyster humör, bitterhet, pessimistiska åsikter om händelser;
  • Oskälig viktökning samtidigt som de inneboende preferenser och sätt i maten upprätthålls. Ett sådant svar på fel i arbetet med endokrin sekretion förekommer ofta och det är nödvändigt att förstå att dietmetoden för att kontrollera övervikt inte är effektiv;
  • Symtom på funktionsstörning och hormonsyntes inkluderar också sömnbrist, kännetecknad av brist på sömn på kvällen eller ofta sömnavbrott mitt på natten;
  • Konstant trötthet, som inte kan elimineras på något sätt, vare sig det är en lång vila, vanliga aktiviteter, fysisk aktivitet, fritid, promenader;
  • Lägre libido;
  • Migrän.

När en hormonell förändring sker i det klara könet är individuella manifestationer karakteristiska, och av detta skäl är det säkert att håravfall och en förändring i deras färg är tillåtet, allt detta hänför sig till symtomen på detta tillstånd.

Svårighetsgraden och terapeutiska åtgärder är väldigt sammanhängande processer, där huvudtyngdpunkten är en otänkbar korrekthet i diagnosen.

Reproduktiv hormonell störning

I ung ålder uttrycks en obalans i funktionerna i könsområdet i följande:

  • En flicka på 12-17 år har en avmattning av sexuell bildning, med en försenad utveckling av sekundära sexuella skillnader.
  • Tillsammans med detta, ofta manifestationen av ontogenes tecken som är ovanliga för ett givet kön. Hos kvinnor bildas sekundära manliga skillnader (maskulinisering) och hos män - kvinnor (feminiseringsfenomen).

För alla ovanstående ändras reproduktionsfunktionen:

  • Signifikant minskad libido, upp till en absolut frånvaro;
  • Erektil förmåga hos representanter för det starkare könet minskar;
  • Kvinnor känner vissa svårigheter vid orgasmens början (anorgasmia);
  • Infertilitet uppstår.

Hormonfel i nervsystemet

Vid hormonella störningar sker utvecklingen av ett sådant fenomen som cerebral tillväxt.

Tecken på utmattning är:

  • hypersomni;
  • Irritabilitet och temperament, grundlös aggression;
  • Känner mig trött efter mindre aktiviteter och aktivitet;
  • Känslomässig instabilitet, tårfullhet;
  • Störningar i det emotionella tillståndet, vilket kan leda till stress och nervstörningar;
  • Minskning av mental och intellektuell potential, som har en återställande egendom.

Hormonalt metaboliskt fel

Svårigheter i den metaboliska processen, som manifesteras i hormonella störningar, uppstår ofta som en uppsättning av övervikt och fetma. Ett plötsligt hopp i vikt är ett tillfälle för specialister att motivera att tala om ohälsa i hormonområdet.

Dessutom börjar en sjukdom som osteoporos hos många patienter. Svårigheter med fast benstruktur uppstår på grund av faktorer som störningar i kalciummetabolismen..

Men ändå, med behandling riktad och genomförd vid den tiden, kan alla symptom enkelt elimineras. Men om dessa kränkningar försummas under en lång tid, kan denna omständighet avsevärt förvärra hälsan och därmed framkalla långvariga störningar i arbetet i många betydande system och organ i människokroppen.

Tecken på hormonsvikt under puberteten

Sexuell bildning är en mycket svår tid för både barnen själva och deras föräldrar.

Särskilt har detta att göra med flickor, eftersom i detta skede av deras omstrukturering kokar hormoner extremt.

När det gäller medicinsk terminologi är sexuell utveckling normalt sett åldern 7–8 år, och mognadsprocessen bör vara färdig vid 18 års ålder.

Hormonkorrigering

Under denna tid bildas den unga kvinnliga kroppen särskilt intensivt, växer, sekundära sexuella skillnader uppträder och den kvinnliga reproduktiva sfären mognar. Om allt utförs normalt och korrekt, kan flickan vid 18 års ålder vara redo att börja ett sexuellt liv, hon kan bli gravid och föda ett friskt barn.

Det finns två typer av patologier som indikerar en hormonell obalans:

  • Tidig könsmognad. Flickor med denna typ av patologi upp till 7 års ålder utvecklar sekundära könstecken, menstruationsflödet visas långt före den inställda tiden, dessutom har de plötsliga hopp i tillväxt;
  • Bromsa könsmognad. Hos sådana flickor börjar bröstet öka efter 16 år, under samma period utvecklas andra könsskillnader. Menstruationsflödets början är 17-18 år gammal.

Otidig pubertet

Den så kallade "standarden" för normalt kön bland det svagare könet är dess förekomst i barndom och ungdomar från 7 till 18 år. Detta fysiologiska fenomen slutar vid 18 års ålder.

För närvarande, som kallas pubertetsperioden i vetenskapliga annaler, är det en markant ökning i takten för omorganisering av organismer, en betydande ökning i höjd och vikt och utvecklingen av sekundära könsskillnader..

Det är under denna tidsperiod som mognaden för den kvinnliga könsfären genomförs, vilket därefter ger hela reproduktionsprocessen.

I det fall sekundära könsskillnader hittas hos barn under 7 år betraktas könsbildningen tidigt, för tidigt.

Detta fenomen åtföljs av ett för tidigt början av menstruationsflödet (i medicinsk praxis observerades fall av denna process vid 4 års ålder), utveckling och ökning i volymer av mjölkutsöndring. Hos flickor ökar kroppsvikt snart, och tillväxten slutar dock i slutändan vid ett värde av 152 cm. Orsaken till detta är benbildning av skelettfragment, som ger ytterligare vertikal tillväxt.

Ett visst antal typer av för tidigt början av puberteten bestäms:

  • Tidig bildning som en avvikelse från normen, på grund av funktionsfel i centrala nervsystemet eller uppstår på grund av förekomsten av tumörer i äggstockarna som syntetiserar östrogener och andra hormoner. Ofta är exklusivt neoplasmer belägna i nära lokalisering från hypofysen och hypotalamus grundorsakerna till tidig könsutveckling;
  • Tidig könsmognad av den konstitutionella arten, ofta är dess bas den kromosomala genetiska tendensen för flickan till för tidig pubertetsstart. Tillsammans med detta finns det inga globala avvikelser från normen och misslyckanden i de system som är ansvariga för hormonstabilisering. Sådana unga kvinnor har god förmåga till graviditet och förlossning, de behöver inte terapi. Början av menstruationscykeln i denna situation börjar inte före 6 års ålder.

Långsam pubertet

För att vittna om att barnet har en avmattning under övergångsperioden kommer det inte att förekomma sekundära könsskillnader upp till 16 år.

Orsaken till en sådan utveckling av den kvinnliga kroppen kan vara en genetisk tendens. Men tillsammans med detta kommer alla viktiga system och organ efter början av menstruationscykeln (vid 17 eller 18 år) att vara normala, vilket på inget sätt komplicerar processen för ytterligare graviditet och förlossning.

Men det finns också en fördröjning på patologiska grunder. Detta kan orsakas av Shereshevsky-Turners sjukdom eller avvikelser i hypofysens avsedda arbete..

Idag är sådana grundläggande orsaker till en avmattning i kroppens omorganiseringsprocess som matsmält dystrofi (en konsekvens av en brist i kosten för proteiner, spårelement och vitaminer) mycket vanliga..

Det beror på att alla typer av dieter och dietregimer är mycket fashionabla och flickor drömmer om att vara väldigt smala och tunna.

Sexuell utveckling med raderad virilisering

Könsbildning med raderad virilisering betyder en typ av pubertet där både kvinnliga och manliga könsskillnader uppstår.

Till exempel visas hår i områden där deras närvaro inte är normen och dessutom utvecklas ett maskulint skelett.

Liknande manifestationer åtföljs av övervikt, tonårsakne och stretchmärken..

Den huvudsakliga grunden för dessa onormala symtom blir helt klart patologi i binjurebarkens funktioner och bilagor, som kommer med ärftlighet

Dysfunktionell blödning i livmodern

Dysfunktionell blödning i livmodern är en stor mängd blodförlust som inte är relaterat till menstruationsflödet.

I situationer när de uppträder hos flickor under könsmognad är det blödning av ungdomar.

Normalt uppstår de efter 14 dagar eller 2-3 månaders försening. Kan vara stor eller fläckig, men då når deras varaktighet 2 veckor.

Detta är ett mycket vanligt problem i det kvinnliga könsorganet för flickor i denna åldersgrupp..

Experter tror att grundorsaken är överdriven intellektuell och fysisk arbetsbelastning för moderna ungdomar, av denna anledning observeras en sådan avvikelse ofta hos flickor som är angelägna om idrott och studerar vid specialiserade utbildningsinstitutioner..

Hormonsvikt hos kvinnor i reproduktiv ålder

Varje tjej som har passerat puberteten ingår i fertil ålder. I detta skede av sitt liv kan hon bli gravid och bära ett foster. Men även i detta skede kan en kränkning i produktionen av hormoner känna sig själv.

Långvarig icke-förekomst av menstruationsblödning hos kvinnor i reproduktiv ålder, inte relaterad till graviditet och amning, kallas amenoré. Men hon har sin egen art med individuella attribut.

Amonorrhea

Termen hypotalamisk-hypofysen amenorré, betyder en långvarig frånvaro av menstruation hos medelålders kvinnor.

Grunderna för detta fenomen kan beaktas:

  • infektionssjukdomar som en kvinna utsattes för i barndomen;
  • hård fysisk ansträngning;
  • kraftfull och långvarig stress;
  • undernäring, hunger.

När det gäller beskrivningarna av amenorré av denna typ kan vi prata om:

  • fysisk förlust av styrka;
  • bräckligt nervsystem;
  • anemi;
  • hypotoni.

Ofta provoseras amenorré av en kränkning av funktionen i binjurebarken.

De främsta orsakerna till denna manifestation inkluderar: Itsenko-Cushings syndrom, en avvikelse som kännetecknas av en viss kränkning i det avsedda arbetet i binjurebarken, vilket innebär produktion av ett överdrivet antal av dess hormoner. Grunden för denna process blir ofta en neoplasma och de hormoner som syntetiseras av den.

Från beskrivningarna kan du lista följande:

  • viktökning;
  • ofta ett rött ansikte;
  • lager av fettkluster i överkroppen;
  • försvagade muskler i lemmarna;
  • hårväxt i ovanliga områden;
  • crimson stretch marks;
  • högt blodtryck;
  • bensjukdom.

När det gäller amenoré på grund av avvikelser i bilagorna, bör den vanligaste orsaken till händelsen övervägas - polycystiska bilagor.

Liknande amenorré uttrycks i följande:

  • överdriven viktökning av den första och andra typen;
  • hår på den övre delen av munnen, på insidan av låren, på hakan;
  • flera sträckmärken;
  • försvagande hår och naglar.

Livmoderblödning

Begreppet blödning av livmodern innebär en patologisk omvandling av menstruationsperioder, provocerad av ett fel på nivån av kvinnliga hormoner.

Det beskrivs som en betydande ökning av mängden utsöndrat blod eller långa kritiska dagar.

Det är troligt att en långvarig amenorré kommer att förändras till utsikterna för riklig blödning av olika volymer och frekvenser, anemi blir ofta en konsekvens av dessa patologier.

PMS (premenstruellt syndrom)

Premenstruellt syndrom är en kombination av symtom som manifesteras i lutealfasen i cykeln, antagligen 2-10 dagar före menstruationsstart.

Kan hittas hos kvinnor i alla åldersgrupper, men ofta utsätts unga kvinnor som har passerat 30-årsgränsen för det..

Skälen till detta fenomen inkluderar:

  • genetisk predisposition;
  • depressiva tillstånd;
  • sjukdomar i bäckenområdet, infektiöst eller bakteriellt ursprung.

Som vanligt börjar det en vecka innan de kritiska dagarna och extrem smärta inträffar den första dagen, då sjunker smärtvågen och försvinner helt.

Enligt beskrivningar med flera medlemmar finns det mer än 150 symtom, de mest kända av dem:

  • migrän;
  • illamående;
  • munkavle;
  • försvagning;
  • aggressivitet;
  • nervositet;
  • tearfulness;
  • hoppar i blodtrycket;
  • långsam hjärtfrekvens;
  • ömhet och engorgement i bröstkörteln;
  • uttalad luktuppfattning.

Hormonellt misslyckande efter abort

Experter säger att i kroppen av kvinnor som ännu inte har fött, påverkar abort mycket mer. Sannolikheten för infertilitet och allvarliga komplikationer vid reproduktiv användning.

Därför rekommenderar gynekologer abort exakt i de tidiga stadierna, detta kan till viss del skydda en kvinnas framtid.

Beskrivningar och symtom på hormonell obalans hos kvinnor efter abort:

  • plötslig viktökning;
  • överdriven svettning;
  • nervositet;
  • bristningar;
  • migrän;
  • pulsacceleration;
  • hoppar i blodtrycket.

Störning av hormoner på grund av abort, innebär en förskjutning i menstruationscykeln, svårigheter i fertil ålder.

Konsekvenserna täcks också av mjölkutsöndring, från början av graviditeten har vissa transformationer genomförts i dem, och efter ett plötsligt avbrott i processerna finns det ett hot om utvecklingen av neoplasmer och knölar.

Hormonfel under graviditeten

Den kvinnliga kroppen genomgår alltid transformation efter befruktningen.

Från det ögonblick som befruktningen har ägt rum och ägget är fäst vid en av väggarna i livmoderhålan, börjar produktionen av hCG-hormon.

En stor mängd av dess innehåll i blodomloppet blir grunden för att ändra antalet produktioner av andra hormoner.

Den endokrina sfären tvingas återuppbyggas till de resulterande förändringarna i kroppen, men ändå är den hormonella obalansen under graviditeten en naturlig fysiologisk process som syftar till ett positivt resultat av graviditeten.

Det finns dock patologier som kan medföra risken för missfall:

Hormonfel efter förlossning

Under perioden med att fostra barn och efter förlossningen förändras den hormonella bilden av en kvinna många gånger, av denna anledning är kroppen vid dessa tider ovanligt sårbar.

Under påverkan av stress och andra negativa faktorer kan störningar i syntesen av hormoner upptäckas.

Den kvinnliga kroppen utan avvikelser har en sådan egenskap av återhämtning under en period av 3-4 månader efter förlossningen.

Om amning utförs, förändras den hormonella bilden igen och betonar prolaktin och oxytocin, de grundande hormonerna för amning och amningskontroll i allmänhet.

Efter en tid efter avslutad amning normaliseras hormonerna..

Hormonellt fel vid klimakteriet

De viktigaste och frekventa symtomen på hormonell obalans under klimakteriet:

  1. Ganska lång tid av vistelse i ett tillstånd av apati och stress, oförmåga att koncentrera sig;
  2. Uttrycker starkt manifestation av premenstruellt syndrom. I början av klimakteriet 7 dagar före den första utskrivningen känner vanligtvis en kvinna bröstsmärtor, förvärrar sjukdomar i matsmältningssystemet och avreglerar även migrän;
  3. Sömnstörningar (kraft klockan 4-5 på morgonen (detta är ögonblicket då hormonproduktionen minskar).

Diagnostik

Eftersom någon hormonobalans har vissa konsekvenser blir detta tillstånd basen för ganska allvarliga konsekvenser, ett sådant tillstånd behöver alltid medicinsk korrigering.

Men ändå, först och främst, bör orsaken till hormonstörningen bestämmas.

Med sådana mål måste en endokrinolog konsulteras, och dessutom en analys av biomaterialet för hormonell status.

Det är nödvändigt att nämna att sådana analyser utförs före kritiska dagar och därefter. Vidare, om efter en laboratorietest, en förändring av hormonnivån bestäms, för att klargöra orsaken till överträdelsen, behöver hjälpstudier.

Konsekvenserna av hormonellt misslyckande

En förändring av hormoner är en omständighet som negativt påverkar kvinnans friska tillstånd. Detta hänvisar inte bara till funktionsfel i reproduktionsfären utan till en betydande försämring av hälsan..

Avsaknaden eller överdrivet antal individuella hormoner, utan behandling vid tid, medför följande komplicerade konsekvenser:

  • Infertilitet;
  • Brist på önskan att leva ett aktivt sexliv, fullständig förlust av libido;
  • Övervikt;
  • Utvecklingen av maligna neoplasmer, vars ökning är föremål för hormonell status;
  • Benfrakturer orsakade av osteoporos;
  • Koronar hjärtsjukdom provocerad av aterosklerotiska plack;
  • Typ II av en sådan farlig sjukdom som diabetes.

Behandling av hormonsvikt

Metoden för terapi bestäms av vilket hormon som ändrar dess värde och kvantitet från normen. I vissa specifika fall finns det svårigheter med syntesen av ett hormon, men ofta visar en enkel analys av biomaterialet närvaron av svårigheter beträffande flera hormoner..

Varje specialist har sitt eget koncept för behandling av patologi, och ändå delas gynekologer-endokrinologer villkorligt upp i två klassificeringar: vissa väljer användning av orala preventivmedel som behandling, och andra väljer kontroll av ett individuellt hormon med vissa mediciner..

Korrigering av hormonsvikt med orala preventivmedel

För att normalisera hormonsyntes kan mediciner som Yarin, Diane 35, Jes, Lindinet ordineras.

Denna behandling är som två sidor av samma mynt:

  • För det första för varje specialist en mycket bekväm lösning: det finns inget behov av att välja ett specifikt schema - i beredningarna fördelas alla syntetiska hormonmodulatorer i förväg relativt cykeln i förväg.
  • Det finns emellertid en annan sida av myntet - en liknande korrigerande behandling, som kan resultera i negativa konsekvenser:
    • Immunitet mot orala preventivmedel, som manifesterar sig i vardagliga sjukdomstillstånd och kräkningar;
    • Befruktning ur planer och början av en oönskad graviditet efter upphörandet av läkemedelsanvändningen. Och på grund av rebound-åtgärder kan det vara så att en kvinna är gravid med tvillingar eller tripletter;
    • Ökade symptom på hormonskifte efter upphörande av orala hormonmodulerande läkemedel.

Korrigering av hormonfel med hjälp av ett individuellt urval av hormonella läkemedel

Det är mycket svårt att upprätta en korrigerande terapi. Det kan finnas behov av parallell användning av mer än ett hormonmodulerande läkemedel, av denna anledning måste gynekolog-endokrinologen välja mycket noggrant medel för att förhindra förändringar i syntesen av andra hormoner, vars antal är normal.

Medel för brist eller överskott av vissa hormoner:

    Överdriven testosteron - används för terapi: Dexametason, cyproteron, Metipred;

Hur man behandlar hormonsvikt hos kvinnor

  • Den vanligaste faktorn som indikerar att det är nödvändigt att fråga hur man ska behandla hormonsvikt hos flickor är oregelbunden menstruation. Under cykeln kan långa förseningar observeras eller menstruation inträffar inte alls.
  • Skarpa humörsvängningar indikerar också att en obalans förekommer i kroppen. Det kan åtföljas av utbrott av aggression och ilska, depression, konstant dåligt humör och andra psykologiska störningar.
  • Snabb viktökning utan någon väsentlig förändring i kosten indikerar också att du måste söka hjälp från en specialist och ta reda på hur man fixar hormonell obalans hos kvinnor. Samtidigt är det värt att komma ihåg att undernäring är en viktig faktor som provocerar hormonell misslyckande. Därför är det ofta inte möjligt att gå ner i vikt för flickor som praktiskt taget inte äter mat.
  • Otillräcklig vila och konstant trötthet kan utlösa hormonsvikt.
  • Minskad sexuell libido är också en faktor som indikerar nedsatta normala hormonnivåer. En kvinna kan vägra att ha sex på grund av brist på upphetsning eller intresse för sexlivet.
  • Huvudvärk kan också indikera hormonobalanser..
  • Hårförlust kan göra att du vill veta hur man ska behandla hormonsvikt hemma. Många flickor som är oroliga för detta problem tar till sig valet av kosmetika, men i vissa fall är det nödvändigt att eliminera den inre obalansen.
  • Individuella egenskaper kan manifestera sig på ett annat sätt: överdriven torrhet i slemhinnorna, neoplasmer i könsorganen, uppkomsten av djupa rynkor och andra..

Orsaker till hormonfel

För att ta reda på hur man behandlar hormonellt misslyckande med folkmässiga botemedel måste du ta reda på vad som är de främsta orsakerna till obalansen..

Det finns två viktigaste hormoner i kroppen:

De vanligaste är:

  • Klimax Det observeras i vuxen ålder (efter 45 år). Sedan klimakteriet började har betydande förändringar inträffat. Inte bara slutar oocyterna att produceras, utan mängden östrogen som produceras minskar också..
  • Puberteten. Under tonåren är hormonell obalans en vanlig förekomst. Under denna period inträffar betydande förändringar i den kvinnliga kroppen, eftersom de grundläggande reproduktionsfunktionerna bildas. I vissa fall är hormonbalansen helt stabiliserad först efter graviditet och födelsen av ett barn.
  • Graviditet och fertilitet. Detta är en av de allvarligaste perioderna i varje kvinnas liv. I detta skede inträffar betydande förändringar i den hormonella bakgrunden, men ofta kräver det ingen särskild justering om en kvinna följer de grundläggande reglerna för en hälsosam livsstil, inklusive intag av ytterligare vitaminer och biologiskt aktiva komplex.
  • Tar steroid och preventivmedel. Ofta händer detta när man väljer orala hormonella preventivmedel, liksom vid behandling av vissa neuroser och andra sjukdomar. Ofta väcker sådana läkemedel en obalans av hormoner i kroppen.
  • Stress och ångest är också faktorer som orsakar störningar. I människokroppen är alla system sammankopplade. Stress väcker avvikelser i centrala nervsystemet. Det påverkar i sin tur det endokrina, tack vare vilka hormoner som produceras. Så starkare våra erfarenheter och stress, desto mer påverkar det vår balans mellan hormoner..
  • Ohälsosam livsstil. Den sista faktorn, som inkluderar olika orsaker till hormonobalans. Dessa inkluderar undernäring, kronisk trötthet, dåliga vanor och mer..

Behandling av hormonsvikt

Bland de vanligaste orsakerna kan de flesta elimineras på egen hand. Till exempel bör du upprätta en sömnregim och äta rätt, börja ta ytterligare biologiskt aktiva ämnen och vitaminer, som bidrar till stabilisering av alla vitala funktioner i kroppen.

Hormonell obalans: hur man känner igen och förhindrar det

Varje kvinna står inför svängningar i hormonnivåer. PMS, graviditet, klimakteriet och många andra faktorer kan störa hormonbalansen, men om du inte kan tydligt identifiera orsaken till misslyckandet, är detta en anledning till oro. I vårt material förstår vi hur vi känner igen fienden personligen och tar hand om hälsa i tid.

Hormonell obalans - vad är det?

Hormoner är ämnen som utsöndrar organ och vävnader associerade med det endokrina systemet. Med blod kommer de in i de mest avlägsna delarna av kroppen och levererar med sig den information som är nödvändig för deras samordnade livsaktivitet. Med andra ord ”säger” vad, var och när man ska göra och hur snabbt.

Hormoner reglerar ett stort antal processer i kroppen: ämnesomsättning, sömncykler, hjärtslag, sexuell funktion, humör, temperatur - och detta är bara en liten lista över allt som är under strikt övervakning av hormoner. Men deras arbete kränks ofta, och oftast är orsaken till detta en minskning eller ökning av mängden hormon i kroppen.

Hos människor kan halten insulin, kortisol, tyroxin, östrogen, progesteron både falla och öka, men varje sådan förändring påverkar allvarligt det allmänna hälsotillståndet. Om du lagar middag och lägger till för mycket salt eller peppar där, visar det sig att din maträtt inte är vad den borde ha varit - exakt samma sak händer med kroppen när en hormonell funktionsfel uppstår i den.

© marieclaire.ru Hormonell obalans: hur man känner igen och förhindrar det

Men hur man förstår att du är i riskzonen?

Oregelbunden menstruationscykel

För de flesta kvinnor är klyftan mellan menstruationen från 21 till 35 dagar. Om du observerar att de kommer vid olika tidpunkter varje månad eller, ännu värre, inte kommer alls, kan det innebära att din kropp antingen saknar vissa hormoner eller tvärtom, deras nivå är för hög. Oftast beror detta på förhållandet mellan hormonerna progesteron och östrogen.

Om du är 40 år eller äldre kan felet orsakas av den så kallade perimenopausen - perioden före klimakteriet, eller den sista oberoende menstruationen av kvinnokroppen. Men i allmänhet kan en oregelbunden cykel vara ett symptom på allvarliga problem med reproduktionssystemets hälsa. I en sådan situation är därför den bästa taktiken att konsultera en gynekolog, klara alla nödvändiga tester och starta behandling, om det behövs.

Sömnproblem

Om du behöver några timmar för att somna, och detta upprepas regelbundet, kan det mycket väl signalera ett hormonellt fel. Progesteron, ett hormon som utsöndras av äggstockarna, spelar en stor roll för att upprätthålla stabil djup sömn. Om nivån sjunker kan det påverka både sovkvaliteten och hastigheten på dess ankomst. Dessutom kan en låg östrogennivå resultera i mardrömmar, därför är det mycket viktigt att diagnostiseras i tid av en specialist.

© marieclaire.ru Kronisk akne

Utslag förekommer ofta under menstruationen (eller dagarna innan de inträffar), men om de kontinuerligt terroriserar din hud indikerar detta ett allvarligt hormonellt fel. En ökad mängd androgener - de "manliga" hormonerna som finns i både den manliga och kvinnliga kroppen - kan orsaka bearbetning av sebaceous körtlar, såväl som att påverka funktionen hos celler runt hårsäckarna. Allt detta leder till snabb tilltäppning av porerna och i värsta fall till utvecklingen av akne..

Effekten av hormoner på hjärnaktiviteten är fortfarande inte helt förstås, men det är känt med säkerhet att en förändring i mängden hormoner östrogen och progesteron kan orsaka dimma minne. Vissa experter håller också med om att östrogen kan påverka kemikalier i hjärnan - de så kallade neurotransmittorerna. Tja, i allmänhet kan minnesproblem vara direkt relaterade till negativa hormonförändringar i kroppen - som till exempel sköldkörtelsjukdom.

Magproblem © marieclaire.ru

I våra tarmar finns det ett stort antal receptorer som svarar på östrogen och progesteron. När dessa hormoner blir mindre eller mer än normalt kan du märka betydande förändringar i matsmältningen. Diarré, magsmärtor, illamående - allt detta kan plötsligt överskugga ditt välbefinnande om hormonerna störs. Om du samtidigt observerar ofta utslag och trötthet är det dags att konsultera en specialist.

Att minska mängden östrogen - det huvudsakliga kvinnliga könshormonet - kan leda till att bröstvävnaden blir mindre tät. Men en ökning av antalet kan fungera motsatt, men inte alltid positiv riktning: bröstvävnaden kommer att få densitet, men i processen finns det en risk för cyster och andra formationer.

Snabb viktökning

Om du känner sorg eller irritation, vilket ofta händer när östrogennivåerna sjunker, kan din aptit försvinna. En minskning av mängden hormon kan leda till en märkbar viktökning: det är känt att om detta händer med östrogen kan det också påverka prestandan för ett annat hormon - leptin, som hjälper till att reglera matintaget (se även: ”Varför äter vi mycket på vintern och hur man tar aptit under kontroll ").

Hur man förhindrar hormonellt misslyckande?

1. Lägg till fleromättade syror i din diet: omega-3 och omega-6 hjälper till att minska aptiten och risken för fetma. Dessa syror utlöser produktionen av leptin, så med deras hjälp är det osannolikt att du får övervikt..

2. Nästa gång, när du ska ta en paus med kaffe eller te i matchen, tänk på adaptogena örter. Adaptogensväxter påverkar kroppens fysiologi, normaliserar dess inre processer, inklusive arbetet med hormonet kortisol.

3. Mottagning av probiotika hjälper till att upprätthålla balansen mellan mikroflora och det normala förhållandet mellan "dåliga" och "goda" bakterier. Ju mer de senare finns i tarmarna hos en organisme, desto lättare är det för dem att bearbeta konsumerad mat. Det har också bevisats under lång tid att hormonstörningar förknippade med östrogen kan elimineras med hjälp av probiotika som återställer estrobolreserver - de bakterier som ansvarar för östrogenbehandling.

4. D-vitaminbrist är en av de vanligaste sjukdomarna på planeten. Det har dock mycket mer negativa konsekvenser än det kan verka vid första anblicken: vitamin B spelar en avgörande roll i ett antal kroppsfunktioner, inklusive immun- och antiinflammatoriskt. En låg nivå av detta vitamin kan leda till hypotyreos - en brist på sköldkörtelhormoner och en minskning av intensiteten i dess arbete..

5. I atmosfären i stadslivet är det första vi ofrar när det gäller brist på tid en dröm. Men 3-4 timmars sömn är avgörande för kroppen. Med denna mängd börjar han uppleva verklig hormonell stress: en ökning av mängden hormon ghrelin, som är ansvarig för aptit, och en samtidig minskning av hormonet leptin, som ansvarar för känslan av fullhet, leder till en risk att öka övervikt och en minskning av ämnesomsättningen. Det är därför normal sömn är en av huvudkomponenterna i hälsan. Om det räcker ökar utsöndringen av tillväxthormoner i kroppen, vilket hjälper till att återställa celler och producera nya med större intensitet.

Vad du bör veta om hormonellt misslyckande

Hur ofta tillskriver vi våra sjukdomar "hormoner", vilket betyder "det kommer att passera av sig själv!".

Vad är hormonell obalans?

Hormoner är en typ av biologiskt aktiva medlar av vår kropp. Tillverkade av de endokrina körtlarna cirkulerar i blodet och ger kommandon till organ och vävnader för en viss åtgärd. Hormoner kontrollerar många av de grundläggande processerna i kroppen, inklusive metabolism, aptit, fettavlagring och reproduktionsfunktioner..
När vissa hormoner produceras för lite eller för mycket skapas en hormonell obalans. Dessutom kan även de mest obetydliga svängningarna i hormoner få allvarliga konsekvenser. Hormonell obalans kan vara ett resultat av naturliga processer, såsom åldrande, eller kan bero på en felaktig funktion i endokrina körtlar.

Tecken på hormonell obalans

Hormoner spelar en nyckelroll för hälsan i hela kroppen, så utbudet av symtom som signalerar hormonellt misslyckande kan vara ganska stort. I allmänhet kommer symptom att bero på vilken speciell endokrin körtel som inte fungerar..
De viktigaste hormonella störningarna som är vanliga för män och kvinnor kan uttryckas av följande symtom:

  • Viktökning
  • Oförklarlig viktminskning, ibland plötsligt
  • Kroniskt trötthetssyndrom
  • Överkänslighet mot förkylning eller överhettning
  • Förstoppning eller omvänt ofta tarmrörelser
  • Torr hud
  • Ansiktsslöshet
  • Avrundande ansikte
  • Snabb eller långsam hjärtslag
  • Muskelsvaghet
  • Muskelsmärta eller muskelspänning
  • Ökad törst
  • Snabb urinering
  • Ledsmärta, svullnad eller stelhet i lederna
  • Hårförlust eller ändra deras struktur
  • Konstant hunger
  • Humörnedgång, ångest, irritabilitet
  • Libido minskning
  • Suddig syn
  • Överdriven svettning
  • Infertilitet
  • Fettavlagringar överst på axelbladen (skrubba)
  • Striae lila eller rosa

Hormonell obalans hos kvinnor

Hos kvinnor orsakas ett stort antal fall av hormonell obalans av polycystiskt äggstocksyndrom. Den hormonella bakgrunden varierar också under puberteten, graviditet, amning, klimakteriet.

Symtom på hormonell obalans som är karakteristisk för kvinnor:

  • Tung eller oregelbunden menstruation, inklusive hoppning, stopp eller påskyndning
  • Hirsutism, eller ökad hårighet i ansiktet, hakan, bröstet eller andra delar av kroppen
  • Akne i ansiktet, bröstet, ryggen
  • Håravfall
  • Viktökning eller oförmåga att gå ner i vikt
  • Mörkning av huden, särskilt i veck i nacken, ljumsken eller under bröstet
  • papillom
  • Vaginal torrhet
  • Vaginal atrofi
  • Smärta under samlag
  • Nattvatten (ökad svettning på natten)

Hormonell obalans hos män

Vid manlig utveckling spelar testosteron en avgörande roll. Brist på testosteronproduktion kan åtföljas av olika symtom. Hos en vuxen man är detta:

  • Bröstförstoring
  • Smärtsam bröstkänslighet
  • Erektil dysfunktion (impotens)
  • Libido minskning
  • Muskelförlust
  • Osteoporos (benförlust)
  • Infertilitet
  • Minska och bromsa hårtillväxten i ansiktet och kroppen
  • Ouppmärksamhet och svårigheter med koncentration
  • Varmblinkar (känns het)

Hormonell obalans hos barn

Puberteten är den period då könshormoner börjar produceras hos pojkar och flickor. Många ungdomar med sen sexuell utveckling når så småningom en normal hormonell nivå, men vissa utvecklar ett syndrom som kallas hypogonadism. Dess symtom varierar beroende på barnets kön..

Symtom hos pojkar:

  • Underutvecklad muskelmassa
  • Bristen på grova röst
  • Sällsynt kroppshårtillväxt
  • Saktande könstillväxt
  • Oproportionerlig töjning av lemmarna i förhållande till hela kroppen
  • Gynekomasti (brösttillväxt)

Symtom hos flickor:

Orsaker till hormonell obalans

Olika sjukdomar och störningar kan orsaka hormonell obalans beroende på vilket hormon eller körtel som drabbas av sjukdomen. De vanligaste orsakerna till hormonell obalans är följande:

  • Diabetes
  • Hypotyreos (otillräcklig sköldkörtelaktivitet)
  • Hypertyreos (hyperaktivitet i sköldkörteln)
  • Sköldkörteln (inflammatoriska processer i sköldkörteln)
  • Adenom (tumör) i sköldkörteln
  • Hypofystumör
  • Andra tumörer (både malig och godartad)
  • Medfödd hypogonadism
  • Cushings syndrom
  • Hormonterapi
  • Medfödd binjurahyperplasi
  • Addisons sjukdom (binjurinsufficiens)
  • Ätstörningar (Anorexia eller Bulimia)
  • Vissa mediciner
  • Påfrestning
  • skador
  • Kemoterapi och strålterapi

I kvinnor i många fall är hormonell obalans på något sätt kopplad till reproduktionsorganen. Orsaker till hormonstörning specifikt för kvinnor:

  • Menopaus och för tidig menopaus
  • Graviditet
  • Laktation
  • Polycystiskt ovariesyndrom
  • Tar hormonella läkemedel, inklusive preventivmedel
  • Ovariellt utarmningssyndrom

Test och diagnostik

Tyvärr finns det ingen analys för hormonell obalans på grund av det stora antalet potentiella orsaker till det och det stora antalet hormoner som kan orsaka det. Det första steget till diagnos bör vara ett besök hos läkaren för en fysisk undersökning. Gör en lista i förväg över symptomen som stör dig och ungefärlig tidpunkt då de uppstod, samt en lista över alla läkemedel du tar, både regelbundet och då och då.

Var beredd att svara på följande möjliga frågor från din läkare:

  • Hur länge har du haft symtom?
  • Lindrar något dessa symtom??
  • Har du gått ner eller gått upp i vikt den senaste tiden?
  • Har du upplevt svår stress på sistone?
  • Datum för din senaste menstruation?
  • Planerar du en graviditet?
  • Har du problem i sexlivet??
  • Upplever du ökad torrhet eller smärta under samlag??

Beroende på dina symtom kan din läkare föreslå ytterligare diagnos. Det kan vara:

Blodprov. Nivån för de flesta hormoner kan bestämmas med ett blodprov. Din läkare kan kontrollera östrogen, prolaktin och andra reproduktionshormoner, testosteron, kortisol, sköldkörtelhormoner och blodprover..
Gynekologisk undersökning och att man tar utstryk hos kvinnor för förekomst av tumörer, cystor, noder.
Urologisk undersökning hos män för avvikelser, noder eller tumörer.
Ultraljudsundersökning Ultraljud kan användas för att undersöka livmodern, äggstockarna, testiklarna, sköldkörteln, hypofysen.
Ytterligare analyser. Ibland krävs ytterligare test för att bestämma hormonell obalans. Det kan vara: biopsi, MRT, röntgen, screening av sköldkörtel, spermier.

Hormonell obalansbehandling

Behandlingen av hormonell obalans beror på störningar eller sjukdomar som orsakar det. Det kan vara:

Östrogenterapi.
Om du är bekymrad över klimakteriebesvär, till exempel värmevallningar, irritabilitet eller sömnlöshet, kan din läkare rekommendera hormonersättningsterapi med låga doser av östrogen. I detta fall bör möjliga biverkningar inte överstiga lämplig behandling.

Vaginal östrogenterapi.
Om du är orolig för vaginal torrhet eller smärta under samlag kan din läkare förskriva östrogenbehandling baserad på krämer, geler eller vaginalringar. Extern östrogenterapi har mycket färre biverkningar än att ta hormoner inuti.

Hormonell preventivbehandling.
Hormonella preventivmedel hjälper till att reglera menstruationscykeln, liksom vid behandling av akne och överdriven ansikts- eller kroppshårtillväxt. Det kan vara tabletter, lappar, injektioner, vaginalringar, hormonella intrauterina enheter.

Antiandrogen terapi.
Androgener är manliga könshormoner som finns i både män och kvinnor. Kvinnor med förhöjda nivåer av androgener kan rekommenderas mediciner som blockerar effekterna av androgener som orsakar tunnare hår på huvudet, överdriven ansiktshår och akne..

Metforminbehandling.
Metformin är ett läkemedel som ursprungligen utformats för att behandla typ 2-diabetes. Det hjälper också med polycystisk äggstock, eftersom det kan sänka androgennivåerna och stimulera ägglossningen..

Testosteronterapi.
Testosteronläkemedel är utformade för att minska symtomen på låg testosteron hos män. Hos ungdomar med försenad sexuell utveckling stimulerar de puberteten. Kan vara i form av injektioner, lappar eller gel.

Sköldkörtelhormonterapi.
Personer med hypotyreos förskrivs ett syntetiskt sköldkörtelhormon, levotyroxin, för att återställa normal hormonbalans..

Naturlig (bioidentisk) terapi.
Näringstillskott finns i stort sett tillgängliga på läkemedelsmarknaden för den presumtiva behandlingen av klimakteriebesvär och andra hormonella obalanser. Tyvärr klarar de inte samma teststudier som läkemedel, och endast ett fåtal av dem bekräftas av vetenskapliga fakta. Många av dessa kosttillskott innehåller fytohormoner extraherade från växter. Ibland kallas de bioidentiska hormoner, eftersom de liknar naturligt producerade mänskliga hormoner. Det finns emellertid inga vetenskapliga bevis på deras fördel jämfört med traditionell hormonersättningsterapi, och det finns inga studier av deras potentiella biverkningar..

Hormonbalans kan också återföras till det normala med en hälsosam livsstil. För detta:

Gå ner i vikt. Viktminskning hos kvinnor till och med 10% gör menstruationscykeln mer regelbunden, stimulerar ägglossning och ökar chanserna för befruktning ibland. Att bli av med övervikt hos män har en positiv effekt på styrkan och kan lindra erektil dysfunktion utan medicinering..

Ät ordentligt med hälsosamma livsmedel. Regelbunden näring, med en minskning av konserverade och bearbetade livsmedel, begränsar socker och enkla kolhydrater bidrar till att förbättra den allmänna hälsan och balansera hormoner i synnerhet.

Var fysiskt aktiv. Sport reglerar produktionen av ett stort antal hormoner, till exempel kortisol och adrenalin. Med hjälp av sport kan du balansera produktionen av insulin, bli av med dåligt kolesterol, förbättra blodcirkulationen till organ och körtlar.

Hormonell obalans och akne

Den första orsaken till akne eller akne är överdriven utsöndring av talg, vilket leder till igensättning av porer. Därför förekommer akne främst där det finns många talgkanaler: i ansiktet, bröstet, axlarna och övre ryggen. Akneutbrott förknippas vanligtvis med puberteten, men i verkligheten kan de följa hormonell obalans under alla delar av livet. Menstruationscykeln är en av de viktigaste "triggers" för utseendet på akne. Hos många kvinnor förekommer en eller flera akne ungefär en vecka före menstruationens början och försvinner sedan gradvis. Och detta är i allmänhet normalt. Det är värt att oroa sig och misstänka en hormonell obalans, samt ta lämpliga tester om akneutslag uppstår mot bakgrund av andra symtom, såsom en oregelbunden cykel eller överdriven hårighet i ansiktet eller andra kroppsdelar.

Androgener, manliga hormoner som finns i både män och kvinnor, kan också vara skylden för akne. De provocerar utseende av akne genom hyperstimulering av sebaceous kanaler. Hos ungdomar av båda könen är androgenens nivå under puberteten hög, varför akneutbrott under denna period är mer eller mindre karakteristiska för den stora majoriteten av ungdomar. Nivån på androgener sjunker som regel med 20-25 år.

Hormonell obalans och fetma

Hormoner spelar en viktig roll i ämnesomsättningen och kroppens förmåga att konvertera energi. Många typer av hormonell obalans, såsom hypotyreos eller Cushings syndrom, kan leda till övervikt eller fetma..
Personer som lider av hypotyreos saknar sköldkörtelhormoner. Detta innebär att deras ämnesomsättning inte fungerar som den borde. Därför, även när de är på diet, kan personer med hypotyreos gå upp i vikt..
Patienter med Cushings syndrom har höga nivåer av kortisol i blodet. Detta leder till ökad aptit och överdriven ansamling av fettmassa..
Metabolismhastigheten saktar ner under klimakteriet, och mycket många kvinnor börjar nu gå upp i vikt även med samma diet och fysisk aktivitet som före början av klimakteriet..
Det enda sättet att undvika viktökning i hormonell obalans är att korrigera underliggande störningar och sjukdomar..

Hormonell obalans och reproduktionsfunktion

Under en normal, aktuell graviditet går kroppen igenom olika stadier av hormonella förändringar. Detta är normalt och anses inte vara en hormonell obalans..
En riktig hormonell obalans, till exempel polycystiskt äggstocksyndrom, leder ofta till infertilitet. När det gäller polycystisk äggstock förhindrar hormonell obalans ägglossning, och utan ägglossning är det helt enkelt omöjligt att bli gravid naturligt. Även hos kvinnor med polycystisk äggstock är graviditet fortfarande möjligt. Ett av huvudförutsättningarna för detta är att gå ner i vikt. Det finns också mediciner som stimulerar ägglossning och ökar chanserna för graviditet hos kvinnor med polycystisk äggstock. Befruktning in vitro eller kirurgi i äggstockarna, varefter ägglossningen återställs, kommer också att göra det möjligt för en kvinna att bli mamma om läkemedel inte hjälper.
Emellertid kan polycystisk äggstock störa graviditetens gång. På grund av polycystisk äggstock under graviditet finns det oftast risker:

  • Missfall
  • Graviditetsdiabetes
  • preeklampsi
  • kejsarsnitt
  • Födelse av ett stort foster

Hypotyreos medför också risker för graviditet. Barn födda till en mamma med obehandlad hypotyreos har en hög risk för fosterfel, vilket kan leda till allvarliga psykiska och fysiska funktionsnedsättningar hos barnet.

Hormonell obalans och håravfall

Hormonella fluktuationer och hormonella obalanser leder ofta till hårtunnande, lyckligtvis tillfälliga. Hos kvinnor finns detta ofta under graviditet, förlossning, menopaus. Överdriven eller otillräcklig sköldkörtelaktivitet kan också leda till ökad håravfall..
I de allra flesta fall av skallighet, inklusive manliga mönster, är ärftliga och är inte förknippade med svängningar i hormoner.

Sammanfattningsvis bör det varnas att alla fall av hormonell obalans bör tas ganska allvarligt och inte låta dem gå av sig själv. Utan korrekt behandling leder de ofta till irreversibla kroniska hälsoeffekter. Därför, om du befinner dig med flera symptom på hormonell obalans, bör du omedelbart rådfråga en läkare.