Hur man tar tillväxthormon vid bodybuilding, doseringar och biverkningar

Upptäckten av en metod för att producera muskelväxthormon ägde rum på 70-talet av 1900-talet. Det isolerades från kroppens hjärna. Somatotropin var ett mycket dyrt läkemedel. Efter 10 år lärde forskare hur man kan få konstgjord hormon på ett kemiskt sätt. Nu är det känt användningen av tillväxthormon i bodybuilding. Vad är detta hormon, när det appliceras, hur man tar det, kommer vi att överväga i den här artikeln.

Produktion och funktioner

Somatotropin är en proteinsubstans som produceras av hypofysen - den endokrina körteln som ligger nära hjärnan. Det avser anabola steroider. Det kallas tillväxthormon, eftersom det hos ungdomar orsakar tillväxten av rörformade ben. Tack vare honom blir en person högre. Men detta är inte den enda konsekvensen av ämnets funktion. Hormonet hjälper till att bygga muskler och bränna överflödigt fett.

Tillväxthormon är en peptid och innehåller lite mindre än 200 aminosyror. HGH i sport är förbjudet för användning som doping. Men på grund av dess egenskaper har somatropin hittat tillämpning inom kroppsbyggande. Fans av biceps och triceps kan köpa det i onlinebutiker. Dessutom behandlar läkemedlet Somatropin dvärg i barn.

Vem kan dricka hormonet utan komplikationer

Tillväxthormon vid kroppsbyggnad kan användas för muskelbyggnad av vuxna pojkar och flickor efter 20 år. Om du försöker ta hormonet tidigare är oproportionerligt benväxt möjligt..

Om en patient med diabetes beslutade att korrigera sin siffra, är det nödvändigt att göra detta under övervakning av en endokrinolog, eftersom tillväxthormon och insulin är antagonister. Somatropin hämmar produktionen av insulin. Läkaren kommer att råda att man ökar insulindosen med 1 till 3 enheter under administrering av tillväxthormon vid varje injektion. Öka inte dosen själv.

Det antogs tidigare att tillväxthormon generellt är kontraindicerat för patienter med diabetes. Men detta är ett falskt uttalande. Tack vare verkan av somatropin förknippad med föryngring av kroppen och cellförnyelse ger ämnet konkreta fördelar för patienten. Det är endast nödvändigt att kontrollera blodsockret med en glukometer och öka doseringen av insulin på rekommendation av en läkare.

Effekten av hormonet på kroppen

Hormonet har följande effekt vid kurser:

  • Från somatropin byggs kroppsmuskler upp;
  • Överskott av fett förbränns;
  • Kroppen föryngras genom regenerering av hudceller och inre organ;
  • Hos ungdomar under 20 år främjar ämnet bentillväxt;
  • Ämnet stärker ben, ligament och brosk;
  • Nedbrytningen av muskelvävnad bromsar ner;
  • Immuniteten ökar
  • Hormonet har en positiv effekt på ämnesomsättningen;
  • Accelererar sårläkning efter skador;
  • Ökar blodsockret (glukos).

För muskeltillväxt bör kroppsbyggare ta läkemedlet i kombination med andra steroidläkemedel. De förbättrar figuren, bidrar till en torr kropp, en ökning av venösitet och skapar en tydligt definierad muskelkontur.

Dosering av läkemedlet

Tillväxthormoninjektioner görs i en dos på högst 30 IE. Den specifika doseringen beror på kursens syfte. Om det handlar om att återhämta sig efter en skada, kommer läkaren att rekommendera administrering från 2 till 4 IE varannan dag. För att bränna överskott av fett, föreskriver endokrinologen från 4 till 10 IE, beroende på patientens hud och samtidig diagnos. Kroppsbyggare injiceras med 10 till 30 IE för att bygga muskler.

Injektioner av ett läkemedel (PM) görs 1 gång under den andra dagen. Annars kommer läkemedlet att påverka genereringen av hormonet av kroppen. För att uppnå resultatet är det bättre att dela upp mängden tillväxthormon som behövs i flera portioner, lika i volym, och injicera dem var 4: e timme under dagen. Då kommer läkemedlet att härma produktionen av hormonet av hypofysen.

Kontraindikationer och biverkningar

Den vanligaste biverkningen när du använder tillväxthormon för viktökning på grund av muskler kan kallas uppblåsthet, smärta i magen och smärta i lederna. Om de tas korrekt kan dessa komplikationer undvikas. Det är inte nödvändigt att ta omedelbart den maximala dosen, men börja med en halv dos, öka den något varannan dag tills läkemedlets volym når den föreskrivna mängden.

Pojkar och flickor under 20 år rekommenderas att ta läkemedlet endast under konstant övervakning av en specialist. Även om onormal benväxt är osannolikt, kan en viss oproportionalitet förekomma i kroppen..

Innan man tar steroider för muskelökning är det nödvändigt att göra en analys för tumörmarkörerna som anges av läkaren. Anabola steroider är förbjudna för personer med cancer eftersom de kan orsaka tumörtillväxt..

Hur man tar ett hormon

Metoden för applicering av hormonet beror på syftet med kursen. Om somatropin används i bodybuilding, när musklerna i bodybuilder redan är tillräckligt "pumpade upp", och han vill ge dem en tydlig kontur, och även för att föryngra och förbättra hud, hår, naglar, är det värt att använda följande metod:

  • Det är nödvändigt att sticka tillväxthormon på 5 IE medicin varje dag på morgonen på tom mage en halvtimme före frukost.
  • Efter 1 eller 2 veckor fördubblas dosen. Ge 10 IE dagligen och dela beloppet med 2 injektioner. En injektion placeras på morgonen i en halvtimme - en timme före måltiderna. Den andra injektionen görs före middagen. Det är bra om efter en frukost, efter en timme eller två, en träning kommer att äga rum, vilket kräver konkret fysisk aktivitet.
  • Kursens varaktighet är från 3 månader till sex månader. Kortera kurser ger inte ett synligt resultat. Längre är kontraindicerade på grund av att kroppen skapar antikroppar mot hormonet och förlust av känslighet för det. Dessutom är akromegali och andra komplikationer möjliga..
  • Eftersom somatropin stör störningen av sköldkörteln som utför sina funktioner, är det nödvändigt att inkludera administreringen av tyroxin i behandlingen under en dos av 25 mcg dagligen från början av steroiden. En sådan åtgärd kommer att öka säkerheten för läkemedlet och dess effektivitet, eftersom tyroxin förbättrar processen att bränna överskott av fettpund..
  • Eftersom läkemedel ökar blodsockret måste du ständigt övervaka det. Med en ökning av glukosnivån måste patienter med diabetes lägga till 1 till 2 enheter till varje daglig dos av insulin vid varje injektion. Detta görs under övervakning av en endokrinolog, eftersom en överdriven ökning av doseringen av insulin leder till ett hypoglykemiskt koma..
  • Om du tar läkemedlet enligt den beskrivna metoden måste du gå till träning eller fitness 2 - 3 gånger på 7 dagar.

Kontrollera din hälsa innan du går till gymmet. Tung fysisk träning är kontraindicerat för personer med hjärtsjukdom eller tendens till högt blodtryck..

Om tillväxthormon används för att lyfta för att öka kroppsvikten på grund av muskeluppbyggnad, föryngring och hudförbättring, läggs andra hormoner i klassen anabola steroider till denna kurs av Somatotropin. Oftast rekommenderas att tillsätta Testosteron enanthate upp till 500 mg på 7 dagar. Det är också bra att ta 400 mg per vecka med Somatropin Boldenone eller 250 mg Sustanon. Eftersom verkan av dessa steroider skiljer sig från tillväxthormonets funktion förändrar de inte i komplexet den hormonella bakgrunden i kroppen.

För bättre fettförbränning, istället för ovanstående hormonpreparat, kan du, förutom tillväxthormon för idrottare, använda Anavar upp till 30 mg per dag eller Winstrol i samma dos. Det måste komma ihåg att att ta anabola steroider inte eliminerar behovet av att följa en diet för att minska kroppsfett och öka muskelmassan. Under perioden med anabola steroider är det också nödvändigt att gå till träningspass som tar hänsyn till deras konsumtion.

För fettförbränning kan du också lägga tyroxininjektioner i en dos upp till 100 - 200 mcg per dag, genom att dela mängden läkemedel med 3 injektioner. Den sista dosen av läkemedel bör göras före 18.00. Du kan börja ta tyroxin med en dos på högst 50 mcg, varannan dag ökar den dagliga dosen med 25 mcg. Det är inte värt att ta mer än 200 mcg per dag, eftersom biverkningar kan uppstå.

Ta reda på hur du beräknar den individuella doseringen för triatlon från en idrottsläkare. Alla steroidkomplex kräver diet och träning 2 till 3 gånger i veckan.

Träningsfunktioner

Funktioner i träningen, när du injicerar steroider, föreslår:

  • Ge musklerna vila. Du kan inte ladda varje muskel varje dag. Det är vettigt att träna varannan dag. Muskler ska delas in i tre grupper, och i varje träning, gör en belastning på 1 grupp i tur och ordning.
  • Träningens varaktighet är från en timme till 2. Varje övning upprepas åtta gånger. Uppsättningen övningar upprepas 3-4 gånger.
  • När du tar steroider ökar risken för skador. Faktum är att muskelmassa växer snabbare än leder och senor stärks. Därför krävs en uppvärmning innan du utför styrövningar - musklerna måste "värmas upp".
  • Träning innebär en gradvis ökning av belastningen. De börjar med den genomsnittliga vikten som du är van vid att ta. Därefter, varje träning, ökas vikten något. Sedan kommer ökande muskelmassa att ingå i att få lasten..
  • Så snart kroppsbyggaren slutar ta steroider är det nödvändigt att minska belastningen. Detta bör återspeglas i en minskning av träningstiden, en minskning av antalet repetitioner av övningar och en minskning av den lyfta vikten. Efter en halv månad bör belastningen minska i sådan utsträckning att kroppsbyggaren lämnar träningen utan trötthet. Det vill säga, om du började klasser med en belastning på 100%, medan du tog anabola, nådde en belastning på 130%, då bör du ha slutfört kursen att minska till 70%.

Om du inte minskar belastningen efter avslutad steroidkurs börjar de expanderade musklerna bryta ner. Du kan minska belastningen genom att minska antalet repetitioner av övningar, men utan att minska vikten, för att inte förvärra uppnådda resultat. Lasten ökar, en månad efter kursens slut till 80%, gradvis ökar den till 100%.

Metoden för utspädning av hormonet i pulver och administreringssätt

Köp somatropin i ett apotek. Hur man odlar tillväxthormon är inte svårt att förstå. Torka av ampullen och locket på injektionsflaskan med pulver med alkohol. Sedan är det nödvändigt att dra vätskan från ampullen med en spruta och, efter att ha punkterat sprutan med en nål, locket på injektionsflaskan med medicin, införa lösningsmedlet längs väggen och sedan späd ut somatropin, skaka in vialen. Det är bättre att sätta tillväxthormon i magen i området 2 cm från naveln. Hur man sticker, vet idrottare vanligtvis.

Var ska man sticka, utom buken? Du kan göra en injektion i benet eller armen, i den övre yttre delen. Huden gnuggas med alkohol, en veck tillverkas av den och stickas in i vecket och inför en spruta grunt.

Muskelväxthormon

Tillväxthormon är ett viktigt hormon i människokroppen som ansvarar för tillväxt. Det påverkar inte personens muskelmassa direkt, vilket ökar den.

Emellertid är dess användning på idrottsområdet baserad på ett antal intressanta effekter:

  • Acceleration av cellåterhämtning efter intensiv träning;
  • Fettförbränning.

På grund av denna effekt på människokroppen accelereras muskeltillväxten avsevärt. Dessutom ökar dess kvalitetskomposition. Användningen av tillväxthormon bidrar till att det i framtiden, efter en lång paus, blir lättare för en person att återvända till sin ursprungliga form.

Saizen

Movius

Jintropin Eurofarm

Oxytropin

Valet av det optimala tillväxthormonet för att få muskelmassa bör baseras på mål och ekonomiska möjligheter. Officiella läkemedel är säkrare, men ryska-tillverkade hormoner ger också bra viktökning. Att ta läkemedlet i sig kommer dock inte att ha en uttalad effekt, eftersom rätt näring, intensiv individuellt utvald träning är viktigare. Det är nödvändigt att balansera kosten, beräkna rätt mängd kalorier som konsumeras. Dessutom kommer beprövade sporttillskott att hjälpa till att hantera uppgiften..

Rätt näring för muskelvinst

Muskeltillväxt under intensiv träning och det valda tillväxthormonet utförs på grund av tillräcklig näring för detta ändamål. Under kursen måste du observera ett överskott av kalorier, dock få dem med rätt produkter. Optimal näring består av proteinprodukter och komplexa kolhydrater.
En ytterligare effekt kommer att ha olika typer av sportnäring:

  • Aminosyror. Material för att bygga muskler. Hjälp att återhämta sig efter träningen.
  • Gainers. Kosttillskott som innehåller kolhydrater i kombination med proteiner. Återställ energi i cellerna.
  • BCAA. En grupp aminosyror som är nödvändiga för människor: leucin, isoleucin, valin. De kan intas endast med mat. De är ett byggnadsmaterial för muskler.
  • Protein. Rent protein för en uppsättning kalorier. I kroppen bryts det ner till de aminosyror som är nödvändiga för att bygga muskler.
  • Kasein. Ett balanserat komplext protein som långsamt bryts ned i matsmältningskanalen och förser kroppen med aminosyror.
  • Kreatin. Karboxylsyra, som är involverad i många energiutbyten i kroppen. Fungerar direkt i muskelceller.

Korrekt träning för att öka muskelmassan

En uppsättning muskelmassa kräver speciella pumpövningar. Ordet "pumping" är av engelskt ursprung och betyder: pump up, fill. Träning innebär inte användning av tung vikt. Betydelsen av sådana klasser är att upprepa samma typ av träning med en viss frekvens.
Träning i muskeluppsättningsfasen bör huvudsakligen bestå av grundläggande övningar och flerledsövningar. För grundövningar utförs 6-8 tillvägagångssätt med pauser på 1-1,5 minuter. Ytterligare kräver 8-12 uppsättningar med samma avsnitt av vila.
Fördelar med pumpträning:

  • Inblandning av de muskelfibrer som inte har tid att slå på vid normal styrketräning;
  • Förmågan att effektivt träna tunga muskelstrukturer för trötthet (dessa inkluderar underarmarna och kalvmusklerna);
  • Acceleration av produktionen av egna manliga anabola hormoner, vilket bidrar till en ökning av muskelmassa;
  • Det speciella med träningen är att även för nybörjare är det lätt att vänja sig vid sin takt och lära sig att göra övningarna korrekt.

I processen med pumpträning sker den maximala blodtillförseln till muskelramen på grund av vilken vävnadsmetabolism påskyndas och förbättras. Under en lektion rekommenderas det att inte träna mer än två muskelgrupper. Du kan utvärdera riktigheten i ett träningspass genom att bedöma muskelarbetet under vila: belastningen ska uteslutande riktas till träningsgruppen.
Användningen av tillväxthormon är ett viktigt element i valet av muskelmassa, men utan en adekvat, integrerad strategi för att organisera träning kommer det inte att finnas någon synlig effekt.

Kroppsbyggande tillväxthormon | Hur effektiv och säker (+ sätt att öka nivåerna naturligt)

Tillväxthormon har flera namn: somatotropin, somatropin, tillväxthormon. Förkortat GR, STH eller HGH. Detta är hormonet i den främre hypofysen (adenohypophysis). Tillhör kategorin peptidhormoner, den mest klassen av hormonföreningar.

STH fick sitt namn just för att det orsakar accelererad linjär (i längd) tillväxt hos unga. I grund och botten sker en ökning av tillväxten på grund av förlängning av de rörformade benen.

Tillväxthormon: normen i blodet och ett sätt att kontrollera

Den normala koncentrationen av tillväxthormon i kroppen är 1-5 ng / ml. Toppkoncentrationen når 10-20 och till och med 45 ng / ml. Vanligtvis sker toppsekretion var tredje timme. Den högsta koncentrationen inträffar på natten, ungefär 1 timme efter att du sovnat. Med åldern syntetiseras STH mindre och mindre, därför måste ytterligare tillsatser användas.

Det mest effektiva sättet att kontrollera för tillväxthormon är att ta ett blodprov. I nästan alla laboratorier som utför blodprov kan du ta en analys för STH, liksom IGF-1 - insulinliknande tillväxtfaktor 1, vilket hjälper till att öka det naturliga tillväxthormonet.

Tillväxthormonets roll i kroppsbyggande

Peptider är substanser som består av korta kedjor av aminosyrarester som är förbundna med en peptidbindning. Peptidhormoner fungerar i kroppen på cellnivå och ansvarar för funktionerna i ett överväldigande antal organ och system. Peptidföreningar används ofta inom idrotten för att producera läkemedel som ökar muskelmassa och styrka, samt minskar andelen fettvävnad.

Av samma anledning används tillväxthormon i kroppsbyggande. Peptidbaserade beredningar är mycket effektiva. De anses särskilt gynnsamma för personer över 45 år, eftersom de ytterligare försvagar åldrande tecken..

Getropin - syntetiserat somatropin (STH), identiskt med humant tillväxthormon.

Tillväxthormon Getropin - en innovativ formel för det klassiska läkemedlet med renhet.

  • Effektivitet

Uppmärksamhet: För närvarande finns det förfalskningar på det ursprungliga läkemedlet. Skrupelfria säljare använder också liknande.

  • Effektivitet

Ursprungligen användes tillväxthormon endast inom medicinen. På grund av förmågan att öka muskelmassan och minska mängden fett, blev det snabbt utbredd inom idrott. Men det är värt att notera att det maximala resultatet från användning av peptider uppnås med rätt näring upp till 5 gånger om dagen med ett högt innehåll av proteiner och kolhydrater och intensiv styrketräning.

Hur specifikt påverkar tillväxthormon kroppen:

  1. Orsakar muskeltillväxt (anabol effekt).
  2. Det hämmar processerna för förstörelse av muskler (katabolisk effekt).
  3. Minskar kroppens fettprocent.
  4. Det har en föryngrande effekt.
  5. Stimulerar tillväxten av organ som gradvis försvinner med åldern.
  6. Förbättrar bentillväxten hos personer under 26 år.

Effekten av tillväxthormon på kroppen består också i att påskynda sårläkning och generell förstärkning av immuniteten. Vissa av effekterna utövas direkt av tillväxthormon, medan andra förmedlas av IGF-1, med vilka STH: s handlingar är mycket nära besläktade..

Den främsta orsaken till populariteten hos STH är förmågan att minska mängden subkutant fett. Därför används tillväxthormon vid torkning, vilket syftar till att få en uttalad lättnad. På grund av stora fettförluster ökar personens vikt per månad av en kurs av STH något - med 3-4 kg.

Av fördelarna med att använda tillväxthormon noteras:

  • brist på inflytande på reproduktionssystemets funktioner;
  • låg förekomst av biverkningar;
  • hög effektivitet;
  • brist på androgena effekter.

Nackdelar med tillväxthormonpreparat

En nackdel med tillväxthormonpreparat anses vara höga kostnader. Dessutom försöks de ofta förfalska, så det finns en chans att snubbla på en falska.

Redan innan du tar så allvarliga läkemedel bör du klara en analys för STH och konsultera en specialist. Tillväxthormon har allvarliga biverkningar:

  • muskelsmärta, symtom på artrit;
  • svullnad i extremiteterna;
  • hypertoni
  • huvudvärk;
  • en ökning av volymen av inre organ;
  • hyperglykemi (ökat blodsocker) och diabetes.

För att undvika biverkningar ska somatropin användas strikt enligt instruktionerna och en injektion ska göras av en erfaren läkare. Ett tydligt tecken på en överdos är smärta..

Hur man ökar tillväxthormonet naturligt

Effekten av tillväxthormon vid bodybuilding kan uppnås genom att äta vissa livsmedel och följa ett antal regler. Ett sätt är att fasta. Till exempel kan du inte äta på 8 timmar om dagen. Detta är väldigt lätt att göra, för normalt sett bör en person spendera så mycket tid att sova på natten..

Tillväxthormon produceras hela natten och fortsätter att syntetiseras på morgonen tills en person äter frukost. Detta beror på att STH är en antagonist mot insulin som utsöndras genom att äta mat. När en person inte äter, produceras inte insulin, och tillväxthormon, tvärtom, syntetiseras i stora mängder. Enligt studier är en dag av fasta lika med 5 enheter tillväxthormon, införda med läkemedel.

Hur man ökar tillväxthormonet:

  • sova minst 8 timmar om dagen (STH produceras i stora mängder i en dröm);
  • träna regelbundet med fokus på kraftbelastningar (aeroba belastningar ökar kraftigt GH-nivån);
  • humör, eftersom plötsliga temperaturförändringar bidrar till en ökning av syntesen av STH;
  • äta mat som stimulerar syntesen av tillväxthormon;
  • eliminera trötthet, stress och känslomässig överbelastning (försämra produktionen av STH);
  • använd speciella sportadditivstimulerande medel för syntes av STH.

Om vi ​​säger vilka produkter som innehåller tillväxthormon, är det meningslöst att leta efter sådana produkter. Det finns bara produkter som förbättrar produktionen av GH av kroppen själv. Denna kategori inkluderar:

  • kött och fisk;
  • mejeriprodukter;
  • kycklingägg;
  • potatisar;
  • bovete och havregryn;
  • pumpafrön, pistagenötter, cashewnötter.

Pumpafrön och vattenmeloner stimulerar särskilt utsöndringen av tillväxthormon, eftersom de innehåller en enorm mängd L-arginin, en aminosyra som förbättrar syntesen av STH.

Hur man ökar tillväxthormonet: säkra läkemedel

Vissa typer av sportnäring hjälper till att öka tillväxthormonet. Till skillnad från STG-preparat är de billigare, har inte sådana biverkningar och allvarliga användningsbegränsningar. Unga idrottare som tränar i gymmet rekommenderas inte att använda STH-läkemedel för att pumpa muskler. De bör välja stimulatorer av sin egen syntes av tillväxthormon..

  1. Arginine - L-Arginine. Villkorligt utbytbar aminosyra som används i idrott som kvävegivare. Det skapar gynnsamma förhållanden i kroppen för syntes av GH..
  2. DAA - D-asparaginsyra. Dess funktioner inkluderar stimulering av produktionen av olika hormoner, inklusive STH, follikelstimulerande och luteiniserande.
  3. GABA - gamma-aminobutyric acid. En icke-proteinogen aminosyra som fungerar som en hämmande neurotransmitter i nervsystemet. Förbättrar sömnkvaliteten, vilket indirekt påverkar produktionen av STH.

Vad som faktiskt ger tillväxthormon somatropin?

Vilka är konsekvenserna av att använda tillväxthormon somatropin? Yngre, starkare och smalare - tillväxthormon verkar verkliga mirakel. Men önskan och verkligheten är långt ifrån varandra. Status rapport

De säger att även mästaren, den amerikanska fotbollsstjärnan Peyton Manning, en före detta quarterback i Denver Broncos, tog tillväxthormon. Manning förnekade anklagelserna, men kunde aldrig motbevisa dem. Anklagelsen om doping hängde som ett dystert moln över det segerrika slutet av vinnaren av Super Cup-vinnaren 2016. Det påstådda skälet för att ta somatropin, det så kallade tillväxthormonet, var en snabb återhämtning från en nackskada i fallet med Manning. Andra stjärnor, som Sylvester Stallone, medger öppet att de tog tillväxthormon. Antalet oregistrerade fall inom idrott är högt, eftersom det vanligaste testet för att upptäcka dopingtillväxthormon är relativt opålitligt. I dopningsdebatter glömmer man ofta att tillväxthormon faktiskt är ett receptbelagt läkemedel med medicinska fördelar..

"Tillväxthormon är ett mycket viktigt hormon för människor," förklarar professor Matthias Weber, chef för avdelningen för endokrinologi och metabola sjukdomar vid University of Mainz. Om hypofysen inte producerar tillräckligt med somatropin, bör denna brist också kompenseras..

Vad är tillväxthormon (somatropin)?

När du går till sängs på kvällen vaknar din hypofys. Den körsbärsgröna endokrina körteln i botten av skallen producerar flera hormoner, inklusive tillväxthormon, en kedja med 191 aminosyror. Den passerar genom blodomloppet till olika stationer i kroppen och förblir där på cellens yta. Tillväxthormon fäster vid fettceller och får dem att dumpa en del av deras belastning. Det fungerar också i levern och stimulerar produktionen av en hormonliknande polypeptid, som främjar tillväxten av ben, brosk och muskler! Därför når somatropin toppnivåer under perioder med hög tillväxt - i barndom och ungdomar - som sedan minskar stadigt..

Fram till 1985 erhölls somatropin för medicinska ändamål från de döda hypofysen. Då blev det klart att HIV och Creutzfeldt-Jakobs sjukdom kan överföras på detta sätt. Snart utvecklade forskare en metod för att producera hormonet utan risk för infektion, genom att odla genetisk information i bakterier. Sedan dess har tillväxthormonproduktion ägt rum i mikroskopiska produktionsfabriker. Som en del av medicinsk behandling med injektion av tillväxthormon återförs nivån av hormoner till det normala. Men detta är inte så: "I händelse av en överdos uppstår ibland allvarliga biverkningar," säger endokrinolog Weber. "Det finns hälsosammare och mer naturliga sätt att öka nivåerna av somatropin." När värdena ligger inom det ideala intervallet har hormonet en positiv effekt på kroppen. Vilka effekter är önskvärda och vilka är verkligen farliga, läs vidare..

1. Ökar tillväxthormon verkligen muskeltillväxt och minskar fett?

Begär: Professionella och vanliga kroppsbyggare delar vanligtvis sina träningspass i två faser: en fas för att maximera muskelbyggnaden och sedan en fas för att bli av med fett. Det är vanligtvis inte möjligt att bygga muskler samtidigt som fettförlust. Somatropin kan ändra detta. För många kroppsbyggare, trots alla legitima pulver och tabletter, från protein till kreatin, är tillväxthormon nästa hopp som en muskeltillväxtförbättrare..

Verklighet: De flesta människor kombinerar somatropin med andra anabola hormoner som testosteron. Vilken komponent som får musklerna att växa har inte tydligt bevisats över tid. Australiska forskare från Garwan Institute for Medical Research i Sydney genomförde ett experiment: 96 studiedeltagare delades in i fyra grupper och injicerades antingen tillväxthormon (grupp 1), testosteron (2) eller båda (3) eller placebo (4) för 8 Veckor. Trots att indikatorerna för deltagarna i hormonell tillväxt förbättrades inom två månader, förblev deras muskelmassa oförändrad. "Oavsett vad du läser om det på Internet kommer en frisk person utan hormonbrist inte magiskt att bygga muskler med tillväxthormon och inte magiskt bränna mer fett." Ja, hormonet påverkar ämnesomsättningen - men bara om kroppen bidrar till detta. I de få fall då höga doser av somatropinhormon skakar faktiskt ökar muskeltillväxten är resultatet ogynnsamt. "Musklerna som skapats på detta sätt är skadade," varnar experten. "I värsta fall lider hjärtmuskeln." Hjärt-kärlsjukdom är en typisk konsekvens av en överdos av tillväxthormon. Års användning kan leda till organförstoring och död. Dessutom hotar psykisk missbruk hälsan. Men inte bara för din hälsa, priset är högt - olaglig upphandling är mycket farlig. På den svarta marknaden kostar läkemedel upp till 10 000 euro per år. Och du vet ofta inte ens vad som faktiskt finns i ampuller. Utspädda eller bortskämda mediciner är inte ovanliga, eftersom charlataner länge har upptäckt att de kan tjäna mycket pengar.

Slutsats: det är tveksamt att det fungerar. Överge akut olagliga experiment.

2. Tillväxthormon påskyndar läkning av skador?

Begär: Med en ledskada landar många idrottare i operationssalen. Detta följs av en längre paus för regenerering. Naturligtvis, efter operationen, sker träningen för första gången, och som ett resultat förstör kroppen i leder, ligament och muskler starkt vävnader. Vid ensidiga skador, såsom ett korsbandsbrott, är det drabbade benet 40% svagare än ett friskt ben efter ett träningsavbrott. Efterföljande träning är vanligtvis mycket trött. Antiinflammatoriska smärtstillande medel accelererar också endast delvis läkning och påverkar dessutom inte särskilt bra magen. Forskare vill nu ta reda på att injektioner av tillväxthormon påskyndar regenerering. Det sägs att tillväxthormon motverkar muskelförlust genom att aktivera en hormonliknande polypeptid som stimulerar vävnadstillväxt och blockerar myostatin, ett protein som hämmar muskeluppbyggnad.

Verklighet: Det låter allt för bra för att vara sant. "Forskning pågår, men tyvärr finns det inga tydliga resultat," säger endokrinolog Weber. För närvarande undersöks den regenerativa effekten i en omfattande amerikansk studie vid University of Michigan. Många har stora förhoppningar för det hormon som tidigare har förbjudits i sport. Huruvida somatropin kommer att behandlas utan operation kommer också att diskuteras mer detaljerat. Under en tid genomfördes en studie med tillväxthormon i intensivvården för att kompensera för muskelförlust före sänggåendet. Men när dödlighetsgraden ökade under denna studie, måste studien stoppas..

Slutsats: forskning på detta område är på en fin linje: så länge risken för allvarliga biverkningar ännu inte är klar kommer det inte att finnas någon medicinsk upplösning.

3. Tillväxthormon fungerar som en ungdomskälla?

Begär: Med tiden sjunker hormonnivån och inte bara nivån på könshormoner - testosteron och östrogen. Denna process är en naturlig biverkning av åldrande. Hypofysen hemlighet aldrig lika mycket somatropin som under puberteten. I antal: vid 40 år producerar din hormonkörtel bara ungefär hälften av vad den producerade vid 20. Som ett resultat åldersrelaterade förändringar i kroppssammansättning: musklerna gradvis försämras, fettmassa ackumuleras, andelen fett i kroppen ökar - vem vill ha det? Men inte bara Charlie Sheen, Sylvester Stallone och andra kändisar försöker motverka detta - även för Normalos, som har de nödvändiga förändringarna, är utsikterna för en ung kropp mycket frestande.

Verklighet: Weber tvivlar emellertid: "Den förväntade effekten av föryngring har inget medicinskt syfte, naturen gör ingenting förgäves och kommer att tänka på att stoppa produktionen av hormoner." Vid menopaus hos kvinnor talar inte en enda person om hormonbrist och håller konstgjort nivån. " Det finns knappast några signifikanta studier av antiåldrande hormonersättningsterapi hos friska vuxna. Kanske en överdos kommer att förkorta livslängden, eftersom det finns många biverkningar. Det blir riktigt farligt när oupptäckta cancerceller sover i kroppen. Tillväxthormon skiljer inte mellan gott och ont - och därför får inte bara frisk vävnad en tillväxtspurt, utan även utfodringstumörerna matas. Produkter på svartmarknaden har också en ökad risk för infektion. Vissa läkemedel innehåller fortfarande hormoner från gammaldags extraktion, dvs från kroppens hypofyser.

Slutsats: vidta inga oberoende åtgärder för att föryngra tillväxthormon under inga omständigheter, eftersom den riktade användningen av hormoninjektioner för att få evig ungdom ännu inte är vetenskapligt bevisad. Aktuell fusk hjälper olagliga köpmän att dumpa pengar i kistor.

4. HGH skyddar människor från skador?

Begär: I trafikolyckor och i sport är huvudskador ett mycket känsligt ämne. Inom idrott som boxning, amerikansk fotboll och hockey finns det en mycket stor risk för skador när hjärnan slår på skalbenet. Om en hjärnskakning eller en piska uppstår som ett resultat av en stroke, påverkas också hypofysen. Hypofysen är ansluten till cerebellum endast med en tunn stång som är 14 mm lång. Om denna känsliga struktur är irriterad eller skadad kan kroppens egenproduktion av hormoner sjunka. Forskare tror att denna chock också orsakar inflammation, vilket negativt påverkar körtlarna. I vilket fall som helst har skador på hypofysen katastrofala konsekvenser för både fysiskt och psykiskt välbefinnande - sömn- och ångeststörningar, konstant smärta och ökad känslighet för stress, samt en ökning av mängden fett i kroppen med en minskning av muskelmassa och en minskning av bentätheten. Läkarna hoppas nu kunna mildra allt detta genom tillväxthormon.

Verklighet: Soldater lider ofta av dessa problem efter striderna - resultatet av posttraumatisk stressstörning på grund av huvudskador. I en studie i USA vid Washington Medical School vid Seattle University undersöktes 26 soldater för hormonbrist. Ett resultat: nästan hälften av dem drabbades av hypofysfysiologi. Om behandling av tillväxthormon är effektiv kan det förbättra livskvaliteten för många. Förslaget om att administrering av somatropin kan hjälpa patienter med hormonbrist på grund av en hypofysskada är uppenbart. Vid en viss brist till följd av en traumatisk hjärnskada är användning redan tillåten. Läkarna släpper dock inte recept på somatropinsprutor.

Slutsats: ”Det finns ingen information om bristen på tillväxthormoner för dessa hormoner,” säger Weber. Om du inte kan bli av med symtom som trötthet eller kognitiv nedsättning efter en olycka, bör du definitivt rådfråga en läkare - helst en endokrinolog.

Hur ökar du naturligtvis somatropinnivåer?

Med dessa strategier ökar du din tillväxthormon - absolut lagligt och utan biverkningar:

  1. Uthållighetssporter
    Ingenting ger hormoner lika mycket energi som uthållighetsträning. Intensitet är nyckeln till framgång, inte varaktighet. Oavsett om du joggar, roddar eller snurrar, försök alltid göra två intensiva konditionsträningar per vecka. Hög intensitet betyder: träning i 45 minuter i en takt som kräver betydande ansträngning.
  2. Kraftträning
    Träningen bör också vara intensiv. Höj din nivå av tillväxthormon i gymmet: växla från en enhet till en annan utan avbrott. Och vikten bör alltid ställas in så att den når dina gränser i åtta repetitioner - det är cirka 75 procent av den maximala vikten som gör att du bara kan utföra en repetition rent. Trots den höga intensiteten förblir risken för skador låg. Var noga med att schemalägga 2 sådana klasser per vecka..
  3. Djup sömn
    Somatotropinproduktion kräver sömn - men bara om du får tillräckligt med sömn under den första halvan av natten. Tyvärr är detta inte så för många. För bättre sovförhållanden, få rumstemperaturen till 18-20 grader och mörkare sovrummet - detta hjälper dig att fördjupa dig i djup sömn så snart som möjligt.
  4. Behöver gå ner i vikt
    Fett lagrat i bukhålan, som samlas runt de inre organen och matsmältningssystemet, påverkar tillväxthormoner negativt. Ta hand om din diet: ät mycket frukt och grönsaker. Friska fetter från nötter, avokado och olivolja hjälper dig också att balansera insulinnivåerna. Och därmed också när man går ner i vikt.
  5. Daglig träning
    Övningar är och kommer att förbli det mest effektiva och inte dyra sättet.

Naturligtvis är den effekt som uppnås av tillväxthormon frestande. Men för det första är löften vid minsta övervägande obevisade. Och för det andra riskerar du att skada din hälsa allvarligt. Därför: håll dig borta från detta och hålla oss till våra strategier för att öka ditt eget tillväxthormon juridiskt och utan fysiska biverkningar.

Tillväxthormon

Tillväxthormon eller tillväxthormon finns i två varianter: kristallin - från djurens hypofysen (upptäckt 1944) och människan (STH) - upptäckt efter 12 år. STG visade sig snabbt inom idrott: 1974 fångades en sprinter från Italien (Mennea) med STG och snart andra idrottare.

Det hormon som produceras av den mänskliga hypofysen är en polypeptid med 191 aminosyrarester. Intensiteten för hormonsyntes är relaterad till en persons ålder. Den maximala nivån av tillväxthormon i kroppen uppnås i puberteten.

Intressant fakta. Nattsekretion av STH är 3 gånger högre än dagtid. Det är därför som störningar i natt sömn minskar hormonsyntesen..

Syntetiserad av kroppens eget tillväxthormon stimulerar utvecklingen av skelettstrukturen, organ, aktiverar tillväxten av kroppsvikt. Somatotropin verkar direkt i tre riktningar:

  • Skapar en optimal nivå av element i blodet för tillväxt (kolhydrater, mineraler, aminosyror, etc.);
  • Förbättrar produktionen av tillväxtfaktorer;
  • Påverkar tillväxthormonreceptorvävnad.

Viktig! En experimentell studie (med klinisk bekräftelse) av effekterna av GR genomfördes i dussintals länder. Men ingen undersökte dess effektivitet inom idrott (i öppna källor).

Fram till 80-talet var naturligt somatotropin känt. Detta ämne erhölls uteslutande från kroppens hypofysskropp. Men efter att ett läkemedel 1985 visade sig vara förknippat med en farlig och extremt sällsynt patologi (Creutzfeldt-Jakob) som ledde till döden, fasades den gradvis ut. Idag finns det nästan ingen sådan läkemedelsprodukt kvar på marknaden (litauiskt undantag).

Nu produceras somatotropin huvudsakligen syntetiskt och rekombineras (genom genteknik). Det senare alternativet anses vara den högsta kvaliteten på alla befintliga.

GR-preparat säljs i pulverform i glasflaskor. Lösningen finns i satsen (oftare - novokain, ibland sterilt vatten). En färdig lösning av tillväxthormon bör administreras omedelbart (lagringstiden överstiger inte 24 timmar).

Befintliga somatotrapinpreparat

Inte alla preparat för tillväxthormon är godkända för användning på Rysslands territorium. Följande är några av de mest populära bland dem som har certifierats i Ryssland:

  • Jintropin är ett kinesiskt framställt biosyntetiskt rekombinant tillväxthormon. Eurofarm har officiellt levererats till Ryssland. Förpackningen innehåller 5, 10 och 20 ampuller med frystorkat pulver.
  • Rastan är en rekombinant inhemsk produktion GR. Läkemedlets effektivitet och säkerhet bekräftas av kliniska studier av ESC RAMS.
  • Norditropin är ett biosyntetiskt humant GR erhållet genom genteknik. Finns i glaspatroner med flerdossprutor i pennor i doser av 5,10, 15 mg.
  • Dinatrop är en rekombinant GR syntetiserad av ett företag från Mauritius. Finns i två paket med 25 ampuller med en dos på 4 respektive 10 enheter.
  • Humatrop är ett biosyntetiskt rekombinant humant GR som produceras i Frankrike. Finns i 4 IE-flaskor med 2 ml lösningsmedel eller i patroner med sprutpennor och lösningsmedel.

Antagningsregler

GR tillämpas strikt enligt instruktionerna:

  1. Torka av med en bomullspinne doppad i alkohol, ampuller med hormonet och vätskan för att späda ut det.
  2. Häll vätska i en 3 ml spruta. Det viktigaste är att tydligt komma ihåg hur mycket vätska som användes för injektion.
  3. Injicera den uppsamlade vätskan i en öppen ampull med pulver: nålen måste röra sin vägg så att vätskan inte rinner direkt på pulvret. Du måste agera försiktigt utan att rusa.
  4. När du har hällt vätskan i pulver skakar du ampullen något (skaka inte). När en klar vätska bildas kan den användas för injektion.

Införandet av tillväxthormon är en enkel procedur, men det måste utföras noggrant och, viktigast av allt, korrekt. Vid användning av en insulinspruta krävs ingen behandling av injektionsstället eftersom den är liten för infektion.

Tvätta först händerna med tvål. Förbered läkemedlet för administrering (som beskrivits ovan). Samla huden på buken för att få en veck. Sätt in en nål i den (vinkeln strikt 45 0). Sedan administrera läkemedlet försiktigt. Du kan inte alltid ge injektionen på samma plats.

Programfunktioner

Tillväxthormon inom sport

Somatotropin används i idrott, oavsett kön, av personer över 20 år (asymmetrisk benutveckling är möjlig vid en tidigare ålder) för att öka lättnaden av muskler. Dessutom är dess tillväxt vanligtvis obetydlig och förekommer främst på grund av fettförlust.

Erfarenheten av idrottare har visat att hormonet hjälper till att öka muskelvolymen och minska fettreserverna. Men det finns de som inte har fått ett partiellt resultat. Tyvärr finns det inga exakta uppgifter om förhållandet produktivt till icke-produktivt.

Anabol effekt

En av GR: s huvudegenskaper jämfört med de flesta anabola läkemedel är att bibehålla den resulterande muskelmassan och styrkaindikatorerna efter avslutad kurs. Allt tack vare den intensiva tillväxten av muskelceller, som gör det möjligt för idrottare att gå vidare i sin träning flera månader efter avslutad kurs.

Viktig! En av de möjliga negativa egenskaperna hos tillväxthormon är förmågan att "bränna ut" fettlagret där det ofta injiceras med efterföljande inflammation i vävnaderna.

Det bör nämnas att ökningen i muskelmassa vid naturligt intag av GR beror på många faktorer, inklusive individens genetiska predisposition för idrottaren, typ av träning, näring, ålder, livsstil, sömn, steroidanvändning etc..

Att göra en grov bedömning, med förbehåll för god fysisk förberedelse, med intensiv träning med en frekvens på cirka 4-5 gånger i veckan, utmärkta hälsoindikatorer och användningen av läkemedlet för första gången, är en 30% ökning av muskelmassa i 5 månader möjlig. Resultatet av den första kursen med tillväxthormon är alltid det bästa. Varje efterföljande kommer inte att kunna jämföra den med styrkan hos den anabola effekten.

Bieffekter

Med korrekt användning av läkemedlet är sannolikheten för biverkningar minimal, men uteslut inte dem:

  • Diabetes är den högsta risken;
  • Hypofunktion av sköldkörteln;
  • Akromegali (endast hos individer med endogen hypersekretion) - förtjockning av ben, ökad hjärtvolym etc..

Naturligtvis är somatotropin och liknande läkemedel mycket attraktiva för idrottare, eftersom de ofta ger en utmärkt effekt med en minimal biverkning och inte är fixerade på dopingkontrollen. Men bortse inte från det faktum att det mänskliga hormonsystemet är en komplex sak. Därför är det viktigt att övervaka den hormonella bakgrunden, sockernivån på en kurs av tillväxthormon, och inte i något fall överskrida den rekommenderade maximala dosen.

Mottagningskurser

Innan du använder en kurs med tillväxthormon rekommenderar experter att ta en analys av tumörmarkörer. Vid avvikelser från normen är injektioner av tillväxthormon strängt förbjudna (!).

Resultat: ökad muskelavlastning, hud- och muskelelasticitet.

Varaktighet: 3-6 veckor. För kort kurs ger inte en synlig effekt, för länge leder till utveckling av antikroppar som binder tillväxthormon.

Daglig dosering: 5 enheter (1 vecka), 10 enheter (2 gånger 5 enheter) - från andra veckan.

Optimal mottagningstid: en halvtimme eller en timme före måltid före middagen. Acceptans efter träning.

Användningen av läkemedlet innebär ibland hämning av sköldkörtelfunktion, därför rekommenderas det att kombinera en kurs med rent tillväxthormon med tyroxin (ta 25 mg / dag, hela kursen).

Viktig! En ökad dos GR (> 5 enheter / dag) ökar nivån av socker och överbelastar bukspottkörteln. För att normalisera det ingår insulin i en strikt doserad mängd i kursen - dess överskott är full av ett hypoglykemiskt koma. Det rekommenderas att använda en bärbar glukometer ett par gånger om dagen: detta hjälper till att kontrollera sockernivåerna.

Solokursen, förutom droger, inkluderar också kraftbelastningar (två gånger i veckan), konditionsträning (två gånger i veckan) och idrottsnäring på lättnad.

Som ett alternativ finns det också ett mildare förlopp av tillväxthormon med en daglig dos på högst 2,5-3 enheter. Det önskade resultatet uppnås mycket långsammare, men utan några biverkningar..

Tillväxthormon + steroider

Resultat: ökad muskelavlastning + aktiv muskeltillväxt, förbättrad muskel och hud.

Kursens varaktighet: 4-6 veckor (steroider 1-2 veckor längre). För kort kurs ger inte en synlig effekt, för länge leder till utveckling av antikroppar som binder tillväxthormon.

Dosering:

  • Somatotropin - 5 PIECES / dag (1 vecka), 10 PIECES / dag (2 gånger 5 PIECES) - från den 2: a veckan;
  • Testosteron Enanthate / Sustanon - 250-500 ml per vecka, administrationstid - 8 veckor.

För dem vars prioritering inte är massförstärkning, men dess lättnad, rekommenderas det att använda Winstrol (30 mg dagligen, hela kursen) istället för ovanstående steroider. Detta läkemedel syftar till att öka muskelvävnadens densitet, men stimulerar samtidigt tillväxten något. Var noga med att följa en speciell diet.

Den optimala tiden för tillträde: en halvtimme eller en timme före måltider under perioden före lunch. Acceptans efter träning.

Denna kurs anses vara en av de mest kraftfulla idrottare. En betydande effekt uppnås på grund av den utmärkta kombinationen av anabola steroider med GH. Dessutom är kombinationen absolut oskadlig för idrottarens hälsa.

Tillväxthormon + fettförbrännare

Tyroxin är en av sköldkörtelhormonerna. Används aktivt av kroppsbyggare för att minska fettnivåerna under utbildning för torkning.

Resultat: ökad muskelavlastning på grund av intensiv fettförbränning. Muskelstramning.

Kursens längd: 4-6 veckor. För kort kurs ger inte en synlig effekt, för länge leder till utveckling av antikroppar som binder tillväxthormon.

Dosering:

  • Somatotropin - 5 PIECES / dag (1 vecka), 10 PIECES / dag (2 gånger 5 PIECES) - från den 2: a veckan;
  • Tyroxin - 100-200 mcg / dag (doseringen delas strikt in i 3 doser - på morgonen, vid lunchen och på kvällen). Lämplig dos för intensiv fettförbränning. Om du ökar dosen visas nödvändigtvis en biverkning och muskelnedbrytningsprocessen startar. Den initiala dosen är 50 mcg / dag, sedan ökar den med 25 mcg varannan dag tills det maximala är uppnått. Efter en månads administrering i den maximala mängden bör dosen minskas med 25 mcg varannan dag tills avbrytandet.

Optimal intagstid: 30-60 minuter före måltid före lunch. Injektioner efter träning är också tillåtna..

För att öka kursens effektivitet bör du följa en diet, minimera mängden fetter och kolhydrater av en snabb typ. Tillsätt protein (≥250 g per dag) i kosten. Förutom läkemedel inkluderar kursen även delad träning (två gånger i veckan) och långa aeroba klasser (per timme).

Tillväxthormon i bodybuilding: vad är det och vad är det för?

Tillväxthormon i kroppsbyggande spelar en viktig roll i bildandet av muskellindring. Och även om detta hormon produceras av den mänskliga kroppen, tar idrottsutövare idrottare det dessutom för snabbare muskeltillväxt.

Med tillväxten av tillväxthormon i bodybuilding har det varit mycket debatt om läkemedlets effektivitet och dess effekt på människors hälsa..

Vad är tillväxthormon??

Vad är tillväxthormon och varför behöver en person det? Tillväxthormon (Hgh), även känt under ett annat namn som somatropin, har anabola effekter, vilket ökar muskeltillväxten. Detta är ett naturligt ämne, vars förfäder i människokroppen är dihydroepiandrotestosteronsulfat, för att stimulera fysisk tillväxt och även förbränna fettmassa.

Tillväxthormon producerar en del av hjärnan - hypofysen.

Tillväxthormon har också en fantastisk effekt, som kännetecknas av en linjär tillväxt (i längd) av rörformade ben hos unga män upp till 20-25 år gamla..

Intressant fakta! Varje år, och särskilt efter 30, minskas tillväxthormon avsevärt. Vid 60 års ålder är produktionen av tillväxthormon endast 25% av originalet. Det tros att om mängden tillväxthormon inte förändrades under hela människans livsväg så skulle många överleva till 140 år med hög tillväxt och stor muskelmassa.

De lärde sig om somatropin på 70-talet av förra seklet. Även då väckte många yrkesverksamma inom kroppsbyggnad uppmärksamheten hos många med sin skärpta muskelavlastning, vars bildning inträffade men inte på grund av systematiska hjärtbelastningar och en ökad nivå av protein i kosten.

Eftersom muskelmassan hos kroppsbyggande idrottare växte onaturligt snabbt. Då var tillväxthormon ett dyrt naturligt läkemedel, eftersom det erhölls från hypofysen hos döda människor eller djur. Tio år senare lärde sig tillväxthormon att syntetisera konstgjort, vilket ökade tillgängligheten bland idrottsutövare.

Är tillväxthormon förbjudet vid bodybuilding eller inte? I slutet av 80-talet förbjöd olympiska kommittén användning av tillväxthormon. Och trots att tillväxthormon inte kan tas för atletiska ändamål är det fortfarande mycket populärt i världen av bodybuilding bland professionella idrottare och vanliga amatörer.

För att öka effekten kombineras tillväxthormon i kroppsbyggande med andra anabola läkemedel som uppdaterar de strukturella delarna av celler, vävnader och muskelfibrer.

Variationer av tillväxthormoner

Läkemedelsföretag producerar två typer av konstgjorda tillväxthormoner: somatropin och somatram. Skillnaden i ämnen är att den första innehåller 191 aminosyror, den andra mer. Kvaliteten på somatrem är emellertid sämre än somatropin. Detta beror på det faktum att somatrem antikroppar neutraliserar antikroppar av ett annat tillväxthormon, men det finns inga exakta bevis i detta avseende. Somatrem förfalskar ofta skrupelfria företag som inte har licens för att producera verkliga tillväxthormoner.

Vad är tillväxthormon för bodybuilding för??

Tillväxthormon är viktigt i idrott, och särskilt i kroppsbyggande. Varför bodybuilding idrottare behöver tillväxthormon och vad ger det? Kroppsbyggare använder oftast tillväxthormon på grund av dess unika egenskaper:

  • aktivering av muskelväxt;
  • minskning av kroppsfett;
  • föryngrar huden och de inre organen;
  • sårläkning och återhämtning från olika skador;
  • acceleration av benvävnadstillväxt och tillväxt hos ungdomar (hos flickor under - 20 år, hos pojkar - upp till 25 år);
  • förstärkning av ben, broskband;
  • en ökning av blodsockret, liksom kroppens skyddande egenskaper;
  • normalisering av metabolism;
  • återställer vävnader och celler i inre organ;
  • kämpar aktivt med depression, dåligt humör, sömnlöshet;
  • förbättrar minnet;
  • förbättrar manlig makt;
  • fylls med energi, ökar vitaliteten.

Intressant fakta! Trots den effektiva ökningen av muskelmassa hos kroppsbyggande idrottare förblir muskelstyrka och mänsklig styrka densamma.

Detta faktum noteras av vetenskapliga forskare att musklerna som har vuxit på grund av tillväxthormon inte stärker en person. De är icke-funktionella dummies och inte mer. Därför måste intaget av tillväxthormon i kroppsbyggande nödvändigtvis kombineras med träning.

Om muskelbyggnad sker utan sportbelastningar, som tenderar att stärka senor och ledband, ökar risken för brott i senor eller muskelskador med liten stress i kroppsbyggande..

Dos tillväxthormon och doseringsform

Tillväxthormon finns i form av tabletter, pulver för lösning och injektion för intravenös administrering. Många idrottsutövare föredrar att förvärva tillväxthormon i tablettform, det är bekvämt att använda..

Varning: Dosering av tillväxthormon bör förskrivas av en läkare.

Endast han kan bestämma kursens längd och dosering av tillväxthormon vid kroppsbyggnad. En pulverform för injektion anses vara mer effektiv än tabletter. Även om vissa experter hävdar att hormonet är bättre att ta i tabletter, löses de snabbt upp i matsmältningskanalen och påverkar därför snabbare människokroppen.

En säker dosering av tillväxthormon anses vara 30 IE (internationella enheter som visar ett ämnes aktivitet). Det beror på vilken åtgärd du behöver för tillväxthormon, den dagliga dosen av ämnet är inställd:

  • från 2 till 4 IE - hjälper till att återhämta sig snabbare efter skador;
  • från 4 till 10 IE - intensivt kämpar med fettvävnad;
  • från 8 till 30 IE - hjälper till att öka muskelvävnaden.

Tillväxthormon vid kroppsbyggnad bör konsumeras tre gånger i veckan så att prestandan för sitt eget naturliga hormon inte störs.

Efter en månadskurs att ta tillväxthormon ökar muskelmassan något med 3-4 kg, och ibland går den inte upp i vikt alls. Detta beror på läkemedlets verkningssekvens, först sjunker fettlagren och sedan börjar ökningen av muskelrelieften.

Vad är faran för överutbud eller tillväxthormonbrist??

Tillväxthormon är nödvändigt för människokroppen, inte bara i kroppsbyggande, utan också i det vanliga livet. Detta ämne krävs av kroppen för korrekt fysiologisk utveckling. Brist eller överskott av tillväxthormon i människokroppen kan leda till funktionsfel i interna system.

Till exempel manifesteras en brist på tillväxthormon hos barn i utvecklingen och tillväxten av benvävnad, en minskning av muskelstyrkan och kroppens förmåga att ta upp syre. Överdriven produktion av tillväxthormon leder till akromegali (gigantism), ökad tillväxt av vävnader och organ observeras, vilket också är oönskat för kroppen.

I vilket fall som helst är problemet med att producera tillväxthormon lösbart tack vare modern teknik. Så du kan återställa nedsatta funktioner: muskel- och benvävnad, minska kroppsfett och risken för hjärt-kärlsjukdomar.

Kombinationen av tillväxthormon kurser i bodybuilding

För att uppnå större effektivitet övar idrottare den kombinerade användningen av tillväxthormon i kroppsbyggande för att öka muskelvolymen och lättnaden betydligt. Vanligtvis består en kurs för att öka muskelmassan i kroppsbyggande av ett basläkemedel (tillväxthormon) och testosteron eller Sustanon (anabola steroider).

Varför kombineras tillväxthormon? Baserat på praxis att använda tillväxthormon enbart i kroppsbyggande är det omöjligt att uppnå en betydande muskelökning. Tillväxthormon behöver hjälpare (hormonstimulerande medel) som kommer att aktivera dess anabola effekt, öka sekretionsnivån med 3-5 gånger.

Rätt kombination av läkemedel vid bodybuilding hjälper till att maximera effekten. Dessutom är tillväxthormonets egenskaper mest uttalade i närvaro av insulin. Därför rekommenderas användning av insulin upp till 10 IE vid tillväxthormon vid kroppsbyggnad. I fettförbränningsstadiet utesluts emellertid användning av insulin på grund av dess förmåga att hämma processen för fettnedbrytning.

Gh för kvinnor används när du behöver justera figuren och eliminera övervikt. Tillsammans med att ta tillväxthormon måste du äta rätt och träna.

De mest populära farmakologiska medlen som oftare används i kroppsbyggande, på grund av förmågan att öka muskelmassan på kort tid:

  1. MaximalHuman Performance. Muskelväxtaccelerator, ett kosttillskott i form av pulver för internt bruk, som är utformat för idrottare efter träning. Påfyller människokroppen med insulin och glykogen.
  2. Omnitrop. Huvudkomponenten i läkemedlet är somatropin, som är tillgängligt i form av en lösning för subkutan administration. Detta tillväxthormon påverkar metabolismen av fetter, kolhydrater och proteiner och minskar också intaget av triglycerider (en typ av fett) i kroppsfettet..
  3. Genotropin. Läkemedlet är ett syntetiserat somatropin med rekombinant (hybrid) teknik, identisk med det naturliga humana tillväxthormonet. Genotropin används som en lösning för subkutan administration. Vid måttliga doser stöder läkemedlet helt enkelt strukturen i människokroppen, vilket bidrar till förbränningen av fetter. Dessutom påverkar verktyget fett-, vattensalt- och kolmetabolismen.
  4. Baklofen. Det är en utmärkt stimulator av tillväxthormoner. Har en analog - GABA. Den enda skillnaden mellan dessa läkemedel är att Baclofen har den bästa förmågan att tränga in i hjärnan och också har en lugnande effekt.

Tillväxthormonhjälpmedel

Baserat på feedback från idrottsutövare som tog syntetiska tillväxthormoner för att öka muskelmassan i kroppsbyggande, sammanställdes ett betyg av läkemedel. De fem bästa tillväxthormonerna inkluderade: Genotropin, Jintropin, Omnitrop, Ansomon, Haygetropin. Dessa märken av tillväxthormoner i bodybuilding är av hög kvalitet. Men de är oftast.

Huvudfunktionerna i högkvalitativa tillväxthormonprodukter är:

  • högt pris;
  • sammansättningen av det farmakologiska medlet bör inte vara metionin;
  • köpta på recept;
  • tillverkas i USA eller EU-länderna.

Du kan dra fördel av tillväxthormon vid kroppsbyggande av kinesiskt ursprung med en genomsnittlig kvalitet med en lägre prispolicy. Men för att undvika förfalskningar av tillväxthormon måste det köpas i en specialiserad sportnäringsbutik eller på betrodda webbplatser.

Vad bör vara näringsämnen för kroppsbyggare?

För en snabb ökning av den erforderliga mängden muskelmassa räcker inte användningen av tillväxthormon vid kroppsbyggnad och utförande av kraftbelastningar. Ett integrerat tillvägagångssätt hjälper till att uppnå önskad lättnad för en idrottsman idrottsutövare, där en viss plats bör ges till näring.

I början av alla träningsprocesser bör en kroppsbyggare utesluta följande produkter från sin diet:

  • rökt kött;
  • saltade livsmedel;
  • sötsaker;
  • fet mat;
  • kolsyrade och alkoholhaltiga drycker;
  • halvfärdiga produkter;
  • Värmebehandlade fruktjuicer.

I den dagliga kosten för en kroppsbyggande idrottsman bör hälften av proteinet från det dagliga livsmedelsintaget vara, resten är kolhydrater och fetter. Det vill säga basen för idrottsnäring inom kroppsbyggande bör vara proteinprodukter:

För att uppnå betydande framgångar inom kroppsbyggnad bör du också regelbundet använda: spannmål från ris, bovete och havremjöl, äpplen, tomater, gurkor, olivolja och solrosolja.

Viktig! Du måste glömma produkter som har enkla kolhydrater i sin sammansättning. Kroppen bearbetar och lagrar snabbt sådana ämnen i fettlager, vilket är oönskat för idrottsutövare..

Biverkningar av tillväxthormoner

Tillväxthormon i kroppsbyggande har många positiva egenskaper, men med rimlig användning. Annars är biverkningar möjliga:

  • ökat socker i blodomloppet;
  • hormonell obalans;
  • diabetes;
  • ökning i tryck;
  • domningar i övre extremiteterna;
  • svullnad i olika delar av kroppen;
  • hypertrofi av inre organ;
  • onormal muskeltillväxt;
  • härdning av synliga blodkärl;
  • huvudvärk;
  • bildandet av kolesterolplack i blodkärlen;
  • hypertyreoidism.

Varje manifestation av biverkningar från användning av tillväxthormon vid kroppsbyggnad kräver omedelbar läkarvård. Specialisten kommer att justera användningshastigheten av tillväxthormon av en idrottsman i bodybuilding.

För att normalisera blodtrycket räcker det till exempel med att sänka hastigheten för intag av tillväxthormon. Ödem elimineras lätt genom ett fullständigt avslag på salt mat och alkohol.

Förbättrad tillväxthormon

Syntesen av tillväxthormon i kroppsbyggande kan stimuleras utan att ta till hormonaktivatorer. För att göra detta måste du följa några regler:

  • Sov minst 8 timmar om dagen. Kroppsbyggande idrottsman nöjd sömn stimulerar tillväxthormonets naturliga prestanda. Enligt studier produceras tillväxthormon under sömnen.
  • Motion. Ju mer tid en kroppsbyggande idrottare ägnar sig åt fysisk aktivitet, desto mer aktiv blir produktionen av tillväxthormon.
  • vitaminer På vintern måste varje människokropp matas med näringsämnen, särskilt idrottsutövare för kroppsbyggande, som tillbringar den största mängden av dessa näringsämnen under idrott.

Slutsats

Tillväxthormon vid bodybuilding bör behandlas med försiktighet. Det bygger perfekt muskelmassa hos idrottsutövare, bidrar till utvecklingen av deras benvävnad och har också flera fördelar. Emellertid kan den okontrollerade användningen av tillväxthormon vid bodybuilding leda till obehagliga konsekvenser..

Innan du tar tillväxthormon, studera för- och nackdelar, rådgör därför med en specialist om dosering och användning av läkemedlet.

Var frisk, lycklig med din kropp och självförtroende!