Varför testosteronnivåerna reduceras och hur man återställer det

Vissa könshormoner ansvarar för ett antal funktioner i den manliga kroppen. En av dem är testosteron, på en låg nivå där allvarliga hälsoproblem börjar..

Tänk på hur testosteron bildas hos äldre och unga män, vilka symtom visar på bristen. Vi talar också om hur man ökar nivån på detta hormon utan hormonella läkemedel och med dem.

Testosterons funktioner och egenskaper

Testosteron är det ledande hormonet hos män, syntetiserat i testiklarna och testiklarna från speciella celler. Det konstateras att en viss mängd av hormonet produceras under metabolismen av kortikosteroider.

Testosterons huvudfunktioner:

  • stimulering av sexuell lust för det motsatta könet;
  • reglering av reproduktionssystemet;
  • bildandet av sekundära sexuella egenskaper.

Under processen med testosteron inträffar olika förändringar. Till exempel omvandlas cirka 2% gratis testosteron till dihydrotestosteron av vissa enzymer i blodet. En relation har hittats mellan detta hormon och prostatacancer, samt godartad prostatahyperplasi (BPH). Testosteron kan också binda till globulin. Så hormonet transporteras till de nödvändiga cellerna i kroppen.

Den erforderliga nivån av biologiskt aktiva substanser uppnås genom balansen mellan fritt och bundet testosteron. I detta fall bryts hormonmolekylen, till och med knuten till något protein, inte ner utan upphör helt enkelt att vara aktiv. Därför är det viktigt att nivån på fria och bundna former ligger inom normala gränser..

För en ung man är den optimala mängden total testosteron 12-35 nmol / L och kontrolleras genom blodprover. Den maximala mängden ämne uppnås med 30-35 år, sedan minskar volymen gradvis (med 1-2% per år).

En minskning av testosteronnivåerna påverkar både människors utseende och välbefinnande. I vissa fall kan fetma av kvinnlig typ börja, i andra minskar sexuell aktivitet.

Orsaker till lågt testosteron

En minskning av mängden manligt könshormon kan orsakas av olika faktorer. Med patologisk utveckling sjunker nivån snabbt, vilket förvandlas till ett antal problem. Med en naturlig minskning av förändringsnivån är inte så märkbar.

Den främsta orsaken till förändringen i den hormonella bakgrunden är en funktionsfel i ett antal endokrina körtlar - testiklarna, testiklarna och förutom dem hypotalamus och hypofysen. En sådan avvikelse kan ske i alla åldrar, särskilt ofta hos män som är äldre än 45 år. Men mycket unga människor är inte immuna mot ett liknande problem..

Sekundära provocerande faktorer är:

  1. Alkohol och nikotin. I riskzonen finns också barn till föräldrar med dåliga vanor.
  2. Upplevelser och stress. Dessa tillstånd leder till frisättning av adrenalin i blodomloppet, vilket minskar mängden testosteron..
  3. Abdominal fetma. Fettvävnad ökar produktionen av östrogen (kvinnliga könshormoner), vilket leder till en minskning av det totala testosteronet.
  4. Funktioner i kosten, användningen av livsmedel som kan påverka den hormonella bakgrunden, till exempel smörbakning.
  5. Negativa miljöförhållanden.

Läkemedel kan också påverka testosteronnivåerna. Män är benägna att självmedicinera och tar ofta läkemedel utan läkares recept och utan att fördjupa sin farmakodynamik. De farligaste är olika stimulanser av sexuell aktivitet, som gradvis sänker testosteronnivåerna. Förutom dem har vissa smärtstillande medel, antidepressiva medel och även läkemedel som förskrivits för magsår och duodenalsår en liknande effekt..

Problemet kan också orsakas av sjukdomar - arteriell hypertoni, diabetes mellitus, njursvikt.

Symtom på lågt testosteron

När nivån på manliga hormoner sjunker börjar tillväxten av kvinnliga könshormoner. Det märks omedelbart. En man kan drabbas av fettavsättning på buken och höfterna, bröstförstoring på grund av fettvävnad och minskad fysisk styrka. Patienten går till läkaren med klagomål om trötthet, humörsvängningar, depressiva tillstånd.

Det finns förändringar i det reproduktiva systemet:

  • fullständig eller tillfällig brist på sexuell lust;
  • minskning i utlösningsvolym;
  • brist på erektion på morgonen (bör normalt vara upp till fyra per vecka).

Det finns ett antagande om att en minskning av testosteronnivåerna på något sätt påverkar en mans sexuella läggning.

Om en förändring av den hormonella bakgrunden inträffade under perioden av manlig menopaus, kan attacker av värmevallningar börja. Samtidigt kommer mannen att klaga på överdriven svettning, andnöd, sömnstörningar. I vissa fall är besvämningsförhållanden och besvämningsförhållanden möjliga. Närmare pensionsåldern försvinner dessa symtom.

Testosteronbrist påverkar också det psyko-emotionella tillståndet. En man kan utveckla ovanlig känslighet, aggressiviteten kommer att minska. I vissa fall är en minskning i koncentration, minnesförsämring och en minskning av mentala processer möjlig. Det blir svårt för en man att skaffa sig nya färdigheter och köra fordon.

Vissa av dessa tillstånd indikerar inte en minskning av testosteronnivåerna. Men deras kombination ger upphov till misstänkta liknande problem..

Hur man ökar testosteron

För att välja rätt metod för att öka testosteronnivåerna måste en man undersökas för att utesluta ett antal farliga sjukdomar. Dessa inkluderar bland annat diabetes mellitus..

Om någon patologi upptäcks bör behandlingen syfta till att eliminera den. I detta fall kommer testosteronnivåerna att återgå till det normala med tiden. Det är också viktigt att testas för hormoner, inklusive östrogen, adrenalin och ett antal enzymer i blodet..

Förändrad livsstil

Många avvikelser i kroppens funktion orsakas av en felaktig livsstil. Dessa inkluderar en minskning av testosteron. Därför är det viktigt hur en man förhåller sig till sin hälsa.

Testosteron stiger när en person sover. Forskare mätte nivån på detta hormon hos män och perioden för deras vakenhet, varefter de fick intressanta resultat. Hos dem som sov mindre än 7 timmar sjönk testosteroninnehållet till den nedre gränsen för normalvärdet - upp till 200 ng / ml.

Däremot, om en man sov i 7-8 timmar, var testosteroninnehållet 500-700 ng / ml. Uppenbarligen kan du öka testosteron om du normaliserar sömn. Detta gäller särskilt för unga killar som har hittat en minskning av det manliga könshormonet.

Du måste också öka fysisk aktivitet. Det är känt att hos män, före träning, ökar testosteronnivån med 40%. Detta beror på att kroppen, oavsett personens vilja, börjar förbereda sig för belastningarna och producerar motsvarande hormoner, samtidigt som nivån på kataboliter minskar.

Regelbunden träning gör att du kan hålla nivån på manliga könshormoner på rätt nivå..

Näringskorrigering

Den hormonella balansen påverkas också av kosten. Vissa livsmedel innehåller östrogener som i slutändan kan undertrycka manliga könshormoner..

Dessa produkter är:

  • öl;
  • kaffe och starkt svart te;
  • stekt fet kött;
  • snabbmat;
  • broccoli och alla baljväxter.

Det är också viktigt hur en man förhåller sig till näringen själv. För att återställa normala testosteronnivåer måste du äta måltider i små portioner, inte äta för mycket, skapa en diet. Det är oönskat att minska intaget av kolesterol, detta ämne bidrar till syntesen av testosteron, och därför bör mängden motsvara normen.

Lök juice hjälper till att öka testosteronnivåerna hos män. Denna slutsats nåddes av iranska forskare när de letade efter ett botemedel mot impotens. Dessutom kan juicen drickas samtidigt med användning av anabola steroider. Normen för lökjuice för en vuxen hane är 0,65 / 1 kg vikt. Den genomsnittliga dagliga dosen är 50 ml.

Du kan också höja testosteronnivåerna med gurkmeja. Detta är en gul smaktillsats som innehåller curcumin. Det visade sig att det återställer nivån på manligt könshormon, för detta måste du äta 1-2 g krydda.

Ett bra resultat är användningen av kunglig gelé. 4-6 g per dag räcker för att öka testosteronproduktionen, förbättra spermiernas sammansättning och återställa reproduktionshälsan. Royal gelé bromsar också åldrandet av vävnader i testiklarna, vilket hjälper till att upprätthålla testosteronnivåerna hos äldre.

Det är bra om en man vägrar helt att dricka alkohol, särskilt öl. I detta fall kan situationen också förändras i en positiv riktning..

Testosteronförbättrare

I fall där minskningen av testosteron inte är relaterad till ålder, och kostbegränsningar och livsstils korrigering inte ger den önskade effekten, kan läkaren förskriva mediciner. Vissa av dem stimulerar syntesen av hormonet, medan andra ersätter det helt. Den sista gruppen föreskrivs om människans kropp inte kan producera testosteron själv.

Beroende på indikationer, testresultat, människans välbefinnande kan läkaren förskriva:

  1. Testosteronpropionat. Det förskrivs i en dos på 1 ml, administreras intramuskulärt. Indikationer för användning är prostatadystrofi, brist på könshormon, oligospermi.
  2. Sustanon. Hormonersättningsmedicin som, om den används på fel sätt, kan provocera prostatacancer.
  3. Androgel. Testosteronbrist geltestresultat.
  4. Nebido. En oljig injektionsvätska, ordineras till män för att normalisera testosteronnivåer som en del av ersättningsterapi.
  5. Arimatest. Androgenproduktionsstimulator.

Andra mediciner inkluderar fiskstimulerande medel - fiskolja, tinktur av Rhodiola rosea eller ginsengrot. De hjälper om testosteron produceras i kroppen, men i en mängd som är otillräcklig för vitala funktioner. Det finns kontroverser om ersättningsterapi i det vetenskapliga samfundet. Trots att 90% av männa mår bättre är läkarna rädda för att genomföra en sådan behandling på grund av resultatets oförutsägbarhet och oförmågan att förstå kursens längd.

Oftast utförs ersättningsterapi hela livet..

Slutsats

Lågt testosteron hos män leder inte bara till negativa symtom, utan kan ha dåliga konsekvenser. Hos vissa patienter kan infertilitet uppstå, godartade och maligna neoplasmer. Om du känner dig dålig måste du därför se en läkare och om antagandet om brist på könshormon bekräftas, börja behandlingen.

Testosteronbrist: symtom, tecken och behandling

Testosteron är ett manligt hormon som tillhör gruppen av androgener. Det syntetiseras från kolesterol i testiklarna med hjälp av Leydig-celler. Det är en metabolisk produkt som är ansvarig för virilisering hos pojkar. Oftast är ämnet förknippat med sexuellt hormon, eftersom det spelar en viktig roll i spermproduktionen. Brist på testosteron hos män uppstår av olika skäl - livsstil, näring, kroniska sjukdomar, inflammatoriska processer i kroppen, etc. Tänk på vilka symtom en testosteronbrist manifesterar sig, vilken behandling som föreskrivs?

Orsaker till testosteronbrist

Androgenbrist är ofta förknippat med åldersrelaterade förändringar i kroppen, och detta är verkligen motiverat. Upp till 30 års ålder hos män observeras den maximala mängden testosteron i blodet. Från 30 till 40 år sjunker nivån med 1% per år och efter 40 år - med 1,5%.

Det är värt att veta: somatiska patologier påverkar koncentrationen av testosteron hos män - inflammation i prostatakörteln, koronar hjärtsjukdom, åderförkalkning i blodkärlen. Det är bevisat att mot bakgrund av fetma minskar produktionen med 2,4 gånger, diabetes - med 2,1 gånger och med hypertoni - med 1,8 gånger.

Bristen på en hormonell substans beror på följande orsaker och patologiska tillstånd:

  • Farliga vanor - rökning, alkohol, droger - påverkar hormonbalansen;
  • Kronisk stress, neuros, depressivt syndrom;
  • Hypodynamia - en stillasittande livsstil, dålig näring, bor i förorenade områden, kontakt med kemikalier osv.;
  • Tar vissa mediciner
  • Hypertoni, hjärtrytmstörning;
  • En ökad koncentration av bilirubin provoserar en hög nivå av kvinnliga hormoner - med en normal nivå av testosteron förstörs en del;
  • Nedsatt njurfunktion;
  • Övervikt, fetma, högt blodsocker;
  • Problem med muskuloskeletalsystemet;
  • Infektionssjukdomar och inflammatoriska sjukdomar;
  • Lipoprotein med låg låg densitet.

Orsakerna inkluderar psykiska störningar. Mot bakgrund av nervösa situationer, ekonomiska svårigheter, neuros, är mannen i ständig stress, som ett resultat av vilket testosteronsyntes bromsar eller slutar helt. Detta beror på den aktiva produktionen av adrenalin - ett hormon som har förmågan att blockera testosteron.

Symtom på testosteronbrist

När en låg nivå av hormonet är baserat på genetiska avvikelser, manifesteras en brist på testosteron hos män av yttre symtom. Detta är underutvecklingen av de yttre könsorganen eller deras bildning enligt den kvinnliga typen. En falsk eller sann form av hermafroditism förekommer - samtidigt noteras tecken på kvinnliga och manliga könsorgan..

Om nivån minskade under puberteten, är symptomen på testosteronbrist hos män som följer: penis och pungen utvecklas inte, pojken växer inte, fysiken bildas enligt den kvinnliga typen, det finns ingen vinst i muskelmassa, rösten förändras inte, det finns inga sekundära sexuella egenskaper.

Symtom på testosteronbrist hos män i vuxen ålder är följande:

  1. Depressivt syndrom, emotionell labilitet, depression, dåligt humör, sömnstörning, ingen önskan att leva.
  2. Egenskaper som humör, tårfullhet, överdriven irritabilitet, harsel uppträder.
  3. Sædproduktionsprocessen störs, infertilitet diagnostiseras..
  4. Minskar antalet spermier under utlösning.
  5. Atrofiska förändringar i muskelvävnad observeras..
  6. Håravfall - på övre och nedre extremiteter, huvud, bröst, ljumsk.
  7. Fetma - en stor mängd kroppsfett i midjan, på höfterna och skinkorna.
  8. Bröstförstoring.
  9. Ökad svettning.

Viktigt: ett symptom på en testosteronbrist hos män är problem i den intima sfären - nedsatt erektion, minskad styrka och sexuell lust, för tidig utlösning.

Om de beskrivna tecknen på testosteronbrist hos män finns, är det nödvändigt att leta efter orsaken till hormonell obalans i kroppen. Tilldela tester för att identifiera nivån på manligt hormon. Baserat på resultaten rekommenderas lämplig medicinering..

Vilka tester behövs?

För analys tas blod från en blodåra. Innan man tar biologisk vätska är det förbjudet att äta och dricka minst 8 timmar före studien. Nivån bestäms genom enzymbunden immunosorbentanalys - ELISA. Ett märkt reagens tillsätts till den tagna vätskan, som binder uteslutande till testosteron, varefter färgning observeras. Beroende på färgintensiteten bestäms mängden manligt hormon. Metoden är korrekt och informativ, falskt resultat utesluts.

Testosteron, som cirkulerar i blodet, är i ett fritt och bundet tillstånd. I det första fallet menas den aktiva formen, som bestämmer de fysiologiska egenskaperna hos det starkare könet. Detta ämne står för 2% av det totala.

Bundet hormon binder till proteiner. I medicinsk praxis skiljer sig två typer: SHBG - ett ämne associerat med globulin och ett hormon associerat med albumin. Termen total testosteron betyder sammanfattningen av tre former av en hormonell substans..

För information varierar normen för det totala hormonet för män i åldern 20-50 från 11 till 33 nmol / l, efter 50 år - inte mindre än 11; normen för gratis testosteron på 20-50 år - 8,8-42,5 pg / ml, efter 50 år - 6,5-30.

Om total testosteron är normal, medan det finns karakteristiska tecken på hormonbrist, rekommenderas följande studier:

  • Värdet på könshormonbindande globulin bestäms. Mängden manligt hormon påverkas av innehållet i SHBG. Förhållandet är enkelt: med tillväxten av SHBG finns det alltid en lägre nivå av gratis testosteron. Ökningen i bindande protein beror på åldersrelaterade förändringar, ett antal patologier - cirros, diabetes mellitus, endokrina störningar;
  • Bestämning av gonadotropa hormoner - LH och FSH. Dessa två ämnen produceras i hypofysen, hjälper till att stimulera syntesen av manligt hormon och påverka dess koncentration i blodet. En minskning av innehållet i FSH och LH indikerar en kränkning av funktionen hos hypofysen eller hypotalamus;
  • Bestämning av mängden dihydrotestosteron. Detta ämne bildas av gratis testosteron genom enzymer. Det anses vara den mest aktiva formen. En minskning i nivå indikerar en brist på 5-alfa-reduktas;
  • Analys för östradiol är en antagonist av testosteron. Dess ökning provoserar en minskning av manligt hormon. Studien innebär att bestämma förhållandet mellan total testosteron och östradiol.

Om en låg nivå av hormonet upptäcks med karakteristiska tecken på testosteronbrist hos män, diagnostiseras hypogonadism. Patologi är primärt - upptäcks i sjukdomar i själva könsorganen och sekundär - en kränkning av hjärnans funktionalitet.

Testosteronbristbehandling

Behandling för brist på testosteron är nödvändig eftersom låga hormonnivåer hos män leder till negativa konsekvenser - impotens, minskad spermieraktivitet eller infertilitet. Med hormonell balans utvecklas diabetes ofta, patologier i hjärtat och blodkärlen, vilket förvärrar den kliniska bilden.

Fakta: bland män finns det en uppfattning att låg testosteron endast behandlas med hormonella läkemedel. Det är inte sant. Ofta löses problemet genom livsstilsförändringar - korrekt näring, sport, regelbundet sex och uteslutning av provocerande faktorer.

Om icke-farmakologiska metoder inte hjälper till att uppnå en terapeutisk effekt rekommenderas användning av hormonella läkemedel. Testosteronprodukter används på följande sätt:

  1. Piller hjälper till att återställa hormonbalansen. Ta in. Nackdelen med doseringsformen är att intaget genomförs varje dag, biverkningar utvecklas ofta, många kontraindikationer.
  2. Injektioner för subkutan eller intramuskulär administration. Medel kännetecknas av en mer långvarig åtgärd, vilket utesluter daglig användning..
  3. Transdermala preparat - plåster. De limmas på huden på pungen eller låret, bärs i 20 timmar. Plus: användarvänlighet. Mindre: ofta irritation av huden på platsen för användning.

Andriol - tabletter hjälper till att öka testosteronnivåerna. De tas med feta livsmedel för att öka den aktiva substans biotillgänglighet. 4 timmar efter att ha tagit 80-160 mg av läkemedlet i kroppen av män noteras hormonhalten på 40 nmol / L. Nebido hänvisar till milda former av läkemedel som tolereras väl; en vecka efter applicering noteras en nivå av 17 nmol / L, och efter 14 dagar - 45 nmol / L.

Som ett förebyggande av testosteronreduktion rekommenderas män att följa principerna för en hälsosam kost - för att begränsa intaget av choklad, söta livsmedel och mjölprodukter. Vi måste överge alkohol och röka, ha sex regelbundet - intimitet främjar den naturliga produktionen av manligt hormon.

Nedsatt testosteron - omöjliga tecken på hormonreduktion

Problem i sängen och andra symtom på minskade testosteronnivåer hos unga män. Allt om att känna igen lågt testosteron och stoppa det i tid..

Låg testosteron hos män

Nedsatt testosteron hos unga män är en av de viktigaste kännetecknen för en allvarlig ämnesomsättning. Konsekvenserna av en låg nivå av detta hormon är både en minskning av libido och en försvagning av sexuell lust, samt att öka övervikt (särskilt fett i magen) mot bakgrund av förlust av muskelmassa. Dessutom leder lågt testosteron ofta till kronisk depression..

En typisk orsak till en minskning av testosteronnivåerna hos män i åldern 20-30 år är inte hormonella problem alls, utan en stillasittande livsstil, dålig kost och dåliga vanor. Dessutom kan låg testosteron vara en signal om kronisk överträning hos idrottare som aktivt deltar i tung styrketräning varje dag..

Å andra sidan kan en brist på testosteron upptäckas enbart på grund av laboratorietester - att göra detta av indirekta skäl hemma är ganska svårt. Det bör också noteras att den normala nivån av testosteron kan variera avsevärt, inte bara beroende på metabolism hos en viss man, utan även på tiden på dagen.

Åldersrelaterad minskning av testosteron

Åldersrelaterad minskning av testosteronnivåerna hos friska män börjar vanligtvis vid 30-35 år gammal och accelererar närmare 50 år. Eftersom nivån på detta viktiga hormon minskar gradvis, märker de flesta män helt enkelt inte en minskning - om en kvinna plötsligt tappar upp till 30-40% av sina hormoner under klimakteriet, är testosteronens minskning högst 1-5% per år¹.

Det är också viktigt att symtomen på låga testosteronnivåer är extremt tvetydiga och vaga - i hemmet kan du helt enkelt inte exakt bestämma om dina hormonnivåer är sänkta eller inte. Innan du använder läkemedel för att öka testosteron måste du kontakta en androlog för att utföra ett laboratorieblodtest.

Låg testosteron och mäns hälsa

Strängt taget påverkar testosteron i sig inte direkt styrka (eller möjligheten att bli gravid ett barn) - det påverkar bara en mans allmänna upphetsning och stimulerar hjärnreceptorer, vilket tvingar dem att syntetisera kväveoxid, vilket utlöser en erektionsprocess. Faktum är att låg testosteron mer sannolikt påverkar libido och spermakvalitet..

Studier visar att en lägre nivå av detta könshormon minskar intresset för sex, varför det blir svårt för en man att uppnå och upprätthålla en bra erektion, det är svårt att uppnå utlösning och den övergripande skarpheten hos sensationer och orgasm tråkigas. Men de flesta av dessa problem är psykologiska snarare än fysiska..

Minskade testosteronsymtom

I de flesta fall är låga testosteronnivåer extremt implicita - till exempel i form av sömnlöshet. Som vi nämnde ovan kan bara en androlog baserat på ett blodprov entydigt diagnostisera detta problem. Observera att kostnaden för analys av testosteronnivåer är låg även i betalda kliniker.

  1. Minskad utlösningsvolym. Ju högre testosteronnivån hos en man, desto mer sperma vätska producerar kroppen³, medan mot bakgrund av låg testosteron faller volymen ejakulat vanligtvis. I detta fall påverkar intervallet mellan utlösningar uteslutande koncentrationen av spermier, men inte på fröets totala volym, som många felaktigt tror.
  2. Stopp av nattliga erektioner. En frisk man borde uppleva en erektion på morgonen eller natten minst 3-4 gånger i veckan, eftersom det är mer associerat med dagliga förändringar i testosteronnivåerna och inte med dröminnehållet. Kronisk frånvaro av sådana erektioner kan förknippas med en minskning av testosteron.
  3. Skarpa värmevallningar. En minskning av hormonnivåerna under manlig andropause, som för kvinnor i klimakteriet, provocerar "heta blinkar" - en plötslig känsla av värme som börjar från huvudet och sjunker nedan (4). Svettningen stiger också kraftigt..
  4. Ändring av karaktärsdrag. Låg testosteron dämpar signifikant aggressiviteten hos manliga funktioner. Om till och med det alltför oförskämda beteendet hos de runt omkring dig inte irriterar dig - klandra inte det på den visdom som har kommit med åldern. Detta är troligtvis en minskande nivå av könshormoner..

Testosteronförbättrare

Mycket ofta åtföljs en kraftig minskning av testosteronnivåerna (särskilt hos män i ung ålder) av utvecklingen av kronisk depression. Förmågan att fokusera på ett specifikt mål minskar, en känsla av suddig medvetande uppstår, motivation minskar, apati utvecklas. I extrema fall kan tillståndet närma sig självmord.

Eftersom att ta antidepressiva medel inte kan höja testosteron, i många länder i världen, har den behandlande läkaren rätt att föreskriva en juridisk kurs av anabola steroider till unga män med låga testosteronnivåer, som i själva verket är en syntetisk analog av detta hormon. Men innan detta bör du testa lagliga metoder för att öka testosteronnivåerna..

Hur man ökar testosteron näring?

Du kan inte öka testosteron med mat - det finns ingen mat som automatiskt höjer nivån på detta hormon. Emellertid kan normalisering av kosten påverka testosteron positivt. Vi pratade mer om detta i materialet ”Relations of BJU for gaining mass” - dessa rekommendationer är särskilt viktiga för idrottare under träning för muskelväxt.

Först och främst är det nödvändigt att maximera mängden snabba kolhydrater (socker, godis och bakverk) som konsumeras i mat, och samtidigt öka mängden fiber. Dessutom är det viktigt att övervaka närvaron av en tillräcklig mängd omega-3 fetter, järn, jod, zink och magnesium i kosten - deras brist sänker kraftigt testosteron.

Näring för att öka testosteron:

  • Omega-3 kontroll
  • Tillräckligt med järn
  • Riklig jod
  • Magnesium- och zinktillskott
  • D-vitamintillskott

Låg testosteron orsakar magtillväxt

Eftersom testosteron är ett viktigt hormon för att upprätthålla och få muskelmassa, är en minskning i dess nivå vanligtvis förknippad med muskelnedbrytning. Biceps, muskler i bröstet och benen är mest "blåst bort" - medan det kommer att vara svårt för musklerna att återfå sin tidigare volym även med regelbunden fysisk träning och idrottsnäring.

På samma gång, med lågt testosteron, börjar kroppen öka övervikt (först på magen och höfterna, sedan i form av visceralt fett, pressa magen framåt), eftersom generna som ansvarar för ansamlingen av fettlager är extremt känsliga för låga nivåer av testosteron i blodet. Situationen förvärras av det faktum att växande fettvävnad ännu mer hämmar testosteron och andra hormoner (2).

Trots att en gradvis minskning av testosteronnivåerna är en vanlig del av åldrandet, orsakas ofta en kraftig minskning av detta hormon vid ung ålder av yttre orsaker. Om du noterade ovanstående tecken på lågt testosteron rekommenderar Fitseven att kontakta en androlog för ett laboratorieblodtest.

  1. 9 Varningstecken för lågt testosteron, källa
  2. Hot Flashes in Men, källa

Minskat testosteron hos män - hur man ökar androgennivåerna?

Förhållandet östrogen och androgen garanterar stabilt välbefinnande och flödet av biokemiska processer och reaktioner i kroppen. Låg testosteron leder till funktionsfel och obalanser i balansen, vilket påverkar hälsan negativt. För män kan en minskning av hormonnivåerna vara början på erektil dysfunktion..

Varför testosteron reduceras?

Läkarna identifierar flera faktorer som leder till androgenbrist.

De huvudsakliga orsakerna till lågt testosteron hos män:

  • Åldersrelaterade förändringar - med åren minskas hormonproduktionen naturligt och hos äldre män är priserna mycket lägre jämfört med unga män;
  • Miljöfaktorer - giftiga ämnen i luften, kemikalier som används i jordbruket hämmar hormonsyntes;
  • Läkemedelsbehandling - vissa läkemedelsgrupper har en liknande biverkning, särskilt för läkemedel som sänker kolesterolet;
  • Livsstilsdetaljer - sömn, fysisk aktivitet, hälsosam mat och vanor stimulerar produktionen av androgen. Alla överträdelser av dessa regler är ett sätt att minska testosteron;
  • Dåliga vanor - rökning, konstant drickande av alkohol, droger i allmänhet kränker den hormonella bakgrunden;
  • Negativa känslor - akuta negativa upplevelser försvagar processen för hormonproduktion.

Ett antal somatiska sjukdomar påverkar också androgennivån negativt. Bland dem:

  • Kronisk hypertoni
  • Fetma;
  • Förhöjda nivåer av bilirubin, som bibehåller östrogener i kroppen;
  • dyspné;
  • takykardi;
  • Njursvikt;
  • Sjukdomar orsakade av hypotermi;
  • Sjukdomar i leder och ben;
  • Högt kolesterol;
  • Kroniska infektioner
  • osteoporos;
  • Diabetes;
  • Diagnostiserad klinisk depression.

Förutsättningarna för att minska testosteron inkluderar också regelbunden exponering för toxiner inom ramen för professionell verksamhet, genetisk benägenhet, regelbundna huvudskador.

Symtom och tecken

Normalt ligger testosteron i intervallet 300-1000 ng / dl eller 13-33 nmol / L. Noggrann diagnos är möjlig endast efter lämpliga test med blodprov. Låg testosteron diagnostiseras med en indikator under de angivna lägre parametrarna..

De viktigaste tecknen på låg testosteron uttrycks i:

  • Försämra kvaliteten på sexuellt liv. En man kan observera en minskning av känslomässig lust, intresse för intimitet, en minskning av spermvätskans kvalitet och en försämring av erektil funktion;
  • Förlora din erektion. Hormonet i sig påverkar inte förmågan att upprätta penisens tillstånd, men stimulerar receptorer som orsakar produktion av kväveoxid. Avsaknaden av en signal för syntes av ett ämne leder till en låg fyllning av kavernösa kroppar;
  • Minskad utlösningsvolym. Androgen ger direkt produktion av sädesvätska, och med en brist under orgasm utsöndras lite spermier;
  • Alopeci. Det manliga könshormonet är ansvarigt för hårets tillväxt på huvud, kropp och ansikte. En minskning i antalet påverkar direkt hårfästets volym, män börjar kalla;
  • Kronisk trötthet. Låga androgennivåer påverkar vitaliteten negativt, patienter rapporterar ökad trötthet;
  • Förlust av muskelmassa. Testosteron kallas det manliga hormonet, inte bara för att upprätthålla styrkan, utan också för att det är ansvarigt för styrka och muskeltillväxt. Androgenbrist förändrar balansen mellan kroppsfett och muskelmassa: den andra minskar, men den första ökar;
  • Fetma kvinnlig typ. Mängden fett i kroppen växer bara, de förekommer i områden som är benägna att feta hos kvinnor. Gynekomasti utvecklas också;
  • Tunnare ben. Androgen stärker ben, och dess låga nivå provoserar utvecklingen av osteoporos och en benägenhet för frakturer;
  • Ändra sömnens kvalitet. En liten mängd testosteron orsakar en ond cirkel: en låg nivå av hormonet provocerar sömnlöshet, vilket i sin tur påverkar dess syntes;
  • Instabil känslomässig bakgrund. Män som lider av lågt testosteron är mer benägna att vara irriterande, deprimerade, lägre självkänsla och ångest. Detta kan vara en följd av sexuell dysfunktion och negativa förändringar i utseende..

Det är viktigt att veta att i närvaro av sådana symtom bör kontakta en läkare omedelbart. Förutom androgenbrist kan tecken indikera:

  • Skador och testikelcancer;
  • Patologier i sköldkörteln;
  • Biverkningar av droger;
  • Nedsatt hypofys;
  • Alkoholism;
  • HIV
  • Diabetes typ 2;
  • Kroniska infektioner
  • Genetiska förändringar.

En visuell undersökning av en patient med androgenbrist kan avslöja:

  • Andnöd
  • Gulning av ögonproteiner;
  • Torr hud;
  • Blekhet och kallhet i huden;
  • Ofta hjärtslag;
  • Hög svett;
  • Plötslig rodnad i ansiktet;
  • Ben ömhet.

Efter diagnos visas anemi. Närvaron av denna symptomatologi är en anledning att kontrollera inte bara allmänna utan också gratis testosteron.

Behandling för låg testosteron hos män

För att höja en låg nivå av testosteron med hjälp av terapeutiska åtgärder är det nödvändigt att noggrant fastställa orsakerna och svårighetsgraden av patologin.

Baserat på diagnostiska tester kan läkaren råda både medicinsk behandling och örttillskott. Ibland är det möjligt att göra med folkrättsmedel och livsstilsrättande.

Medicin

Ingripande i det hormonella systemet bör vara så noggrant som möjligt - mekanismen för dess arbete är inte fullt ut förstått, därför är en individuell patientreaktion möjlig för varje läkemedel.

För närvarande återställs en mycket låg testosteronnivå hos män med orala tabletter, lokala krämer och salvor och injektionsvätskor. De mest effektiva är:

  • Testosteron Enanthate. Det produceras i form av eter. Det används främst för snabb muskelvinst av professionella idrottare;
  • Sustanon 250. En komplex injektionslösning som innehåller 4 typer av hormoner. Tålas väl av patienter;
  • Testosteronpropionat. Släpp form - ampuller för injektioner i muskeln. 2-3 infektioner räcker för att återställa den erforderliga nivån. En ytterligare positiv egenskap är stimulering av naturlig proteinsyntes;
  • Androgel. Tillåtet för kontinuerligt bruk. Lokal produkt för applicering på buken och händerna;
  • Adriol. Kapslar eller tabletter som kompenserar för androgenbrist utan att hämma den naturliga syntesen av hormonet;
  • Nebido. Oljig lösning för injektion i muskelvävnad. Tillämpades efter behov en gång inte mer än en gång per kvartal.

Kosttillskott baserade på naturliga ingredienser innehåller naturliga ämnen som utgör bristen på testosteron hos män. Det viktigaste plus med denna form av behandling är ett minimum av kontraindikationer och biverkningar..

Dessutom utvecklas formler på ett sådant sätt att växtbaserade läkemedel har en omfattande positiv effekt på den manliga kroppen.

På den moderna marknaden finns det flera dussin tillsatser för olika ändamål. Om du behöver höja testosteronnivån måste du se till att kompositionen innehåller:

Specialister identifierar följande organiska tillsatser som påverkar nivån av manligt könshormon positivt:

  • Erofertil - ett läkemedel baserat på zink;
  • Biomanix - kapslar med krypande tribulus;
  • Libido Drive - kosttillskott i kapslar, som har en multikomponentkomposition som är nödvändig för att stimulera testosteron och återställa erektil funktion;
  • Eroxin - tabletter som innehåller zinklaktat och ginseng;
  • EroForce - en fotografisk produkt som löser problemet med androgenbrist, minskad styrka och urologiska patologier;
  • Emperor's Secret - ett preparat baserat på ginseng och aminosyror som behövs för att aktivera hormonsyntes.

Folkrättsmedel

I facken för traditionell medicin finns det också recept för att höja nivån på det manliga könshormonet. Buljonger och andra droger återställer sexuell livskraft, attraktivitet utåt och livsglädje..

  • Avkok. Du behöver en av de typer av råvaror: muira puama, ginseng, eleutherococcus, anker. 2 matskedar torkade örter häll ett glas kokande vatten och sjuda i 2 timmar. Anstränga. Drick en matsked 2 eller 3 gånger om dagen;
  • Infusion. Lägg samma mängd råmaterial i flaskan och häll alkohol till randen. Låt stå på ett mörkt ställe i en vecka. Ta 10 droppar före frukosten;
  • Gurkmeja kryddor. Det vanliga kryddan är nödvändig för att smaka alla rätter som krydden kombineras med;
  • Ingefärste. Koka enligt alla recept, krydda med citron och honung. Att använda istället för te;
  • Bockhornklöver frön. Ät en tesked varje morgon med lite vatten.

Hjälpverktyg och metoder

Ibland krävs inte medicinering för lågt testosteron. För att återställa den normala nivån räcker det:

  • Bli av med stressfaktorer eller sluta uppfatta ett antal situationer som negativa;
  • Begränsa exponeringen för värme eller kyla;
  • Tilldela att sova minst 8 timmar;
  • Gör gymnastik varje morgon, besök poolen eller gymmet 2-3 gånger i veckan;
  • Mer frekvent exponering för solstrålar aktiverar produktionen av könshormon.

Om makan dessutom har låga testosteronnivåer rekommenderas makan att laga rätter baserade på följande produkter:

Förebyggande av normala testosteronnivåer

Det är bäst att upprätthålla normala hormoner så tidigt som möjligt: ​​ett problem uppstår också hos ungdomar. Detta kräver ingen betydande ansträngning..

  • Några dagar i veckan tar tid för fysisk aktivitet;
  • Följ principerna för korrekt näring;
  • Vägra eller minimera stekt, salt, kryddig;
  • Minska påverkan av negativa emotionella faktorer;
  • Observera den dagliga rutinen.

Testosteron under normala är ett problem som behöver en snabb åtgärd. Annars kommer det att förvärra kvaliteten på det intima, sociala livet och påverka hälsan.

Låg testosteron hos män

Orsaker till lågt testosteron hos män

Genetisk skada kan orsaka låga testorer

Hos män är testosteron (T) det huvudsakliga hormonet som ansvarar för bildandet av den manliga fenotypen. Det produceras av Leydig-celler i testiklar, i en liten mängd - av binjurebarken.

Anledningar till lägre testosteron:

  1. Primär hypogonadism. Sjukdomen kännetecknas av nedsatt testikelfunktion som ett resultat av:
    • underutveckling av könsorganen;
    • skada på testikelvävnadens struktur;
    • testikulär ektopi (organförskjutning);
    • medfödd patologi på grund av överskott av X-kromosom i uppsättningen könskromosomer (Klinefelter syndrom);
    • inflammation i testiklar av viral eller bakteriell etiologi;
    • Leydigcellshypoplasi.

Hjärnskador kan leda till minskad testosteron

Att ta läkemedel kan orsaka lågt testosteron.

Tecken och symtom på lågt testosteron

Tillväxtstörningar kan indikera onormala hormonnivåer.

  • Eunukoidala andelar av kroppen (smala axlar och bröst, långa lemmar, brett bäcken, fördelning av subkutant fett enligt kvinnlig kroppstyp).
  • Liten storlek på testiklar (Vad är faran för en låg nivå av hormon)

Låg testosteron ökar risken för att utveckla åderförkalkning

Under testosteronnivåerna provoserar en kränkning av sexuell funktion. Graden av sexuell lust, antalet erektioner, koncentrationen av spermier i ejakulatet, intensiteten av blodtillförseln till penis, förmågan att ejakulera, ljusstyrkan hos orgasmer reduceras.

Det finns en minskning i muskelstyrka och förlust av muskelmassa, en minskning av uthållighet under fysisk ansträngning och en minskning av benmineraltätheten. Eftersom hormonet hjälper till att sänka nivån av "dåligt" kolesterol, ökar dess bristande risk att utveckla åderförkalkning, koronar hjärtsjukdom, stroke och hjärtinfarkt.

Brist på testosteron påverkar utvecklingen av insulinresistens, så en minskning av hormonnivåerna är en faktor i bildandet av diabetes. Stört lipidmetabolism, ökad kroppsvikt.

Låg testosteron kan leda till minnesförlust.

Minskade testosteronnivåer leder ofta till feminisering. Det finns en omfördelning av ansamlingar av subkutant fett enligt den kvinnliga typen - fettlagret är koncentrerat i höfterna och buken. Graden av hårtillväxt i androgenberoende zoner minskar, röstrånet ändras till en högre, mjölkkörtlarna ökar i storlek.

En mans nervsystem genomgår en förändring. Om en ökad nivå av testosteron främjar aggressivitet, då en lägre - depression, apati. Minnesfunktioner, koncentration av uppmärksamhet, tänkningshastighet och reaktion försämras.

Hur man förbereder sig för ett testosterontest

Läkaren berättar om reglerna för förberedelserna för studien

  1. 2 veckor före studien rekommenderas att du avbryter hormonella läkemedel. Om inte utnämningen kan avbrytas, tillhandahålls listan över medel till läkaren.
  2. Dagen före testning är fysisk och psyko-emotionell stress begränsad, är alkohol utesluten.
  3. Den sista måltiden bör avslutas 8-12 timmar före analys, rökning - minst 1 timme.
  4. Alla andra medicinska manipulationer och studier utförs efter blodborttagningsförfarandet..
  5. Testning utförs på morgonen, tills 11 timmar.

Hormonkorrigering

Testosteronläkemedel har ett antal biverkningar.

Läkemedlet Andriol innehåller fettsyraester av naturligt testosteron, hämmar inte testikelns funktionalitet och spermatogenes, men ger effekten av terapi endast vid långvarig användning.

Metyltestosteron är ett syntetiskt derivat av testosteron, vilket orsakar en kortvarig ökning av hormonnivån i blodet. Det har en negativ effekt på levern, en hög dos ger prov på hämning av Leydig-celler.

Sustanon-250 är baserat på testosteronestrar som skiljer sig i halveringstider, varför läkemedlets effekt varar i 3 veckor, men koncentrationen av hormonet i blodet kan periodiskt öka och minska periodvis.

Androgel appliceras på huden, hjälper till att återställa den fysiologiska nivån av testosteron. Vid långvarig användning är förändringar i prostatakörteln, lymfatiska och nervsystemen möjliga.

Under korrigering övervakas rött blodantal

Testosteronpropionat stimulerar utvecklingen av prostata, gonader och blåsor. Höga doser hämmar spermatogenes och äggstocksfunktion.

Under behandlingen övervakas både innehållet av testosteron och halten av hemoglobin, profilen av serumlipider och prostatatillståndet. Eftersom testosteron har förmågan att konvertera till östrogener (kvinnliga könshormoner) med något av de läkemedel som används, kan gynekomasti utvecklas. Substitutionsterapi föreskrivs inte för cancer i bröst och prostata, eftersom tumörer är androgenberoende.

För att undvika försämrad spermatogenes används chorioniska gonadotropinläkemedel (Horagon, Pregnil) som stimulerar bildandet av spermatozoa och utvecklingen av sekundära sexuella egenskaper. Möjliga konsekvenser av att ta läkemedlet är: hämning av hypofysen, en ökning av storleken på bröstkörtlarna.

Om korrigering av testosteronnivåerna inte har någon positiv effekt på erektil funktion, används fosfodiesterasinhibitorer av typ 5.

Förebyggande av låghormon

Kroppsviktkontroll - förhindrar hormonavvikelser

Som profylax bör fetma undvikas, eftersom en minskning av testosteronnivåer är direkt relaterad till ett ökat kroppsmassaindex. Med utvecklingen av fetma sker en ökning av östrogenproduktionen, vilket provocerar ett undertryckande av testosteronsyntes.

Det är nödvändigt att balansera kosten - att konsumera en tillräcklig mängd protein och fett, för att begränsa lättsmältbara kolhydrater. Det rekommenderas att inkludera i menyn: grönsaker, frukt, spannmål, fisk, kött, mejeriprodukter, gröna.

En särskild fördel för att upprätthålla normala testosteronnivåer är produkter:

  • havsfisk och skaldjur, nötter (fleromättade fettsyror);
  • hummer, ostron, nötkött, lamm (zink);
  • kål, grön sallad, rucola, rädisa (indol-3-karbinol);
  • slaktbiprodukter, ägg, havsfisk (selen);
  • vitlök, granatäpple, tomater (allicin);
  • honung, russin, fikon (bor).

Att vägra alkohol hjälper till att normalisera hormonnivåerna.

För att undvika testosteronbrist bör du begränsa användningen av alkoholhaltiga drycker, undvika stressiga situationer och överdriven fysisk ansträngning. Aktivt sexliv stimulerar hormonproduktionen.

Orsaker till lågt testosteron hos män

Testosteron är det främsta manliga könshormonet. Det produceras främst i testiklarna av Leydig-celler. I en liten mängd - i binjurebarken.

Testosteron påverkar utvecklingen av manliga könsorgan, reglerar spermatogenes och sexuellt beteende och är också involverad i vissa delar av ämnesomsättningen. Lågt testosteron hos män leder till en minskning av libido, erektil dysfunktion och psykiska störningar..

Anledningar till en minskning av testosteron hos män

Det finns flera tillstånd som påverkar produktionen av testosteron hos män. Möjliga orsaker och riskfaktorer presenteras i tabellen..

Skäl för testosteronminskningytterligare information
ÅlderToppkoncentrationen av gratis testosteron är 17-21 år, total testosteron är 35-45 år. Hormonnivån sjunker med åldern och kan sjunka under normala värden
Dåliga vanorLångvarig rökning hjälper till att sänka testosteronnivåerna. Alkoholintag minskar hormonproduktionen
PåfrestningLångvarig stress leder till ökad kortisolsyntes och minskade testosteronnivåer.
NäringBrist på selen, magnesium och zink leder till brist på element för testosteronproduktion
Olämplig fysisk aktivitetLåg eller överdriven fysisk aktivitet stör testosteronsyntesen
Patologi för testiklarna och binjurarnaBesväret av gonaderna och binjurarna stör produktionen av testosteron och leder till en minskning av dess koncentration i blodet
Patologi i hypofysen och hypotalamusÖverskott av prolaktin, FSH och LH leder till en minskning av testosteron
Metaboliska störningarÖvervikt och fetma leder till en minskning av testosteronproduktionen, ökad östrogensyntes
MedicinVissa hormoner, svampdödande, antiepileptika, steroider, statiner, etc. minskar testosteron..
Hög SHBG (Globulin Binding Sex Hormones)Med hög SHBG, till exempel, på grund av sköldkörtelpatologi, kommer gratis testosteron att vara lågt, även med en normal nivå av totalt hormon. Symtom, som med brist på testosteron.

Symtom på lågt testosteron

Tecken på låg testosteron hos män:

  • Frånvaro eller minskning av libido. Testosteron spelar en nyckelroll för att bestämma sexuellt beteende och sexlyst..
  • Erektil störning. Med en låg testosteronnivå uppstår svårigheter att uppnå erektion och orgasm under sex. Frekvensen för spontana erektioner på morgonen minskar.
  • Minskad spermavolym. Testosteronbrist leder till hämning av spermatogenes.
  • Orsakslös trötthet. Män med en låg koncentration av testosteron klagar mer på en nedbrytning och brist på motivation för någon aktivitet..
  • Förlust av muskelmassa. Muskelstyrkan lider inte.
  • Osteoporos. Minskad benfraktion ökar tendensen till fraktur.
  • Ökning i andelen fettvävnad. Gynecomastia, en utvidgning av bröstkörtlarna, noteras. Detta fenomen förklaras av överdriven produktion av östrogen bland en minskning av testosteron..
  • Metaboliska störningar. Lågt testosteron är förknippat med utvecklingen av fetma och diabetes.
  • Sömnstörning. Män med låg testosteron är mer benägna att klaga på sömnlöshet..
  • Humör förändring. Minskat testosteron leder till irritabilitet och depression.

Mot bakgrund av brist på testosteron utvecklas erektil dysfunktion, vilket är förknippat med otillräcklig blodtillförsel till penis. Brott mot flödet av arteriellt och utflöde av venöst blod indikerar början av vaskulär patologi. I detta fall har kärlen som matar penis mindre avstånd än de kranskärl som matar hjärtat. De svarar snabbare på den nya patologin..

Erektil dysfunktion är bara det första symptom på kärlsjukdomar. Om du förhindrar utvecklingen av sjukdomen kan du inte bara återlämna ett fullständigt sexuellt liv till en man utan också undvika utvecklingen av hjärtspatologi (inklusive hjärtinfarkt).

Symtom på en minskning av testosteron är ospecifika och förekommer vid andra tillstånd. Det är möjligt att på ett tillförlitligt sätt bekräfta en minskning av hormonnivåerna endast med hjälp av ett blodprov.

En ytterligare laboratoriebedömning av statusen för bestämning av total testosteron föreskrivs tillsammans med mätningen av SHBG-koncentration (sköldkörtelpatologi, fetma, skrumplever, leversjukdom, åldersrelaterade förändringar)

Normen för testosteron hos män 18-55 år:

  • Gratis testosteron - 1-28 pg / ml.
  • Totalt testosteron - 9-42 nmol / L.

Behandlingsmetoder

Icke-läkemedelsmetoder för att öka testosteron hos män:

  • Normalisering av sömn. Återhämtningen av kroppen sker i fasen av djup sömn. Ytlig och intermittent sömn förhindrar att de inre organen fungerar tillräckligt och att könshormoner produceras. Det rekommenderas att sova 7-8 timmar om dagen. Kriteriet för den normala varaktigheten av natt sömn är god hälsa efter att ha vaknat..
  • Balanserad diet. Produkter som är rika på zink, selen och magnesium bidrar till produktionen av testosteron. Mat måste balanseras med viktiga näringsämnen..
  • Intaget av vitaminer. Vitamin B, C, D, E. stabiliserar den hormonella bakgrunden. Att ta omega-3 och omega-6-fettsyror kommer att vara fördelaktigt..
  • Drickläge. Det rekommenderas att dricka minst 1,5 liter vatten per dag. Med intensiv fysisk ansträngning ökar vätskevolymen.
  • Avvisning av dåliga vanor. Det rekommenderas att sluta röka. Minska andelen alkoholhaltiga drycker eller sluta ta alkohol. Droganvändning utesluten.
  • Normalisering av vikt. En minskning av andelen fettvävnad leder till en minskning av andelen östrogen och en ökning av testosteronnivåerna..
  • Fysisk aktivitet. Testosteronträning förbättras i gymmet, inklusive viktträning. Utbildning bör vara regelbunden. Promenader och sprint kommer också att gynnas. Det är viktigt att undvika överbelastning - fysisk utmattning påverkar kroppens hormonbalans negativt.
  • Sexuell aktivitet. Flirtation och intimitet leder till ökat testosteron.
  • Begränsa stressiga situationer. Vid långvarig eller upprepad stress ökar produktionen av kortisol, vilket leder till en minskning av testosteron. Bra humör ökar testosteronproduktionen.
  • Solbad. Att vara under solen ökar syntesen av vitamin D och ökar testosteronnivåerna..
  • Härdning. Hälla vatten leder till kortvarig tillväxt av testosteron och påverkar positivt kroppens funktion.

Läkemedelsbehandling innebär att man tar hormoner som kan kompensera för bristen på testosteron. Injicerbara, orala och transdermala former av läkemedel används. Dosering och administreringstid bestäms genom patologikursen.

Hormonersättningsterapi föreskrivs endast av en androlog efter en fullständig undersökning och en noggrann diagnos. Okontrollerat intag av hormonella läkemedel hotar att störa produktionen av eget testosteron och utvecklingen av farliga komplikationer.