LiveInternetLiveInternet

Du känner säkert tillståndet till järnbrist, som vetenskapligt kallas anemi. Men du insåg förmodligen inte ens att sköldkörtel dysfunktion kan vara orsaken till anemi. Ja, en funktionsfel i denna körtel kan orsaka verklig järnbristanemi, liksom andra typer av anemi

Detta blev känt relativt nyligen och inte alla ryska läkare är medvetna om denna komplikation och tittar därför inte ens på nivån på röda blodkroppar och hemoglobin hos en patient. Forskare fann också att initial järnbrist kan leda till hypotyreos. Varför detta händer, kommer jag att berätta i slutet av artikeln, så läs till slutet och prenumerera på blogginlägg för att bara få den senaste informationen om sköldkörteln.

Så nu läser man, kan man säga, exklusivt material, för i RuNet har detta inte skrivits ännu och inte uppmärksammat en så allvarlig fråga. Som vi vet kan dysfunktion i körtlar uppstå i två riktningar: mot hypotyreos (nedsatt funktion) och mot hypertyreoidism (ökad organfunktion). I dag är det absolut bevisat att hypotyreos kan orsaka dåligt absorption av järn och som ett resultat av dess brist. Vad gäller hypertyreoidism, så långt är frågan diskutabel, och en sådan kombination är mycket mindre vanlig än en kombination av hypotyreos-anemi.

Järnbrist på grund av hypotyreos

Anemi betyder faktiskt anemi. Orsaken till anemi kan inte bara vara järnbrist. Processen för hematopoies (syntesen av blodelement) är mycket mångfacetterad och den har inte en enda mekanism. Många vitaminer, mineraler och till och med hormoner, såsom sköldkörtelhormoner, är involverade i denna process..

Som det visade sig påverkar sköldkörtelhormoner:

  • syntes av röda blodkroppar (röda blodkroppar)
  • absorption av järn i magen
  • assimilering av vitamin B12 och folsyra

Erytrocytsyntes

Och som ni förstår, med bristen på dessa hormoner, stoppar vad som händer med hypotyreoidism, processen med uppdatering av röda blodkroppar, som lever i genomsnitt bara 120 dagar. Gamla röda blodkroppar dör, men inga nya röda blodkroppar bildas, vilket resulterar i anemi eller anemi.

Syntesen av röda blodkroppar sker i benmärgen i benen. Visst uppmärksammade du det rödaktiga ämnet och gnagade lårbenet på en aptitretande kyckling. Detta är den röda benmärgen, i vilken det finns en process med hematopoies. Exakt samma organ finns i den mänskliga femur, ulnar, skenben och andra ben, som har en hålighet i form av ett rör.

Denna process är inte spontan, utan reglerad. Erytropoies stimuleras av erytropoietin, ett hormon i njurarna. Men erytropoietins aktivitet beror direkt på nivån av sköldkörtelhormoner och om det är få av dem, så förstår du själv vad som händer därefter.

Järnabsorption

Berätta kort hur järn absorberas av kroppen. Detta är nödvändigt för att förstå hur sköldkörtelhormoner påverkar absorptionen. Järn, som du kan föreställa dig, kan inte syntetiseras av kroppen, och det finns inga stora reserver i kroppen. Därför måste järn komma till oss helt från mat för att undvika brist..

I livsmedel är järn i ett trivalent oxiderat tillstånd och är också en del av salterna av organiska syror och proteiner. I denna form absorberas den inte. För att järn kan gå i en tvåvärdig matsmältbar form, såväl som att den frigörs från sammansättningen av proteiner och salter, krävs sur magsaft och vitamin C. Direkt absorption sker i tolvfingertarmen och tunntarmen. Om järn av någon anledning inte har förvandlats till en assimilerbar form, kommer det aldrig att absorberas utan helt enkelt utsöndras från kroppen till avföring. Transformation sker med aktivt deltagande av askorbinsyra.

En brist i nivån av sköldkörtelhormoner leder till en minskning av magsyran på grund av en minskning av parietalceller som syntetiserar saltsyra, vilket resulterar i att järnet inte kan förvandlas till rätt form och inte absorberas. Som ett resultat - järnbristanemi.

Absorption av vitamin B12 och folsyra

Av samma anledning kan absorptionen av vitamin B12 och folsyra, vars brist orsakar skadlig skadlig anemi, försämras..

Vitamin B12 absorberas såväl som järn i tarmen. Men passerar genom magen, binder det sig till ett speciellt protein, glykoprotein eller Castle-faktor. Som ett resultat bildas ett komplex som förhindrar vitaminet att kollapsa. Denna faktor syntetiseras av samma parietalceller som påverkas av brist på sköldkörtelhormoner..

Järnbrist orsakar hypotyreos

Tyvärr kan järnbrist inte bara inträffa i strid med dess absorption. Järnbrist kan också uppstå med:

  • otillräckligt matintag, till exempel hos vegetarianer
  • med malabsorptionssyndrom
  • med celiaki
  • med tung menstruation hos kvinnor
  • med dold blödning i matsmältningskanalen, till exempel, ett blödande magsår eller hemorrojder
  • med ofta näsblödningar
  • med akut blodförlust
  • med okontrollerad bloddonation som givare
  • med ofullständiga självmordsförsök med att öppna venerna
  • med regelbunden riktad blodutsläpp, som en mental störning

Kronisk brist på detta mineral kan orsaka problem i sköldkörteln. På grund av den låga nivån blockeras enzymet deiodinas, vilket gör mindre aktiv T4 till aktiv T3. Som ett resultat minskar de biologiska effekterna av sköldkörtelhormoner och symtom på hypotyreos uppträder..

Aktiviteten hos ett annat mycket viktigt enzym, tyroperoxidas, som är involverat i den direkta syntesen av sköldkörtelhormoner och som, som det visade sig, är järnberoende, minskas..

Så jag vill sammanfatta. Järn spelar en viktig roll i sköldkörtelns funktion, och störningar i sköldkörtelns funktion påverkar i sin tur metabolismen av järn. Det visar sig att när man undersöker sköldkörteln är det nödvändigt att titta på tester som återspeglar järnmetabolismen, och omvänt, när det finns anemi eller försämrad järnmetabolism, måste man titta på sköldkörtelstatusen.

I nästa artikel kommer jag att berätta vilken typ av analyser du behöver för att utvärdera järnmetabolismen och upptäcka järnbrist, och också kort prata om behandling efter ett tag. Det är allt för mig.!

Med värme och omsorg, endokrinolog Dilara Lebedeva

Gå med i gruppen så kan du se bilder i full storlek

Järnbrist med sköldkörtelproblem: att eliminera det hjälper till att hantera trötthet och håravfall

Om du har problem med sköldkörteln och du ständigt är orolig för trötthet, håravfall, kan järnbrist klandra detta.

Oftast upptäcks järnbrist med hypotyreos (en bestående brist på sköldkörtelhormoner). Detta är mindre vanligt vid hypertyreos (i överkant av organaktivitet). Inlämning av flera test gör att du kan bekräfta järnbristtillståndet. Att ta järntillskott eller en dietmodifiering, såväl som korrekt sköldkörtelbehandling, kommer att hjälpa till att hantera problemet..

När var sista gången du kontrollerade ditt serumjärn? Denna indikator, liksom hemoglobin, total järnbindningskapacitet, ferritin, är nödvändiga för att bedöma järnlagrar i kroppen. Om, mot bakgrund av problem med sköldkörteln, konstant hypotermi (låg kroppstemperatur) oroar sig, outhärdlig trötthet visas, håret börjar flöda med en otrolig hastighet, bör du kontrollera järnlagren i kroppen. De listade symtomen är karakteristiska för hypotyreos (minskad sköldkörtelfunktion), men järnbrist kan också vara deras orsak..

Hypofunktion av sköldkörteln och järnbrist

Hypotyreos (hypotyreos) är ett tillstånd där sköldkörteln producerar en liten mängd av sina hormoner. Ett av problemen med hypotyreos är en minskning av benmärgsaktiviteten, det börjar producera ett otillräckligt antal röda blodkroppar, vilket leder till uppkomsten av anemi (anemi).

I en studie som genomfördes 2013 konstaterades att hos 43% av personer med hypotyreoidism anemi upptäcks, i den allmänna befolkningen är detta siffror 29%.

Tack vare denna studie konstaterades ett intressant faktum - järnbrist bidrar till utvecklingen av hypotyreos. Detta förklaras av det faktum att järn inte bara behövs för produktion av nya röda blodkroppar genom benmärgen, det är också nödvändigt för syntesen av sköldkörtelstimuleringshormon (TSH).

Järnbrist realiseras slutligen genom utvecklingen av så kallad järnbristanemi. Låga blodnivåer av röda blodkroppar (anemi), liksom låga nivåer av TSH - förvärrar hypotyreos, sköldkörteln producerar mindre och mindre av sina hormoner.

Järnbrist utan anemi

Det har länge varit känt att hormonersättningsterapi, till exempel användningen av ett läkemedel såsom levotyroxin, underlättar manifestationen av anemi, som är associerad med normaliseringen av TSH. En studie som presenterades vid Internationella sköldkörtelkongressen 2015 visade att 30 till 50 procent av de personer som fick levotyroxin fortsätter att klaga på konstant trötthet trots pågående behandling. Konstant trötthet fortsätter att plåga dem med normala nivåer av röda blodkroppar och hemoglobin (ingen anemi).

Forskare kom slutligen till slutsatsen att den skyldige i en sådan situation i de flesta fall är järnbrist. Andra orsaker kan inkludera diabetes mellitus, vitamin B12- eller D-brist, celiaki, hypercalcemia. Otillräckligt intag av järn med mat är den främsta orsaken till bristen..

Järnbrist, även utan anemi, kan orsaka oförklarlig svaghet och överdriven håravfall.

Hypertyreos och järnbrist

Ferritin, som spelar rollen som den huvudsakliga intracellulära järndepot, är vanligtvis högre än normalt hos personer med hypertyreos. Stimulering av TSH-sköldkörteln leder till det faktum att det producerar en stor mängd ferritin.

Det skulle vara rättvist att anta att en ökning av järnlagrarna bör förhindra utvecklingen av anemi. I verkligheten händer allt tvärtom, överproduktion av ferritin orsakar en inflammatorisk reaktion, som i själva verket undertrycker järnmetabolismen.

En sådan situation är karakteristisk för Graves sjukdom (eller Gravity sjukdom). Hyperthyreoidism vid denna sjukdom kombineras ofta med anemi, neutropeni (lågt antal neutrofiler), trombocytopeni (lågt antal blodplättar) och högt eller lågt antal vita blodkroppar.

Symtom på järnbrist

Bristen på järn i kroppen manifesterar sig som en betydande minskning av röda blodkroppar. Deras huvudfunktion är att leverera syre från lungorna till kroppens vävnader och tillbaka koldioxid.

Symtom på järnbrist:

  • Konstant trötthet.
  • Blek hud.
  • dyspné.
  • huvudvärk.
  • Yrsel.
  • Cardiopalmus.
  • Torr hud.
  • Överdriven håravfall, bräcklighet.
  • Svullnad, ömhet i slemhinnan i tungan och munhålan.
  • Benkramper.
  • Sköra eller ribbade naglar.

Många som har problem med sköldkörteln känner till listan ovan med symtom. Det är typiskt för patienter att tillskriva befintliga eller nyligen framträdande symtom till deras underliggande sjukdom, och de överväger inte ett alternativ som skulle kunna föreslå en annan orsak. Därför kan låga nivåer av serumjärn, som en orsak till konstant trötthet och andra symtom, förbises..

Diagnostik

Bestämning av serumferritin gör att du kan ta reda på tillståndet hos järnlagrar i kroppen. Hos män anses 20–500 nanogram per milliliter (ng / ml) vara normen, och hos kvinnor 20–200 ng / ml. Du bör avstå från att äta i 8 timmar innan du tar testet..

Om resultaten från analysen ligger under referensintervallet är detta utan tvekan en järnbrist. Om resultatet är över det normala hjälper detta att bekräfta diagnosen hypotyreos..

Hypertyreoidism påverkar järnmetabolismen, vilket manifesterar sig i en ökning av nivån av ferritin. Om hypotyreos behandlas tillräckligt, löses problem med järnmetabolism framgångsrikt utan tillsättning av en ytterligare undersökning och behandling. Ferritin i serum ingår inte i det allmänna blodprovet, det är ett helt separat test. Kostnaden sträcker sig från 25 till 50 dollar.

Testresultaten delas vanligtvis ut i två dagar, men detta kan försenas beroende på laboratoriet där testet inte ges..

Det bästa sättet att kontrollera hur järn lagras i kroppen är att ta ett ferritintest.

Behandling

Förekomsten av vissa symptom och resultaten av analysen för serumferritin bestämmer huvudsakligen sättet att eliminera järnbrist i kroppen. Din läkare kan rekommendera att ta järntillskott eller ändra din kost, (lägg till järnrika livsmedel till din kost).

Järnberedningar

För att eliminera järnbrist hos människor med sköldkörtelsjukdomar räcker det vanligtvis med två timmar av järnpreparat per dag. Med mild svårighetsgrad av anemi rekommenderas 60 mg järn två gånger om dagen (daglig dos på 120 mg).

Efter 30-60 dagar bör ett serumferritintest tas för att kontrollera om järnnivåerna är normala. Behandlingen kan pågå i upp till fyra månader, då doseringen gradvis minskar när nivån av ferritin normaliseras..

Om hormonersättningsterapi utförs, måste järnberedningen tas minst tre till fyra timmar före eller efter levotyroxin. Samtidig administrering av mediciner kan påverka absorptionen av hormonella läkemedel.

Det är möjligt att ta järntillskott med vitamin C, det är särskilt användbart när patienten är vegetarian. Många växtmat innehåller fytater, de binder till järn, vilket gör det svårt för tarmen att absorbera det. Järn i kombination med C-vitamin passerar enkelt genom tarmväggen. Detta gör att du kan öka dess biotillgänglighet (mer järn kommer in i blodet). Vitamin B-6, B-12, folsyra och koppar har en liknande effekt..

Liksom att ta något läkemedel, är användningen av järnpreparater fylld med biverkningar. Förstoppning, kräkningar, diarré eller färgning av avföringen i mörk färg - är vanligast. Fluradix vätska - ett järninnehållande läkemedel i form av en lösning, det rekommenderas för de patienter som har intolerans mot tablettberedningar i körtlar (magbesvär).

Ta inte järn och C-vitamin i doser som överskrider de som din läkare rekommenderar. Detta kan leda till järnförgiftning. Doser som överstiger 20 mg per kilogram per dag (mg / kg / dag) anses vara giftiga. Överdriven intag av C-vitamin åtföljs av diarré och illamående..

Produkter rikast på järn

De bästa produkterna för "järnhälsa" är rött kött och slaktbiprodukter (till exempel lever, njurar, hjärta och andra "horn och hovar"). Andra järnrika livsmedel att lägga till i din kost inkluderar:

  • kalvkött;
  • kycklinglever;
  • musslor, ostron och räkor;
  • ägg
  • kikärter (eller turkiska ärtor);
  • pumpafrön och sesamfrön;
  • linser
  • torkad frukt (t.ex. russin, aprikoser, viskor och katrinplommon);
  • förstärkt bröd, pasta.

Två järnrika livsmedel - sojabönor och spenat - kan påverka sköldkörtelhälsan negativt. Överdriven konsumtion av sojaprodukter bör undvikas, eftersom de kan bromsa sköldkörteln. Ät spenat som har genomgått värmebehandling för att minska risken för struma.

Kaffein- och kalciumrika livsmedel bör begränsas. De påverkar absorptionen av järn.

Hypotyreoidism anemi

Järnbristanemi vid hypotyreos

Allmän svaghet, konstant trötthet, andnöd, minskad träningstolerans, blekhet, yrsel, problem med hud, hår och naglar, smärta i hjärtat är alla tecken på järnbristanemi. Detta alternativ av anemi är sällan en oberoende sjukdom. Anemi är vanligtvis ett av symptomen på en större sjukdom..

Tyvärr glömmer många patienter och läkare det. De börjar behandla inte själva sjukdomen utan bara dess konsekvenser - anemi. Som ett resultat, efter ett långt intag av järninnehållande läkemedel, observeras ingen positiv effekt, personen tar upp sitt smärtsamma tillstånd och fortsätter att drabbas av de ovan beskrivna symtomen.

Som det blev känt nyligen är en av de främsta orsakerna till denna kroniska form av anemi en minskning av sköldkörtelfunktionen (hypotyreos). Processen för hematopoies (bildandet av nya blodceller) är mycket mångfacetterad. Många vitaminer, mikroelement, hormoner deltar i dess reglering, i synnerhet har sköldkörtelhormoner som syntetiserats av sköldkörteln en sådan funktion..

Som det visade sig påverkar tyroxin och triiodtyronin sådana hematopoiesprocesser:

  • bildandet av unga former av röda blodkroppar;
  • absorption i blodomloppet av järn från mat i matsmältningskanalen;
  • assimilering av vitamin B12 och folsyra i matsmältningskanalen.

Som ni vet lever röda blodkroppar ungefär 120 dagar. Om det inte bildas nya celler i benmärgen, som inträffar med hypotyreoidism, utvecklas anemi. Mekanismen för sådan reglering upptäcktes nyligen. Faktum är att processen för hematopoies regleras av erytropoietiner (hormoner som utsöndrar njurarna). Med en minskning av antalet sköldkörtelhormoner i kroppen producerar njurarna inte den nödvändiga mängden erytropoietiner, vilket följaktligen påverkar bildandet av röda blodkroppar i benmärgen.

Järn är nödvändigt för att vår kropp inte bara ska bygga hemoglobin utan också ett antal viktiga enzymer, proteiner och andra ämnen. Järn syntetiseras inte i kroppen, men måste intas varje dag med mat. De flesta produkterna innehåller trivalent järn. I denna form kan den inte absorberas i mag-tarmkanalen i blodomloppet.

För att detta ska hända måste du förvandla järn till en tvåvärdig form. Detta gör den sura magsaft som parietalceller producerar. Vid brist på sköldkörtelhormoner i magen minskar antalet sådana celler respektive halten saltsyra och intensiteten för järnimplimering. Järnbristanemi resulterar..

Att bromsa upp absorptionen av vitamin B12 och folinsyra sker med samma mekanism med utvecklingen av hypotyreos. Således, om sköldkörtelhormonbrist inte elimineras och sköldkörtelfunktionen inte normaliseras, kan anemi inte elimineras..

Det är viktigt att veta att den initiala bristen på järn i kroppen kan provocera utvecklingen av hypotyreos. Järn är en del av enzymet deiodinas, som omvandlar mindre aktivt tyroxin och mycket aktivt triiodtyronin. Om en järnbrist observeras i kroppen minskar mängden deiodinas och som ett resultat minskar den totala biologiska aktiviteten hos sköldkörtelhormoner.

Således kan hypotyreoidism vara orsaken till järnbristanemi och kan uppstå som ett resultat av den senare. I vilket fall som helst, när man undersöker sköldkörteln, är det nödvändigt att uppmärksamma blodsystemet, och om järnbristanemi upptäcks, är det obligatoriskt att kontrollera patientens sköldkörtelstatus.

Järn- och jodpreparat är det viktigaste sättet att bekämpa sköldkörtelsjukdomar och anemi

Människokroppen är en mycket komplex mekanism, och för att den ska fungera som en klocka måste den vara utrustad med allt som behövs. Störningar kan uppstå inte bara på grund av brist på näringsämnen som proteiner, fetter och kolhydrater. Spårelement spelar en lika viktig roll i regleringen av biologiska processer.

Järn som ett kemiskt element

I kemi fick järn bokstäverbeteckningen Fe, som är en förkortning av Latin Ferrum. Det kemiska elementet tillhör den åttonde gruppen i det periodiska systemet, har det 26: e serienumret och har en atomvikt på 55,84 enheter.

Järn är den vanligaste metallen på vår planet, men i sin rena form är extremt sällsynt på grund av dess ökade oxidationsförmåga. Elementet interagerar också lätt med syror, deltar i ett stort antal redoxreaktioner och är en del av många komplexa föreningar.

Järnens roll i människokroppen

Järnets förmåga att reagera med syre är mycket viktigt för att säkerställa människors liv. Saken är att elementet är huvuddelen av hemoglobin - ett protein som finns i röda blodkroppar. Tack vare honom kan röda blodkroppar fungera som ett transportsystem för syre. En frisk person innehåller cirka 5 gram järn, varav de flesta cirkulerar genom venerna. Till och med en liten minskning av mängden orsakar en kraftig minskning av hemoglobinnivåerna. Detta i sin tur kommer att innebära att röda blodkroppar kommer att kunna fånga mindre syre, och kroppen kommer att sakna det. En person i detta fall kommer att känna konstant svaghet och yrsel. Om järntillskott inte införs i tid, kan anemi och till och med dödsfall uppstå..

Anemi

Anemi, eller anemi, som andra människor kallar denna sjukdom, utvecklas oftast på grund av en obalanserad diet. Den mänskliga dieten bör innehålla en tillräcklig mängd smältbart järn. Det minsta dagliga intaget av detta spårelement är 10 milligram. Den främsta källan till järn bör vara vanlig mat, från vilken det är särskilt nödvändigt att lyfta fram rött kött, skaldjur, gröna grönsaker, äpplen, bryggerjäst, ärtor och bönor. Om du regelbundet konsumerar dessa produkter, bör det inte vara några problem med blodbildning. Men i vissa människor tar kroppen helt enkelt inte upp det järn som följer med mat. I vilket fall som helst kommer symtomen på anemi att vara desamma, på grund av vad det verkar. Så det första du behöver vara uppmärksam på är ökad trötthet. Muskler kan inte arbeta länge utan tillräckligt med syre. Blek hud är den andra konsekvensen av samma problem. Patienter upplever ofta andnöd och svimningstillstånd. I särskilt svåra fall är inflammation i tungan och munhålan, håravfall och sprickor i naglarna möjliga. Om minst ett av ovanstående symtom visas, kontakta en läkare. Självdiagnos i fall av misstänkt anemi är mycket farligt. Specialisten, när han bekräftar diagnosen, kommer att justera kosten och förskriva järnpreparat som hjälper till att fylla bristen på spårelementet i kroppen.

Järnberedningar

Idag finns det en mängd olika järnberedningar. Du kan hitta dem på alla apotek och köpa utan recept. Du måste dock vara mycket försiktig när du tar ytterligare portioner av detta mikroelement, eftersom dess ökade nivå kan orsaka kräkningar, takykardi och till och med inre blödningar. Av de specifika läkemedel som är värda att nämna är följande: Ferrohematogen, Hemostimulin, reducerat järn, järnglycerofosfat, Ferrocal, Ferkoven, järnsulfat, järnfumarat, järnglukonat. Om du inte bara tittar på namnen utan också på sammansättningen kommer du att märka att nästan alla läkemedel i denna kategori är gjorda på basis av zakisny-metoden. Detta innebär att de var gjorda av järnjärn, som bättre absorberas i tarmväggen. När det gäller effektiviteten är alla läkemedel på ungefär samma nivå, men om vi jämför dem enligt ett sådant kriterium som innehållet i ett användbart mikroelement, kommer en stor skillnad att avslöjas. Så till exempel i en tablett med järnsulfat, som väger 324 milligram, endast 65 milligram elementärt järn, i en glukonat-tablett som väger 320 milligram järn, endast 37 milligram, men i 100 milligram fumarat av detta element så mycket som 33 milligram. Du måste ta mediciner enligt rekommendationerna från din läkare och anvisningarna på paketet. Emellertid kan ett antal allmänna tips ges. Järnpreparat bör användas under lång tid, det är bättre att använda dem separat från produkter som innehåller en stor mängd fiber, i händelse av låg surhet i magen, är det bättre att dricka tabletter med fruktjuice.

Jod som ett kemiskt element

Jod i den periodiska tabellen indikeras med den latinska bokstaven I. Den tillhör den 17: e gruppen av element och har ett atomantal 53. Jod är en aktiv icke-metall, i sin rena form är den mörkgrå kristaller. Detta element kan hittas nästan överallt, trots att det inte är så mycket på vår planet. Industriell produktion av jod utförs som regel med oljeborrvatten och tång..

Sköldkörtelsjukdom

Sköldkörteln, som har en relativt liten storlek, spelar en mycket viktig roll i människokroppen. Hon ansvarar för produktionen av sköldkörtelhormoner. Utan dem är vävnadsandning, proteinsyntes och tillförsel av kolhydrater och aminosyror till celler inte möjlig. Således, utan en sköldkörteln, kommer en person inte att kunna leva en enda dag. Samtidigt har fler och fler av hennes sjukdomar diagnostiserats av läkare nyligen. De kan delas in i tre grupper: euthyreoidism (mängden hormoner är normalt), hypertyreos (ett överskott av hormoner), hypotyreos (en otillräcklig mängd hormoner). Orsakerna till sköldkörtelplågor är många. Dessa inkluderar för det första otillräcklig mängd jod i mat och dåliga miljöförhållanden..

Sköldkörtelbehandling

En endokrinolog bör svara på frågan om hur man behandlar sköldkörteln. Situationen kan radikalt skilja sig i båda fallen. Självmedicinering och hemdiagnostik kan göra mer skada än nytta. Ofta är det enda sättet att bli av med sjukdomen kirurgi. Populär visdom säger också att användningen av en stor mängd av en alkoholhaltig jodlösning utspädd i mjölk kommer att hjälpa till med problem med sköldkörteln. Denna strategi är helt fel och kan leda till allvarlig magskada. Dessutom är en överdriven mängd jod inte heller liknar sköldkörteln, liksom dess brist.

Förebyggande av anemi och sköldkörtelsjukdom

Varje sjukdom är bättre att förebygga än att bota. När det gäller anemi och sköldkörtelsjukdomar består förebyggande av en hälsosam och balanserad kost. Kosten bör innehålla tillräckligt med livsmedel som är rika på järn och jod. Vi bör inte glömma regelbundna undersökningar av en läkare som hjälper till att identifiera sjukdomen i ett tidigt skede. Som ytterligare åtgärder kan du till exempel ersätta vanligt bordsalt med jodiserat salt, ordna en fiskdag, äta frukt och bär till dessert. Under lågsäsongen, när kroppen särskilt behöver vitaminer och mineraler, är det värt att tänka på att köpa kosttillskott. Tillräckligt kommer att vara ett sådant komplex som "Complivit järn." Den innehåller vitaminer (A, C, E, B1, PÅ2, PÅ6, PÅ12, PP) och spårelement (koppar, zink, järn, jod). Interaktionen mellan varje komponent beräknas av specialister på molekylnivå, så att de inte bara minskar varandras smältbarhet, utan tvärtom stärker.