Vad bör vara normen för progesteron hos kvinnor?

Hälsa är den överlägset viktigaste komponenten i livskvaliteten. På många sätt beror hälsotillståndet, allmänt välbefinnande, skönhet, ibland till och med humör på balansen mellan hormoner i kroppen hos både män och kvinnor..

Rätt koncentration och balans av hormoner gör en kvinna feminin, vacker, kärleksfull, lugn och definitivt frisk och glad..

Progesteron anses vara en av de viktigaste "kvinnliga" hormonerna. Detta är ett steroidhormon i progesterongruppen, som påverkar menstruationscykeln, utvecklingen av embryot under graviditet hos människor och andra typer av primater..

Det produceras i äggstockarna hos kvinnor, i testiklarna hos män, binjurarna och moderkakan. Under graviditeten produceras progesteron först av corpus luteum och efter morkakan.

Progesteronnormen hos kvinnor påverkar direkt det allmänna tillståndet för en kvinnas hälsa, hennes välbefinnande och utseende, graviditet under graviditeten.

Egenskaper hos progesteron hos kvinnor i fertil ålder

Progesteron spelar, utan överdrift, en avgörande roll i en kvinnas kropp:

  1. En hög koncentration av hormonet stimulerar befruktningen av ett ägg som lämnar follikeln under ägglossningen.
  2. Progesteronbrist orsakar obehagliga symtom på PMS, såsom plötsliga humörsvängningar, dålig hälsa inför menstruationen. Av denna anledning kan läkare under denna period rekommendera att man tar progesteronpreparat för att öka koncentrationen av hormonet i kroppen för att minska symtomen på PMS.
  3. Progesteron produceras i mått till mitten av den kvinnliga månadscykeln. Sedan lämnar ägget äggstocken. Om befruktningen inte har inträffat, sjunker hormonnivån kraftigt och snabbt, och efter detta kommer nästa menstruation, enligt en stabil menstruationscykel. När den befruktas fortsätter nivån av progesteron att växa och växa fram till den sextonde graviditeten. Från och med den sextonde veckan från dagen för den sista menstruationen utför moderkakan funktionen att förse kroppen med progesteron.
  4. Om en kvinna är i en intressant position, minskas hormonnivån, det finns risk för spontan abort eller för tidig födsel. Progesteron stimulerar livmodern att behålla fostret, ansamlingen av subkutant fett, beredningen av bröstkörtlarna för att mata barnet.

Normal menstruationscykel

I regel hos kvinnor kan mängden progesteron variera beroende på näring, hormonella läkemedel (preventivmedel), förekomsten av skadliga eller hälsosamma vanor, sexuell aktivitet, fysisk aktivitet, daglig rutin, graviditet eller klimakteriet, stress.

Menstruationscykeln består som regel av fyra huvudfaser:

  1. Menstruationsfas. Dess varaktighet är från fem till sju dagar. Dessa är menstruationsdagarna, då endometrium avvisas, och kroppen förbereder sig för att frigöra nästa ägg. Denna fas kännetecknas av närvaron av menstruationsflöde..
  2. Follikulär fas. I denna fas mognar ett nytt ägg. Progesteronnivån är normalt i en liten koncentration. Varaktigheten för denna fas kan vara 7-22 dagar i normala fall hos en frisk kvinna, beroende på de enskilda kvinnans individuella egenskaper.
  3. Äggstockningsfas. Under denna fas lämnar ett moget - klart för befruktningägg äggstocken och flyttar in i äggledarna. Varaktigheten av ägglossningsfasen är bara tre dagar. Denna tid är mycket gynnsam för befruktningen. Ett moget ägg lämnar den sprängande follikeln och rör sig mot spermatozoa för att möjliggöra befruktning. Och om ägget inte möter spermierna, inträffar inte graviditeten, dör ägget. Om ägget befruktas - befruktningen inträffar, börjar det redan befruktade ägget att delas snabbt och rör sig genom rören i livmoderns riktning för att gräva in i det fluffiga endometriumet och därmed inleda ett nytt liv. Och samtidigt växer nivån av progesteron i kroppen snabbt.
  4. Luteal fas. Under denna period av cykeln producerar corpus luteum hormonet progesteron i den största mängden, vilket leder alla kroppens krafter till bevarande och utveckling av en möjlig graviditet. Längden på denna fas av cykeln är 13-14 dagar. I fallet när graviditet inte inträffar under den aktuella cykeln, dör corpus luteum, nivån av hormoner i kroppen sjunker kraftigt och efter en eller två dagar kommer en annan menstruation. Det är i samband med minskningen av hormonnivån som obehagliga upplevelser och dålig hälsa uppstår inför nästa menstruation.

Progesteronfunktion

Hormonfunktion:

  • Progesteron minskar livmodern om det finns en graviditet, vilket bidrar till att bevara det, samtidigt som det ökar halsens ton, vilket hjälper det att hålla fostret inuti livmoderhålet.
  • Hjälper till att upprätthålla endometriumets utsöndringsfunktion, ökar glykogeninnehållet i det och skapar därmed gynnsamma förutsättningar för implantering och utveckling av det ofödda barnet.
  • Hormonet progesteron förhindrar mognad av ett nytt ägg i äggstockarna, så att menstruationen slutar under graviditeten.
  • Ansvarig för kroppstemperatur. Det är under produktionen av progesteron av corpus luteum enligt den andra fasen som kroppstemperaturen, inklusive basal, stiger till 37,2 - 37,4 grader och förblir i detta område under första trimestern under normal graviditet. Basal temperatur sjunker med en minskning av progesteronnivåerna, vilket kan signalera en risk för missfall och kräver snabb korrigering hos gravida kvinnor för en gynnsam avslutning av den nuvarande graviditeten med snabb leverans.
  • Progesteron i normal koncentration i kroppen av en frisk kvinna förhindrar bildandet av fibrösa noder, liksom cyster i bröstkörtlarna.
  • Hjälper fett att omvandla till nödvändig energi, normaliserar blodkoagulation och är också ansvarig för den normala koncentrationen av socker i blodet.
  • Den normala koncentrationen av hormonet progesteron, enligt faserna, förhindrar uppkomsten av obehagliga symtom på PMS före menstruation.

Progesteroninnehåll

I avsaknad av graviditet är den normala mängden progesteron för en frisk kvinna som inte tar hormonella läkemedel normal inom ramen för indikatorerna nedan:

  • Follikelfas - från 0,32 till 2,25 nmol / l
  • Äggstockningsfas - från 0,49 till 9,41 nmol / L
  • Luteal fas - från 6,95 till 56,63 nmol / l

Efter klimakteriet är den normala nivån på progesteron upp till 0,64 nmol / L

Under graviditet anses progesteron normalt, enligt följande indikatorer, enligt graviditetsveckorna från den sista menstruationsdagen:

Vi tar en vecka. (n / a)

Progesteroninnehåll nmol / L (normalt +/-)

Hormonprogesteron hos kvinnor

Publicerad: 28 oktober 2019

Hormonet progesteron är den huvudsakliga regleraren för alla funktioner i det kvinnliga reproduktionssystemet..

Bestämning av kvantitativa indikatorer för innehållet i denna biologiskt aktiva förening i blodet kommer inte bara att klargöra diagnosen, utan också utarbeta en optimal behandlingsplan.

När förskrivs ett progesterontest?

Ett blodprov för att bestämma progesteronnivåer föreskrivs av den behandlande läkaren i följande fall:

  • menstruations oregelbundenheter, inklusive differentiell diagnos av olika typer av amenoré.
  • identifiering av orsakerna till infertilitet.
  • dysfunktionell uterinblödning.
  • bedömning av moderkakan under andra halvan av graviditeten.
  • under graviditet.

I vissa fall krävs dessutom den kvantitativa bestämningen av innehållet i korionisk gonadotropin (hCG)..

Dessutom bör ett blodprov för progesteron utföras för kvinnor i fertil ålder i närvaro av sådana klagomål:

  • en kraftig minskning av mängden frigjord menstruationsblod eller en fullständig upphörande av menstruationen inom sex månader;
  • en betydande minskning av effektiviteten, vilket leder till en försämring av livskvaliteten;
  • allmän objektiv svaghet utan objektiva skäl;
  • långvarig minskning av psykoterapeutisk bakgrund;
  • smärta av annan karaktär eller en känsla av obehag i nedre del av magen och / eller korsryggen, i bröstkörtlarna;
  • blodutflöde utanför menstruationscykeln.

Vad progesteron ansvarar för

Progesteron hos kvinnor påverkar främst de fysiologiska processerna som förbereder vävnaderna i de inre könsorganen för befruktning, liksom skapandet av optimala förhållanden för normal utveckling av fostret.

För detta, under påverkan av ett hormon i den gravida kroppen, inträffar ett antal förändringar:

  • förbereder livmoderns endometrium för implantering av ett befruktat ägg, och efter implantation bidrar det till bevarandet av graviditeten
  • kraften i sammandragningar av de glatta muskelfibrerna i livmodern minskar;
  • ökad slemdensitet i livmoderhalskanalen;

Hormonet börjar produceras snabbt omedelbart efter ägglossningens början. Om befruktning inte har inträffat, kommer progesteron att produceras innan menstruationen börjar..

Vid graviditet bildas den biologiskt aktiva substansen först i corpus luteum i äggstocken, och därefter får moderkakan funktionen att syntetisera detta hormon.

Ökad progesteron

Progesteron kommer att ökas med utvecklingen av ett antal patologiska tillstånd. Ett sådant kliniskt tecken noteras i följande sjukdomar:

  • dysfunktionell uterinblödning;
  • vissa typer av sekundär amenoré;
  • dysfunktion av feto-placentalkomplexet;
  • försenad mognad av moderkakan;

Sjukdomar i andra organ och system kan också leda till en ökning av progesteron i blodet. De vanligaste orsakerna till en ökning av innehållet i detta hormon inkluderar medfödd förbättrad tillväxt av binjurvävnadsceller (hyperplasi), sjukdomar i urinvägarnas organ och lever.

Av stor betydelse för hormonets nivå är det systematiska intaget av vissa mediciner. Den vanligaste biverkningen i form av en ökning av progesteronnivåerna observeras i behandlingen med svampdödande och hormoninnehållande läkemedel, liksom mediciner som används vid behandling av epilepsi.

Låg progesteron

Om nivån av progesteron är låg kan vi prata om följande sjukdomar och patologiska tillstånd:

  • minskad funktionell aktivitet av de kvinnliga könskörtlarna;
  • olika infektionssjukdomar i det kvinnliga könsorganet;
  • inflammatoriska processer i äggledarna och äggstockarna;
  • anovulatorisk dysfunktionell uterinblödning (minskad utsöndring av progesteron i den andra fasen av menstruationscykeln);
  • olika former av primär och sekundär amenoré;
  • placental insufficiens;
  • i de tidiga skeden av graviditeten, en brist på progesteron indikerar ett växande hot om abort;
  • förbi graviditet.

Dessutom noteras en minskning av hormonnivåerna i gravida kvinnors blod i risken för ett fördröjning i fostrets utveckling.

I avsaknad av sjukdomar noteras reducerade kvantitativa värden på innehållet av denna biologiskt aktiva substans i kroppen mot bakgrund av långvarig fysisk eller nervös överbelastning, liksom med rökning och dricka alkohol.

En av orsakerna till minskningen av progesteron är också långvarig användning av hormonella, inklusive födelsekontroll, läkemedel.

Normen för progesteron hos kvinnor

Normen för kvantitativa indikatorer för progesteroninnehållet i kroppen beror på ålder, fas i ovarie-menstruationscykeln; graviditet.

Hos kvinnor i fertil ålder har indikatorer i genomsnitt följande betydelser inom en månad:

Månadsvis cykelfasProgesteroninnehåll (nmol / L)
Perioden från den första dagen av menstruation till ägglossning0,18 - 2, 85
Ägglossning0,38 - 38
Perioden från ägglossning till den första dagen i nästa menstruation5,8 - 76

Som framgår av tabellen varierar kvantitativa indikatorer på hormoninnehållet hos kvinnor under en månads cykel avsevärt. Om värdena praktiskt taget inte förändras under diagnosen, diagnostiserar läkaren frånvaron av ägglossning.

En ökning av progesteron i frånvaro av kvinnliga könssjukdomar indikerar graviditet.

Under förväntan på ett barn beror hormoninnehållsnormen på trimestern. Så under de första tre månaderna av graviditeten bör progesteronnivån i blodet vara minst 35 och inte mer än 141 nmol / L. Under andra trimestern bör indikatorerna ligga i intervallet 80 till 264 nmol / L, och under de senaste tre månaderna är de normala värdena 186 till 680 nmol / L.

Om en kvinna inte är gravid med ett barn, utan med tvillingar, tripplar osv., Kommer progesteronvärden att vara mer än normens övre gräns.

Tabell över normer för indikatorer för progesteron efter ålder

Vid olika åldrar har hormonaktiviteten hos gonaderna hos kvinnor sina egna skillnader.

Så under fertil ålder beror mängden progesteron på menstruationscykeln. I barndom och tonår är den normala mängden hormon inom följande intervall:

ÅldersperiodBlodprogesteron (nmol / L)
Barns ålder före puberteten0,52 - 0,99
Tonåren1,95 - 3,7
Perioden efter klimakterietUnder 0,6

För att få tillförlitliga resultat före leverans av biologiskt material för forskning krävs en enkel preliminär beredning:

  • tre dagar före analysen, i överensstämmelse med den berörda läkaren, utesluts steroid, svampdödande och antiepileptika, liksom läkemedel som påverkar sköldkörteln;
  • fysisk och psyko-emotionell stress bör minimeras per dag;
  • 3 timmar innan blodprovtagning, sluta röka.

Det är bättre att donera blod på tom mage eller i extrema fall bör det gå minst 3 timmar mellan intaget av material och den sista måltiden.

Om läkaren inte har gjort andra specifika instruktioner, bör undersökningen vara 19 till 23 dagar från den första dagen av den sista menstruationen.

Progesteron och OH-progesteron

Progesteron är ett steroidhormon som produceras i både kvinnliga och manliga organismer. Detta hormon hos kvinnor producerar äggstockar, hos män - testiklar. En liten mängd av hormonet hos båda könen utsöndras av binjurarna. Funktionerna hos detta hormon i kroppen är huvudsakligen associerade med könsområdet. Ofta kallas det graviditetshormonet: hos kvinnor förbereder det det inre skiktet i livmodern för fixering av det befruktade ägget och hjälper fostrets bärande.

Effekten av progesteron på kroppen:

  • hjälper det befruktade ägget att "slå rot" i livmodern;
  • stoppar menstruationscykeln under graviditeten;
  • förhindrar att livmodermusklerna tränger samman;
  • stimulerar tillväxten av livmodern;
  • förbättrar produktionen av talg;
  • höjer blodtrycket;
  • involverad i vävnadsutveckling.

Progesteron: faser i menstruationscykeln

Östrogen och progesteron: faser i menstruationscykeln

När menstruationen börjar, i follikelfasen, produceras detta hormon i små mängder..

Ungefär den 14-15: e dagen av menstruationen, i ägglossningsfasen, börjar hormonnivån att öka. När en follikel spricker på äggstocken och ett ägg lämnar det, börjar lutealfasen. En sprängande follikel förvandlas till ett corpus luteum och börjar producera "graviditetshormon".

Under denna period ökar progesteron i blodet, vilket är normen för en frisk kvinnlig kropp. En hög nivå av detta hormon är en signal för kroppen att du behöver förbereda dig för graviditeten.

Vidare är det möjligt att utveckla händelser i ett av scenarierna:

Kvinnan blev inte gravid

Kvinnan blev gravid

Nivån sjunker gradvis, och efter 12-14 dagar försvinner corpus luteum - cykeln börjar på nytt

I kroppen kan hormonstörning kräva behandling med progesteron i doseringsform

Graviditeten utvecklas väl

Under första trimestern (10-12 veckor) är ett missfall möjligt. Specialistövervakning krävs

Om den förväntade moderns kropp är frisk och producerar ”graviditetshormon” i tillräckliga mängder ökar koncentrationen hundratals gånger. Från den 16: e veckan, ibland tidigare, börjar detta hormon producera morkakan. Innan dess producerar corpus luteum det. Effekten av progesteron på livmodern är mycket viktig under den andra halvan av menstruationscykeln: hormonet minskar antalet sammandragningar, och följaktligen minskar sannolikheten för missfall..

Progesteron: symtom

När detta hormon produceras otillräckligt eller i överskott kan symtomen vara följande:

  • bröst ömhet;
  • skarpa humörsvängningar;
  • uppblåsthet;
  • menstruations oregelbundenhet;
  • vaginal blödning.

När man ska ta en analys?

All analys måste göras vid "rätt" tid. Detta gäller också detta hormon. Eftersom dess koncentration ökar under den andra halvan av menstruationscykeln, är lämplig tid för analys perioden efter ägglossningen.

Om du vill veta vilken koncentration av progesteron i ditt blod är, när du ska ta det kommer ägglossningstestet att berätta. Vanligtvis görs en analys dagen 22-23 efter början av menstruationen - med en 28-dagars cykel. Om cykeln är längre (till exempel är den 35 dagar) tas den 28-29 dagen.

Hur som helst, konsultera din läkare: han kommer att förskriva ett progesterontest och berätta på vilken cykeldag det är bättre att ta det.

Med en regelbunden cykel utförs en analys av halten av detta hormon sju dagar före början av menstruationen. När cykeln är oregelbunden utförs mätningar flera gånger. Om en kvinna håller ett schema med basaltemperatur, donerar de blod den sjätte eller sjunde dagen efter det har ökat.

Blod för progesteron såväl som för andra hormoner måste doneras tidigast 6-8 timmar efter den sista måltiden. Detta görs bäst på tom mage på morgonen..

Progesteron: normen hos kvinnor

Enheterna i vilka laboratorier mäter hormonnivån är ng / ml eller nmol / L. Deras fulla namn är nanogram per milliliter eller nanomol per liter. För att konvertera ng / ml till nmol / l måste du multiplicera värdet i ng / ml med 3,18.

Om kroppen i fertil ålder producerar detta hormon i tillräckliga mängder, varierar normen hos kvinnor från:

  • follikulär fas - 0,32–2,23 nmol / l;
  • ägglossningsfas - 0,48–9,41 nmol / l;
  • luteal fas - 6,99–56,63 nmol / l.

Efter klimakteriet stiger inte hormonnivån över 0,64 nmol / L. I en mycket större mängd produceras detta hormon under förlossningen av ett barn, dess norm är:

  • I trimester - 8,9-468,4 nmol / l;
  • II trimester - 71,5-303,1 nmol / l;
  • III trimester - 88,7–771,5 nmol / L.

Om du tar några mediciner medan du bär ett barn och tar ett progesterontest, ska du informera laboratoriet. Han kommer att göra de nödvändiga anteckningarna för att korrekt avkoda indikatorerna.

Progesteron per graviditetsvecka produceras med olika intensiteter. Följaktligen varierar koncentrationen av hormonet i blodet. Dessutom skiljer sig normerna för hormonet i graviditetsveckan i olika medicinska källor betydligt. Om resultaten av ditt blodprov är olika, oroa dig inte..

Norm hos män

Hos män är halten av detta hormon normalt låg, det sträcker sig från 0,32-0,64 nmol / l.

Progesteron sänktes

Om befruktningen har inträffat, och kroppen saknar detta hormon, "vet inte" den framtida moderns kropp att det är nödvändigt att förbereda sig för graviditet. En ny månadscykel sätts in, och kroppen avvisar fosterets ägg i livmodern. Så en brist på progesteron kan orsaka missfall i första trimestern.

En hormonbrist kan också observeras med en kort luteal fas, när mindre än 10 dagar går från ägglossningen till början av nästa menstruationsperiod. Lutealfasen kan beräknas med hjälp av en basal temperaturgraf..

Om hormonnivån är låg efter ägglossningen, indikerar detta en hormonell funktionsfel. Dess skäl kan vara:

  • otillräcklig funktion av corpus luteum och morkaka;
  • livmodersblödning som inte är förknippad med menstruation;
  • missfall;
  • graviditet efter termin;
  • kronisk inflammation i det reproduktiva systemet;
  • intrauterin tillväxtfördröjning av barnet;
  • tar vissa mediciner.

I sådana fall föreskrivs bland annat en progesteronbehandling i doseringsform.

Progesteron ökade

Hos kvinnor börjar halten av detta hormon i blodet öka i mitten av menstruationscykeln. Under denna period förbereder kroppen sig på en eventuell graviditet. När nivån är förhöjd, stiger kroppstemperaturen, inklusive basal.

En ökad nivå kan vara med:

  • graviditet
  • njursvikt;
  • livmodersblödning (inte menstruation);
  • avvikelser i utvecklingen av moderkakan;
  • corpus luteumcyst;
  • frånvaron av menstruation i mer än 6 månader;
  • produktion av otillräckliga eller överdrivna mängder hormoner i binjurarna;
  • tar vissa mediciner.

När blodkoncentrationen av detta hormon är låg förskrivs läkemedel. Intag av progesteron kan orsaka biverkningar: högt blodtryck, illamående, svullnad.

Förskriv inte läkemedel om en kvinna:

  • vaginal blödning;
  • nedsatt leverfunktion;
  • svullnad i bröstet.

Utse med en försiktighet en mottagning i fall:

  • diabetes mellitus;
  • nedsatt njurfunktion;
  • epilepsi;
  • hjärtsvikt;
  • migränattacker;
  • Depression
  • bronkial astma;
  • amning;
  • ektopisk graviditet.

Specialist kan förskriva behandling först efter analys. Dosformen där patienten tar läkemedlet - injektioner eller tabletter - läkaren väljer.

Typer av injektionslösningar: progesteron 2,5%, progesteron 2% och progesteron 1%. I dessa preparat finns hormonet i en lösning av olivolja eller mandelolja. Hållbarheten för läkemedelslösningen är 5 år från tillverkningsdatumet.

Progesteron 1%, 2% och 2,5%, som administreras intramuskulärt eller subkutant, påverkar kroppen snabbare och mer effektivt än tabletter.

Formen där progesteron oftast föreskrivs är injektioner. Läkaren kan förskriva läkemedlet med en försening i menstruationen för att justera hormonbalansen. Om du har en hormonell bakgrund återupptar detta hormon, med en försening i menstruationen, den normala cykeln. Om du är gravid och det finns ett hot om missfall, hjälper det att rädda fostret..

OH-progesteron

OH-progesteron (andra namn - 17-OH-progesteron, 17-OH, 17-alfa-hydroxiprogesteron, 17-opg) är, i motsats till vad man tror, ​​inte ett hormon. Detta är en metabolisk produkt av steroidhormoner som utsöndras av äggstockarna och binjurebarken. Detta är en slags "halvfabrikat" från vilken viktiga hormoner bildas. Om OH-progesteron under graviditeten ökas eller minskas, är detta inte en anledning till oro. Ett blodprov under denna period ger ingen användbar information till läkaren. Det är viktigt vilken nivå av progesteron hos barnet efter förlossningen.

OH-progesteron: normal

Analys för koncentrationen av hormonet görs den 4 - 5 dagen i cykeln. Detta måste göras 8 timmar efter den sista måltiden eller mer. Om binjurarna är friska och avger OH-progesteron i tillräckliga mängder, bör normen hos kvinnor i fertil ålder ligga inom:

  • 1,24–8,24 nmol / L - follikelfas;
  • 0,91–4,24 nmol / L - ägglossningsfas;
  • 0,99–11,51 nmol / L - Luteal fas.

Under klimakteriet sjunker hormonnivån till 0,39–1,55 nmol / L. Det kan ökas hos kvinnor under graviditeten:

  • I trimester - 3,55-17,03 nmol / l;
  • II trimester - 3,55–20 nmol / l;
  • III trimester - 3,75–33,33 nmol / l.

OH Progesteronbrist

Med en låg nivå av hormon i kroppen kan observeras:

  • felaktig utveckling av de yttre könsorganen hos pojkar (pseudohermaphroditism);
  • kronisk binjurebarkinsufficiens (Addisons sjukdom).

Ökad OH-progesteron

Med en ökad nivå kan följande utvecklas:

  • binjuretumörer;
  • äggstocks tumörer;
  • medfödda missbildningar i binjurebarken.

Brott mot binjurebarken kan förekomma:

  • ökad mängd hår hos kvinnor i ansiktet, bröstet;
  • acne;
  • menstruations oregelbundenhet;
  • polycystisk äggstock;
  • ett dött barns födelse;
  • missfall;
  • tidig spädbarnsdödlighet.

Medfödd dysfunktion i binjurebarken (VCD) hos en kvinna kan också leda till infertilitet, men ibland förekommer inte symtomen, och det att föra ett barn går utan komplikationer. Om du har en minskning eller ökning av hormonnivåerna, kontakta en specialist. Med rätt och snabb analys kommer du att få ordinerad behandling som hjälper till att undvika de obehagliga konsekvenserna av sjukdomen..

Progesterontest: när man ska ta och hur man ska förbereda

Progesteron är ett kvinnligt steroidhormon som produceras hos båda könen. Det påverkar menstruationscykeln, embryonal utveckling, blodtryck, talgproduktion, liksom hos män, påverkar prostatafunktionen.

Hos kvinnor produceras progesteron huvudsakligen i äggstockarna av corpus luteum, och under graviditeten, av moderkakan. Dess huvudfunktion är att förbereda livmodersväggarna på graviditet, därför spelar analysen av progesteron en speciell roll under denna period. Hos män bildas hormonet i en minimal mängd som ett resultat av syntesen av androgener och är deras mellanprodukt.

Progesterons huvudfunktioner

Huvudfunktionerna hos hormonet i den kvinnliga kroppen under graviditeten är:

  • beredning av livmoderns endometrium för implantering av ett ägg efter befruktning;
  • generera tillräckligt med näringsämnen för utveckling av ett implanterat ägg;
  • undertryckande av muskelkontraktionsaktivitet för livmodern för att minska avstötningsreaktionen hos det implanterade fosterägget;
  • stimulering av utsöndringen av slemhinnan i äggledarna, nödvändig för näring av det befruktade ägget under dess rörelse genom äggledarna innan implantation i livmodern;
  • effekten på utvecklingen av lobuler och alveolära passager för spridning av alveolära celler, vilket förbereder dem för ett svar på verkan av prolaktin för utsöndring av bröstmjölk;
  • som blockerar amning under graviditeten.

Progesteron, tillsammans med östrogen, ansvarar också för att reglera menstruationscykeln. Med en kraftig minskning av innehållet i dessa hormoner i slutet av cykeln börjar livmodern frisläppandet av menstruationsblod. Hos friska icke-gravida kvinnor observeras en stor mängd hormonsekretion endast under andra hälften av äggstockscykeln. Corpus luteum ansvarar för hur mycket hormon som syntetiseras för närvarande..

Varför och när man ska testa för progesteron

Under graviditet är progesterontestens högsta diagnostiska betydelse. Indikationer för studien är smärta i nedre del av buken och utveckling av livmodersblödning. De erhållna resultaten är nödvändiga för att bedöma tillståndet hos fostret och moderkakan, för att identifiera hotet om spontan abort eller ektopisk fixering av fostrets ägg. Ett progesterontest är indicerat för kvinnor med en historia av missfall, infektiösa, autoimmuna eller endokrinologiska patologier..

Studien genomförs regelbundet för att övervaka graviditetsförloppet och utvärdera effektiviteten av behandling med läkemedel med progesteron. Ett blodprov för progesteron är nödvändigt för att bestämma en verkligt uppskjuten graviditet, det utförs i slutet av graviditetsperioden.

Hos icke-gravida kvinnor utförs en analys för att utvärdera ägglossningen och menstruationscykeln. Resultaten gör det möjligt att utvärdera effektiviteten av ovulationstimuleringsförfarandet, göra en prognos för bröstcancerförloppet, skilja på typer av amenoré, fastställa orsaken till dysfunktionell uterinblödning och infertilitet, identifiera avvikelser i äggstockarna, anovulatoriska cykler och lutealfasinsufficiens. Dessutom är analys nödvändig när man planerar en graviditet.

Ett progesterontest är indicerat för kvinnor med en historia av missfall, infektiösa, autoimmuna eller endokrinologiska patologier..

Hos män utförs ett progesterontest för att diagnostisera och behandla infertilitet, såväl som testikelpatologier..

Hur man förbereder sig för progesterontestet

För att resultaten av ett blodprov för progesteron ska vara det mest pålitliga är det viktigt att ordentligt förbereda sig för dess leverans. I de flesta fall bestäms koncentrationen av hormonet på 21 dagar (eller på 22-23 dagar) med en 28-dagars menstruationscykel.

Blod för progesteron tas på morgonen på tom mage. För att undvika snedvridning av resultaten rekommenderas att följa följande begränsningar:

  • i 8 timmar: avslå mat helt;
  • 24 timmar: utesluta krydda och salta rätter, alkohol, starkt te och kaffe;
  • på 2-3 dagar: vägra att äta fet mat.

Innan du går igenom analysen måste du avstå från sexuell kontakt, överdriven psyko-emotionell eller fysisk stress. Dessutom kan blodprovning inte utföras efter ultraljud, magnetisk resonansavbildning och radiografi.

Kortikotropin, östrogenantagonister, valproinsyra, progesteron och andra läkemedel kan öka halten av hormonet i blodet, och prostaglandiner, estriol, orala preventivmedel och vissa antibakteriella medel kan sänka det. Det rekommenderas att konsultera en läkare om dagen då progesteron tas och om det är nödvändigt att avbryta medicinen som tas innan den tas. Om tillbakadragande av läkemedel inte är möjligt är det viktigt att indikera detta i riktning för studien..

Avkryptering av progesterontest

Indikatorerna för normen för hormoninnehållet i blodet skiljer sig åt i olika laboratorier och beror på vilken forskningsmetod som används. Hos män är progesteron normalt mellan 0,28 och 1,22 ng / ml, och hos kvinnor i reproduktiv ålder beror det på menstruationscykeln:

  • follikelfas: från 0,15 till 1,4 ng / ml;
  • luteal fas: från 3,34 till 25,6 ng / ml.

Progesteronnormen hos flickor under 18 år beror på scenen för Tanner, och med en stadig menstruationscykel, på dess fas, och är 0,15–28 ng / ml.

Indikatorn hos patienter som får orala preventivmedel varierar från 0,34 till 0,92 ng / ml. Det maximala värdet under postmenopausal period är 0,73 ng / ml.

Hos män utförs ett progesterontest för att diagnostisera och behandla infertilitet, såväl som testikelpatologier..

Under graviditeten varierar nivån av progesteron beroende på trimestern:

  • I trimester: från 11,2 till 90 ng / ml;
  • II trimester: från 25,6 till 89,4 ng / ml;
  • III trimester: från 48,4 till 422 ng / ml.

Låg progesteron

I tidig graviditet ökar hormonbristen sannolikheten för missfall. En minskning i koncentrationen av progesteron kan orsakas av en försening av den fosterets intrauterina utveckling, bristande morkodfunktion, uppskjuten graviditet.

En reducerad nivå av hormonet observeras med brist på menstruationscykelens luteala fas. Administrering av vissa läkemedel eller kroniska inflammatoriska patologier i de inre könsorganen kan leda till en minskning av progesteron efter ägglossningen. Vid primär eller sekundär hypogonadism noteras också hormonbrist.

Ökad progesteron

Eftersom hormonet påverkar matsmältningskanalen (slappnar av musklerna och förbättrar absorptionen av näringsämnen) kan en ökning av nivån hos icke-gravida kvinnor leda till snabb viktökning, gallsten, förstoppning och uppblåsthet.

Om analysen visar höga progesteronvärden är följande sjukdomar möjliga:

  • neoplasmer;
  • nedsatt binjurfunktion;
  • njursvikt;
  • menstruationsstörningar;
  • corpus luteumcyst;
  • avvikelser i moderkakan;
  • intermenstrual uterinblödning.

Mot bakgrund av hög progesteron finns det en ökning, spänning och ömhet i bröstkörtlarna, irritabilitet, depression och ofta humörsvängningar.

Om det uppstår symtom som indikerar en hormonell störning, måste du rådfråga en läkare för råd och vid behov analysera.

Miniräknare "Progesteron hos kvinnor"

Räknemaskinen hjälper till att dechiffrera blodprovet för progesteron hos kvinnor varje dag från början av cykeln, efter ägglossning och efter graviditetsveckan.

Under graviditeten kan du ta ett blodprov för progesteron varje dag om det finns bevis för detta. Du kan beräkna den ungefärliga tidpunkten för analysen när du planerar graviditet i kalkylatorn.

Normer av progesteron i menstruationscykeln

Follikelfas - 1-1,5 ng / ml - 3,2-4,8 nmol / l
Luteal fas - 2-28 ng / ml - 6,4-89 nmol / l

Normer av progesteron under graviditet

1 trimester - 9-47 ng / ml - 28,5-150 nmol / l *
2 trimester - 17-147 ng / ml - 54-468 ​​nmol / l
3 trimester - 55-200 ng / ml - 175-636 nmol / l

Progesteronnivåerna ökar gradvis under graviditeten.

* Laboratoriestandarder kan inkludera studier av alla gravida kvinnor, inklusive IVF-patienter och de som konstgjorda stöds av progesteronläkemedel, i statistiska uppgifter. I detta fall kan de övre värdena för första trimestern avsevärt överstiga de värden som är karakteristiska för normal graviditet..

Kalkylator

Normal nivå
> 1,5 ng / ml (4,8 nmol / L) - Hög

Corpus luteum-fas

Låg nivå
> 10 ng / ml (32 nmol / L) - Normal

1 Trimester av graviditeten

Låg, oundviklig graviditet (100%)
Låg onormal graviditet
tveksamt resultat
> 25 ng / ml (80 nmol / L) - Normal, livskraftig livmodersgraviditet (98%)

2 Trimester av graviditeten

Låg nivå
> 40 ng / ml (125 nmol / L) - Normal

3 Trimester av graviditeten

Låg nivå
> 80 ng / ml (255 nmol / L) - Normal

Hej, berätta snälla, jag klarat ett blodprov för hCG och jag fick ett svar på 7,6 IU / L, snälla berätta att jag kan vara gravid?

Ja, det kan vara en graviditet. Men resultatet är tveksamt, du måste upprepa analysen.

Berätta för mig, analysen som skickades på hCG kom resultatet

Girlsiiiiii! Idag är den 11: e dagen av förseningen, det känns regelbundet sjukt, brösten blir ungefär lika stora, passar inte i bh, sensorn blev, på den första dagen för förseningen var det valt att riva, jag gjorde två test för 3-dagars förseningen och idag, båda är negativa. Jag kan inte gå till läkaren i ett främmande land! Oskyddad PA varje dag / varannan dag. Vad är sannolikheten för graviditet?

Hej! Idag är den 10: e dagen av förseningen. Gjorde 3 test, visade positivt. Jag testade med avseende på hCG (uppskattad graviditetsålder), resultatet är detta:> 5000.
Oronet är att jag innan den befruktningen kontrollerades av en läkare och enligt resultaten av analysen berättade hon för mig att jag hade en brist på progesteron, och därför fanns ingen ägglossning och föreskrev en proginex. Jag drack från den 14: e till den 23: e dagen av cykeln. Och i samma månad visar det sig att jag blev gravid, även om jag fick höra att denna månad inte fanns någon ägglossning. Nu är läkaren på semester, jag klarat själv testet för progesteron, resultatet är 32,1 ng / ml. Det visar sig att jag har en förment 3-4 veckors period. Är det här normalt? Berätta för mig!

i gravidcykeln är progesteron 31,1 nmol / l... nu har den sjätte veckan gått - ingenting stör... enligt ditt bord är detta en onormal graviditet, berätta, hur är det? Och nu vad jag kan göra?

God kväll! Jag donerade blod för progesteron, resultatet är 12,5 ng / ml, är det normalt om jag har en förmodligen femte veckan av graviditeten?

Snälla hjälp, gjorde hCG, resultatet är 1,20, är ​​det en graviditet eller inte?

Snälla hjälp mig överlämnade hhch den första visade 1.2 och den andra hhch visade 0.1 att det är ett test visar en ljus remsa och den andra bleka knappt synliga förseningen på 15 dagar.

Victoria, du är inte gravid, jag har också en sådan indikator på hCG, vi ser verkligen fram emot babyen

God eftermiddag, berätta för mig kan jag vara gravid? Progesteron 85,4 nmol, östradiol - 574 pmol? Jag vill verkligen ha en baby

Hej, jag donerade blod för progesteron och resultatet visade att 14,59 är normen?

God kväll. berätta för mig donerat blod för progesteron den 20: e dagen av cykeln, resultatet är 1,6 nmol / L. cykeln är inte regelbunden. normen är den eller inte?

Hej tjejer! Vänligen berätta för mig - uzistka fastställde en period på 7 obstetriska veckor (B livmodern, allt är normalt, det finns ett hjärtslag), några dagar senare gick jag för att testa hCG och Progesteron. Sådana resultat är hCG-55111 IU / L, progesteron 49,6 nmol / L. Vad betyder det? HCG är normalt och progesteron är litet. Eventuell missfall?

Hej! Innan jag går till min gynekolog (jag har redan varit tre gånger den här månaden!) Vill jag rådfråga dig. På den 13: e dagen av cykeln (en cykel i genomsnitt 28-29 dagar) gjorde hon en ultraljud, läkaren sa att den högra äggstocken innehåller en gul kropp som mäter 21 x 18 mm (sexuellt samlag var dagen före ultraljudet). Bokstavligen samma dag (på ultraljudsdagen) började jag dra i nedre buken. På den 21: e dagen av cykeln passerade progesteron, resultatet var 104,0 nmol / L. Idag tog jag just dessa tester, nedre del av buken värker igen, bröstet gör ont. Jag är redan rädd att gå till sjukhuset. Vad kan en viss nivå av progesteron betyda??

Hallå. Hjälp med att dechiffrera ultraljudet: den senaste menstruationen var 09.11.2015, nu är den 24 dts. cykel vanligtvis 29-31 d.
Livmoderns storlek är 50 mm lång, 45 mm tjock, 60 mm bred. Konturerna är jämna, läget är korrekt, avböjd framåt..
Endometrium: tjocklek 12 mm, jämna, jämna konturer, enhetlig ekstruktur.
Ekostrukturen i myometrium är homogen. Framväggtjocklek 17 mm, bakre 16 mm.
Höger äggstock är 21x39x20 mm, konturerna är tydliga i mitten, den amoeboidformade gula kroppen är 8 mm i storlek.
Vänster äggstock 21x21x15mm.
Cervix 40x35, endocervix 1 mm. Det finns ingen fri vätska i bäckenet. Myometriala vener expanderas till 3,4 mm, venen på plexus plexus till höger är 5,8 mm, till vänster 6,1 mm.

Berätta för mig snälla. Jag är 23 år, vill verkligen ha en baby, klarat tester på den 22: e dagen av cykeln:
Progesteron 1,4 nmol / L
Testosteron 1,83 nmol / L
Cortisol 242nmol / l
Prolactin 132 honung / L.
Vad menar dem? Var är normen och var är inte?
tack så mycket.

Hej! Säg mig, pzhlst, kan det vara en graviditet: 29 dagar av cykeln, 13 efter PA, hCG

God eftermiddag! Kan du förklara mitt hcg-resultat till mig? resultat på den 8: e förseningsdagen 4159,6 IU / l? vad betyder det? vilken typ av enhet? tacka!

Hej!
på den 4: e dagen av menstruationen testades hormoner. Progesteron 10.6 är normalt

Progesteron hos kvinnor: norm, symtom, avvikelser

En av de viktigaste "kvinnliga" hormonerna anses traditionellt vara progesteron - ett steroidhormon i progestogen-gruppen, som har en mycket bred komplex effekt på en kvinnas kropp. Förutom den direkta effekten på den kvinnliga kroppen, är progesteron en viktig länk i syntesen av andra hormoner av endogent ursprung, inklusive ett antal könshormoner och kortikosteroider.

Trots en sådan storskalig roll som progesteron vet modern medicin inte allt om det. Det är inte helt förstått dets funktioner, orsakerna till förändringen i nivån i kroppen och förutsättningarna för tillväxt av normativa indikatorer. Vi talar om vad som kan argumenteras om progesteron med säkerhet.

Progesteronsyntes

Två organ syntetiserar progesteron i kroppen: corpus luteum (den tillfälliga sekretoriska körtlar som bildas under perioden efter ägglossningen) och binjurarna. Tack vare hormonet som utvecklats av corpus luteum ökar utsöndringsaktiviteten i endometriumet och vaskulariseringen ökar - processen för bildning av nya blodkärl. Tack vare dessa processer bringas livmoderns slemhinnor till ett beredskapstillstånd för mottagande av ett befruktat ägg och livmoderens rörlighet bromsas. Det vill säga den kvinnliga kroppen förbereder sig för graviditet. Förutom corpus luteum och binjurar, syntetiserar progesteron och moderkakan. Detta händer främst under graviditeten. Vi kommer att prata mer om detta syntessteg nedan..

Progesteronfunktion

Vi har redan noterat att progesteron har en extremt bred effekt på den kvinnliga kroppen. Tänk mer på dess huvudfunktioner:

ExponeringsriktningHuvud funktioner
FortplantningssystemEtt antal läkare ger progesteron ett annat namn - "graviditetshormon." Tack vare honom är livmodern beredd på befruktning. Dessutom, redan efter befruktningen, minskar progesteron intensiteten på den kvinnliga kroppens immunrespons, vilket undviker avstötning av embryon.
Under förlossningen hjälper en minskning av progesteronnivån i den kvinnliga kroppen till att underlätta deras förlopp, och redan efter förlossningen är en minskning av volymen av hormonsyntes en förutsättning för början av amning.
Hormonell balansProgesteron har en ganska allvarlig effekt på syntesen av andra hormoner. Vi har redan nämnt könshormoner och kortikosteroider. Förutom dem kan en obalans av progesteron påverka aktiviteten av aldosteron - hormonet i binjurebarken, såväl som östrogenens funktion, särskilt i bröstvävnad.
LäderProgesterons funktioner i denna riktning är ett ganska kontroversiellt uttalande, men ett antal läkare tar dem i form av ett axiom. Det tros att närvaron av progesteronreceptorer i huden bildar en nära relation mellan hormonet och huden. En minskning av dess nivå kan leda till en ökning av antalet rynkor samt en minskning av hudens styrka och elasticitet. Detta uttalande bevisas delvis av det faktum att hormonbehandling som använder progesteroninnehållande läkemedel i de allra flesta fall har en positiv effekt på hudkvaliteten..
centrala nervsystemetProgesteron syntetiseras delvis i centrala nervsystemet och enligt internationell klassificering klassificeras det som endogen steroid. Dessutom är syntesen av progesteron en förutsättning för produktion av allopregnanolon - en neurosteroid som är tillräckligt viktig för kroppen.
Sexuellt beteendeDet finns en uppfattning om att progesteron, i kombination med ovan nämnda allopregnanolon, ökar den sexuella lusten i den kvinnliga kroppen. Dessutom har ett antal studier av Dr. Diana Fleishman visat en viss korrelation mellan hög progesteron och en tendens till homosexuella relationer. Men denna teori fick inte distribution inom medicinen.

Normerna för innehållet av progesteron i den kvinnliga kroppen

Precis som allt relaterat till progesteron är de normativa indikatorerna för dess innehåll i kroppen ett begrepp som inte har studerats fullt ut och är ganska vagt. Det finns fyra normtabeller för progesteroninnehållet hos kvinnor:

  • på faserna i menstruationscykeln,
  • faserna i menstruationscykeln för kvinnor som använder hormonella preventivmedel,
  • på dagarna av menstruationscykeln,
  • vid trimester av graviditeten.

Vi kommer att överväga dem separat.

Normerna för progesteroninnehållet i den kvinnliga kroppen enligt faserna i menstruationscykeln

MenstruationsfasProgesteroninnehåll
Follikulär0,32-2,25 nmol / L
Ägglossning0,49-9,41 nmol / L
luteal6,95-56,63 nmol / L
PostmenopauseUnder 0,64 nmol / L

Normerna för innehållet av progesteron i den kvinnliga kroppen enligt faserna i menstruationscykeln för kvinnor som använder hormonella preventivmedel

MenstruationsfasProgesteroninnehåll
FollikulärUnder 3,6 nmol / L
Ägglossning1,52-5,45 nmol / L
luteal3,01-66,8 nmol / L
PostmenopauseUnder 3,19 nmol / L

Normerna för innehållet av progesteron i den kvinnliga kroppen under dagarna av menstruationscykeln

Cykla dagarProgesteroninnehåll
1-50,32-2,23 nmol / L
6-80,37-4,41 nmol / L
9-130,41-4,81 nmol / L
14-150,48-9,41 nmol / L
16-180,51-9,67 nmol / L
19-286,99-56,93 nmol / L

Normer för kvinnlig progesteron i trimestrar av graviditeten

Trimester av graviditetenProgesteroninnehåll
Den första8,9-468,5 nmol / L
Andra71,5-303,2 nmol / L
Tredje88,7-771,5 nmol / L

När man tittar på siffrorna i de fyra tabellerna kan flera slutsatser dras. Först erkänner medicinen mycket brett reglerande intervall för progesteronnivåer. Detta beror på att mängden hormon i kroppen förändras nästan konstant och beror på många faktorer:

  • tidpunkt på dygnet,
  • emotionellt tillstånd,
  • fysisk aktivitet,
  • livsstil.

Ingen av dessa faktorer är dessutom patologisk, och till och med en allvarlig ökning i progesteronnivåer, om flera av dem sammanfaller, är inte ett tecken på patologi.

För det andra ser vi tydligt den snabba tillväxten av progesteron under graviditeten. Detta bekräftar bara påståendet att progesteron är ett "graviditetshormon" och att det är oerhört viktigt i en kvinnas reproduktionsfunktion.

Och för det tredje visar dessa siffror att analysen för progesteron endast bör studeras av en läkare. Det kan inte vara fråga om någon självdiagnos. Även mycket höga siffror i resultaten från en laboratorieundersökning kan vara resultatet av endast enskilda egenskaper hos kvinnlig kropp.

Symtom på ökad progesteron hos kvinnor

En ökning av nivån av progesteron i kroppen har inte tydliga specifika manifestationer och bara en laboratorieanalys och specialistrådgivning kan definitivt fixa denna överträdelse. Samtidigt finns det ett antal symtom som vanligtvis tros uppstå med hög progesteron:

  • betydande mängd akne på huden,
  • rikligt med kroppshår,
  • orimlig viktökning,
  • allmän trötthet, ofta åtföljd av stress och depression,
  • ökade allergiska reaktioner i kroppen,
  • ganska ljusa och regelbundna huvudvärk,
  • externt orimliga förändringar i blodtrycket i båda riktningarna,
  • ömhet i brösten,
  • menstruationsproblem,
  • vaginal urladdning med blod.

Samtidigt noterar vi än en gång: alla dessa tecken är ospecifika. Det är omöjligt att bara diagnostisera dem. Men manifestationen av flera av dem är ett tydligt meddelande om att klara testet för progesteron för att identifiera utvecklingen av en trolig patologi i ett tidigt skede och eliminera det utan konsekvenser.

Du måste också komma ihåg: en kraftig ökning av progesteron är ett tydligt tecken på graviditet. Och denna manifestation måste kontrolleras först.

Patologiska orsaker till ökad progesteron hos kvinnor

Patologier som manifesteras av en ökning av progesteronnivåerna är bara några få. Den vanligaste bland dem är en medfödd dysfunktion i binjurebarken. Denna sjukdom leder till försämrad syntes av många hormoner i binjurarna. Vissa av dem produceras i otillräckliga mängder och andra, inklusive progesteron, i överflöd.
Nästan hela hormonkompositionen växer också med cystisk slipning - en graviditetspatologi, vilket leder till befruktning av ägget med ett par spermier eller ett defekt modermaterial. Mot bakgrund av cystisk drift är progesteronnivån hög även jämfört med normerna för detta hormon under graviditeten. Denna patologi behöver en ganska allvarlig och snabb behandling, inklusive kemoterapi, eftersom dess utveckling kan leda till bildandet av maligna neoplasmer..
En annan patologi som manifesterar sig i en ökning av progesteronnivåerna är äggstockscancer. Därför är en kvalitativ studie och kvalificerad medicinsk rådgivning från en sådan analys nödvändig.

Sätt att sänka progesteronnivåerna

Användning av terapi som syftar till att minska progesteronnivåerna är endast nödvändig när man bekräftar den patologiska karaktären hos detta manifestation. Graviditet bör främst uteslutas, eftersom alla effekter på den hormonella bakgrunden under denna period kan leda till mycket obehagliga konsekvenser..
Medicinering för hög progesteron kan utföras med följande läkemedel:

En drogPrisBeskrivning
tamoxifenfrån 280 gnugga.Tamoxifen binder till östrogenreceptorer och hämmar bildandet av kvinnliga könshormoner.
mifepristonfrån 1300 gnugga.Syntetiskt steroidalt antiprogestogen läkemedel. Effekten på progesteronproduktion är baserad på blockering av progesteronreceptorer..
Valproinsyrafrån 410 gnugga.Derivat av fettsyror. Dess verkan är baserad på en förändring av egenskaperna hos natriumkanaler och en ökning av gamma-aminobutyric acid nivåer i hjärnan.
klomifenfrån 980 gnugga.Ett icke-steroidalt antiöstrogen som kopplas samman med östrogenreceptorer som finns i äggstockarna och hypofysen.

Förutom läkemedelsbehandling hjälper det att normalisera progesteronnivåer att begränsa användningen av ett antal produkter:

  • nötter,
  • böna,
  • mjölkprodukter,
  • nötkött och fjäderfä.

Dessutom är uteslutningen av dessa produkter inte en oberoende metod utan används som ett komplement till läkemedelsbehandling.
Det tros också att hög progesteron hjälper till att sänka mintan. Te från denna anläggning bör drickas upp till tre gånger om dagen.