HOMA-index

Definitionen av HOMA-indexet (homeostatisk modellbedömning av insulinresistens) är en typ av blodprov för kroppens resistens mot insulin. Under en laboratorieanalys av ett blodprov är patientens koncentration av fastande insulin och fastande glukos normal. Baserat på de erhållna resultaten beräknas NOMA-indexet - en markör för insulinresistens.

IR-indikatorn NOMA är en markör för utvecklingen av glukostoleransfel i kroppen, och, som ett resultat, nedsatt diabetes i framtiden. Det används också för att beräkna riskerna för att utveckla metaboliskt syndrom..

Indikationer för NOMA-analys

Denna typ av blodprov föreskrivs för:

  • bedöma möjligheten för en patient att utveckla diabetes mellitus och sjukdomar i organen i det kardiovaskulära systemet - ischemi, arteriell hypertoni och ischemisk stroke;
  • diagnos av insulinresistens hos patienter med kroniskt njursvikt, polycystisk äggstock, hepatit B och C;
  • ytterligare diagnos för vissa infektionssjukdomar;
  • bedömning av patientens tillstånd medan man tar ett antal mediciner.

Du kan lära dig mer om förberedelserna för analysen och formeln som vi beräknar indexet från centerpersonalen. Kontakta dem online eller via telefonnumret på webbplatsen. Du kan donera blod HOMA CARO i vårt centrum till bästa pris.

ALLMÄNNA REGLER FÖR BEREDNING FÖR BLODANALYS

För de flesta studier rekommenderas det att donera blod på morgonen på tom mage, detta är särskilt viktigt om dynamisk övervakning av en viss indikator genomförs. Ätande kan direkt påverka både koncentrationen av de studerade parametrarna och provets fysiska egenskaper (ökad grumlighet - lipemi - efter att ha ätit fet mat). Vid behov kan du donera blod på dagen efter 2-4 timmars fasta. Det rekommenderas att dricka 1-2 glas stilla vatten strax innan du tar blod, detta hjälper till att samla in den mängd blod som krävs för studien, minska blodviskositeten och minska sannolikheten för bildning av blodpropp i provröret. Det är nödvändigt att utesluta fysisk och emotionell belastning och röka 30 minuter före studien. Blod för forskning tas från en blodåra.

Insulinresistensindex

Insulinresistenssyndrom är en patologi som föregår utvecklingen av diabetes. För att identifiera detta syndrom används insulinresistensindex (HOMA-IR). Bestämningen av indikatorerna för detta index hjälper till att bestämma förekomsten av okänslighet för insulins verkan i de tidiga stadierna, för att bedöma de uppskattade riskerna för att utveckla diabetes, åderförkalkning, patologier i det kardiovaskulära systemet.

Insulinresistens - vad är det?

Med insulinresistens menas resistens (förlust av känslighet) hos kroppsceller mot insulins verkan. I närvaro av detta tillstånd har patienten både ökat insulin och ökat glukos i blodet. Om detta tillstånd kombineras med dyslipidemi, nedsatt glukostolerans, fetma, kallas denna patologi metaboliskt syndrom.

Orsaker och symtom på sjukdomen

Insulinresistens utvecklas i följande situationer:

  • övervikt;
  • ärftlig predisposition;
  • hormonella störningar;
  • användning av vissa mediciner;
  • obalanserad diet, missbruk av kolhydrater.

Dessa är inte alla orsakerna till utvecklingen av insulinresistens. Alkoholmissbrukare har också detta tillstånd. Dessutom åtföljs denna patologi sköldkörtelsjukdom, polycystisk äggstock, Itsenko-Cushings syndrom, feokromocytom. Ibland observeras insulinresistens hos kvinnor under graviditeten.

Personer med hormonresistens har fettavsättningar i buken..

Kliniska symtom börjar manifestera sig i de senare stadierna av sjukdomen. Personer med insulinresistens har en abdominal typ av fetma (fettavsättning i buken). Dessutom har de hudförändringar - hyperpigmentering i armhålor, nacke och bröstkörtlar. Dessutom ökar blodtrycket hos sådana patienter, förändringar i den psykomotiska bakgrunden, matsmältningsproblem.

Insulinresistensindex: Beräkning

Homeostasis-modellbedömningen av insulinresistens (HOMA-IR), HOMA-indexet, är alla synonyma med insulinresistensindex. För att bestämma denna indikator krävs ett blodprov. Indexvärdena kan beräknas med hjälp av två formler: HOMA-IR-indexet och CARO-indexet:

  • HOMA-formel: fastande insulin (μU / ml) * fastande plasmaglukos (mmol / l) / 22,5 - normalt högst 2,7;
  • KARO-formel: fastande plasmaglukos (mmol / l) / fastande insulin (μU / ml) - normen överskrider inte 0,33.
Tillbaka till innehållsförteckningen

Analyser och hur man passerar

Patienter måste initialt ha ett venöst blodprov och sedan göra ett insulinresistensprov. Diagnos och bestämning av insulinresistens sker enligt följande regler:

30 minuter före testet kan du inte uppleva någon fysisk ansträngning.

  • Det är förbjudet att röka i en halvtimme innan studien.
  • innan analys kan du inte äta på 8-12 timmar;
  • beräkning av indikatorer utförs på morgonen på tom mage;
  • fysisk aktivitet är förbjuden en halvtimme före testet;
  • den behandlande läkaren måste informeras om läkemedlen.
Tillbaka till innehållsförteckningen

Graden av insulinresistensindex

Det optimala värdet för HOMA-IR bör inte överstiga 2,7. Fastande glukos, som används för att beräkna indexet, varierar beroende på personens ålder:

  • vid en ålder av mindre än 14 år varierar indikatorerna från 3,3 till 5,6 mmol / l;
  • hos personer över 14 år bör indikatorn ligga inom området 4,1-5,9 mmol / l.
Tillbaka till innehållsförteckningen

Avvikelser från normen

HOMA-index steg med värden från 2,7. En ökning av indikatorerna kan båda indikera förekomsten av patologi. Fysiologiskt kan insulinresistensindexet öka om bloddonationsvillkoren inte uppfylls för analys. I en sådan situation görs analysen om och indikatorerna utvärderas på nytt.

HOMA IR-indexbehandling

Dietterapi är en av de viktigaste punkterna i behandlingen av insulinresistens.

Insulinensensitivitetsterapi syftar till att minska kroppsfett. Om NOMA-indexet höjs rekommenderas det starkt att du justerar din dagliga diet. Se till att minska mängden konsumerat fett och kolhydrater. Bakning, godis, stekt mat, pickles, rökt kött, rätter med ett högt innehåll av kryddor är helt uteslutna. Användning av grönsaker, magert kött (kyckling, kalkon, kanin) och fisk rekommenderas. De bästa sätten att laga rätter:

Det krävs att äta bråk - 5-6 gånger om dagen. Dessutom rekommenderas att dricka 1,5-2 liter rent vatten per dag. Kaffe, starkt te, alkohol måste helt uteslutas från konsumtion. Dessutom rekommenderas patienter med insulinresistens att delta i sport: springa, yoga, simma. Se till att göra morgonövningar. Den nödvändiga livsstilen fastställs individuellt av den behandlande läkaren.

Insulinresistens (glukos-, insulin-, HOMA- och Caro-index)

Insulinresistens betyder att celler och vävnader inte uppfattar effekterna av insulin och brist på glukosupptag. Genetisk predisposition, bukfetma med avsättning av fett i buken och arteriell hypertoni föregår ofta detta tillstånd. Insulin är ett av de viktigaste hormonerna som reglerar ämnesomsättningen och förser cellen med energi. Den produceras i bukspottkörteln och kontrollerar glukosnivån i blodet. Det har många funktioner: förutom kolhydrater påverkar det fett, proteinmetabolism och tillståndet i blodkärlen.

På grund av överskottet av kolhydrater förbättras insulinproduktionen som en skyddande reaktion av kroppen för att säkerställa normala blodsockernivåer. Det finns mer insulin, cellerna förlorar sin känslighet för det, flödet av glukos in i cellerna störs. För att hjälpa penetrationen av glukos i vävnaderna upprätthåller bukspottkörteln en hög nivå av insulin, den utövar alla dess effekter - det blockerar nedbrytningen av fettvävnad, främjar vätskeansamling, hypertoni och åderförkalkning. Den resulterande onda cirkeln med otidig diagnos och behandling leder till utvecklingen av typ 2-diabetes. Det främsta förebyggandet är en kolhydratbegränsad kost och aerob träning (löpning, skidåkning, simning, cykling) i minst 45 minuter dagligen.

Diagnos av insulinresistens är mycket viktigt eftersom det hjälper till att förhindra utveckling av allvarliga sjukdomar. Bestämningen av insulin och glukos separat är informativ, glukosnivån i stadium av prediabetes förblir ofta inom det normala området. HOMA- och Caro-insulinresistensindex är mer pålitliga indikatorer.

Indexen beräknas med hjälp av formlerna:

HOMA-index = fastande glukos (mmol / L) x insulin (μMU / ml) / 22,5

Caro Index = fastande glukos (mmol / L) / fastande insulin (μMU / ml)

I vilka fall föreskrivs komplexa ”Insulinresistens (glukos, insulin, HOMA och Caro-index)”?

  • Patienter med tecken på metaboliskt syndrom - stor midjeomkrets, högt blodtryck, förändringar i blodets lipidprofil.
  • Vid diagnos av prediabetes och tidig diagnos av typ 2-diabetes.

Vad betyder testresultaten?

Resultatet av HOMA-indexet med fler referensvärden och Caro-indexet med mindre referensvärden indikerar insulinresistens.

Testdatum.

Analysförberedelse

Det rekommenderas att donera blod på morgonen strikt på tom mage (10-12 timmars hunger), du kan dricka rent vatten. Innan en vanlig diet utesluts alkohol.

Insulinresistensindex. Räknar dig själv

Vi äter, mat kommer in i tarmen. Där bryts kolhydrater från mat upp i glukos och andra enkla sockerarter. Sedan absorberas de genom tunntarmsväggen och kommer in i blodomloppet. I detta skede behövs insulin - bukspottkörtelns hormon. Tack vare det kan våra kroppar använda glukos för att generera energi.

Insulin, som trafikledare på vägen, styr rörelsen av glukos från blodet in i kroppens celler. Han öppnar dörren till cellerna och lanserar glukos där. Om glukos inte behövs nu, höjer det stoppskylten och lagrar glukos i levern som reserv - glykogen. Och det kan tillåta att det används för att bilda fettsyror..

Varför balansera glukos och insulin?

För det första att få energi för arbetet i varje cell i kroppen. För det andra, för oss att leva. Glukosnivåer reglerar hjärnaktiviteten. När du inte har ätit eller varit övande länge kan glukos sjunka för lågt. Så du måste driva ut glukostillförseln - glykogen från levern. För detta skickar bukspottkörteln ett annat hormon - glukagon. Det ökar nivån av glukos och omvandlar den i levern från glykogen. När allt är bra och alla system fungerar korrekt är glukosnivån i blodet mer eller mindre konstant. Och världen kan sova lugnt. Och vad händer när kroppen misslyckas.

Glukos med insulin har en återkoppling - ju mer, desto mindre är den andra. När sockernivån är låg (hypoglykemi), eftersom insulin alltför öppnat dörren till cellerna, lider muskler och nerver av socker svält.

Det händer, och vice versa, insulin räcker inte, cellerna uppfattar inte glukos och det kvarstår i blodet. Om glukoskoncentrationen ökar (Hyperglykemi) och inte gör något med det, kan ögon, njurar, hjärta, blodkärl, nerver och hjärna skadas.

Det finns en annan situation där cellerna slutar svara på insulin. Detta händer till exempel hos personer med övervikt, högt blodtryck eller med låg fysisk ansträngning. Detta tillstånd, när cellerna inte känner igen insulin, kallas insulinresistens.

Det händer att celler reagerar dåligt på insulin och vägrar att lika snabbt och hårt absorbera glukos. Bukspottkörteln med rop: "Vi behöver mer insulin", hon kämpar för att utveckla mer insulin - för att hjälpa glukos komma in i cellerna. Så länge bukspottkörteln kan producera tillräckligt med insulin för att övervinna den tröga responsen från celler på insulin, kommer glukosnivåerna att förbli inom normala gränser..

Vem är i riskzonen?

Insulinresistens förekommer oftast hos människor:

  • övervikt
  • över 45 år gammal
  • ingen fysisk ansträngning
  • vars familj var de närmaste släktingarna med diabetes
  • med högt blodtryck och kolesterol
  • med polycystiskt äggstocksyndrom
  • med hormonella störningar

Listan är inte uttömmande. Forskning pågår fortfarande om ämnet: "Vem är skylden och vad ska jag göra med insulinresistens?".

Insulinresistens har vanligtvis inga symtom. Läkarna jagar ofta efter prediabetes med höga glukosnivåer. Samtidigt ser de inte på insulinresistens. Konstigt, för hon är ibland mer avslöjande.

Hur man beräknar insulinresistensindex?

För att utvärdera det kan HOMA-indexet användas. Kom ihåg genom associering med hamsteren. Indexet återspeglar risken för typ II-diabetes och hjärt-kärlsjukdomar..

Beräknas med formeln: fastande insulin (μU / ml) multiplicerat med fastande glukos (mmol / l) och divideras med 22,5.

Hänvisningar för personer över 20 och under 60 år - från 0 till 2,7.

Låt oss ta ett exempel. Min insulin = 16 μU / ml, glukos = 4,9 mmol / L Alla indikatorer inom referensramen, som alarmerande, är inte värda det. Eller är det värt det? Vi överväger HOMA-indexet: (16 * 4.9) /22.5= 3.5.
Hänvisning, återkallelse 2.7. Det är dags för endokrinologen.

HOMA-IR-index

Begreppet - Homeostasis-modellbedömning av insulinresistens eller kortare - HOMA-IR-indexet betyder insulinresistensindex. Oftast kallas detta koncept HOMA-indexet, vilket är hur det låter som när man gör ett insulinresistensprov..

Insulinresistens - vad är det och varför är det farligt

Insulinresistens är ett tillstånd när en normal mängd insulin produceras i kroppen, men av någon anledning upphör insulinberoende celler att uppleva det. Då händer följande - cellerna uppfattar inte insulin, glukos utan insulin kan inte konsumeras av cellerna.

Med tiden samlas en stor mängd glukos i blodet, vilket ger höga värden när man tar ett blodprov för glukos. Hög blodglukos och svält av celler (eftersom glukos är den viktigaste energikällan för kroppen) gör att pankreatiska betaceller producerar mer och mer insulin. Samtidigt ackumuleras insulin också i blodet, eftersom cellerna inte kan förstå det som de gjorde tidigare och som det borde vara normalt.

Det visar sig en sådan ond cirkel - insulin syntetiserades, men cellerna uppfattar det inte - utan insulin får cellerna inte glukos - ännu mer insulin produceras - det ackumuleras i blodet, vilket leder till ännu större syntes av insulin.

Insulinresistens kan först och främst leda till utveckling av diabetes.

Andra patologier kan också uppstå - störningar i hjärtsystemet, nedsatt njur eller lever.

Vad hotar utvecklingen av insulinresistens:

  • Fetma;
  • Utvecklingen av typ 2-diabetes mellitus (T2DM);
  • Metaboliskt syndrom.

Förekomsten av fritt insulin i blodet i stora mängder påverkar negativt hälsotillståndet. Överskott av insulin orsakar en ökning av hormonet noradrenalin, och ett ökat innehåll av noradrenalin leder till en ökning av blodtrycket.

De främsta orsakerna till utvecklingen av insulinresistens:

  • Fetma;
  • Genetisk predisposition.

Följande kan också leda till insulinresistens:

  • Hypodynamia;
  • Tar vissa mediciner
  • Övervägande av snabba kolhydrater i kosten;
  • Graviditetsdiabetes mellitus;
  • Sköldkörtelsjukdom.

Analyser för bestämning av insulinresistens

För att identifiera en persons insulinresistens föreskrivs vanligtvis en serie tester:

Riskgrupp för utveckling av insulinresistens

Som nämnts ovan kan insulinresistens vara orsaken till en genetisk predisposition. Det kan också orsakas av en inflammatorisk process..

Feta människor är mer benägna att ha insulinresistens..

Överdriven kroppsmassa leder till att cellerna upphör att absorbera insulin, vilket leder till en ökning av halten glukos och insulin i blodet. Och detta är en direkt väg till utvecklingen av typ 2-diabetes.

Vad är HOMA-IR-indexet

Använd HOMA-IR-index för att bestämma graden av insulinresistens.

Det definieras som förhållandet mellan fastande glukos och insulin.

HOMA-IR-index = Fastande glukos X Insulin / 22,5

Ökningen av HOMA-IR-indexet är resultatet av ett av följande problem:

  • Diabetes mellitus av typ 2;
  • Graviditetsdiabetes mellitus;
  • Fetma;
  • Polycystisk äggstock;
  • Kronisk njursvikt;
  • Leverstörningar - kronisk hepatit, leversvikt;
  • Inflammatoriska processer.

När du behöver göra en analys på HOMA-IR-indexet

Analys för HOMA-IR-index föreskrivs i följande fall:

  • Identifiering av insulinresistens;
  • Identifiering av glukostolerans;
  • För diagnos av "T2DM";
  • Att bedöma statusen för graviditetsdiabetes;
  • För att bedöma överviktiga människors hälsotillstånd;
  • Vid diagnos av polycystisk äggstock;
  • Vid behandling av patienter med kronisk hepatit B;
  • Vid behandling av patienter med kronisk hepatit C;
  • Vid behandling av njursvikt.

HOMA-IR-indexanalysresultat:

Normalt bör HOMA-IR-index hos friska människor ligga i intervallet 0 till 2,7.

Ökat HOMA-IR-index innebär att det finns hälsoproblem som måste identifieras och behandlas snabbt..

Vad gör man om HOMA-IR-indexet höjs?

Med en ökning av HOMA-IR-indexet måste åtgärder vidtas för att påbörja behandlingen av sjukdomen, vilket ledde till metaboliska störningar.

Behandling bör förskrivas av en läkare.
Behandling för att eliminera insulinresistens bör inkludera:

  • Överensstämmelse med kosten - det är nödvändigt att utesluta alla snabba kolhydrater - spannmål (ris, gryn, hirs), bageriprodukter, pasta, godis, vissa frukter (bananer, meloner, päron), vissa grönsaker (potatis, baljväxter), från kosten. Basen för kosten bör vara grönsaker, örter, magert kött och fjäderfä, mejeriprodukter.
  • Fysisk aktivitet - den ska vara regelbunden och anpassad till din aktivitetsnivå. Motion ska hjälpa till att minska övervikt, vilket är orsaken till insulinresistens..
  • Intag av läkemedel - läkemedel föreskrivs vars åtgärd syftar till att sänka blodsockret, minska aptit och absorption av glukos av celler. Alla läkemedel föreskrivs endast av en läkare personligen.
  • Överensstämmelse med sömn och vakenhet.
  • Avvisning av dåliga vanor.

Informationsinnehållet i HOMA-index för identifiering av insulinresistens, förberedelse för studien, indikationer, första tecken på sjukdomen och behandling

HOMA-indexet är en diagnostisk metod för att beräkna insulinhormonresistens, som används för tidig upptäckt av diabetes. I artikeln kommer vi att undersöka vad som är insulinresistens - hur man fastställer patologin.

Uppmärksamhet! Detta är inte den enda diagnostiska metoden. Om du misstänker diabetes, kontakta en specialist..

NOMA-indexmetod

Metoden beräknar samtidigt uppmätta nivåer av insulin och glukos, som bestäms på tom mage. Från detta kan beta-cellfunktion och insulinkänslighet beräknas. Denna metod är för närvarande välkänd inom klinisk diagnos..

NOMA-metoden är baserad på en relativt enkel matematisk återkopplingsmodell för interaktionen mellan insulin och glukos i homeostas för kolhydratmetabolism.

Många frågar: hur man tar analysen? Ett blodprov för insulinresistens tas strikt på tom mage. Särskild förberedelse krävs inte, men det rekommenderas inte att delta i kraftig fysisk ansträngning innan undersökningen, eftersom de kan sänka socker i blodomloppet. Det är nödvändigt att förbereda sig för undersökningen enligt rekommendationer från en specialist.

De första tecknen på insulinresistens

Det första tecknet på insulinresistens kan vara en ökning av kroppsvikt orsakad av en ökning av insulinkoncentrationen i blodet. Insulin är det enda hormonet som ackumulerar fett i kroppen (adipogen effekt). Många diabetiker har en genetisk benägenhet att utveckla insulinresistens. För närvarande tros det att fett i buken frigör hormonaktiva ämnen som ytterligare främjar och ökar insulinresistensen.

Koncentrationen av triglycerider kan vara en indikator på insulinresistens. Vid triglyceridnivåer över 2,44 mmol / L kan hormonresistens vara närvarande..

I bukspottkörteln syntetiseras först insulinprekursormolekylen proinsulin. Hormoninsulinet bildas endast genom klyvning av den så kallade C-peptiden. Med insulinresistens produceras mycket insulin, vilket också indikerar en hög nivå av proinsulin i blodet.

Insulinresistens är det mest karakteristiska tecknet på T2DM. Anledningen är en ihållande diet med mycket kolhydrater och konstant överdriven konsumtion av socker, vilket leder till en ökning av insulinnivåerna i blodet och ökar risken för fetma. De exakta mekanismerna som leder till insulinresistens studeras intensivt, eftersom kostnaderna för diabetes är betydande och växer..

Ursprungligen orsakar inte resistens särskilda symtom. Av denna anledning diagnostiseras det ofta endast när allvarliga komplikationer uppstår. Symtomen liknar diabetes: torr hud, suddig syn och nedsatt sårläkning. Möjliga samtidigt symtom är trötthet, dålig koncentration och muskelsvaghet..

Fysisk och mental prestanda minskar, så att patienter ofta lider av problem i vardagen. Insulinresistens kan orsaka muskeldysfunktion och svår muskelsvaghet. I vissa fall inträffar allvarlig viktminskning..

På grund av den höga blodsockernivån finns det oftast en stark känsla av törst, följt av ofta urinering. Andra tecken inkluderar högt kolesterol och lågt HDL..

I det initiala skedet manifesteras inte störningen av synliga yttre tecken. Endast i sällsynta fall kan typiska symtom på sjukdomen uppstå - viktproblem, blek hud och svettning. På lång sikt kan motstånd orsaka massiva komplikationer. Patienter utvecklar hjärt- och njursjukdomar, vilket ofta leder till irreversibla konsekvenser..

Den ständiga användningen av enkla sockerarter gör kroppen okänslig för insulin. Vid fetma leder detta till en ökning av halten fria fettsyror, vilket i sin tur stimulerar levern att producera mer socker.

Eftersom motion bränner socker och fett, minskar bristen på träning kroppens förmåga att använda det. Fetma på grund av överdrivet kaloriintag i form av enkla sockerarter i kombination med fysisk inaktivitet är den främsta orsaken till insulinresistens.

Andra huvudorsaker till insulinresistens:

  • Mediciner
  • Allvarliga infektionssjukdomar;
  • Metaboliska störningar - hypertriglyceridemi;
  • akromegali;
  • Polycystiskt äggstocksyndrom;
  • Ihållande undernäring;
  • Lipodystrofi, Rabson-Mendenhall syndrom, Lawrence syndrom.

Motståndet ökar på grund av:

  • Onormala insulinrecept;
  • Minska antalet receptorer med ständigt förhöjda insulinnivåer;
  • IgG - antikroppar som hämmar insulinens biologiska aktivitet;
  • Ökningar i enzymatisk nedbrytning av insulin;
  • Minskad effektivitet av bindning av insulin till dess receptorer;
  • Insulinresistenta proteiner såsom tumornekrosfaktor alfa (TNF-alfa) och plasminogenaktivatorhämmare typ I (PAI-1).

HOMA-indikatorer och beräkning

Beräkning av olika HOMA-index:

  • HOMA Beta: 20 * fastande insulinkoncentrationer (mU / l) / (fastande glukosnivåer (mmol / l) - 3,5);
  • HOMA IR: insulinnivå på tom mage (mU / l) * fastande glukos (mmol / l) / 22,5.

Normen för män och kvinnor är inte annorlunda och är 4,1-5,9 mmol / l. Avkodning av resultaten bör göras av en kvalificerad läkare..

Behandling av insulinresistenssjukdom

Först ändrar läkaren patientens diet. Det rekommenderas inte att använda overifierade läkemedelsdieter. Det är bättre att byta en person till en komplett men låg fetthaltdiet med fullkorn och grönsaker.

Det är viktigt att inte bara minska enkla sockerarter många gånger, utan också fetter - särskilt djur. Den andra viktiga komponenten i behandlingen är en ökning av patientens fysiska aktivitet. Alla uthållighetssporter passar. Personer som är överviktiga eller svår överviktiga bör försöka minska kroppsvikt för alla typer av diabetes eller insulinresistens..

Insulinresistens kan behandlas med medicinering. I detta fall används metformin, som verkar i levern och minskar bildandet av socker. Metformin sänker blodsockret och förbättrar pancreasfunktionen. Andra läkemedel inkluderar insulinsensibiliserare, som förbättrar insulinkänsligheten i celler och akarbos, vilket hämmar absorptionen av socker i tarmen..

Insulinresistens förhindras av en hälsosam livsstil. Många sporter hjälper till att förbättra sockermetabolismen. Insulinresistens är en föregångare till diabetes. Diabetes kan leda till högt blodtryck, skador på njurarna, ögonen och små kärl.

Råd! Endast en läkare kan diagnostisera diabetes och förskriva studier. Du rekommenderar inte att screena dig själv om du misstänker latent diabetes.

En specialist kan diagnostisera korrekt, beräkna formler och genomföra tester för att bestämma nödvändiga värden. Läkaren föreskriver också normal behandling, justerar kosten och den dagliga rutinen. Indexet låter dig göra en preliminär bedömning av tillståndet, men inte att identifiera sjukdomen. För att exakt bestämma patologin krävs vissa andra tester..

Under graviditet bör ett barn (även en tonåring) eller en äldre person hänvisas till en specialist om man misstänker diabetes. Behandlingsplanen och förteckningen över undersökningar som ska utföras bestäms av läkaren.

Insulinresistens: hur man bestämmer genom analys och gå ner i vikt!

Insulinresistens som en kvantitativ kränkning av kolhydratmetabolismen

Kolhydratmetabolism är den mest saboterade delen av den moderna människans metabolism. Det beror på att vi nyligen har överbelastat det nyligen. De flesta av störningarna i kolhydratmetabolismen hos våra samtida är kvantitativa. Det betyder att de kan korrigeras genom livsstilsförändringar. Enligt min mening är det inte sjukdomar alls. Jag kommer att inkludera typ 2-diabetes och insulinresistens här. De uppstår på grund av den banala överbelastningen av kolhydratmetabolismen. Enkelt uttryckt, ju fler kolhydrater i kosten, desto högre är risken för deras utveckling.

Överbelastning av kolhydratmetabolismen hämmar vi fett. Detta omvandlar kroppen till ett läge för ansamling av fettreserver. Därför går människor snabbt i vikt och kämpar sedan felaktigt med fett i kosten, och tror att det är de som är skyldiga. Låt oss säga "tack" för girofobi och kolesterolofobi!

Den här artikeln hjälper de som kämpar med övervikt under lång tid och till ingen nytta. Och någon kan bli räddad från typ 2-diabetes i framtiden.

Insulinresistens och diabetes: vi är alltid sena

Diagnos av kolhydratstörningar har alltid varit ofullkomlig. Vi förstod inte helt detta problem, så vi tittade alltid i fel riktning. Och fortsätter att göra detta trots att det finns mer effektiva alternativa åsikter..

Och sedan börjar ännu större helvetet! Vi börjar behandla den andra typen av diabetiker med insulin, som om han hade den första typen av diabetes. Och denna taktik skadar patientens kropp ännu mer, eftersom hans blod redan är fullt av hans eget insulin, och vänliga endokrinologer lägger också till exogent. Det är samma sak som att släcka en eld med gas, som jag noterade

För att läsaren ska förstå kärnan i frågan måste man prata om diagnos och analys av kolhydratmetabolismstörningar. Om hur utvecklingen av metoder för att upptäcka störningar i kolhydratmetabolismen inträffade och hur medicinen "skruvades upp" med diagnosen diabetes, berättar jag i den här videon:

Utvecklingen av kolhydratmetabolismanalyser

Söt urin

Det allra första sättet att upptäcka diabetes var att bestämma smaken på patientens urin. Ja, läkaren smakade på patientens urin och bekräftade diabetes om den var söt. Problemet är att närvaron av socker i urinen indikerar en långtgående grad av diabetes. Kroppen börjar dumpa socker i urinen när blodet redan är fullt. I detta skede har hela kroppen redan fått stora skador av överskott av socker. Därför är prognoserna för sådana patienter långt ifrån gynnsamma.

Blodglukos - Sött blod

Då blev vi smartare och började bestämma blodsockret hos patienter. Jag vet inte om de forntida läkarna var tvungna att smaka på blodet. Men vi talar redan om den biokemiska bestämningen av blodsocker. Detta var betydande framsteg eftersom det hjälpte till att identifiera patienter med kolhydratstörningar, innan socker börjar läcka ut i urinen..

Fastande blodsocker | Fastande blodsocker

Då vaknade vi upp lite mer och började mäta blodsockret på tom mage. Detta hjälpte till att utvärdera kroppens förmåga att metabolisera glukos. Och se också hur mycket blod patienten är igensatt av socker vid tidpunkten för studien. Men det räcker fortfarande inte för att upptäcka tidig insulinresistens innan den blir diabetes.

Oralt glukosetoleranstest (GTT)

Och igen blev vi lite smartare! Vi insåg att inte bara blodglukos är viktigt, utan också dess dynamik. Därför uppfanns det orala glukostoleranstestet. I sin design är det mycket grymt eftersom det kräver att patienten dricker 75-100 gram socker löst i sirap. Blodsockret mäts innan du tar denna lösning och ett par timmar efter. Resultaten ger en bedömning av hur väl kroppen tål glukos. Detta test var också ett steg framåt, men det räcker fortfarande inte för att beräkna kolhydratmetabolismstörningen i tid..

Detta test har nackdelar:

  1. Icke fysiologiska. Dess design är skild från verkligheten. Jag kan inte tänka mig en person som i vanligt liv kommer att använda 75-100 gram av en extremt söt lösning. Av denna anledning misslyckas vissa patienter med testerna eftersom de inte kan ta en sådan mängd socker åt gången utan en gagreflex. Därför är det i dess kärna ett stresstest..
  2. Många har 5-30 + kg. övervikt klarat det här testet! Och de avslöjar inte insulinresistens. Några år senare hittade de också typ 2-diabetes mellitus. Det roliga är att trots det normala blodsockret, kan kolhydraternas metabolism störningar redan vara. Och de kan ofta antas bara av sådana individer: med inte den största övervikt, men "normala" blodprover.

Detta test är mycket långt ifrån perfekt! Trots detta är det nu den huvudsakliga metoden för att bestämma störningar i kolhydratmetabolismen. Graden av felaktighet är chockerande och vi kommer att se detta senare i artikeln. Återigen hjälper det inte att upptäcka tidig insulinresistens..

Fastande blodinsulin

När vi lärde oss att bestämma mängden insulin i blodet, kan vi säga att detta var det första rätt steget mot att tidigt upptäcka problem med kolhydratmetabolismen. Men denna metod användes inte i stor utsträckning då, eftersom man trodde (och fortfarande tros) att diabetes var en sjukdom i blodsocker, inte insulin.

Som referens minns jag att insulin är ett hormon som ansvarar för absorptionen av kolhydrater. Ju mer kolhydrater en person äter, desto mer insulin krävs för deras absorption av vävnader. Ännu enklare säger insulin kroppen att ta upp kolhydrater..

Oralt glukosetoleranstest med insulinbedömning (GFT enligt Joseph Kraft)

Läkaren och patologen Joseph Kraft var den första som tänkte lägga till en samtidig bedömning av blodinsulin till en standard GTT. Denna strategi har varit revolutionerande. Han tillät oss att titta på problemet inte bara från sidan av socker utan också från insulin. Så forskaren såg att trots den normala blodsockernivån under testet kan insulin bete sig mycket annorlunda! Baserat på sina observationer drog han fram flera typer / mönster av insulinbeteende under ett glukostoleranstest..

Typ 1 - Norm. Trots införandet av en stor mängd socker förblir koncentrationen av insulin i blodet inom normala gränser..
Typer 2-4 - Hyperinsulinemi i olika manifestationer. Vid mottagande av en stor mängd socker stiger insulin i blodet över det normala. Och den förlängda tiden förblir förhöjd. Detta antyder insulinresistens..
Typ 5 - Insulinbrist. Det observeras att när en chockdos av socker får blodinsulin nästan oförändrat. Detta antyder en fullständig dysfunktion av bukspottkörtelcellerna som producerar insulin..

Vad är insulinresistens och hyperinsulinemi

Enkelt uttryckt är insulinresistens kroppens "trötthet" från insulin. Kroppen "tröttnar" på insulin när det är för mycket. Därför upphör den att svara korrekt. Det ignorerar honom. Men insulin måste göra sitt jobb. Det består i att transportera näringsämnen från blodet till vävnader. För det mesta kolhydrater.

För att en trött kropp ska höra en insulinsignal och att den kan transportera socker från blod till vävnad måste han "skrika" högre. Därför behöver kroppen mer och mer för att kroppen ska följa insulinordningen. Detta är en ond cirkel. Eftersom ju mer insulin i blodet, desto mer tröttnar kroppen på det.

Som ett resultat krävs mer och mer insulin för att absorbera samma mängd socker. Om en enhet insulin tidigare kunde metabolisera 5 gram socker, tar det nu 5 enheter. Och med tiden växer denna siffra bara. Det är vad insulinresistens är, det är också "reducerad vävnadskänslighet för insulin".

Hyperinsulinemi betyder att för mycket insulin finns i blodet. Detta är en viktig egenskap hos insulinresistens och typ 2-diabetes..

Varför Kraft GTT är den mest värdefulla kolhydratmetabolismanalysen

Kraft-testet avslöjade den monströsa diagnostiska inakuriteten hos standardtestet för glukostolerans. Dr. Kraft undersökte mer än 15 000 patienter under sin karriär, vilket gjorde att han kunde dra en slående slutsats..

75-80% av människor som lyckas klara standardtestet för glukostolerans har redan insulinresistens vid sin tid.

Dr. Krafts konstatering säger att vi från början av studien av störningar i kolhydratmetabolismen tittar i fel riktning. Vi gör vårt bästa för att hålla blodsockret inom normala gränser och ignorerar det faktum att det bara är en konsekvens, inte grundorsaken. Orsaken till nedsatt kolhydratmetabolism är kroniskt förhöjd insulin. Och först då går problemet med högt blodsocker samman. Först blir receptorer och vävnader övermättade med insulin. Därför krävs det mer och mer att samla samma mängd socker. Så först tjänar vi förhöjt blodinsulin. Sedan flyter alla sockerlager i kroppen och det börjar förvara det i blodet.

80% av människorna misstänker inte att de har en störd kolhydratmetabolism

Men allt är inte så illa, men mycket värre. Förutom tusentals GTT med insulinpoäng har Joseph Kraft utfört många obduktioner. Detta tillät honom att fastställa att skadorna på blodkärl som är karakteristiska för en kränkning av kolhydratmetabolismen börjar redan innan blodsockret bryter ut från det normala intervallet..

Delresultat: vi förstod inte kolhydratmetabolismen

Jag kommer att försöka sammanfatta och förenkla informationen för dem som fortfarande inte förstår ämnet särskilt bra!

Som jag skrev ovan är vi alltid sent i diagnosen av kolhydratmetabolismstörningar. Dr. Krafts arbete har bekräftat att vi inte förstår essensen av kolhydratstörningar. Därför, hela tiden, medan den gamla dogmen är i kraft, kommer patienter inte bara upp i de sena stadierna med komplikationer, utan får också otillräcklig behandling.

  1. När en patient har brott mot kolhydratmetabolismen genom en avvikelse i analysen av blodsocker, har han redan denna överträdelse i mer än 5 år eller mer.
  2. En person kan ha normalt blodsocker och kommer att klara ett glukostoleranstest. Men detta betyder inte att han inte bryter mot kolhydratmetabolismen. Tills insulin beaktas.
  3. Kroniskt högt blodinsulin kvarstår i skuggan medan vi "barnvakt" med blodsocker. På grund av detta får patientens kropp redan påtagliga skador när vi ”öppnar” problemet.
  4. För att återställa kolhydratmetabolismen måste du i första hand fokusera på insulinkontroll. Då "blodsocker" automatiskt "dra upp" till det normala.
Varför GTT Kraft inte blev en standard

I sin ursprungliga design kräver testet 5 timmar och flera blodprover. I den moderna livsrytmen är detta en stor huvudvärk för patienten. Å andra sidan skulle detta test kunna spara tiotals års sunt liv för miljoner människor. Men de omedelbara fördelarna med hela samhället är viktigare än livskvaliteten för en enskild person. Dessutom är det smärtsamt att titta på detta test, eftersom det visar hur djupa våra missuppfattningar angående kolhydratmetabolismen är. Om du börjar använda det överallt kommer det att ifrågasätta inte bara hela tidigare diagnoshistoria, utan också de accepterade metoderna för att behandla störningar i kolhydratmetabolismen.

Inom världsvetenskap och medicin är det inte vanligt att be om ursäkt för misstag. De kan helt enkelt vara tyst eller dolda bakom regelbundna sensationer. På den felaktiga förståelsen av kolhydratmetabolismen byggs en enorm industri som ger pengar. Sockersänkande läkemedel, exogent insulin och all denna rörelse med kontroll av typ 2-diabetes är mycket lönsam. Det finns ingen konspiration utom patientens okunnighet. Och ur läkemedlets synvinkel är detta en alltför lönsam situation att vägra.

För en tydlig förståelse av problemet med insulinterapi rekommenderar jag denna tuffa analys av det verkliga fallet på Instagram: "insulinbehandling är vägen till patientens funktionshinder och berikande av branschen".

Joseph Kraft skrev den utmärkta boken Diabetes Epidemic & You, som är användbar inte bara för läkare utan också för patienter. Jag råder dig att bekanta dig med det, eftersom det släpar ut för att förstå själva kärnan i problemet.

Men tillbaka till diagnosen kolhydratmetabolismstörningar.

Insulinresistensindex (HOMA-IR)

När vi lärde oss att mäta glukos och insulin i blodet på samma gång, tänkte någon att titta på förhållandet mellan dem. Så ett ganska värdefullt test dök upp - HOMA-IR. Det är ”Insulin Continuity Index”, om det är på fritt ryska. Fortfarande långt ifrån noggrannhet från Dr. Kraft-testet, eftersom det inte utvärderar dynamiken över tid. Men det gör att du redan kan se om patienten har överflödigt bakgrundsinsulin i blodet länge efter att ha ätit.

Senare i artikeln kommer jag att dela en kalkylator som mäter HOMA-IR.

Glykerat hemoglobin (HbA1c)

Då upptäckte vi att blodsockret kan binda till proteiner. Dessutom är det irreversibelt förknippat med vissa, som kallas glyceringsprocessen. Genom att binda till hemoglobin i röda blodkroppar förvandlar glukos det till glykat hemoglobin (HbA1c). I denna form kan den fortsätta från 30 till 90 dagar enligt olika källor. Detta förvandlar det till ett så kallat minnesprotein. Genom att bestämma dess koncentration i blodet kan vi anta patientens kolhydratbelastning under de senaste 30-90 dagarna.

Det är fortfarande långt ifrån idealt, eftersom det inte tar hänsyn till insulin, utan är bättre än bara blodglukos och ett standardt glukosetoleranstest. Om du tittar på det dynamiskt kan du utvärdera våra ansträngningar för att kontrollera blodsockret. Det kan antas relativt noggrant den genomsnittliga koncentrationen av blodsocker under de senaste 3 månaderna. Använd tabellen nedan för att göra detta.

50 nyanser av glycerad hemoglobindiabetes

C-peptid

Det sista testet som jag vill prata om idag. C-peptiden frisätts när insulin kommer in i blodomloppet. Därefter dinglar han länge i blodet utan någon speciell funktion. Samtidigt gör insulin sitt jobb och försvinner snabbt från blodet. Eftersom C-peptiden förblir mycket längre än insulin i blodet, kan dess analys användas för att ganska exakt bestämma den genomsnittliga närvaron av insulin i blodet under långa tidsperioder. Enkelt uttryckt är detta ett mer exakt test av insulinkoncentration. Och det är användbart när du behöver skilja mellan insulinresistens och typ 1-diabetes..

Insulinresistens och övervikt

Faktum är att ju högre insulinnivån i blodet, desto högre är personens vikt. Insulin förhindrar förbränning av fett, så medan det är högt går vikten mycket långsamt. Under sådana förhållanden krävs anmärkningsvärda ansträngningar för att gå ner i vikt. På grund av det höga insulinet är viktminskningsprocessen mycket svår, trots ihållande försök. Detta hormon är tillräckligt starkt för att påtagligt bromsa resultaten, även med kompetent kaloriräkning och regelbunden träning.

Därför, för att effektivt minska övervikt, måste du glömma bort det under lång tid. Och de frigjorda krafterna och uppmärksamheten bör riktas mot att arbeta med insulinnivån i kroppen. Insulinresistens fixas under lång tid och detta händer ojämnt. Därför sträcker man sig med vikt i många år. Och de som går ner i vikt möter ofta långa platåer på sin väg, som testar deras tålamod.

Dessutom är ökat insulin förknippat med tidig dödlighet. Inklusive midjeomkretsen. Hur man bestämmer livslängden i midjan

När du behöver göra tester för insulinresistens och nedsatt kolhydratmetabolism

  1. Om du kämpar med övervikt under lång tid, men han lämnar inte alls och återgår ständigt. Trots korrekt näring, kaloriräkning och regelbunden träning.
  2. Om du har vaskulär åderförkalkning, leverfetma, kronisk trötthet, depression, hudproblem, njursjukdom, hypotyreos, neoplasmer.

Vilka tester måste göras för att bestämma insulinresistens

Jag erbjuder ett absolut realistiskt minimum. Utan det är det meningslöst att prata om en kränkning av kolhydratmetabolismen och insulinkänslighet. Denna lista med tester är relevant för alla människor, oavsett hälsostatus. Det är inte heller viktigt vilken matstil en person är på. Denna diagnostiska panel är universell. För de som redan har problem med kolhydratmetabolismen är denna galax av tester användbar för att spåra dynamik.

Alla tester ges 12 timmar efter en måltid. Jag rekommenderar också att du inte dricker kaffe en dag före mätningen. Det kan snedvrida resultaten..

Glukos + Insulin = Insulinresistensindex (HOMA-IR)

Detta innebär att laboratoriet kommer att mäta både socker och insulin i ditt blod. Och sedan kommer det att beräkna indexet med formeln. Således inkluderar detta test också blodglukos med insulin. Du kan göra annorlunda. Om du beställer en separat mätning av glukos och insulin kan indexet för insulinresistens beräknas oberoende. Nedan har jag lagt till en kalkylator som gör att du kan beräkna indexet om du redan har glukos- och insulindata.

Glykerat hemoglobin (HbA1C)

Förutom insulinresistensindexet kommer det att ge dig en uppfattning om vad din verkliga kolhydratbelastning har varit under de senaste 30-90 dagarna. Om du använder det isolerat kan du bara få långtgående steg när insulin och socker har stekat patienten inifrån länge.

Ytterligare kolhydratmetabolismanalyser

Det lägsta som jag listade ovan kommer att tillfredsställa 80% av människorna. I mer komplexa fall, eller till och med av nyfikenhet, kan du passera C-peptiden. Om du har tur att hitta ett glukostoleranstest med insulinbedömning (enligt Kraft), kommer det att gå bra. Men jag tror inte att han är representerad i Ryssland. Det kan också vara tur att hitta ett glukostoleranstest med en C-peptid-definition. Men återigen är glukos, insulin, Homa-IR och HbA1C tillräckligt för de flesta. I andra fall som denna artikel inte täcker måste du utvärdera situationen individuellt.

Hur ofta man ska ta insulinresistensprov

Om resultaten är normala kan du upprepa det efter 3-6 månader, om inga stora förändringar i näring förväntas. När testerna är långt ifrån normen, bör de upprepas oftare för att bedöma effektiviteten hos den valda taktiken. Om du bestämmer dig för att ändra din diet eller gå ner i vikt, måste du ta tester innan ändringarna börjar.

Med mina avdelningar gör jag vanligtvis mätningar var tredje månad i genomsnitt.

Användbara insulinresistenttest

Det är meningslöst att göra tester som inte tar hänsyn till blodinsulin. Därför är blodsocker och glukostoleranstest värdelöst, kgda godkändes individuellt. De kan bara fånga de fall när en person redan har fått mycket skador på grund av insulinresistens.!

Hur man förbättrar vävnadskänsligheten för insulin

Den mest effektiva metoden är att minska kolhydratbelastningen på ämnesomsättningen. Jag skulle till och med säga att detta är den enda naturliga och fysiologiska metoden för metabolism. Eftersom det inte kräver några mediciner eller kosttillskott. Det är gratis och effektivt. Allt du behöver göra är att förbättra din näring. Vi läser mer om detta i min artikel: Hur mycket kolhydrater att äta per dag.?

Jag skyndar mig också att glädja ett viktigt faktum! I de officiella riktlinjerna för behandling av typ 2-diabetes har betydande framsteg gjorts under 2020. Kolhydratreduktion accepteras nu officiellt som ett säkert och effektivt sätt att behandla typ 2-diabetes. Du kan ta reda på alla detaljer i den här artikeln: En lågkolhydratdiet för typ 2-diabetes är effektiv och säker.

Vilka andra diagnostiska metoder ska jag använda?

Ytterligare läsning om ämnet: "Hur man skapar en harmonisk kost för att inte bli sjuk och inte bli fet"

Hur protein styr aptit och hunger. Varför tillräckligt protein är avgörande.

Dela fördelen

Jag vet att min artikel kommer att hjälpa någon att leva ett bättre och hälsosammare liv! Därför tackar jag i förväg de som delar det med dem som det kan vara användbart för. Jag råder dig också att visa det till din läkare om du har kämpat med högt blodsocker och övervikt under lång tid!

Om du behöver hjälp med att förklara analyserna och rekommendationerna för dem, kontakta mig på kontakterna på webbplatsen för att schemalägga ett samråd.

Vetenskap i artikeln

Om du hittar ett fel, välj en text och tryck på Ctrl + Enter.

HOMA Insulinresistensindex - Metformin och OL-dietmarkör för mortalitetsrisk

Insulin (från latin. Insula "ö") är ett hormon av peptidkaraktär, som bildas i beta-cellerna på öarna i bukspottkörteln Langerhans. Det har en mångfacetterad effekt på ämnesomsättningen i nästan alla vävnader. Den huvudsakliga effekten av insulin är att sänka koncentrationen av glukos i blodet. Det anses vara det mest studerade hormonet..

Brott mot insulinsekretion på grund av förstörelse av betaceller - absolut insulinbrist - är en viktig länk i patogenesen av typ 1-diabetes. Brott mot insulinets verkan på vävnader - relativ insulinbrist - har en viktig plats i utvecklingen av typ 2-diabetes.

Den huvudsakliga stimulatorn för insulinfrisättning är en ökning av blodsockret. Dessutom stimuleras bildningen av insulin och dess utsöndring under måltiderna, och inte bara glukos eller kolhydrater. Aminosyror, särskilt leucin och arginin, ökar insulinutsöndringen

Om insulin i blodprover stiger över 126 pmol / L, ökar cancerdödligheten kraftigt, som visas i diagrammet, där de 5 kvantilerna är personer med insulin över 126 pmol / L.

  • 1- kvantil - insulin mindre än 48 pmol / l
  • 2- kvantil - insulin mindre än 66 pmol / l
  • 3 - kvantil - insulin mindre än 90 pmol / l
  • 4 - kvantil - insulin mindre än 126 pmol / l

2012 publicerades en studie publicerad av Scientific Institute (San Raffaele, Milano, Italien). I denna studie observerades över 2000 medelålders personer i 15 år. I denna studie visades det att ökat insulin i insulinresistens är associerat med cancerdödlighet, oavsett diabetes, fetma eller metaboliskt syndrom..

Studielänk:

2014, University of Texas Science Health Center i San Antonio, USA. Minskad insulinkänslighet leder till utveckling av senil svaghet (viktminskning, utmattning, minskad muskelstyrka, minskad gånghastighet, låg fysisk aktivitet), vilket ökar risken för dödlighet. Metformin är ett läkemedel som ökar insulinkänsligheten och minskar markören för inflammation, oavsett minskning av glukos med insulinresistens. I studien ingick 2415 patienter i åldern 65 till 90 år med diabetes. Observationen varade i ungefär sju år. Studien visade att om patienter redan diagnostiserats med svaghet, förlängde metformin praktiskt taget inte deras liv, vilket minskade dödligheten med endast 8% jämfört med dem som tog sulfonylurea, vilket inte heller var statistiskt signifikant. Men metformin förlängde livet för patienter med insulinresistens som inte fick diagnosen svaghet i början av studien. Metformin förhindrade utvecklingen av svaghet och minskade dödligheten med 30% på grund av behandlingen av insulinresistens. Vid ytterligare analys av sådana studier visade det sig att om du börjar behandling med metformin vid en tidigare ålder kommer det att förlänga livslängden för patienter med insulinresistens ännu mer. Således, om HOMA-IR-insulinresistensindex i blodprover är> 1,5, kan behandling med metformin förlänga livslängden.

Studielänk:

Referensvärdena (norm) för seruminsulinkoncentrationen hos vuxna är 2,7 - 10,4 μU / ml (eller 20-75 pmol / L)

En minskning av insulinkänslighet även utan diagnos av typ 2-diabetes ökar dödligheten. Sådana slutsatser gjordes av forskare i USA från University of Washington (Seattle, WA) efter en 12-årig observation 2010. Risken för dödlighet var betydande även efter justering för potentiella störande faktorer (ålder, kön, kroppsmassaindex, midja och höfter, alkoholkonsumtion, ras / etnicitet, utbildningsnivå, rökningsstatus, fysisk aktivitet, c-reaktivt protein, systoliskt och diastoliskt blodtryck, plasma totalt och hdl kolesterol och triglycerider). NOMA-IR-insulinresistensindex var signifikant associerat med dödlighet av alla orsaker endast hos patienter med ett kroppsmassaindex högst 25,2 kg / m (2). Men hos patienter med ett kroppsmassaindex över 25,2 kg / m (2) observerades inte ett sådant samband.

  • Referensvärden för HOMA-IR-insulinresistensindex:
  • NOMA-IR> 1,4 - högre dödlighet från alla orsaker, förutsatt att Body Mass Index inte är högre än 25,2 kg / m2
  • Om ditt kroppsmassaindex är över 25, men HOMA-IR kan inte redan tolkas.
  • Om HOMA-IR är högre än 1,5, rekommenderas det att använda metforminbehandling och OL-diet enligt föreskrift av läkaren

Studielänk:

Intressant nog har vissa läkemedel förmågan att reducera insulin, till exempel kalcium tubuli-blockerare (verapamil och andra), såväl som propranolol.

Forskningslänkar:

Metoder och medel för att minska dödligheten med ett ökat insulinresistensindex:

2008, Santa Clara Valley Medical Center, San Jose, Kalifornien, USA. En metaanalys av 31 RCT med totalt deltagande av 4570 patienter utan diabetes, men med framtida riskfaktorer för diabetes. Metforminbehandling av patienter med risk för typ 2-diabetes mellitus - med nedsatt insulinkänslighet, förbättrar vikten, lipidprofilen och insulinkänsligheten och minskar också risken för diabetes med 40%. Denna metaanalys tyder på att metformin bör användas inte bara hos personer med diabetes, utan också hos personer med insulinresistens.

Studielänk:

Metformin förlänger livslängden och minskar dödligheten hos både personer med insulinresistens och däggdjur.

2012, Göteborgs universitet, Göteborg, Sverige. Ålderdomsmedicinen metformin minskar dödligheten hos människor med cirka 30%. Vad visades i studien hos 51 675 patienter med typ 2-diabetes.

Hänvisningar till källdata:

Du måste börja ta medicinen för ålderdom metformin från ungdomar - då är effekten större:

Läkemedlet för ålderdommetformin förlänger livet. Diabetespatienter som använde metformin levde längre än personer i kontrollgruppen i samma ålder (se bild till vänster)

Studielänk:

Metformin är ett läkemedel för behandling av insulinresistens, som också är en agonist av PPAR-gamma-receptorer. En studie från 2014 av personer vid University of Texas Health Center for Health (se bild till vänster) i San Antonio, USA, visade att huvudeffekten av att minska dödligheten med metformin beror på en minskad risk för senilitet på grund av minskad muskelmassa och andra orsaker till svaghet. Forskare studerade 2,415 patienter med typ 2-diabetes mellitus i åldern 65 till 89 år från 1999 till 2006. Vi undersökte patienter som föreskrevs endast metformin (utan andra sockersänkande läkemedel) i minst 180 dagar för att behandla diabetes. Uteslutna var också patienter med sjukdomar i njurar, lever och onkologi. Det visade sig att en minskning av dödligheten med 23% bland de som tog Metformin var förknippad exakt med att förebygga uppkomsten av svaghet. Så för personer som redan hade svaghet vid administreringen av metformin reducerade detta läkemedel inte dödligheten. Detta innebär att förlängningen av liv med metformin främst var förknippad med att förebygga utvecklingen av svaghet.

Länk (er) till studier (er):

Efter sådana lovande resultat från användningen av metformin inleddes en klinisk studie av metformin för att förhindra muskelförlust hos patienter med diabetes mellitus. En klinisk prövning genomförs av University of Kentucky i USA (se bild till vänster). Faktum är att hos ett antal patienter med diabetes mellitus i en avancerad ålder ger utbildning i muskelmassa inte resultat, och även ibland vice versa, minskar muskelmassans storlek. Men det har antagits att metformin kan blockera muskelkänslighet för träning hos ett antal patienter med diabetes. Ålderspatienter ges 1700 mg metformin per dag eller placebo. Samtidigt tränar patienterna på simulatorer. Som planerat av forskare bör botemedel för ålderdommetformin öka effektiviteten i träningen. Resultaten kommer att vara redo 2017-2018..

Länk (er) till studier (er):

2014, University of Texas Science Health Center i San Antonio, USA. Minskad insulinkänslighet leder till utveckling av senil svaghet (viktminskning, utmattning, minskad muskelstyrka, minskad gånghastighet, låg fysisk aktivitet), vilket ökar risken för dödlighet. Metformin är ett läkemedel som ökar insulinkänsligheten och minskar markören för inflammation, oavsett minskning av glukos med insulinresistens. I studien ingick 2415 patienter i åldern 65 till 90 år med diabetes. Observationen varade i ungefär sju år. Studien visade att om patienter redan diagnostiserats med svaghet, förlängde metformin praktiskt taget inte deras liv, vilket minskade dödligheten med endast 8% jämfört med dem som tog sulfonylurea, vilket inte heller var statistiskt signifikant. Men metformin förlängde livet för patienter med insulinresistens som inte fick diagnosen svaghet i början av studien. Metformin förhindrade utvecklingen av svaghet och minskade dödligheten med 30% på grund av behandlingen av insulinresistens. Vid ytterligare analys av sådana studier visade det sig att om du börjar behandling med metformin vid en tidigare ålder kommer det att förlänga livslängden för patienter med insulinresistens ännu mer. Om HOMA-IR-insulinresistensindex i blodprover är> 1,5 (ww.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20200308), kan behandling med metformin förlänga livslängden.

Studielänk:

Livsförlängning (MNF) för långlivade möss med låga doser av metformin, börjar vid 12 månaders ålder, såväl som MNF med 38% i spontant hypertensiva möss.

Läkemedlet för ålderdom Metformin förlänger liv på grund av mitogormes hos djur och människor. Hos kvinnliga möss förlängdes den med 26% den maximala livslängden, och i spontana hypertensiva gnagare med 38%.

Hänvisningar till källdata:

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24889636
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4066537/
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24189526
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3906334
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23900241
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18728386

Jag blir ofta frågad var jag tar tester. Jag brukade göra några tester genom kliniken. Men nu har det blivit problematiskt. Jag bor i Moskva. I Moskva är ett bra laboratorium vad gäller pris-kvalitetskvoten DNKOM - en länk till DNKOM-laboratoriet. Jag klarar inte tester i overifierade laboratorier, eftersom vissa typer av analyser i dem är extremt felaktiga. Om du har några frågor om DNA i laboratoriet kan du ställa dem direkt till DNA-direktören och få ett snabbt svar - Dialog med Andrei Isaev - DNA-direktör

Vi erbjuder dig att prenumerera på de senaste och senaste nyheterna som visas i vetenskapen, samt nyheterna från vår vetenskapliga och utbildningsgrupp för att inte missa någonting.

Kära läsare av resursen www.nestarenie.ru. Om du tror att artiklarna i den här resursen är användbara för dig och vill att andra ska använda denna information under många år, har du möjlighet att hjälpa till att utveckla denna webbplats genom att spendera cirka 2 minuter av din tid på detta. För att göra detta, klicka på den här länken..

Vi rekommenderar också att du läser följande artiklar:

Lägg till en kommentar Avbryt svar

Vi kommer att vara tacksam om du efter att ha läst artikeln lämnar dina kommentarer. Din åsikt är mycket viktigt för att bloggmaterialet ska vara mer informativt, förståeligt och intressant. Läs integritetspolicyn innan du lämnar en kommentar

118 kommentarer om “HOMA-insulinresistensindex - en markör för dödlighetsrisk, reglerad av metformin och OL-diet”

Gick en analys av HOMA-IR-insulinresistensindex.
Glukos - 5,4 mmol / L
Insulin - 4,3 mcU / ml
HOMA-IR-index - 1
Det verkar vara normen.

Endast en läkare rekommenderar. Jag delar forskningsdata. Skär av http-länkar:

Glukos är lite högre.

Jag antar att jag borde äta lite mindre söt ?
tacka

Dmitry! Är det nödvändigt att sluta ta METFORMIN (500 mg) innan analysen ”HOMA-IR insulinresistensindex”
och om nödvändigt, hur mycket tid? Program nummer 8. tacka.

Endast en läkare rekommenderar. Jag delar forskningsdata. Skär av http-länkar:

JA. avboka om 24 timmar

Dmitry, klarat ett insulintest. Resultatet är 2,6 ulU / ml. (Referens: 1,9 - 29,1). Det finns inga sådana måttenheter i artikeln och jag kunde inte hitta hur man översätter dem. Detta är ett lågt värde.?

Endast en läkare rekommenderar. Jag delar forskningsdata. Skär av http-länkar:

OK, om än nedan. Om sockret inte är högt, då goda insulinnivåer.

Påverkar den extra användningen av arginin livslängden?

Endast en läkare rekommenderar. Jag delar forskningsdata. Skär av http-länkar:

Accelererar vaskulär åldrande

Dmitry, en mycket brådskande fråga: vad betyder det "accelererar"? Förvärrar elasticiteten ?

Frågan ställdes att inte utmana svaret, utan att få ytterligare information om svaret, som jag håller med, men intressant mekanism för att påskynda vaskulär åldrande med arginin.

Endast en läkare rekommenderar. Jag delar forskningsdata. Skär av http-länkar:

Arginin påskyndar åldrandet av vaskulärt endotel, om det behandlas under lång tid, och inte särskilt korta kurser. produktionen av vaskulär kväveoxid minskar (då indirekt utvidgning), vidhäftningen ökar etc.
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24860943

Dmitry, fick resultatet:
Fastande insulin - 122 μIU / ml (normalt 6-27) och HOMA-indexet - 28,74 (normalt till 2,7).
I detta fall steg glukos - 5,3 och steg aldrig högre, glycerat hemoglobin - 6, också normalt.
Ingen diabetes, Metformin dryckeprogram nummer 5.
Vad betyder det?

Endast en läkare rekommenderar. Jag delar forskningsdata. Skär av http-länkar:

Återanvänd analys.
Och gå också till laboratoriet och säga att du tvivlar på analysens korrekthet

Dmitry, god eftermiddag. Hos ett barn, 17 år gammal, BMI - 18.
2,5 insulinresistensindex
Insulin - 10,6 μU / ml
Glukos - 5,2 mmol / L
Vitamin B12-369 pg / ml
D-vitamin - 11 ng / ml
ALT - 13
Gilbert lider av:
Bilirub.total - 33,7, rak - 11,2 n.- 22,5.
C-reaktprotein - 0,3, TSH - 0,998
Så långt jag kan förstå har han redan problem med kolhydratmetabolismen.?
Förutom diet krävs vissa andra åtgärder.?
Hur man svarar på ALT - 13 i sin ålder?
Och i vilka doser utgör vitaminer ?

Endast en läkare rekommenderar. Jag delar forskningsdata. Skär av http-länkar:

Din serum vitamin D (25-OH) 11 ng / ml är lägre än normalt. D-vitaminbrist har bevisats genom ett antal mekanismer för att orsaka inflammation, cancer och hjärt-kärlsjukdomar. En metaanalys 2014 av University of California (USA) (www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24922127), samt en studie 2017 från University of Athens (Grekland) (www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/ 28768407)
visade att låga nivåer av vitamin D är förknippade med risken för kolon- och bröstcancer, metaboliskt syndrom, typ 2 och typ 1 diabetes mellitus och andra autoimmuna sjukdomar. Lägre nivåer av vitamin D (25-OH) i blodprover

Tack Dmitry. Jag önskar er framgång. Och tack igen för ditt enorma arbete.

Dmitry, hur kan man sänka detta index? Godkända test, glukos 5,6, insulin 6,6, homa-ir 1,6.

Endast en läkare rekommenderar. Jag delar forskningsdata. Skär av http-länkar:

FMD-diet
Aerob träning
Telmisartan 20-80 mg
Rå broccoli 200 mg
Aspirin 250 mg varannan dag
Metformin 500-1000 mg per dag
Taurin 1000 mg
Vitamin B6 20-30 mg
Litium (sedal) 1 tablett en gång i veckan

Dmitry mina analyser direkt efter FMD:
Glukos-4,09
HOMA-index-0,36
insulin-

Endast en läkare rekommenderar. Jag delar forskningsdata. Skär av http-länkar:

Det måste jämföras med de som fanns före FMD

Dmitry, varför NOMA-IR-insulinresistensindex tillförlitligt förknippades med dödligheten av alla orsaker endast hos patienter med Body Mass Index inte högre än 25,2 kg / m (2). ? Jag trodde att detta förvärrar vikten, och normalvikten verkar vara gynnsam, men det visar sig att det inte är det. Varför?

Endast en läkare rekommenderar. Jag delar forskningsdata. Skär av http-länkar:

Med mer vikt är kroppsvikten själv skadlig.

Dmitry, god eftermiddag!
Snälla hjälp mig att ta reda på det!
Godkända tester är resultaten enligt följande:
insulin 16,3 mmol / ml (norm 2,0-25)
glukos 4,9 (norm 4,0-6,0)
Läkaren sa att mitt HOMA-index är större än 3. Men jag kan inte hitta information om hur jag räknar mitt insulin i mmol / ml i mcU / ml!
tacka!

Dmitry, jag har ett index på 1,4, men insulin 6,2 och glukos 5,1 är lite mycket, förmodligen? Jag åt mycket kolhydrater under den senaste veckan...

Endast en läkare rekommenderar. Jag delar forskningsdata. Skär av http-länkar:

HOMA-IR-indexet kan inte redan tolkas om en persons kroppsmassaindex (BMI) är högre än 25. Eftersom en BMI över 25 är en högre HOMA-IR redan associerad med låg dödlighet
academic.oup.com/biomedgerontology/article/70/7/847/708043

Insulin främjar cancer och åderförkalkning på grund av dess spridningsfaktor. Och det är viktigt inte så mycket hormonets nivå, utan vad det orsakar en signal till receptorerna.

Hos personer med BMI under 25 är insulin lågt jämfört med personer med BMI över 25 år. Och deras glukos är inte högre än normalt på tom mage. Hos sådana människor, ju lägre insulin, desto lägre är signalen till receptorer.

När BMI stiger över 25 stiger insulin betydligt för att hantera glukos och sänker effektivt blodglukos. Men kroppen börjar skydda sig mot högt insulin, vilket minskar antalet receptorer. Som ett resultat stiger HOMA-IR och insulinsignalen minskar. Och sedan ju högre HOMA-IR, desto lägre insulinsignal med så högt insulin hos feta personer. Därför är högre HOMA-IR hos överviktiga personer associerade med lägre dödlighet..

När insulin blir mycket högt börjar beta-celler i bukspottkörteln - typ 2-diabetes börjar - blodsockret stiger på grund av insulinbrist. Hos sådana människor kommer lägre HOMA-IR att innebära högre dödlighet, eftersom det kommer att innebära två problem på samma gång: en minskning av känsligheten hos insulinreceptorer, samt en brist på insulinet självt.

Det är därför HOMA-IR inte kan tolkas hos personer med BMI över 25.

Låt mig påminna dig om en annan paradox.
Vi kommer ihåg att det finns studier där en minskning av glykerat hemoglobin under 7% minskar dödligheten.
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27236108
Det finns emellertid en sensationell studie där endast en minskning till 7% procent glykerat hemoglobin minskade dödligheten och en minskning under 7 till 6% ökade dödligheten. Detta gav anledning att tvivla på att det är lämpligt att minska glykerat hemoglobin hos patienter med diabetes mellitus under 7%. Men lösningen var att de minskade insulin under 7%
Öppen etikettadministration av orala antihyperglykemiska medel och / eller insulin i kombination med diet / livsstilsråd efter behov för att uppnå glycated hemoglobin (HbA1c) nivåer

Dmitry, min kommentar ovan säger det för ett år sedan
HOMA-indexet var 1,4
insulin 6.2
glukos 5,1.
Jag använde dina rekommendationer om kost, började göra övningar, och här är dagens resultat:
HOMA 0.7 är inte för liten?
insulin 3.6
glukos 4.7
glykat hemoglobin 4,8 - liten?!

Endast en läkare rekommenderar. Jag delar forskningsdata. Skär av http-länkar:

Lilla HOMA händer inte

Dmitry, är detta ett normalt resultat eller inte?

Endast en läkare rekommenderar. Jag delar forskningsdata. Skär av http-länkar:

I laboratoriet där jag testade normen för insulin 6-27 µIU / ml.
Mitt resultat är 3,25, vilket ligger under deras norm. Glukos är normal - 4,96 mmol / L. HOMA-IR går 0,7
Vilka normer ska jag fokusera på, det laboratoriet eller de i din algoritm? Varför är normerna så olika?

Endast en läkare rekommenderar. Jag delar forskningsdata. Skär av http-länkar:

HOMA-IR ansågs av dig på laboratoriet?
De har tydligen olika enheter.
Fokusera på HOMA-IR

Nej, HOMA-IR har redan beaktat din algoritm

Endast en läkare rekommenderar. Jag delar forskningsdata. Skär av http-länkar:

Jämför insulinenheterna i ditt labb och i vår algoritm.

I μme / ml laboratorium
I μU / ml-algoritmen
Jag använder enhetslab.com/en/node/124 översättningsberäknaren och tydligen μme / ml = μE / ml
Jag är redo att anta att normerna i laboratoriet inte är korrekta.

HJÄLP HJÄLP Vänligen analysera fall.
INSULINresistans (insulin + glukos + homaindex) -

god eftermiddag!
Efter FMD-dieten:
BMI = 23 (vikt 66 kg, höjd 168)
Somatomedin C = 123
Glukos 4,82 mmol / ml (tidigare 5,4)
insulin 2,3 μU / ml (norm 1.9-23)
HOMA-IR-index = glukos * insulin / 22,5 = 0,49 - det är inte för lite?

Endast en läkare rekommenderar. Jag delar forskningsdata. Skär av http-länkar:

god eftermiddag!
Insulin till en belastning på 17,0 efter 2 timmar efter 18.4 Laboratorienormer 0,7-9,0 μMU / ml

Snälla, god eftermiddag! Snälla hjälp mig med analyserna: glukos 6,55 mmol / L, insulin 3,84 μIU / ml, HOMA-IR 1,1 Godkänd C-peptid 1,64 ng / ml, referensintervall 0,8-4,2, antikroppar mot GAD-1,02ME / ml, laboratoriekommentar:

Endast en läkare rekommenderar. Jag delar forskningsdata. Skär av http-länkar:

"Betadcells delvis död på grund av XP. pankreatit? " - det är möjligt.

Dmitry, jag tvivlar på riktigheten i de resultat jag fick.
Fastande glukos 4,64 mmol / L, glyc Hemoglobin 4,63%, fastande insulin 10,59 μU / ml.
Det visar sig glukos och glyk. Hemoglobin är lågt och insulin är hög. Eller i princip det kan vara?
De senaste 3 månaderna vägrade jag bara godis (ja, nästan en gång i veckan händer det fortfarande något). Under denna tid sjönk glukos med 0,3 mmol / l, gl.hem. med 0,45%. Men jag donerar insulin för första gången.
BMI = 22,6.

Endast en läkare rekommenderar. Jag delar forskningsdata. Skär av http-länkar:

Detta är tillfälligt högt insulin. Då börjar insulinresistensen och glukos blir hög. Behov av att ändra näring. Behöver ol diet

God eftermiddag. Klarat test. Glukos 5,25, insulin 13,7, HOMA-IR 3.2. Läkaren föreskrev glukofag. Ska jag ta det?

Endast en läkare rekommenderar. Jag delar forskningsdata. Skär av http-länkar:

Jag behöver verkligen hjälp med att tolka resultaten av testerna, för att få panik eller inte. BMI 31, insulin - 126 ml (normalt upp till 29,1 ml), HOMA IR - 27,9 (mindre än 2,7), Caroindex - 0,04 (mer än 0,33), glukos - 4,99 mmol (3,9-6 4), glykosylerat hemoglobin - 7,57% (4-6%), triglycerider - 0,99 mmol (0,43-2,1), TSH 3,58 ml (0,40-4,0). Innan läkarbesöket finns det ytterligare två entréer.

Endast en läkare rekommenderar. Jag delar forskningsdata. Skär av http-länkar:

Ange resultaten i tabellen och få kommentarer
http://not-aging.com

Dmitry, insulin 2 med en hastighet av 2,7, homa-ir index om 0,5. Kolesterol är högt. 7,1. Riskerar detta diabetes?

Endast en läkare rekommenderar. Jag delar forskningsdata. Skär av http-länkar:

Nej. IGF1 är antagligen också lägre. Om kimet i detta fall är normalt, ok

IGF 101, KIM 0.7 Endast dåligt kolesterol, aterogent index och förhöjd T3. tacka!

Endast en läkare rekommenderar. Jag delar forskningsdata. Skär av http-länkar:

Håll de inflammatoriska markörerna normala och allt kommer att vara OK

Säg mig, en 13-årig tjej har glukos 4,82, glykat hemoglobin 5,02, insulin 12,09, homa ir 2,59. Är det mycket? Eller dessa värden är olika för ungdomar (referensen är 0-2,7 för personer i åldern 20-60). Och vad man ska göra för att minska insulin och insulinresistensindex, sätt inte barnet på piller som metmorfin etc. TACK

Endast en läkare rekommenderar. Jag delar forskningsdata. Skär av http-länkar:

Jag studerar inte tonåringar.

Dmitry, berätta, snälla, socker på tom mage var vädret sedan - 5.9.6.0. Hon började följa en diet, springa, tappade 20 kg. För 3 månader sedan testades jag - c-peptiden var 2,83 ng ml (1,10-4,40), insulin var 7,83 mcU ml, glukos från venen - 4,8. (2 månader med en lågkolhydratdiet (jag kränkte lite), jag går, simmar 2 gånger i veckan.) I går kväll simmade jag från 20 till 21. På morgonen donerade jag blod - c-peptid 3.24 (1.10-4.40), insulin - 15.5 u ml (2,60-24,90). Glukos -5.4 Vad ska man göra? Panik. Kanske efter att ha simmat sådant insulin? Jag har tagit vitaminer för diabetiker i en månad (doppel hertz). Jag har inte tagit några piller. Jag är 57 år. Trycket efter att ha gått ner i vikt är normalt.

Endast en läkare rekommenderar. Jag delar forskningsdata. Skär av http-länkar:

En lågkolhydratdiet är inte vårt sätt. Det ökar dödligheten

Dmitry, och det finns studier om detta?

Förresten, använder någon Moxonidine för att förbättra insulinkänsligheten? Det är som en beprövad effektivitetsökning av denna indikator med 21% plus behandling av hypertoni!
Det finns några andra fördelar än metformin...

Berätta hur jag tolkar uppgifterna:
1. Glukos (blod från en ven) på tom mage - 4,6 mmol / l; insulin - 15,5 mcU / ml
2. Glukos (blod från en blodåra) 120 minuter efter att ha tagit glukos - 5,0 mmol / l; insulin - 18,7 mcU / ml
Jag är 59 år, en kvinna, höjd 153, vikt - 80 kg. Vikt går utanför skalan... Ät lite, men troligen fel. Nu - fet hepatos.
Jag skulle vara mycket tacksam om åtminstone på något sätt klargöra dessa uppgifter, kan ge rekommendationer.
Tack på förhand. Med respekt, Nadezhda

Endast en läkare rekommenderar. Jag delar forskningsdata. Skär av http-länkar:

Blodglukos måste sökas efter 30 och 60 minuter. Efter två timmar kan det till och med falla under originalet.

Dmitry
testade två gånger
nu insulin

Endast en läkare rekommenderar. Jag delar forskningsdata. Skär av http-länkar:

På kontoret till endokrinologen. Hans uppgift är att söka.

God eftermiddag. Mina test: fastande blodsocker 4,7 mmol / L (normalt laboratorievärde HEMOTEST 4.1-5.9), fasta insulin - 15,6 mU / ml (normalt laboratorievärde 2,6-24,9). Allt verkar vara inom normala gränser. Om du beräknar HOMA-IR-indexet med formeln, är det i mitt fall - 3.17. Detta är redan utanför normen. I en av kommentarerna ger patienten nära uppgifter, läkarens rekommendation att ta glukofag och ditt godkännande av denna rekommendation. Vår regionala endokrinolog föreskrev mig att ta 20 mg lipoprime under lång tid (nedslående test för kolesterol, övervikt, hepatos). Ska jag börja ta glukofag?
tacka.

Endast en läkare rekommenderar. Jag delar forskningsdata. Skär av http-länkar:

Det är värt det om läkaren godkänner det. Enligt dina indikatorer är det värt, men inte av kurser, inte ständigt. Du har inte diabetes ännu. Du bör gå ner i vikt: kost och jogging - det är det som är viktigt

Tack så mycket för det kortfattade men väldigt informativa svaret. Med vänlig hälsning Alexander

Hallå. Jag kan inte gå ner i vikt med varken diet eller sport. godkända test Insulinresistensindex 0,5, insulin 2,7 Glukos 4,1 T4 fritt 12,32 TTG 1,29

Endast en läkare rekommenderar. Jag delar forskningsdata. Skär av http-länkar:

Diet OL + aerob träning 150 minuter per vecka.

Hej Dmitry.
Jag är 36 år.
Mina analyser:
Insulin 10
HOMA 2.4
Caro Index 0,55
Somatomedin C 145
Glukos 5,45
C-reaktivt protein 1.1

Ärftlighet: sah. diabetes hos far och mormor.

Det är vettigt att ta metformin?
Med vänlig hälsning, Elena

Endast en läkare rekommenderar. Jag delar forskningsdata. Skär av http-länkar:

Kom ihåg informationen i algoritmen så kommer den att svara dig http://not-aging.com

Jag gjorde allt. Allt klart. Tack Dmitry!

Hej Dmitry.
Tack vare algoritmen (och som föreskrivs av läkaren) började hon ta Metformin.
Står inför svårigheter att svälja piller.
Glucophage long 500 är enorm, våra Oz0novskys är i riskzonen (uppdelade i två delar), men dåliga recensioner om dem..
Kanske någonstans kan du beställa en dos på 250 eller ett läkemedel med en mindre tablettstorlek?
Jag trodde verkligen inte att jag skulle stöta på ett sådant problem)
Vänligen ge råd.
Med vänlig hälsning, Elena

Endast en läkare rekommenderar. Jag delar forskningsdata. Skär av http-länkar:

Dmitry, förstod jag rätt att Glucophage eller Richter tabletter kan brytas eller tuggas? Eller vilka med risk att använda (Izvarino Ryssland)?
Ledsen att det finns så många frågor)) De sa att det bara smälts i sin helhet.

!Endast en läkare rekommenderar. Jag delar forskningsdata. Skär av http-länkar

Du kan bryta valfritt, allt är assimilerat.

god eftermiddag! Kommentera om jag behöver ta medicin eller bara ändra min livsstil. Finns det diabetes eller diabetes
kön-hane, kroppsmassaindex-28, ålder-40

Fastande glukos 5,6 mmol / L
Fastande insulin21,7m / l
glykerat hemoglobin-5,4%
homa i min beräkning 5.4 (om korrekt beräknas)

!Endast en läkare rekommenderar. Jag delar forskningsdata. Skär av http-länkar

Ange informationen här så kommer algoritmen att uppmanas
http://not-aging.com

Hej, endokrinologen har ordinerat test, du kan kommentera, innan du ser en läkare är det inte snart
Insulin-3,70 μmU / ml (norm 2.3-26.4)
Caro-index 1,21 normerar mer än 0,33
Homa-index 0,74 normalt mindre än 2,77
C-peptid 0,86 ng / ml (0,78-5,19)
Jag är mycket orolig för att många tester ligger vid normens nedre gräns, vad detta kan betyda?

!Endast en läkare rekommenderar. Jag delar forskningsdata. Skär av http-länkar

Ange informationen här så kommer algoritmen att uppmanas
http://not-aging.com

I DNA finns det bara inget insulintest. På en vanlig klinik för vilka indikationer kan jag ta det?

Endast en läkare rekommenderar. Jag delar forskningsdata. Skär av http-länkar:

I DNA, som i alla laboratorier, finns det en obligatorisk analys för insulin

ok, kanske deras webbplats inte fungerade korrekt.
Svara fortfarande på frågan?
"På en vanlig klinik, för vilka indikationer kan jag donera blod för insulintestning?"
utom för uppenbara fall av fetma och misstänkt diabetes

Endast en läkare rekommenderar. Jag delar forskningsdata. Skär av http-länkar:

Tidigare kan du bara klara det. Nu bara inom ramen för professionella undersökningar.

god eftermiddag.
Dmitry, berätta, och folk över 65 år bör också vägledas av HOMA-IR-normen:

Endast en läkare rekommenderar. Jag delar forskningsdata. Skär av http-länkar:

Dmitry, en sådan fråga. Den senaste analysen av NOMA-indexet visade 0,37, glukos 4,19, insulin - mindre än 2. Hur man förstår allt - är det bra eller dåligt? Tidigare fanns det högre indikatorer.

Endast en läkare rekommenderar. Jag delar forskningsdata. Skär av http-länkar:

Om det inte finns hjärtrytm, är det bra

Hej, Dmitry! Min make är 46 år, höjd 182, vikt 109. För två månader sedan, glick. hemoglobin var 7,6- sedan dess tar det Glucofage 1000. Idag: fastande insulin 33,39 (labb 2-27), HOMA-index 9,05 (labb 0,00-2,77), fastande glukos 6,1, glyk. hemoglobin 5.9. Tidigare gav insulin inte upp. Vad kunde det vara.

Endast en läkare rekommenderar. Jag delar forskningsdata. Skär av http-länkar:

Du måste konsultera en endokrinolog.

Glukos 5,38 mmol
Insulin 17,53 ml
Homa-IR 4.2
Vilken läkare du ska springa till?
tacka

Endast en läkare rekommenderar. Jag delar forskningsdata. Skär av http-länkar:

Endokrinolog. I allmänhet måste maten ändras och allt kommer att vara OK.

God eftermiddag! Dmitry, hjälp mig att ta reda på analysresultaten. tjej 23 g. vikt 49 kg höjd 157. Redan mer än ett år på Ol diet, jag kontrollerar med en glucometer.
Glukos (serum) 4,72
Glykerat hemoglobin 5.1 (4.0-6.2)
Insulin (serum) 1,41 μMU / ml (2 - 29)
C-peptid (serum) 31,95 pmol / L (100-1100)
NOMO-IR 0,3 (0-2,7)
IGF 1,178
Är det diabetes? Hur man höjer insulin och med peptid är det möjligt?

Endast en läkare rekommenderar. Jag delar forskningsdata. Skär av http-länkar:

Detta är inte diabetes. Byt till en vanlig diet i 1 månad. Och klara samma tester. Insulinet kommer att vara högt. Det faktum att han är låg på diet är mycket bra.

Jag bytte till OL-diet enligt indikationer, eftersom socker började stiga till 10, nu är året redan okej, men bara analyserna skrämmer, inte för lågt med peptiden? Jag läste att om både insulin och peptid är låga, så är detta typ 1-diabetes. På grund av problem med socker kan jag inte byta till en vanlig diet. Vilka andra tester kan jag göra för att vara säker på att detta inte är början på diabetes? Tack på förhand för ditt svar.

Endast en läkare rekommenderar. Jag delar forskningsdata. Skär av http-länkar:

Väsentlig glukos är låg och glykerat hemoglobin

Hej!
Kvinna 33g, vikt / höjd 64/168, IM 23, regelbunden fysisk aktivitet, träning, promenader i snabb takt
Insulin

Endast en läkare rekommenderar. Jag delar forskningsdata. Skär av http-länkar:

Det är perfekt hälsa

julia!
Få inte panik ur det blå - du har utmärkta prestanda!
Fortsätt i samma anda och hälsa för dig!

Jag har en graviditet på 16 veckor, höjd 165 / vikt 101
hemoglobin -5,65
glukos 4,95,
insulin-16,07
namnindex -3,53
Hittade du namnindexet korrekt?

Endast en läkare rekommenderar. Jag delar forskningsdata. Skär av http-länkar:

Noma - rätt. Om du är gravid men du måste glömma bort den här webbplatsen ett tag. Alla rekommendationer för att förlänga livet är skadliga för barnet och modern. Gå till barnläkars gynekolog. Ät bra.
Du behöver dina sköldkörtelhormoner för att vara normala. TSH var inte högre än 2 - följ noga, för profylax, dricka folsyra 200 mcg, ta ett test för b12 (drick inte eller injicera b12-vitamin en månad på dagen före dagen - annars blir det en falsk nivå).
Och äter väl och mycket kött och mejeriprodukter

Dmitry, god eftermiddag. Man 45 år gammal, BMI hög - 30. Tar metformin 1700 mg
Insulinresistensindex-
STI (HOMA) - 6,3 *
Insulin - 25,5 * μU / ml 2,7 - 10,4 Referensvärden
Glukos 5,6
Glykerat hemoglobin steg aldrig,
Vad ska man göra?

!Endast en läkare rekommenderar. Jag delar forskningsdata. Skär av http-länkar

Jag har 121,6 mcU / ml insulin. HOMA-index 30.32. Glukos och kolesterol = normalt. Jag är 56 år gammal. Kroppsmassaindex = 28.
Jag tar "Glucophage" 500 mg - 1 gång per dag. Är doseringen tillräcklig? Finns det några andra läkemedel som behövs?
Jag känner mig väldigt illa och jag kan inte jobba längre. Det finns ischemisk hjärtsjukdom och förmaksflimmer, det första stadiet av astma, åderförkalkning...
Hur och var är det bättre att undersökas? Hur man bygger rätt behandlingsprogram?

Endast en läkare rekommenderar. Jag delar forskningsdata. Skär av http-länkar:

Du måste besöka en endokrinolog och kardiolog

god eftermiddag,
Berätta att siffrorna är precis utanför skalan, jämfört med siffrorna i artikeln.
Insulin 48 μIU / ml
C-peptid 7,1 ng / ml
Glukos 5,95 mmol / L
Kolesterol 6,08 mmol / L
Triglycerider 2,77 mmol / L
HDL-0,80 mmol / L
LDL-4,30 mmol / L
K.terrat - 6.6
25-på vitamin D - 28,9 ng / ml
NOMA-index - 12,80

Endast en läkare rekommenderar. Jag delar forskningsdata. Skär av http-länkar:

Du måste kontakta en endokrinolog. Kanske kommer han att förskriva ett glukostoleranstest för att diagnostisera prediabetes. Och om diagnosen bekräftas kommer läkaren att förskriva behandling

Hej Dmitry.
Snälla hjälp mig att ta reda på det..
Förleden gick min mor tester, här är resultatet:
Blodglukos - 5,26
Insulin - 17
HOMA_IR - 3,98
c-peptid - 3,82
Glykosylerat hemoglobin - 6.14
Mamma är 61 år, bor i 1500 km., Vet inte vart jag ska gå, socker säger normen och allt är bra. ((
Hon klarat dessa tester för första gången, i samband med ytterligare 10 tester, på grund av dålig hälsa, hon försöker också förmaksflimmer.
Berätta vad som är nästa steg, hur kritisk är situationen.?
Tack på förhand för ditt svar..

Endast en läkare rekommenderar. Jag delar forskningsdata. Skär av http-länkar:

Vad är hennes hemoglobin i det allmänna blodprovet och vad är vitamin B12? Möjlig brist.

Vitamin B12 passerade inte, vi kommer att göra
Hemoglobin - 126
ESR 25
Leukocyt 4.3
Lymfocyter 52
Segment 44
Monocyter 1
Lipoprotein (LDL) -kolesterol med låg densitet 1,29
Triglycerider (TG) 0,52
Totalt kolesterol (OXS) 2,72
Lipoproteinkolesterol (ChLPONP) med mycket låg densitet 0,24
Hög densitet kolesterol (HDL) 1.19
Aterogen koefficient (CA) 1.29

Endast en läkare rekommenderar. Jag delar forskningsdata. Skär av http-länkar:

Det verkar som om det kan vara en liten järnbrist. behöver ytterligare b12.

God eftermiddag. Hjälp snälla, förbered dig för graviditeten och endokrinologen föreskrev glukofag Long 750 1t per dag i 7 dagar, och sedan från 8 dagar 2 t och så vidare i tre månader. I tidigare graviditeter ställde de in GFH, men det maximala glukosvärdet var 5, 9 på en tunn mage. För närvarande är testerna följande: glukos 4,8; insulin 6,7; Homa 1.4-index. De sa att de sa att det inte skulle vara rätt. Är det värt att använda? Och vad kommer att hända senare under graviditeten och efter, kommer inte att bli värre "eller missbruk" tack i förväg.

Endast en läkare rekommenderar. Jag delar forskningsdata. Skär av http-länkar:

Jag är inte en gynekolog för barnläkare.

Hej Dmitry! Tack för ditt arbete!
Förstår jag rätt att insulin kan höjas genom att konsumera kolhydrater, till exempel frukt?
Jag klarat testen, det visade sig så här, jag ser lågt insulin:
- HOMA 0,51
- insulin 2,38
- Glukos 4,78
Tack!

hittade en artikel om ämnet!
nestarenie.ru/11692.html

Endast en läkare rekommenderar. Jag delar forskningsdata. Skär av http-länkar:

Varför höja det. Bra insulin

Vänlig tid på dagen, jag är 27 år gammal, tillsatte 10 kg på ett halvt år, med en ökning med 165 vikt för närvarande 78.
Historia av spion, 3: e släktet.
Jag började ta metformin 2000 på rekommendation av en läkare, idag testade jag för sköldkörtel, insulin, glukos och Homa-index. Nu kom jag ihåg att den sista dosen metformin var i en dos på 1000 10-12 timmar före testet. Berätta om rätt resultat?

Endast en läkare rekommenderar. Jag delar forskningsdata. Skär av http-länkar:

Irrelevant

Lägg till en kommentar Avbryt svar

Vi kommer att vara tacksam om du efter att ha läst artikeln lämnar dina kommentarer. Din åsikt är mycket viktigt för att bloggmaterialet ska vara mer informativt, förståeligt och intressant. Läs integritetspolicyn innan du lämnar en kommentar

Sidor och svar i kommentarerna till denna resurs utgör inte en medicinsk tjänst, och frågor och kommentarer från användare utvärderas i termer av den information som analyseras i artiklarna och representerar depersonaliserade slutsatser från de analyserade publikationerna - representerar inte kliniska rekommendationer.

Visste du att webbplatsen nestarenie.ru objektivt sett är en av de mest populära resurserna i Ryssland om åldrande och livslängd - i Yandex, på Google, vad gäller kvantitet, kvalitet och publiklojalitet. nestarenie.ru har potential att bli en av de mest populära åldrande platserna inte bara i Ryssland utan också i världen. Detta kräver pengar. Jag uppmanar alla att göra donationer och att övertyga sina vänner att göra detsamma..

  • Jag är index. Plånbok 410012847316235
  • Karta i Sberbank (rubel): 4817 7602 3256 2458 (Changakram Mayavi.)
  • PayPal [e-postskyddat]

Vill du ha en chans att verkligen se framtidens värld med dina egna ögon? Om så är fallet, måste du leva länge och kraftigt bromsa åldrandet av din kropp. För att göra detta erbjuder vi att delta i programmet "Aging".

Kära läsare! Jag vill presentera er, gratis, min bok ”Diagnosis of Aging” med Mikhail Batin. Detta är den första vetenskapliga och praktiska boken om detta ämne, skriven på ryska. Bevis undersöks i detalj med hänvisning till forskning. Boken innehåller många bilder och grafer. Konstruerad för praktisk användning för att förlänga livslängden.

Kära läsare! Jag vill presentera boken för en av de ledande forskarna inom området för åldrande i Ryssland och i världen, ”Intestine of the long-lived. 7 principer för en diet som bromsar åldrandet ”

  • Det hela började 2005, när forskare märkte att en av arten av däggdjur aldrig fungerar ålderligt - det var en "naken mullvattensråtta".
  • Fram till 2005 sökte människor helt enkelt inte efter sådana djur. Sedan barndomen har vi var vana vid idén att alla levande saker i denna värld förväntar sig ålder och död. Under många år tog vi åldrande som normen och märkte inte att många djur lever runt som inte funktionellt åldras, har en hög förväntad livslängd och dör funktionellt unga: en naken mullvadrotter, fladdermus, valhval, krokodil, asiatisk elefant, Galapagos sköldpadda, haj, karp och havsabbor, hydra, havsborre, mussla Arktiska Island, många fåglarter.
  • Det var efter 2005 som många lärde gerontologer trodde på förmågan att stoppa processen för att åldra en person, för att radikalt öka livslängden.